Dấu hiệu nhận biết bị rối loạn trầm cảm

Theo ước tính, có hơn 300 triệu người trên thế giới mắc rối loạn trầm cảm. Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Ái Vân, Viện Sức khỏe tâm thần cho biết, trầm cảm là một rối loạn tâm thần thường gặp, biểu hiện bằng cảm xúc buồn, mất quan tâm thích thú, giảm năng lượng, cảm giác tội lỗi hoặc đánh giá thấp bản thân, rối loạn giấc ngủ và ăn uống, kém tập trung. Ảnh hưởng của rối loạn trầm cảm là tăng nguy cơ tử vong và suy giảm chức năng sống.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Ái Vân, tuổi khởi phát bệnh trung bình là 18 tuổi. Ngoài ra, thống kê cho thấy có tới 85% bệnh nhân trong độ tuổi từ 13 đến 18 tuổi. Tuy nhiên, tỉ lệ người mắc bệnh dưới 15 tuổi ngày càng tăng. Với những bệnh nhân lớn tuổi hoặc dưới 11 tuổi tại thời điểm khởi phát, rối loạn có tiên lượng tồi tệ hơn.

Ảnh minh họa

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trầm cảm là nguyên nhân hàng thứ ba của gánh nặng bệnh tật trên toàn thế giới trong năm 2004 và sẽ chuyển sang vị trí dẫn đầu vào năm 2030. Các bệnh nhân nam và nữ mắc trầm cảm có nguy cơ tự sát hoàn thành cao gấp 20,9 và 27 lần so với quần thể dân số chung.

Lý giải vì sao trầm cảm dễ dẫn đến tự sát, các bác sĩ cho rằng, đây là bệnh lý có diễn biến phức tạp. Ban đầu người bệnh có thể chỉ có cảm xúc buồn bã, mệt mỏi, mất hứng thú, cảm thấy tự ti... Nhưng sau một thời gian, người bệnh dần rơi vào trạng thái chán nản, tuyệt vọng, thấy bản thân kém cỏi, có lỗi với gia đình. Người bệnh sẽ cảm thấy cuộc đời mình không đáng sống và nghĩ đến cái chết, cho rằng chỉ có chết đi mới thoát khỏi những khổ đau ở hiện tại.

Các triệu chứng cảnh báo có dấu hiệu trầm cảm gồm: khí sắc giảm; mất hứng thú hoặc sở thích trong cuộc sống; mất cảm giác ngon miệng, ăn ít hoặc sút cân; rối loạn giấc ngủ; rối loạn hoạt động tâm thần vận động; giảm sút năng lượng; cảm giác vô dụng hoặc tội lỗi; khó suy nghĩ và tập trung hoặc đưa ra quyết định. Đặc biệt, dấu hiệu cuối cùng là bệnh nhân có ý tưởng hoặc có hành vi tự sát.

Các bác sĩ khuyến cáo khi có các dấu hiệu về sức khỏe tâm thần, đặc biệt là tình trạng mất ngủ kéo dài trên 2 tuần nên đến các cơ sở chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và điều trị.