Hiệu quả của tinh dầu bạc hà trong điều trị nhiều chứng bệnh

Tinh dầu bạc hà đã được sử dụng như một loại thảo dược từ hàng thế kỷ trước để chữa trị nhiều chứng bệnh. Có một số công dụng sức khỏe của tinh dầu bạc hà đã được khoa học chứng minh hiệu quả.

Giảm đau căng đầu và đau nửa đầu: Tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm đau căng đầu và đau nửa đầu. Nghiên cứu cho thấy việc thoa tinh dầu bạc hà lên vùng trán và thái dương có thể giúp điều trị chứng đau căng đầu và đau nửa đầu. Một số nghiên cứu đã so sánh tinh dầu bạc hà với acetaminophen (Paracetamol) và cho thấy hiệu quả giảm đau tương đương. Cơ chế giảm đau của tinh dầu bạc hà có thể liên quan đến việc làm giãn các cơ xung quanh hộp sọ, phản ứng mát lạnh và tăng lưu lượng máu đến vùng bị đau.

Giảm buồn nôn: Tinh dầu bạc hà cũng có thể giúp giảm cảm giác buồn nôn. Ngửi mùi hương của tinh dầu bạc hà hoặc bôi một ít lên khăn lau và đắp lên trán có thể giúp giảm buồn nôn ở một số trường hợp như thai phụ, bệnh nhân đang hóa trị và người đang phục hồi sau phẫu thuật.

Ðiều trị Hội chứng ruột kích thích (IBS): Tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng trong điều trị IBS. Một nghiên cứu đã cho thấy rằng việc sử dụng tinh dầu bạc hà có thể giúp giảm triệu chứng của IBS nhanh hơn so với giả dược. Tuy cơ chế giảm đau do tinh dầu bạc hà chưa được rõ ràng, nhưng nó có khả năng làm giãn mô cơ trơn của đường tiêu hóa.

Hiệu quả của tinh dầu bạc hà trong điều trị nhiều chứng bệnh
Ảnh minh họa. https://suckhoeviet.org.vn

Dịu cơn ngứa: Tinh dầu bạc hà có thể được sử dụng để giảm cơn ngứa. Cơ chế giảm ngứa của tinh dầu bạc hà có thể liên quan đến việc làm mát da và làm phân tán sự tập trung của các dây thần kinh xung quanh chỗ ngứa. Tuy nhiên, không nên sử dụng tinh dầu bạc hà trên vùng da nứt nẻ vì có thể gây bỏng rát hoặc làm tổn thương nặng hơn.

Khi sử dụng tinh dầu bạc hà, cần tuân thủ những quy định sau để đảm bảo an toàn sức khỏe:

- Chọn loại tinh dầu bạc hà có nguồn gốc hữu cơ, không qua xử lý bằng các chất hóa học độc hại.

- Có thể sử dụng tinh dầu bạc hà nguyên chất hoặc pha loãng nó với dầu dẫn để làm nhẹ nhàng hơn cho da.

- Không sử dụng tinh dầu bạc hà cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì nó có thể gây ra vấn đề về hô hấp.

- Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu bạc hà để chữa bệnh.

Tinh dầu bạc hà có thể có nhiều công dụng sức khỏe khác nhau, như giảm đau căng đầu, giảm buồn nôn, điều trị IBS và dịu cơn ngứa. Tuy nhiên, cần sử dụng chúng một cách cẩn thận và theo hướng dẫn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Bên cạnh đó, tinh dầu bạc hà còn có một số công dụng khác trong việc chữa trị các chứng bệnh:

Hiệu quả của tinh dầu bạc hà trong điều trị nhiều chứng bệnh
Ảnh minh họa. https://suckhoeviet.org.vn

Giảm cảm giác mệt mỏi: Tinh dầu bạc hà có tính chất kích thích và làm tươi mát, có thể giúp giảm cảm giác mệt mỏi và tăng cường sự tỉnh táo. Việc sử dụng tinh dầu bạc hà trong phòng tắm hoặc trong phòng làm việc có thể mang lại lợi ích tinh thần và cảm giác sảng khoái.

Hỗ trợ hô hấp: Tinh dầu bạc hà có tính chất mát lạnh và chống viêm, có thể giúp giảm các triệu chứng liên quan đến vấn đề hô hấp như cảm lạnh, cảm lạnh dị ứng, ho và nghẹt mũi. Việc hít thở hoặc xông hơi với tinh dầu bạc hà có thể làm thông mũi và giảm kích ứng trong đường hô hấp.

Kháng vi khuẩn và kháng nấm: Tinh dầu bạc hà có tính chất kháng vi khuẩn và kháng nấm, có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm gây bệnh. Điều này có thể có lợi trong việc điều trị các nhiễm trùng da, viêm nhiễm và nhiễm trùng đường tiểu.

Giảm căng thẳng và lo lắng: Mùi hương của tinh dầu bạc hà có tác động thư giãn và giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Việc sử dụng tinh dầu bạc hà trong aromatherapy hoặc massage có thể tạo ra một tác động thư giãn và cảm giác yên bình.

Hỗ trợ tiêu hóa: Tinh dầu bạc hà có tính chất kích thích tiêu hóa và có thể giúp giảm triệu chứng khó tiêu, buồn nôn và nổi mỡ. Việc sử dụng tinh dầu bạc hà trong một số phương pháp massage hoặc thực phẩm có chứa tinh dầu bạc hà có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giúp cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa.

Tuy nhiên, việc sử dụng tinh dầu bạc hà cần được thực hiện một cách cẩn thận. Nó nên được pha loãng trước khi sử dụng trên da và chỉ sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia trước khi sử dụng tinh dầu bạc hà để chữa bệnh.

Vân Anh
suckhoeviet.org.vn

Cùng chuyên mục

Kinh nghiệm chẩn đoán chứng Đởm thạch (Sỏi mật) dưới góc nhìn Y học hiện đại

Kinh nghiệm chẩn đoán chứng Đởm thạch (Sỏi mật) dưới góc nhìn Y học hiện đại

(SKV) - Sỏi mật là cách gọi tắt của bệnh lý sỏi tồn tại trong hệ thống đường mật, gây ra cơn đau gan mật, vàng da, khi gây biến chứng thường nguy hiểm đến tính mạng.
Nên ăn uống và tập luyện như thế nào sau khi mổ cắt túi mật?

Nên ăn uống và tập luyện như thế nào sau khi mổ cắt túi mật?

SKV - Phẫu thuật cắt túi mật là một thủ thuật phổ biến để điều trị các vấn đề như sỏi mật, viêm túi mật hoặc các bệnh lý khác liên quan đến túi mật. Tuy nhiên, sau khi phẫu thuật, cơ thể cần thời gian để thích nghi với sự thay đổi trong quá trình tiêu hóa, đặc biệt là việc thiếu túi mật - cơ quan dự trữ và giải phóng mật để tiêu hóa chất béo.
6 câu hỏi thường gặp về bệnh giãn phế quản

6 câu hỏi thường gặp về bệnh giãn phế quản

Giãn phế quản là tình trạng các phế quản bị giãn ra và khó hồi phục được, dễ gây những biến chứng nguy hiểm, đe dọa tính mạng người bệnh nếu không được điều trị và quản lý bệnh tốt.
Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì?

Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì?

Y học cổ truyền là gì, ngành Y học cổ truyền, khám y học cổ truyền là học và khám những gì? Câu hỏi này được rất nhiều bạn sĩ tử và người bệnh quan tâm hiện nay. Khám Y học cổ truyền là phương pháp được dùng trong điều trị nhiều bệnh lý hiện nay. Khi đến khám tại phòng khám Y học cổ truyền, bệnh nhân nên tìm hiểu kỹ để lựa chọn những địa chỉ thăm khám Y học cổ truyền uy tín để bệnh được chữa trị hiệu quả.
Kết quả bất ngờ của công nghệ chụp đáy mắt màu với hệ thống SLO

Kết quả bất ngờ của công nghệ chụp đáy mắt màu với hệ thống SLO

Các thiết bị được trang bị hệ thống SLO không chỉ mang lại chất lượng hình ảnh tốt hơn, mà còn cung cấp nhiều hơn các thông tin trên các cấu trúc võng mạc ở các độ sâu khác nhau so với công nghệ thông thường.
Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu?

Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu?

Có cần nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu hay không, nếu có thì trước bao nhiêu tiếng... là những câu hỏi khá nhiều người quan tâm khi đi kiểm tra sức khỏe.

Các tin khác

Hội chứng ruột kích thích cần xử trí như thế nào?

Hội chứng ruột kích thích cần xử trí như thế nào?

Hội chứng ruột kích thích hay còn gọi là viêm đại tràng co thắt, là các rối loạn chức năng của đại tràng, thường bị tái đi tái lại nhiều lần, khó điều trị dứt điểm.
Các dạng đau nửa đầu và biện pháp điều trị

Các dạng đau nửa đầu và biện pháp điều trị

Đau nửa đầu hay còn gọi là đau đầu Migraine, là bệnh rất thường gặp, dễ chẩn đoán và dễ tái phát. Do đó bệnh cần được theo dõi và điều trị lâu dài.
Vì sao đột quỵ khi ngủ?

Vì sao đột quỵ khi ngủ?

Đột quỵ khi ngủ là tình trạng nguy hiểm và khó nhận biết. Trên thực tế nhiều trường hợp đi ngủ bị đột quỵ dẫn đến nguy cơ gặp biến chứng, thậm chí là tử vong.
Cần lưu ý những gì trong điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật?

Cần lưu ý những gì trong điều trị bệnh rối loạn thần kinh thực vật?

Rối loạn thần kinh thực vật là một rối loạn có ảnh hưởng đến chức năng tự động cơ thể bao gồm nhịp tim, huyết áp, mồ hôi và tiêu hóa. Đây là bệnh ngày càng phổ biến, mặc dù bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng tác động rất lớn tới sinh hoạt của người bệnh.
Vì sao bệnh nhồi máu cơ tim ngày càng "trẻ hóa"?

Vì sao bệnh nhồi máu cơ tim ngày càng "trẻ hóa"?

Nhồi máu cơ tim là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa.
Ung thư được hình thành ra sao, cách phòng bệnh hiệu quả?

Ung thư được hình thành ra sao, cách phòng bệnh hiệu quả?

Tỷ lệ tử vong do bệnh ung thư vẫn tiếp tục gia tăng, là một thách thức lớn đối với y học và là nỗi ám ảnh của nhiều người. Một trong những câu hỏi được đặt ra là ung thư xuất phát từ đâu, sự hình thành của tế bào ung thư như thế nào, nên làm gì để phòng ngừa bệnh ung thư?
Một số món ăn nhẹ có ích cho người bệnh đái tháo đường

Một số món ăn nhẹ có ích cho người bệnh đái tháo đường

(SKV) - Chúng ta biết, việc ăn đúng giúp chế độ duy trì được lượng đường máu phù hợp, không gây thừa đường, gây nhiễm độc đường hoặc không gây ra hạ đường máu do thực hiện chế độ ăn khắc khổ, thiếu năng lượng. Người bệnh đái tháo đường nên ăn chính vào bữa ăn sáng, trung bình vào bữa ăn trưa, ăn nhẹ vào bữa ăn tối (mức độ dựa vào lượng tinh bột - mức carbohydrates). Với bữa ăn phụ cần hợp lý với giai đoạn bệnh, nghề nghiệp và thói quen dinh dưỡng.
Giải pháp toàn diện trong tầm soát, chẩn đoán và điều trị bệnh lý tuyến vú

Giải pháp toàn diện trong tầm soát, chẩn đoán và điều trị bệnh lý tuyến vú

(SKV) - Ngày 11 tháng 5 năm 2024, Fujifilm Việt Nam phối hợp cùng với Hội Điện quang và Y học Hạt nhân Việt Nam đã tổ chức hội thảo khoa học chuyên đề "Chẩn đoán hình ảnh tuyến vú: Sàng lọc bệnh lý tuyến vú - Quá khứ, Hiện tại và Tương lai".
Tìm hiểu các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Tìm hiểu các cấp độ của bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá nhiều ở gan. Bệnh thường diễn ra âm thầm nên rất khó nhận biết, chỉ được phát hiện khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, siêu âm tổng quát.
Ngộ độc thuốc lá điện tử: Hệ lụy khôn lường

Ngộ độc thuốc lá điện tử: Hệ lụy khôn lường

Hằng tuần, Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai liên tục tiếp nhận bệnh nhân ngộ độc thuốc lá điện tử. Trong đó rất nhiều trường hợp là học sinh, thanh thiếu niên phải cấp cứu do ngộ độc chất ma túy trộn thuốc lá điện tử.
Xem thêm
Thư chúc mừng năm mới - Xuân Ất Tỵ 2025 của Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam

Thư chúc mừng năm mới - Xuân Ất Tỵ 2025 của Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam

TTND.GS.TS Trương Việt Bình - Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam đã gửi thư chúc mừng tới toàn thể hội viên, các nhà quản lý, nhà khoa học, doanh nghiệp đối tác và bạn đọc Tạp chí Sức Khỏe Việt.
Hội Nam y Việt Nam tổng kết công tác hoạt động năm 2024 và triển khai nhiệm vụ năm 2025 - khu vực phía Nam

Hội Nam y Việt Nam tổng kết công tác hoạt động năm 2024 và triển khai nhiệm vụ năm 2025 - khu vực phía Nam

SKV - Sáng 18/01, Hội nghị tổng kết hoạt động năm 2024 và triển khai kế hoạch công tác năm 2025 (khu vực phía Nam) của Hội Nam y Việt Nam đã được tổ chức long trọng tại Hội trường Bảo tàng Phụ nữ Nam Bộ (Quận 3, TP.HCM).
Hội Nam Y Việt Nam: Tiếp tục phát triển vững mạnh, đóng góp tích cực vào sự nghiệp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội Nam Y Việt Nam: Tiếp tục phát triển vững mạnh, đóng góp tích cực vào sự nghiệp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Năm 2024 là một dấu mốc quan trọng trong hành trình phát triển của Hội Nam Y Việt Nam, với nhiều thành tựu đáng tự hào trong việc kết nối hội viên, đào tạo chuyên môn và thực hiện các hoạt động xã hội ý nghĩa. Bước sang năm 2025, Hội tiếp tục đặt ra những mục tiêu nhằm mở rộng quy mô hoạt động và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe cộng đồng. Những phương hướng mới không chỉ khẳng định vai trò của Nam Y trong ngành y học cổ truyền mà còn mở ra cơ hội hợp tác và phát triển.
Ninh Thuận: Hội Nam y Việt Nam Công bố quyết định thành lập Chi hội Nam y Ninh Thuận

Ninh Thuận: Hội Nam y Việt Nam Công bố quyết định thành lập Chi hội Nam y Ninh Thuận

Sáng 12/01, Hội Nam y Việt Nam đã tổ chức Lễ công bố quyết định thành lập Chi hội Nam y Ninh Thuận và Đại hội lần thứ nhất Chi hội Nam y Ninh Thuận, nhiệm kỳ 2024-2029.
Sóc Trăng: Đại hội Chi hội Nam Y tỉnh Sóc Trăng  lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Sóc Trăng: Đại hội Chi hội Nam Y tỉnh Sóc Trăng lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Sáng ngày 08/01/2025, tại Thành phố Sóc Trăng tỉnh Sóc Trăng, Chi Hội Nam Y tỉnh Sóc Trăng đã long trọng tổ chức Đại hội Chi hội Nam Y tỉnh Sóc Trăng lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030.
Phiên bản di động