Tăng cường sức đề kháng mùa hè: Thực phẩm và thói quen lành mạnh

Tăng cường sức đề kháng mùa hè: Thực phẩm và thói quen lành mạnh

Mùa hè là thời điểm mà cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường như nhiệt độ cao, độ ẩm tăng và sự gia tăng của các bệnh truyền nhiễm. Sức đề kháng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Việc tăng cường sức đề kháng không chỉ giúp bạn duy trì sức khỏe tốt mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh trong mùa hè.
[Infographic] 6 thực phẩm thiên nhiên giàu vitamin C hơn cam

[Infographic] 6 thực phẩm thiên nhiên giàu vitamin C hơn cam

Có rất nhiều loại rau củ và trái cây khác còn chứa lượng vitamin quan trọng này cao hơn cả cam.
Công dụng thần kỳ của vitamin c trong dưỡng trắng da: Bí quyết cho làn da sáng khỏe từ chuyên gia

Công dụng thần kỳ của vitamin c trong dưỡng trắng da: Bí quyết cho làn da sáng khỏe từ chuyên gia

Vitamin C từ lâu đã được mệnh danh là "thần dược" trong làng chăm sóc da nhờ khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ và dưỡng trắng hiệu quả. Với cơ chế ức chế melanin, tái tạo collagen và bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, vitamin C trở thành thành phần không thể thiếu trong quy trình làm đẹp của phái đẹp. Bài viết này sẽ giải mã chi tiết công dụng của vitamin C trong dưỡng trắng da, đồng thời cung cấp bí quyết sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu.
Chống lão hóa tự nhiên hay dùng mỹ phẩm – đâu là lựa chọn tối ưu?

Chống lão hóa tự nhiên hay dùng mỹ phẩm – đâu là lựa chọn tối ưu?

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp có thể làm chậm quá trình này và duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Hiện nay, có hai xu hướng chính trong việc chống lão hóa da: sử dụng các phương pháp tự nhiên và áp dụng mỹ phẩm chuyên dụng. Vậy đâu là lựa chọn tối ưu?
Chống lão hóa tự nhiên hay dùng mỹ phẩm – đâu là lựa chọn tối ưu?

Chống lão hóa tự nhiên hay dùng mỹ phẩm – đâu là lựa chọn tối ưu?

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, tuy nhiên, việc lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp có thể làm chậm quá trình này và duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Hiện nay, có hai xu hướng chính trong việc chống lão hóa da: sử dụng các phương pháp tự nhiên và áp dụng mỹ phẩm chuyên dụng. Vậy đâu là lựa chọn tối ưu?
Top 5 hoạt chất vàng trong mỹ phẩm chống lão hóa

Top 5 hoạt chất vàng trong mỹ phẩm chống lão hóa

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng việc lựa chọn đúng các hoạt chất trong mỹ phẩm có thể giúp làm chậm quá trình này và duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Dưới đây là 5 hoạt chất vàng được các chuyên gia da liễu khuyên dùng trong việc chống lão hóa da.
Top 5 hoạt chất vàng trong mỹ phẩm chống lão hóa

Top 5 hoạt chất vàng trong mỹ phẩm chống lão hóa

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng việc lựa chọn đúng các hoạt chất trong mỹ phẩm có thể giúp làm chậm quá trình này và duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Dưới đây là 5 hoạt chất vàng được các chuyên gia da liễu khuyên dùng trong việc chống lão hóa da.
Smart A Kiềm hoạt tính – Giải pháp kiềm hóa cơ thể được nhiều người tin dùng

Smart A Kiềm hoạt tính – Giải pháp kiềm hóa cơ thể được nhiều người tin dùng

(SKV) - Trong những năm gần đây, cụm từ “kiềm hóa cơ thể” không còn xa lạ với những ai quan tâm đến sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy, môi trường axit trong cơ thể – vốn xuất phát từ chế độ ăn uống mất cân bằng, căng thẳng kéo dài và lối sống ít vận động – có thể là nền tảng của nhiều vấn đề sức khỏe: từ mệt mỏi kinh niên, hệ miễn dịch suy yếu cho đến nguy cơ bệnh mạn tính. Chính vì vậy, ngày càng nhiều người tìm đến các phương pháp tự nhiên giúp cơ thể trở về trạng thái cân bằng kiềm – yếu tố nền tảng để nuôi dưỡng một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.
Vitamin C: Chìa khóa quan trọng trong hỗ trợ điều trị ung thư

Vitamin C: Chìa khóa quan trọng trong hỗ trợ điều trị ung thư

(SKV) - Ung thư được biết đến là một căn bệnh phức tạp, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Việc tìm kiếm những phương pháp điều trị ung thư hiệu quả đã dẫn đến nhiều tiến bộ trong nghiên cứu y học và phương pháp điều trị. Trong số các yếu tố quan trọng góp phần vào điều trị ung thư thành công, vai trò của C màng bọc đã trở thành một công nghệ đặc biệt được quan tâm đáng kể gần đây.
Một số loại vitamin quan trọng giúp tăng tuổi thọ

Một số loại vitamin quan trọng giúp tăng tuổi thọ

Một số loại vitamin có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và có thể giúp giảm nguy cơ các bệnh mắc phải, từ đó ảnh hưởng tích cực đến tuổi thọ.
4 bước chăm sóc da buổi tối giúp cải thiện lão hóa da

4 bước chăm sóc da buổi tối giúp cải thiện lão hóa da

Lưu ý các bước chăm sóc da buổi tối đúng cách giúp bạn tăng khả năng cải thiện tình trạng lão hóa da.
Dùng vitamin C sao cho giảm nám da hiệu quả mà không lo kích ứng?

Dùng vitamin C sao cho giảm nám da hiệu quả mà không lo kích ứng?

Vitamin C là một trong những thành phần có tác dụng giảm nám da, nhưng cần thận trọng khi sử dụng để tránh kích ứng.
Dấu hiệu cảnh báo làn da thiếu vitamin C

Dấu hiệu cảnh báo làn da thiếu vitamin C

Làn da chính là tấm gương phản chiếu sức khỏe của mỗi chúng ta. Da cần được bổ sung cân bằng các chất dinh dưỡng thiết yếu, trong đó có vitamin C.
Một số phương pháp tự nhiên giúp giảm mức axit uric

Một số phương pháp tự nhiên giúp giảm mức axit uric

Giảm mức axit uric trong cơ thể có thể giúp kiểm soát, ngăn chặn các triệu chứng của bệnh gout và những vấn đề sức khỏe liên quan đến tăng axit uric. Một số phương pháp tự nhiên, không cần dùng thuốc sau đây giúp giảm mức axit uric.
Vì sao không nên bổ sung quá nhiều vitamin C?

Vì sao không nên bổ sung quá nhiều vitamin C?

Vitamin C giúp làn da của bạn trở nên tươi sáng, khỏe khoắn, và giúp tăng cường hệ miễn dịch, tuy nhiên sử dụng quá liều lại gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể.
    Trước         Sau    
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Tại Trường Đại học Nam Cần Thơ, Gala Chào xuân 2026 – “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II quy tụ đại diện Hội Nam Y Việt Nam, giới chuyên gia, doanh nghiệp và các đơn vị đồng hành trong không khí trang trọng, ấm áp.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Ngày 14/01/2026, thực hiện kế hoạch hoạt động Quý I/2026, Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Hội Chữ thập đỏ xã Thường Phước (tỉnh Đồng Tháp) tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho 200 người dân địa phương.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Thực hiện chương trình công tác năm 2025, Chi hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động vào ngày 03/01/2025 tại phường Tân Châu, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn hoạt động sôi động, nhiều điểm nhấn của Hội Nam y Việt Nam trong bối cảnh phong trào bảo tồn, phát triển y học cổ truyền và Nam y tiếp tục nhận được sự quan tâm của xã hội.
Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

(SKV) - Trong không khí trang trọng và phấn khởi, sáng ngày 21/12 Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập gắn với Hội thảo khoa học “Kế thừa, phát huy di sản Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh trong nghiên cứu và phát triển Y Dược học cổ truyền”. Sự kiện là dấu mốc quan trọng, nhìn lại chặng đường hình thành – phát triển của Viện, đồng thời mở ra những định hướng mới cho y dược học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn hội nhập và đổi mới.
Phiên bản di động