Cây mật gấu: Tác dụng, cách ngâm rượu và 8 bài thuốc hay

Cây mật gấu là một trong những loại dược liệu quý hiếm, có nhiều công dụng chữa bệnh như bệnh về tai mũi họng, xương khớp, đái tháo đường...

Cây mật gấu là một trong những loại dược liệu quý hiếm ở nước ta và có nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau như bệnh về tai mũi họng, xương khớp, đái tháo đường… Tìm hiểu kỹ hơn về loại dược liệu này trong bài viết dưới đây.

Cây mật gấu
Cây mật gấu là một trong những loại dược liệu quý hiếm có nhiều công dụng chữa bệnh hiệu quả

Tổng quan về cây mật gấu

  • Tên thường gọi: Cây mật gấu
  • Tên gọi khác: Hoàn liên ô rô, mã hổ, cây lá đắng
  • Tên khoa học: Vernonia amygdalina Del. hoặc Gymnanthemum amygdalinum
  • Tên tiếng Anh: Bitter Leaf

1. Đặc điểm, hình dạng nhận biết

Cây mật gấu mọc rất nhiều trong tự nhiên với một số đặc điểm sau đây:

  • Phần thân: Cây mật gấu là loại cây thân thảo, thường mọc thành từng bụi, chiều cao trung bình từ 2 – 2.5m tùy theo điều kiện sinh trưởng và nguồn ánh sáng tại vị trí mọc.
  • Phần lá: Lá cây mật gấu có hình trái xoan, màu xanh lục, có răng cưa nhỏ ở phần mép và có độ cứng vừa phải. Lá khi trưởng thành có chiều rộng khoảng 2 – 4cm và dài khoảng 6 – 10cm. Tùy vào từng điều kiện sinh trưởng khác nhau mà lá mật gấu có sẽ có từng màu đậm nhạt đặc trưng.
  • Phần hoa: Hoa mật gấu thường mọc thành từng cụm, mỗi bông hoa sẽ có 6 cánh nhỏ. Phía dưới cánh hoa là các đài hoa xếp 3 vòng liên tiếp. Từ khoảng tháng 2 đến tháng 4 hàng năm là thời điểm cây mật gấu ra hoa.
  • Phần quả: Quả mật gấu thường mọc ở phần ngọn và có màu xanh nâu, đường kính khoảng 1cm.

Một số hình ảnh về cây mật gấu trong tự nhiên

Cây mật gấu
Cây mật gấu là loại cây thân thảo, thường mọc thành từng bụi, chiều cao trung bình từ 2 – 2.5m
Cây mật gấu
Lá mật gấu thon dài, mọc so le và có răng cưa hai bên mép
Cây mật gấu
Hoa mật gấu thường mọc thành từng cụm, ra hoa từ tháng 2 đến hết tháng 4

2. Phân bố và phân loại

Cây mật gấu được tìm thấy phổ biến ở một số quốc gia châu Á như Ấn Độ, Trung Quốc, Nepal, Việt Nam. Tại nước ta, cây mật gấu được phát hiện phân bố chủ yếu ở các tỉnh miền Bắc, nơi có địa hình núi cao và khí hậu mát mẻ như Lai Châu, Cao Bằng, Bắc Kạn, Lào Cai… Còn ở miền Nam, cây được tìm thấy chủ yếu ở tỉnh Lâm Đồng, núi Langbiang.

Tại nước ta, cây mật gấu được chia làm 2 loại là cây mật gấu miền Bắc và cây mật gấu miền Nam dựa theo sự phân bố của chúng. Hai loại này có những đặc điểm khác nhau dựa theo điều kiện sinh trưởng. Cụ thể như sau:

  • Cây mật gấu miền Bắc: Thường cao hơn 5m, thân có vỏ màu đỏ, không có gai. Lá màu xanh, hình lông chim, cứng, mọc đối xứng nhau. Phần cuống và phiến lá có nhiều gai. Hoa màu vàng, mọc tập trung ở phần ngọn còn quả có màu xanh, hình cầu.
  • Cây mật gấu miền Nam: Hay còn được gọi là cây lá đắng có chiều cao từ 2 – 4m, mọc thẳng đứng. Toàn bộ cây đều là màu xanh lục, lá mềm có cuống, hình trứng, chiều rộng 3cm, còn chiều ngang 5cm.

3. Bộ phận dùng – Thu hái – Sơ chế – Bảo quản

  • Bộ phận dùng: Lá, thân và rễ của cây mật nhân được sử dụng chủ yếu để làm thuốc. Trong đó, cây mật gấu miền Nam chủ yếu dùng lá, còn cây mật gấu miền Bắc dùng rễ và thân (bào mỏng và phơi khô).
  • Thu hái: Có thể thu hái vào bất kỳ thời điểm nào trong năm, chỉ nên thu hái những cây trưởng thành, không quá già cũng không quá non để đảm bảo về chất lượng.
  • Sơ chế: Sau khi thu hái, cây mật gấu sẽ được rửa sạch, đem phơi hoặc sấy khô để sử dụng dần tùy theo nhu cầu.
  • Bảo quản: Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát để sử dụng được lâu hơn.

4. Thành phần hóa học

Kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu khoa học cho thấy cây mật gấu có chứa nhiều hoạt chất khác nhau. Trong đó có nhiều hoạt chất có khả năng chữa bệnh như:

  • Alkaloids: Đây là một loại axit amin có khả năng gây tê, hỗ trợ giảm đau nhức hiệu quả. Vì vậy thường được ứng dụng trong bào chế sản xuất thuốc giảm đau.
  • Tannin: Đây là hoạt chất có đặc tính sát khuẩn, giảm nhiễm trùng vết thương hiệu quả.
  • Saponin: Hoạt chất này có khả năng chống viêm, phá huyết nên được dùng để tăng cường sức đề kháng, tạo hệ miễn dịch khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây bệnh.

Ngoài các thành phần chính vừa kể trên, trong cây mật gấu còn chứa nhiều hoạt chất khác như:

  • Terpene là chất tạo mùi;
  • Steroid là chất giảm đau;
  • Coumarin là chất giảm phù nề;
  • Flavonoid là chất chống lại loại vi khuẩn gây bệnh;
  • Sesquiterpene là chất ngăn ngừa ung thư;
  • Cùng nhiều loại axit amin quan trọng khác như lysine, leucine, threonine, isoleucine, histidine, valine… và đa dạng các loại vitamin khoáng chất như sắt, mangan, magie, đồng, kẽm, vitamin A, B, C, E…

Công dụng của dược liệu cây mật gấu

Theo các tài liệu Đông y, cây mật gấu có tính hàn, vị đắng có tác dụng hạ sốt, giải nhiệt, tiêu viêm hiệu quả. Bên cạnh đó, nhờ chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe như vừa kể trên mà cây mật gấu có khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý như tê thấp, phong hàn, bệnh gan, bệnh xương khớp như thoát vị đĩa đệm, bệnh sỏi thận, huyết áp cao, thoái hóa, giúp giải rượu hiệu quả….

Ngoài ra, tùy theo từng quốc gia mà cách tận dụng cây mật gấu để chữa các bệnh khác nhau. Chẳng hạn như:

  • Ở Congo sử dụng lá và rễ cây mật gấu chữa bệnh gan, dạ dày, kiết lỵ, các bệnh về ruột, nhiễm giun…;
  • Ở Ấn Độ sử dụng lá mật gấu giúp giảm ho, trị cảm cúm, sốt phát ban, bệnh tiểu đường, ngăn chặn sự phát triển của virus HIV…
  • Ở Nam Phi sử dụng cây mật gấu để chữa chứng rối loạn kinh nguyệt và chữa bệnh vô sinh ở nữ giới.
  • Ở Tây Phi dùng lá mật gấu nấu thành trà điều trị táo bón, giúp lợi tiểu, điều trị tiểu đường loại 2, nhiễm trùng da…
Cây mật gấu
Cây mật gấu có tính hàn, vị đắng có tác dụng hạ sốt, giải nhiệt, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị tê thấp, phong hàn, bệnh gan…

Tại Việt Nam, tùy vào loại mật gấu miền Bắc hoặc miền Nam mà đem lại những lợi ích khác nhau. Có thể kể đến như:

Đối với cây mật gấu miền Bắc

  • Giúp ức chế sự sinh trưởng và phát triển của các tế bào ung thư, nâng cao hệ miễn dịch, ngăn chặn sự hoạt động của tế bào ung thư dạ dày, ung thư vú…;
  • Tăng cường khả năng chống oxy hóa, giảm chỉ số cholesterol xấu;
  • Hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan;
  • Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường;
  • Chữa bệnh viêm ruột thừa;
  • Ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch;
  • Hỗ trợ điều trị bệnh lỵ Bacillary.

Đối với cây mật gấu miền Nam

Người dân thường dùng lá mật gấu để nấu nước uống. Nước lá mật gấu có khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan. Ngoài ra, nước lá mật gấu còn giúp điều trị bệnh viêm đại tràng, hỗ trợ điều trị viêm gan, tiêu chảy, vàng da, ổn định huyết áp, rối loạn lipid máu, chống lại các tác nhân gây ung thư, nhất là ung thư tử cung, ung thư gan…

Liều dùng và cách dùng

  • Chuyên gia khuyến cáo người bệnh chỉ dùng cây mật gấu dưới 10g/ ngày. Tùy theo từng bài thuốc chữa bệnh mà liều lượng có thể tăng giảm khác nhau.
  • Cả hai loại cây mật gấu đều có thể sử dụng bằng cách thông thường là sắc lấy nước uống.

Các bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây mật gấu

Tùy từng bài thuốc chữa bệnh khác nhau mà cách sử dụng, liều dùng của cây mật gấu sẽ khác nhau. Gợi ý một số bài thuốc hay từ cây mật gấu đã và đang được áp dụng phổ biến:

1. Bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ cây mật gấu

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1kg cây mật gấu Bắc và 5 lít rượu trắng trên 40 độ. Chú ý chỉ dùng phần thân cây sẽ hiệu quả hơn.
  • Phần thân bào mỏng, rửa sạch và cho vào bình thủy tinh, đổ rượu vào ngập hết bề mặt. Lưu ý không được thêm vào bất kỳ loại gia vị Đông y nào.
  • Ngâm rượu trong vòng một tháng là có thể lấy ra sử dụng được. Tuy nhiên, càng ngâm lâu bao nhiêu thì rượu thuốc càng hiệu quả càng cao bấy nhiêu.
  • Mỗi ngày uống 1 – 2 ly nhỏ không quá 30ml/ ngày. Uống trước mỗi bữa ăn và không lạm dụng quá mức để tránh tác dụng phụ.

2. Bài thuốc chữa bệnh viêm gan cấp từ cây mật gấu

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị các dược liệu gồm 49g cây mật gấu khô, 15g cây chó đẻ, 20g cà gai leo, 15g cây cỏ chỉ (cỏ gà).
  • Rửa sạch tất cả các vị thuốc, nếu dùng dược liệu tươi nên ngâm vào nước muối pha loãng trước khi sử dụng.
  • Cho hết dược liệu vào ấm, sắc cùng một lít nước trên lửa nhỏ. Kiểm tra khi nước thuốc cạn xuống còn khoảng 350ml thì tắt bếp.
  • Lọc lấy nước thuốc chia làm 3 phần uống hết trong ngày.
  • Kiên trì áp dụng bài thuốc này đều đặn trong vòng 1 – 2 tháng sẽ đạt hiệu quả cải thiện bệnh tối ưu.
Cây mật gấu
Rượu cây mật gấu có công dụng chữa nhiều bệnh như xương khớp, điều hòa đường huyết, ổn định huyết áp…

3. Bài thuốc chữa bệnh viêm túi mật

Cách thực hiện

  • Dùng 10 – 15g lá mật gấu khô, đem sao vàng rồi sắc cùng 1 lít nước trong vòng 30 phút.
  • Khi nước thuốc cô đặc lại cạn xuống còn khoảng 350ml thì tắt bếp.
  • Chắt hết phần nước thuốc ra chén, chia đều làm 2 – 3 phần uống hết trong ngày.
  • Kiên trì sử dụng trong khoảng 2 – 3 tháng hoặc cho đến khi các triệu chứng viêm túi mật được cải thiện.

4. Bài thuốc giải độc gan, làm mát cơ thể, hạ sốt

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 20g lá mật gấu và một ít mật ong nguyên chất.
  • Cho lá mật gấu vào chảo sao vàng rồi đem sắc cùng 800ml nước. Đun cho đến khi sôi bùng lên thì vặn nhỏ lửa đun tiếp khi nước thuốc cạn xuống còn khoảng 250ml thì tắt bếp.
  • Rót nước thuốc ra ly rồi cho mật ong vào, khuấy cho tan đều rồi uống khi còn nóng.
  • Thực hiện bài thuốc này thường xuyên không chỉ giúp trị bệnh mà còn giúp bồi bổ sức khỏe.

5. Bài thuốc trị đau họng, ho khan

Cách thực hiện

  • Dùng 2 – 3 lá mật gấu tươi, rửa sạch và ngâm nước muối để diệt sạch vi khuẩn, bụi bẩn bám trên lá.
  • Nhai lá mật gấu trực tiếp, lưu ý chỉ nuốt phần nước cốt, bỏ bã.
  • Nên hiện cách này trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

6. Bài thuốc điều trị chứng cao huyết áp

Cách thực hiện

  • Dùng 5g lá mật gấu tươi, rửa sạch và cho vào ấm sắc cùng 3 chén nước đầy.
  • Đun cho đến khi nước thuốc cạn xuống còn khoảng 2 chén thì tắt bếp, lọc lấy nước, bỏ phần bã.
  • Uống nước này 2 – 3 lần/ ngày để đạt hiệu quả cải thiện chứng huyết áp cao.

7. Bài thuốc chữa bệnh tiểu đường từ cây mật gấu

Cách thực hiện

  • Dùng 5g lá mật gấu tươi, rửa sạch và ngâm nước muối 15 phút.
  • Cho vào ấm hãm với nước sôi 15 phút và uống 2 lần/ ngày. Tốt nhất là uống vào buổi sáng và buổi tối.

8. Bài thuốc chữa bệnh nhiễm trùng đường hô hấp

Cách thực hiện

  • Dùng 9 – 15g lá mật gấu rửa sạch, sao vàng và sắc cùng 3 chén nước đầy.
  • Đậy kín nắp và đun trên lửa nhỏ cho đến khi nước thuốc cạn xuống còn 1 chén thì tắt bếp.
  • Lọc lấy nước thuốc, bỏ bã uống ngày 2 lần và kiên trì trong 1 – 2 tháng sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả.
Cây mật gấu
Uống nước lá mật gấu giúp ổn định huyết áp, rối loạn lipid máu, điều trị viêm đại tràng… và chống lại các tác nhân gây ung thư

9. Bài thuốc chữa viêm ruột thừa

Cách thực hiện

  • Dùng 30g lá mật gấu tươi sắc cùng 400ml nước lọc.
  • Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong vào phần nước thu được, khuấy đều lên rồi chia làm 3 phần bằng nhau uống hết trong ngày.

10. Bài thuốc trị mụn

Cách thực hiện

  • Ngâm rượu rễ cây mật gấu với liều lượng 1kg rễ mật gấu khô và 3.5 lít rượu trắng.
  • Ngâm trong khoảng 2 – 3 tuần là có thể lấy ra sử dụng.
  • Đầu tiên, làm sạch da mặt bằng nước muối sinh lý, sau đó dùng tăm bông thấm rượu mật gấu thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn. Đợi khoảng 30 phút có thể rửa sạch lại bằng nước ấm.
  • Khi bôi rượu mật gấu lên da mặt, da sẽ dần bị bong ra và sau khoảng 20 ngày sẽ có sự cải thiện. Lưu ý trong quá trình sử dụng nếu gây cảm giác bỏng rát khó chịu thì không nên áp dụng cách này.

Tác dụng phụ của cây mật gấu

Các chuyên gia nhận định cây mật gấu có công dụng chữa bệnh rất tốt, tuy nhiên nếu sử dụng hằng ngày với liều cao thì lại rất dễ gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe. Điển hình như một số biến chứng nguy hiểm sau đây:

  • Làm suy giảm hệ miễn dịch: Dư thừa các hoạt chất khiến cho hệ thống miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân vi sinh vật gây hại bị suy yếu. Từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến virus, vi khuẩn, nấm men…
  • Ảnh hưởng chức năng tim mạch: Lá mật gấu có khả năng gây rối loạn hệ thống huyết áp, dễ bị liệt chân tay, tăng nguy cơ đột quỵ cho người sử dụng.
  • Ảnh hưởng hệ tiêu hóa: Dễ gây ra một số vấn đề như táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu, viêm nhiễm và suy giảm chức năng.
  • Ngộ độc: Lạm dụng quá mức dược liệu khiến người bệnh bị sốc thuốc, nôn mửa, đau đầu, khó thở, tái xanh mặt, tay chân run rẩy… cùng nhiều hậu quả khó lường khác.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng cây cây mật gấu

Mặc dù là loại thuốc quý trị được nhiều bệnh nhưng khi áp dụng vào thực tế bạn cần chú ý một số vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

Cây mật gấu
Cây mật gấu là vị thuốc quý nhưng cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nếu sử dụng sai cách
  • Không phải ai cũng có thể sử dụng dược liệu để chữa bệnh. Nếu có cơ địa nhạy cảm, dễ bị kích ứng với các tác nhân lạ tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên gia trước khi sử dụng.
  • Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ dược liệu này nếu xảy ra bất cứ vấn đề, tác dụng phụ nào cần ngưng sử dụng và nhanh chóng thăm khám để được xử lý kịp thời.
  • Chống chỉ định sử dụng cho những người dị ứng với bất cứ thành phần nào trong dược liệu, phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Tùy theo cơ địa của mỗi người mà bài thuốc sử dụng cây mật gấu sẽ phát huy cao hay thấp, nhanh hay chậm. Tốt nhất nếu được chỉ định sử dụng dược liệu này trị bệnh hãy kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian quy định.
  • Không tự ý kết hợp cây mật gấu với các loại dược liệu khác hoặc dùng song song với thuốc Tây khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

Mọi thông tin về dược liệu cây mật gấu trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh không tự ý sử dụng khi chưa có sự chỉ định của chuyên gia. Khi sử dụng nên chọn mua dược liệu ở những cửa hàng uy tín, có tiếng nhằm đảm bảo đạt hiệu quả cao từ các bài thuốc này.

Nguồn: Cây mật gấu: Tác dụng, cách ngâm rượu và 8 bài thuốc hay

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Cùng chuyên mục

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Cây cốt khí hay còn gọi là hổ trượng căn, điền thất, hoạt huyết đan, ban trượng căn…có vị đắng, tính ấm. Cây cốt khí thường mọc hoang ở các vùng đồi núi nước ta, rễ củ của loại cây này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, chống u xơ, chống huyết khối. Thường được dùng để chữa phong thấp, chấn thương, huyết áp, viêm gan, điều hoà kinh nguyệt,… Dưới đây là những bài thuốc dân gian từ cốt khí củ để bà con tham khảo.
Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt là loại thảo dược gần gũi, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương khớp nhờ khả năng chống viêm, giảm đau, tán hàn và hoạt huyết. Khi được dùng đúng cách, lá lốt có thể trở thành giải pháp tự nhiên giúp nhiều người giảm bớt đau nhức và cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh ẩm.
Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

SKV - Ngày 11-12 tại Hà Nội, Hội Đông y Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học toàn quốc “Về thân thế, sự nghiệp của Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý, hiệu quả cao chăm sóc sức khỏe Vua Minh Mạng của Thái Y viện triều Nguyễn”.
Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Trong y học cổ truyền, cúc tần được xem là một trong những vị thuốc có giá trị bởi đặc tính mát, vị đắng nhẹ, quy kinh vào phế và thận. Với khả năng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, hoạt huyết và giảm đau, loài cây này xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian dùng để chữa cảm sốt, đau nhức xương khớp, viêm phế quản hay các chứng bệnh do phong hàn gây nên. Y học hiện đại cũng đã có những nghiên cứu bước đầu chứng minh một số tác dụng sinh học của tinh dầu cúc tần, củng cố thêm giá trị của loài cây này trong điều trị hỗ trợ.
Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Trám là một loại quả nhỏ nhưng giàu giá trị dinh dưỡng và công dụng y học cổ truyền. Từ lâu, trám đã được dùng trong ẩm thực và làm thuốc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Cúc tần không chỉ là loài cây quen thuộc trong đời sống dân gian mà còn là một trong những dược liệu được sử dụng phổ biến trong Đông y nhờ thành phần hoạt chất phong phú. Chính sự đa dạng này đã tạo nên giá trị y học của cúc tần và khiến loài cây này trở thành nguồn dược liệu dễ khai thác, đáp ứng nhiều mục đích chăm sóc sức khỏe.

Các tin khác

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Cây cúc tần, còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như đại ngải, băng phiến ngải, đại bi, từ bi hay lức ấn, là một loài cây thuộc họ Cúc (Asteraceae). Từ lâu, cúc tần đã quen thuộc với người dân ở nhiều vùng quê Việt Nam nhờ đặc tính dễ trồng, mọc khỏe và có mùi thơm dịu từ tinh dầu. Xét về nguồn gốc, loài cây này được cho là xuất phát từ khu vực Malaysia và Ấn Độ, sau đó lan rộng sang nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam.
10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và nhịp sống nhanh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài. Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng, cùng phân tích và cách áp dụng trong đời sống.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính… Nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dây gắm được nhiều người tin dùng như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần nắm rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược này.
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ.
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y từ xưa đến nay.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đòi hỏi sự cẩn trọng, đặc biệt khi người bệnh đang trong giai đoạn đau nặng hoặc có bệnh lý nền phức tạp.
Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Dược liệu cây chìa vôi khi được dùng đúng cách sẽ tác động trực tiếp đến phần đĩa đệm đang bị tổn thương, hỗ trợ quá trình hồi phục từ bên trong. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất có trong dược liệu giúp tăng độ bền thành mạch, giảm co cứng cơ, từ đó bổ sung dưỡng chất cho vùng đĩa đệm bị tổn thương và cải thiện lưu thông khí huyết. Nhờ những tác động này, cơn đau do thoát vị đĩa đệm được giảm thiểu dần theo thời gian.
Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Tiếp nối những đặc điểm chung đã giới thiệu ở kỳ 1, kỳ này tập trung vào công dụng, cách dùng và các bài thuốc dân gian có sử dụng cây bầu đất tím. Từ lâu, đây không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là vị thuốc gần gũi, được người dân nhiều vùng miền sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng bệnh thông thường.
Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động