Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng, chống Tăng huyết áp - World Hypertension day (17/5/2025)

SKV - Ngày Thế giới phòng, chống Tăng huyết áp năm 2025 với chủ đề “Ăn uống lành mạnh - Vận động đều - Kiểm soát huyết áp tốt”. Chủ đề này nhằm thúc đẩy nâng cao nhận thức về tăng huyết áp. Ăn uống lành mạnh - Vận động đều - Kiểm soát huyết áp tốt là bước đầu tiên để kiểm soát huyết áp hiệu quả, phòng ngừa bệnh tật.

Để đạt được mục tiêu này, ngành y tế TP.HCM cho biết cần thông qua các hoạt động sàng lọc huyết áp, kêu gọi hành động, sự kiện cộng đồng, thông cáo báo chí và các chiến dịch nâng cao nhận thức trên toàn thế giới. Các hoạt động sàng lọc huyết áp và giáo dục về thay đổi lối sống và giảm muối trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch và bệnh thận trong cộng đồng trên toàn thế giới.

Các chuyên gia y tế, bác sĩ khuyến nghị đối với người dân dến trạm y tế gần nhất để được đo huyết áp miễn phí và tư vấn sức khỏe tim mạch. Bên cạnh đó cần tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và mặn. Duy trì hoạt động thể lực ít nhất 30 phút mỗi ngày như đi bộ nhanh, đạp xe, thể dục nhịp điệu…Từ bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần lạc quan. Nếu đang điều trị tăng huyết áp, tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không tự ý ngưng thuốc hoặc thay đổi liều.

Mỗi người dân hãy chủ động kiểm tra huyết áp định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh. Ảnh minh hoạ
Mỗi người dân hãy chủ động kiểm tra huyết áp định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh. Ảnh minh hoạ: T/h

Thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) chỉ ra, số ca đột quỵ ở người trẻ đang gia tăng đáng báo động trong hai thập niên trở lại đây. Ở Việt Nam, số ca đột quỵ ở độ tuổi dưới 45 tuổi chiếm khoảng 10-15% tổng số ca mỗi năm. Một trong các nguyên nhân gây ra đột quỵ là tình trạng huyết áp tăng cao đột ngột hay tăng huyết áp mạn tính chưa được kiểm soát.

Theo TS BS. Kiều Xuân Thy, Phó trưởng Cơ sở 3, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, đột quỵ xảy ra khi mạch máu trong não bị tắc nghẽn hoặc vỡ, gây thiếu hụt máu, oxy và dưỡng chất đến tế bào não, dẫn đến các biểu hiện như yếu liệt nửa người, méo miệng, nói khó hoặc thậm chí hôn mê, hậu quả để lại sau đột quỵ không chỉ là gánh nặng về sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tâm lý, sinh hoạt và khả năng lao động của người bệnh.

Do đó, ngành y tế kêu gọi người dân hãy chủ động quan tâm đến sức khỏe của bản thân và người thân trong gia đình, mỗi người dân hãy chủ động kiểm tra huyết áp định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh và đồng hành cùng cộng đồng trong nỗ lực phòng, chống căn bệnh này.

Cơ sở 3 – Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM có chức năng chính là tổ chức khám, chữa bệnh, nghiên cứu khoa học, kế thừa các kinh nghiệm Y học cổ truyền. Đồng thời ứng dụng các công nghệ kỹ thuật cao trong chẩn đoán, điều trị, chăm sóc sức khỏe nhân dân bằng Y học cổ truyền. Nơi đào tạo nguồn nhân lực y tế và là cơ sở thực hành lâm sàng.

Xuân Quý

Tin liên quan

Bài thuốc trị tăng huyết áp theo y học cổ truyền

Bài thuốc trị tăng huyết áp theo y học cổ truyền

Tăng huyết áp (hay cao huyết áp) là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Theo y học cổ truyền, tăng huyết áp không chỉ là một triệu chứng mà còn là một tình trạng liên quan đến sự mất cân bằng trong cơ thể. Bài viết này sẽ giới thiệu về các bài thuốc trị tăng huyết áp theo y học cổ truyền, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên và an toàn.
Bắc Giang tăng cường truyền thông về phòng, chống bệnh tim mạch

Bắc Giang tăng cường truyền thông về phòng, chống bệnh tim mạch

Hưởng ứng Ngày Thế giới phòng chống chống bệnh tim mạch (29/9), Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Giang đề nghị các các cơ sở y tế công lập và ngoài công lập trên địa bàn tỉnh tăng cường công tác truyền thông về dự phòng tăng huyết áp và các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch.
Hà Nội: Đào tạo, bồi dưỡng về bệnh lý tăng huyết áp và đái tháo đường

Hà Nội: Đào tạo, bồi dưỡng về bệnh lý tăng huyết áp và đái tháo đường

Ngày 14/8, Sở Y tế Hà Nội tổ chức khai giảng khóa đào tạo, bồi dưỡng ngắn hạn về bệnh lý tăng huyết áp và đái tháo đường cho bác sĩ, y sĩ, điều dưỡng thuộc trung tâm y tế quận, huyện, thị xã trên địa bàn thành phố đợt 1.

Cùng chuyên mục

Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh phổi: Liệu pháp Đông y toàn diện cho hệ hô hấp

Xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh phổi: Liệu pháp Đông y toàn diện cho hệ hô hấp

Bệnh phổi như viêm phổi, COPD hay di chứng hậu COVID-19 gây ho kéo dài, khó thở và suy giảm chức năng hô hấp. Trong khi Tây y tập trung vào thuốc kháng sinh và giãn phế quản, xoa bóp bấm huyệt chữa bệnh phổi theo Đông y được đánh giá cao nhờ khả năng phục hồi chức năng phổi tự nhiên, giảm phụ thuộc vào thuốc.
Xoa bóp bấm huyệt chữa hen suyễn: Giải pháp Đông y an toàn cho người bệnh

Xoa bóp bấm huyệt chữa hen suyễn: Giải pháp Đông y an toàn cho người bệnh

Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mãn tính gây khó thở, thở khò khè và tức ngực, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh thuốc Tây, xoa bóp bấm huyệt chữa hen suyễn đang được nhiều người tin dùng nhờ hiệu quả giảm triệu chứng và ít tác dụng phụ. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết các huyệt đạo quan trọng, kỹ thuật thực hiện và lưu ý khoa học từ chuyên gia Đông y.
Phương pháp bấm huyệt đúng cách giúp giảm căng thẳng, lo âu

Phương pháp bấm huyệt đúng cách giúp giảm căng thẳng, lo âu

Căng thẳng, lo âu, đau đớn và mệt mỏi là những vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải trong cuộc sống hiện đại. Một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả để giảm thiểu những triệu chứng này chính là bấm huyệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách bấm huyệt đúng cách để cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất.
Phương pháp xoa bóp huyệt gan bàn chân giúp khí huyết lưu thông

Phương pháp xoa bóp huyệt gan bàn chân giúp khí huyết lưu thông

Xoa bóp huyệt gan bàn chân là một phương pháp trị liệu cổ truyền, được nhiều người biết đến với khả năng cải thiện sức khỏe và tăng cường lưu thông khí huyết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về phương pháp này, lợi ích của nó, và cách thực hiện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả tốt nhất.
Phương pháp bấm huyệt thái xung giúp hạ huyết áp

Phương pháp bấm huyệt thái xung giúp hạ huyết áp

Huyệt Thái Xung là một trong những huyệt quan trọng trong y học cổ truyền, nằm ở vùng mu bàn chân, giữa ngón chân cái và ngón thứ hai. Huyệt này không chỉ có tác dụng trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến tim mạch mà còn đặc biệt hữu ích cho những người bị huyết áp cao. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá phương pháp bấm huyệt Thái Xung, cách thực hiện và những lợi ích mà nó mang lại.
Sữa trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi

Sữa trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi

Khi tuổi tác tăng lên, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể cũng thay đổi. Người cao tuổi thường phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm loãng xương, bệnh tim mạch và tiểu đường. Do đó, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng. Sữa, với hàm lượng canxi và protein cao, đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống của người cao tuổi.

Các tin khác

Sữa và các sản phẩm thay thế cho người ăn chay

Sữa và các sản phẩm thay thế cho người ăn chay

Chế độ ăn chay ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại, không chỉ vì lý do sức khỏe mà còn vì lý do môi trường và đạo đức. Tuy nhiên, một trong những thách thức lớn nhất đối với người ăn chay là đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và protein, thường có nhiều trong các sản phẩm từ sữa.
Huyệt Nhân Trung - Huyệt vị với những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe

Huyệt Nhân Trung - Huyệt vị với những tác dụng bất ngờ cho sức khỏe

Huyệt Nhân Trung, nằm ở giữa môi trên và mũi, được coi là một trong những huyệt vị quan trọng trong y học cổ truyền. Huyệt này không chỉ có ý nghĩa trong việc điều trị bệnh mà còn mang lại nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích của huyệt Nhân Trung và cách kích hoạt nó để cải thiện sức khỏe.
Sữa hữu cơ: Xu hướng tiêu dùng hiện nay

Sữa hữu cơ: Xu hướng tiêu dùng hiện nay

Sữa hữu cơ đã trở thành một trong những sản phẩm được ưa chuộng trong thời gian gần đây. Với sự gia tăng nhận thức về sức khỏe và an toàn thực phẩm, người tiêu dùng ngày càng tìm kiếm những sản phẩm tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá xu hướng tiêu dùng sữa hữu cơ hiện nay, những lợi ích của nó và lý do tại sao bạn nên chọn sữa hữu cơ cho gia đình mình.
Nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng

Nuôi dưỡng sức khỏe và hạnh phúc của con người và cộng đồng

Herbalife Việt Nam đồng hành cùng giải chạy VnEpxress Marathon Quy Nhơn với hơn 12.000 người tham gia để khuyến khích lối sống năng động lành mạnh.
Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực

Giới trẻ cẩn trọng trước những trào lưu làm đẹp tiêu cực

Trong thời đại 4.0, sự bùng nổ của internet đã khiến các trào lưu (hay còn gọi là “trend”) dễ dàng hình thành và lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội. Đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng gia tăng của phái nữ, hàng loạt xu hướng chăm sóc sắc đẹp liên tục xuất hiện. Tuy nhiên, không phải trend nào cũng mang lại hiệu quả tích cực hay đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
Cách nhận biết sữa giả trên thị trường

Cách nhận biết sữa giả trên thị trường

Trong những năm gần đây, tình trạng sữa giả ngày càng trở nên phổ biến trên thị trường, gây ra nhiều mối lo ngại cho người tiêu dùng. Sữa giả không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm mất niềm tin của người tiêu dùng vào các sản phẩm thực phẩm. Do đó, việc nhận biết sữa giả là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe

Tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe

Trong bối cảnh thị trường thực phẩm ngày càng phát triển, tình trạng sữa giả đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng. Sữa giả không chỉ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe người tiêu dùng mà còn làm giảm niềm tin vào các sản phẩm thực phẩm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các tác hại của việc uống sữa giả đối với sức khỏe, từ đó nâng cao nhận thức và bảo vệ bản thân và gia đình.
Sữa giả và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em

Sữa giả và ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ em

Trong những năm gần đây, tình trạng sữa giả đã trở thành một vấn đề nghiêm trọng trong ngành thực phẩm, đặc biệt là đối với trẻ em. Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của trẻ, cung cấp canxi, protein và các vitamin cần thiết. Tuy nhiên, việc tiêu thụ sữa giả có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ em.
Sữa trong chế độ ăn uống: Khuyến nghị từ các chuyên gia

Sữa trong chế độ ăn uống: Khuyến nghị từ các chuyên gia

Sữa là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong chế độ ăn uống hàng ngày, sữa không chỉ cung cấp canxi mà còn chứa protein, vitamin D, vitamin B12 và các chất dinh dưỡng khác. Bài viết này sẽ đưa ra những khuyến nghị từ các chuyên gia về việc sử dụng sữa trong chế độ ăn uống để đảm bảo sức khỏe tối ưu cho mọi lứa tuổi.
Sữa và dinh dưỡng: Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

Sữa và dinh dưỡng: Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe

Sữa là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Được coi là “thực phẩm vàng”, sữa không chỉ tốt cho trẻ em mà còn có lợi cho mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá vai trò của sữa trong dinh dưỡng và cách nó giúp tăng cường sức khỏe cho con người.
Xem thêm
Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Phiên bản di động