Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa "
thực đơn eat clean ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/
Lịch ăn uống giảm cân khoa học cho người bận rộn
13:38 | 25/06/2025
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh do lịch trình bận rộn. Tuy nhiên, việc giảm cân không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và công sức. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một lịch ăn uống giảm cân khoa học, dễ thực hiện ngay cả khi bạn có lịch trình kín mít, giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.
Thực đơn giảm cân trong 7 ngày hiệu quả và dễ thực hiện
08:18 | 25/06/2025
Giảm cân luôn là hành trình đầy thử thách, đòi hỏi sự kiên trì, kỷ luật và hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng. Trong số các phương pháp giảm cân, việc xây dựng thực đơn khoa học trong một tuần được xem là cách hiệu quả và an toàn, đặc biệt với những ai mới bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu thực đơn giảm cân trong 7 ngày đơn giản, dễ thực hiện, giúp bạn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe và năng lượng mỗi ngày.
Top 10 thực phẩm giúp đốt mỡ nhanh chóng
08:17 | 25/06/2025
Trong hành trình giảm cân, việc ăn uống chiếm đến 70% thành công. Bên cạnh việc kiểm soát lượng calo nạp vào, lựa chọn thực phẩm có khả năng đốt mỡ tự nhiên là một trong những chiến lược thông minh, giúp cơ thể giảm cân hiệu quả và bền vững. Một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp năng lượng lành mạnh mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hao mỡ thừa nhanh chóng.
Trước Sau
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại
30-06-2026 11:37 Hoạt động hội
HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội
Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn
23-05-2026 11:06 Hoạt động hội
HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum
18-05-2026 07:00 Hoạt động hội
QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
