giảm cân an toàn

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " giảm cân an toàn ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Châm cứu có giúp giảm cân không?

14:45 | 30/06/2025

Giảm cân luôn là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong xã hội hiện đại với lối sống bận rộn và thói quen ăn uống không lành mạnh. Trong khi nhiều phương pháp giảm cân được quảng cáo trên thị trường, châm cứu – một kỹ thuật truyền thống của y học cổ truyền Trung Quốc – đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Vậy châm cứu có thực sự giúp giảm cân không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.

Thảo dược hỗ trợ giảm cân theo y học cổ truyền

14:45 | 30/06/2025

Giảm cân là một trong những mục tiêu sức khỏe phổ biến hiện nay, đặc biệt trong bối cảnh lối sống hiện đại với nhiều thực phẩm chế biến sẵn và ít vận động. Trong khi nhiều người tìm kiếm các phương pháp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, y học cổ truyền đã cung cấp những giải pháp tự nhiên từ thảo dược.

Collagen giảm cân có hiệu quả không?

09:56 | 26/06/2025

Trong thời gian gần đây, collagen đã trở thành một trong những thành phần được ưa chuộng trong ngành công nghiệp làm đẹp và sức khỏe. Nhiều người tin rằng collagen không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn có thể hỗ trợ quá trình giảm cân. Vậy thực sự collagen giảm cân có hiệu quả không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

6 cách giảm mỡ nội tạng, giảm cân an toàn cho đàn ông sau 30 tuổi

09:55 | 26/06/2025

Đối với đàn ông bước vào ngưỡng 30, việc kiểm soát cân nặng trở thành một thách thức không hề nhỏ. Sau độ tuổi này, quá trình trao đổi chất có dấu hiệu chậm lại, khiến mỡ bụng và mỡ nội tạng trở thành những “kẻ thù” đáng ghét. Tuy nhiên, với những chiến lược hợp lý, việc giảm mỡ một cách an toàn hoàn toàn nằm trong tầm tay. Hãy cùng khám phá 6 cách hiệu quả nhất dưới đây.

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày hiệu quả và dễ thực hiện

08:18 | 25/06/2025

Giảm cân luôn là hành trình đầy thử thách, đòi hỏi sự kiên trì, kỷ luật và hiểu biết đúng đắn về dinh dưỡng. Trong số các phương pháp giảm cân, việc xây dựng thực đơn khoa học trong một tuần được xem là cách hiệu quả và an toàn, đặc biệt với những ai mới bắt đầu thay đổi thói quen ăn uống. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu thực đơn giảm cân trong 7 ngày đơn giản, dễ thực hiện, giúp bạn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe và năng lượng mỗi ngày.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

18 giờ 4 phút Hoạt động hội

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

25-07-2026 12:48 Hoạt động hội

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

12-07-2026 22:00 Hoạt động hội

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

30-06-2026 11:37 Hoạt động hội

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

13-06-2026 23:36 Hoạt động hội

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.