lối sống lành mạnh

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " lối sống lành mạnh ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Làm thế nào để duy trì một lối sống lành mạnh trong mùa hè?

12:08 | 04/06/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng cuộc sống, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, sự thay đổi về thời tiết, thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Duy trì một lối sống lành mạnh trong mùa hè không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Bí quyết giúp não bộ hoạt động minh mẫn ở mọi lứa tuổi

13:16 | 16/05/2025

Não bộ là trung tâm điều khiển của cơ thể, chịu trách nhiệm cho mọi hoạt động từ tư duy, cảm xúc đến hành vi. Tuy nhiên, theo thời gian, não bộ có thể bị suy giảm chức năng, ảnh hưởng đến khả năng tư duy và ghi nhớ. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết giúp não bộ hoạt động minh mẫn ở mọi lứa tuổi, từ thanh thiếu niên đến người cao tuổi, nhằm duy trì sức khỏe não bộ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Vì một lối sống năng động lành mạnh

08:12 | 18/12/2024

Đây là lần thứ hai liên tiếp công ty Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất tiếp tục là Nhà Tài Trợ Dinh Dưỡng cho giải chạy VnExpress Marathon Hải Phòng.

[Infographic] 9 thói quen giúp kéo dài tuổi thọ

06:45 | 10/10/2024

Duy trì những thói quen này sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, giảm bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Bí quyết sống thọ nhờ những thói quen lành mạnh mỗi ngày

06:45 | 26/06/2024

Các yếu tố như chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh là bí quyết giúp tăng tuổi thọ và giảm bệnh tật khi con người già đi.

Chăm sóc sức khỏe chủ động bằng lối sống lành mạnh

15:41 | 06/05/2024

SKV - Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi người. Tuy nhiên, nhiều người có xu hướng phớt lờ. Đến khi cơ thể xuất hiện những cơn đau bệnh thường trực, mỗi người mới hiểu cảm giác sẵn sàng đổi lấy tất cả, để có được một sức khỏe tốt.

Thực hiện lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa trầm cảm

10:23 | 16/09/2023

Theo một nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí Nature Mental Health, những người thực hiện lối sống lành mạnh sẽ có ít nguy cơ mắc bệnh trầm cảm hơn so với những người có lối sống kém lành mạnh hoặc không lành mạnh.

Chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng chủ động cho người cao tuổi

16:02 | 25/08/2023

Chủ động chăm sóc sức khỏe các nhóm đối tượng đặc biệt được quan tâm như người cao tuổi là ưu tiên hàng đầu của ngành y tế, do đó cần chú trọng đến dinh dưỡng, môi trường sức khỏe để bảo vệ tốt nhất sức khỏe nhóm đối tượng này.

Trước Sau