Bí quyết làm trắng da tự nhiên với Vitamin E
Làm trắng da bằng Vitamin E và chanh tươi
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 viên nang Vitamin E
- 1/2 quả chanh tươi
- 1 thìa mật ong nguyên chất
- 1 thìa nước vo gạo
- 1 thìa rượu nếp
- Bát và thìa
Cách thực hiện:
1. Chuẩn bị nước vo gạo: Khi vo gạo, bỏ qua nước lần đầu vì chứa nhiều bụi bẩn. Ở lượt nước thứ hai, dùng tay xiết mạnh để gạo tiết ra chất cám, sau đó đổ vào bát nhỏ. Đợi khoảng 15 phút để nước lắng xuống, rồi gạn bỏ phần nước trong, giữ lại phần tinh chất phía dưới.
2. Chuẩn bị nước cốt chanh: Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt và lọc bỏ hạt.
3. Trộn hỗn hợp: Cho Vitamin E, nước cốt chanh, mật ong, nước vo gạo và rượu nếp vào bát. Khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Cách sử dụng:
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Để hỗn hợp trên da từ 20-30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Tần suất áp dụng:
Thực hiện công thức này 2-3 lần/tuần để cảm nhận làn da trắng sáng và lỗ chân lông se khít đáng kể.
![]() |
| Bí quyết làm trắng da tự nhiên với Vitamin E |
Làm trắng da bằng Vitamin E và nha đam
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Lá lô hội (nha đam)
- Máy xay hoặc cối giã
- Dao, thớt
- Viên nhộng Vitamin E 400IU
- Viên Vitamin C 500mg (nghiền thành bột)
- Dầu dừa
Cách thực hiện:
1. Chuẩn bị nha đam: Rửa tay sạch bằng xà phòng diệt khuẩn trước khi chế biến nha đam. Cắt bỏ phần gốc nha đam để nhựa vàng chảy ra hết. Sau đó, cắt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong và thái thành những viên nhỏ như hạt lựu.
2. Xay Nhuyễn: Cho nha đam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Tiếp tục thêm Vitamin E, Vitamin C (dạng bột) và dầu dừa vào, xay thêm một chút để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
3. Bảo Quản: Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Lưu ý rằng hỗn hợp chỉ nên sử dụng trong vòng 2 tuần để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm trước khi sử dụng hỗn hợp.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào tế bào da.
- Lưu lại hỗn hợp trên mặt khoảng 20-25 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Tần suất áp dụng:
Áp dụng công thức này 3 lần/tuần để có làn da trắng mịn mà không cần dùng đến mỹ phẩm đắt tiền.
Lưu ý khi sử dụng Vitamin E làm trắng da:
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng bất kỳ hỗn hợp nào lên mặt, hãy thử trước lên vùng da nhỏ ở cổ tay để đảm bảo không bị dị ứng với các thành phần.
- Không lạm dụng: Không nên áp dụng quá nhiều lần trong tuần vì có thể gây kích ứng da hoặc làm mất cân bằng độ pH tự nhiên của da.
- Kết hợp chăm sóc da: Bên cạnh việc sử dụng các công thức làm trắng da từ Vitamin E, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để đạt hiệu quả tối ưu nhất.
Vitamin E là một "thần dược" tự nhiên giúp bạn cải thiện làn da một cách an toàn và tiết kiệm. Với hai công thức đơn giản trên, bạn hoàn toàn có thể tự tay chăm sóc da tại nhà mà không cần đến spa hay mỹ phẩm đắt tiền. Chúc bạn thành công và luôn rạng rỡ với làn da trắng mịn như ý!
Tin liên quan
Quả na: Loại trái cây đang vào mùa với giá trị dinh dưỡng tuyệt vời
16:14 | 03/09/2025 Khỏe - Đẹp
Thiếu vitamin A, D, E tác động nghiêm trọng đến sức khỏe răng miệng như thế nào?
14:44 | 30/06/2025 Khỏe - Đẹp
Dưỡng ẩm từ bên trong: Những thực phẩm giúp da mịn màng tự nhiên
14:20 | 21/05/2025 Khỏe - Đẹp
Cùng chuyên mục
Master Beauty Awards 2026 công bố kết quả các hạng mục Nail và Chăm sóc da
10:33 | 26/07/2026 Khỏe - Đẹp
Những sai lầm khi tự điều trị cúm mùa tại nhà dẫn đến nguy kịch
04:04 | 26/07/2026 Khỏe - Đẹp
Gút không chỉ gây đau khớp: Những biến chứng ít người ngờ tới
15:18 | 25/07/2026 Khỏe - Đẹp
Bể bơi mùa hè và những thói quen vô tình biến nơi giải nhiệt thành ổ bệnh
04:04 | 25/07/2026 Khỏe - Đẹp
Vảy nến thể giọt và cách cải thiện bệnh hiệu quả
17:17 | 24/07/2026 Khỏe - Đẹp
4 thực phẩm quen thuộc có thể âm thầm gây hại cho gan
15:15 | 24/07/2026 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
TP.HCM: Giao lưu tay nghề chăm sóc da, dưỡng sinh Đông y trong chuỗi hoạt động Master Beauty Awards 2026
22:43 | 23/07/2026 Khỏe - Đẹp
TP.HCM: Cuộc thi tay nghề chăm sóc da, dưỡng sinh Đông y thuộc chuỗi hoạt động Master Beauty Awards 2026
22:42 | 23/07/2026 Khỏe - Đẹp
Hiểu đúng về các phương pháp tiêm khớp gối
15:15 | 23/07/2026 Khỏe - Đẹp
Muỗi có chọn người để đốt?
04:04 | 23/07/2026 Khỏe - Đẹp
Ninh Bình: Tận tâm vì sức khỏe sinh sản cộng đồng – Hai cơ sở 183 & 290 lan tỏa giá trị nhân văn trong chăm sóc sức khỏe phụ nữ
21:16 | 22/07/2026 Khỏe - Đẹp
Thực phẩm trong bữa sáng tốt cho đường ruột
16:07 | 21/07/2026 Khỏe - Đẹp
Bướu cổ lành tính có cần điều trị ngay không?
10:10 | 21/07/2026 Khỏe - Đẹp
Yếu tứ chi sau lao động dưới trời nắng: Dấu hiệu cảnh báo hạ kali máu không nên chủ quan
07:07 | 21/07/2026 Khỏe - Đẹp
Đối phó với kiến ba khoang
04:04 | 21/07/2026 Khỏe - Đẹp
TP.HCM: Sắp diễn ra chương trình giao lưu kỹ năng nghề chăm sóc sắc đẹp 2026
10:58 | 19/07/2026 Khỏe - Đẹp
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"
1 ngày trước Hoạt động hội
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026
12-07-2026 22:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại
30-06-2026 11:37 Hoạt động hội
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội







