Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Lợi ích của củ dền đối với sức khỏe gan

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, hoạt động liên tục để lọc độc tố, chuyển hóa chất béo và thuốc, hỗ trợ quá trình thải độc. Một trong những thực phẩm tự nhiên có thể hỗ trợ sức khỏe gan là củ dền. Dưới đây là những lợi ích của củ dền đối với gan và sức khỏe tổng thể.
Củ dền: Thực phẩm vàng cho sức khỏe toàn diện

Củ dền: Thực phẩm vàng cho sức khỏe toàn diện

Củ dền, một loại thực phẩm quen thuộc trong gian bếp Việt, không chỉ mang đến màu sắc bắt mắt cho món ăn mà còn sở hữu nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Từ việc hỗ trợ hệ tim mạch, cải thiện chức năng gan đến tiềm năng ngăn ngừa ung thư, củ dền thực sự là một "siêu thực phẩm" mà bạn không nên bỏ qua.
Thực phẩm giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp: Bí quyết từ chuyên gia

Thực phẩm giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp: Bí quyết từ chuyên gia

Tăng huyết áp, hay còn gọi là cao huyết áp, đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn cầu. Theo thống kê, gần một nửa người trưởng thành tại Mỹ mắc bệnh này, và con số đang không ngừng tăng lên ở các quốc gia khác. Dù không gây triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, tăng huyết áp lại là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim nếu không được kiểm soát kịp thời.
Nước ép trái cây và rau củ góp phần cải thiện tình trạng thiếu máu

Nước ép trái cây và rau củ góp phần cải thiện tình trạng thiếu máu

Theo chuyên gia, thiếu máu là một tình trạng nghiêm trọng do thiếu tế bào hồng cầu hoặc huyết sắc tố, có thể dẫn đến mệt mỏi và suy nhược. Mặc dù thuốc rất quan trọng nhưng cũng có một số loại nước ép trái cây và rau củ có thể giúp ích cho quá trình hồi p
Giãn tĩnh mạch chân, nên ăn gì tốt nhất cho sức khỏe?

Giãn tĩnh mạch chân, nên ăn gì tốt nhất cho sức khỏe?

Giãn tĩnh mạch là tình trạng khá phổ biến. Biểu hiện rõ nhất của bệnh là tĩnh mạch bị giãn sẽ sưng to, kèm theo đau và viêm. Bên cạnh việc đi bác sĩ điều trị, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng bệnh bằng cách ăn uống phù hợp.
Củ dền đỏ chứa đa dạng các loại vitamin rất có lợi cho sức khoẻ

Củ dền đỏ chứa đa dạng các loại vitamin rất có lợi cho sức khoẻ

Củ dền là nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món ăn và đồ uống như nước ép củ dền, canh củ dền, tiết canh củ dền… hay cũng có thể dùng củ đền để nhuộm màu cho một số món ăn như bánh hay mứt.
    Trước         Sau    
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động