sức khỏe tinh thần

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " sức khỏe tinh thần ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Sống chậm, sống an: Thói quen nhỏ duy trì sức khỏe tinh thần bền vững

13:45 | 10/10/2025

Để nuôi dưỡng tinh thần bền vững, đôi khi chúng ta chỉ cần bắt đầu từ những thói quen nhỏ bé, giản dị trong đời sống thường ngày.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Chìa khóa cho cuộc sống an nhiên

08:30 | 29/09/2025

Việc hiểu đúng về sức khỏe tinh thần, các khía cạnh của nó và ảnh hưởng đối với cuộc sống là điều cần thiết để mỗi người chủ động bảo vệ sự cân bằng trong tâm hồn.

Kết hợp đông - tây y trong điều trị hội chứng kiệt sức nghề nghiệp

09:05 | 18/09/2025

Burnout hay hội chứng kiệt sức nghề nghiệp đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại trong xã hội hiện đại.

Những bí quyết đơn giản để tăng cường sức khỏe tinh thần

15:59 | 12/09/2025

Sức khỏe tinh thần là một yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra rằng những hành động đơn giản hàng ngày có thể mang lại sự cải thiện đáng kể cho tinh thần của chúng ta. Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Curtin, Australia đã cung cấp những bằng chứng thú vị về sức mạnh của những thói quen nhỏ trong việc nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần.

Tác động của thói quen ngủ đến sức khỏe tinh thần và thể chất

09:00 | 23/06/2025

Tóm tắt: Trong nhịp sống hiện đại, giấc ngủ thường bị xem nhẹ do áp lực công việc, thói quen thức khuya hoặc lạm dụng thiết bị điện tử. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây đã chứng minh rằng giấc ngủ đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngủ không đủ giờ hoặc chất lượng kém có thể dẫn đến hàng loạt vấn đề như suy giảm miễn dịch, rối loạn chuyển hóa, trầm cảm, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc bệnh thoái hóa thần kinh. Bài viết này sẽ phân tích chi tiết tác động của giấc ngủ đến cơ thể, đồng thời đề xuất các biện pháp khoa học để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Sức khỏe tinh thần - gốc rễ của thành công

14:55 | 28/04/2025

Trong thế giới hiện đại, nơi nhịp sống hối hả cuốn con người vào những vòng xoáy bất tận của công việc, tiền bạc và các mối quan hệ xã hội, sức khỏe tinh thần đang trở thành một yếu tố sống còn. Sức khỏe tinh thần, tuy vô hình như ngọn gió, nhưng lại có sức mạnh nâng đỡ ta vượt qua những đỉnh núi cao nhất của sự nghiệp và cuộc đời.

[Infographic] 8 cách đơn giản giúp cải thiện sức khỏe tinh thần

07:15 | 20/12/2024

Các chuyên gia gợi ý bạn có thể cân nhắc một số cách đơn giản sau đây giúp tâm trạng luôn thoải mái, giảm bớt căng thẳng.

"Ngày hội An Lạc": Lan tỏa giá trị tích cực đến các bạn trẻ

16:00 | 12/11/2024

Chương trình "Ngày hội An Lạc" sẽ diễn ra tại Hà Nội vào ngày 23/11 với mong muốn tiếp tục lan tỏa giá trị tích cực đến các bạn trẻ miền Bắc.

Ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc

11:14 | 10/10/2024

Chủ đề Ngày Sức khỏe tâm thần thế giới năm 2024 là: “Ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc”.

Nhà xuất bản Trẻ ra mắt bộ sách Tâm lý học toàn thư

12:01 | 05/06/2024

SKV - Nhằm hướng đến các vấn đề liên quan đến tâm lý, sức khoẻ tinh thần, Nhà xuất bản Trẻ vừa cho ra mắt bộ sách Tâm lý học toàn thư với châm ngôn “Sức khỏe tinh thần - mảnh ghép quan trọng làm nên chất lượng sống thời hiện đại”.

Quảng Ninh: Công ty TNHH ZKM INDUSTRY bị tố thu thuế trái quy định gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần người lao động

18:29 | 31/03/2024

SKV - Người lao động tố Công ty TNHH ZKM INDUSTRY tại KCN Đông Mai, TX. Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh thu thuế thu nhập cá nhân (TNCN) của công nhân trái quy định pháp luật.

Hải Phòng: Khoa Điều trị theo Yêu cầu Bệnh viện Tâm Thần Hải Phòng - Nơi nâng niu, chăm sóc sức khỏe tinh thần

22:27 | 13/03/2024

SKV - Trong những năm qua, chúng ta đã chứng kiến sự lớn mạnh không ngừng của ngành y tế Việt Nam, đặc biệt là lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần. Thực hiện chủ trương xã hội hóa công tác y tế nhằm đáp ứng các nhu cầu phục vụ dịch vụ y tế hướng đến sự hài lòng của người bệnh Khoa Điều trị theo Yêu cầu tại Bệnh viện Tâm Thần Hải Phòng được thành lập - điểm nhấn đặc biệt tạo nên sự khác biệt cho người bệnh nhân tâm thần tại Hải Phòng, nơi được xây dựng không chỉ với mục đích điều trị nhưng còn để cảm thông và chia sẻ với người bệnh.

Thí điểm mô hình dịch vụ công tác xã hội, tư vấn tâm lý cho học sinh tại Hà Nội

15:26 | 05/02/2024

Từ tháng 2/2024, Bộ Giáo dục và Đào tạo triển khai thí điểm mô hình cung cấp dịch vụ công tác xã hội và tư vấn tâm lý trường học, nhằm hỗ trợ, bảo vệ tốt nhất sức khỏe tinh thần cho học sinh.

Bạn có biết “ruột khỏe” thì “não vui?”

07:55 | 03/12/2023

TS.BS. Trần Khánh Vân, Trưởng khoa Vi chất, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, hệ tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi cho một sức khỏe toàn diện. Khi khỏe đường ruột đồng nghĩa sức khỏe tinh thần được cải thiện, tâm lý trở nên thư thái hơn.

Chăm sóc sức khỏe tinh thần, tâm lý học đường cho học sinh

15:32 | 16/11/2023

Hơn 20 trường học trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh sẽ được triển khai chương trình “Hỗ trợ tâm lý học đường - Đưa chuyên gia đến với trường học”.

Trước Sau