“Hãy luôn ghi nhớ và tự hào về những năm tháng được học tại ngôi trường THCS Tây Mỗ”

13:20 | 28/05/2024 Y học cổ truyền Theo dõi Tạp chí Sức khỏe Việt trên

“Hãy luôn ghi nhớ và tự hào về những năm tháng được học tại ngôi trường THCS Tây Mỗ”. Đó là lời nhắn nhủ đầy xúc động của Cô Đoàn Thị Thanh Hương - Hiệu trưởng Trường THCS Tây Mỗ (Nam Từ Liêm, Hà Nội) với hàng trăm học sinh lớp 9 thân yêu cùng toàn thể học sinh trong Lễ bế giảng năm học 2023-2024 vừa qua.

Ngày 27/5/2024, Trường THCS Tây Mỗ long trọng tổ chức Lễ tổng kết năm học 2023 – 2024. Đây cũng là dịp để nhà trường nhìn nhận và biểu dương những thành tích của tập thể, cá nhân đã đạt được trong suốt năm học 2023 – 2024.

Toàn cảnh buổi lễ

Đến dự Lễ Tổng kết và tuyên dương khen thưởng năm học 2023-2024 có ông Nguyễn Khắc Chinh - Đảng ủy viên, Phó Chủ tịch phường Tây Mỗ; ông Trần Văn Tài - Bí thư Đoàn phường Tây Mỗ, ông Đỗ Hữu Duy – Phó Bí thư Đoàn phường, bà Nguyễn Thị Thanh Thuỷ - Trưởng ban đại diện CMHS trường, ông Nguyễn Trường Giang - Phó trưởng ban CMHS trường; và các bậc CMHS là trưởng ban CMHS các lớp, là CMHS các em đạt giải Thành phố, Học bổng toàn phần, học bổng tài năng.

“Ai về thăm Nam Từ Liêm

Ghé thăm Tây Mỗ quê hương anh hùng

Tự hào truyền thống cha ông

Mỗ La Canh Cót danh hương muôn đời”

Đó là những câu thơ vang lên đầy dõng dạc của học sinh Trường THCS Tây Mỗ trong buổi lễ tổng kết năm học 2023-2024. Những câu thơ vừa như lời nhắc nhở về truyền thống anh hùng của mảnh đất Nam Từ Liêm vừa như lời khẳng định tự hào của thầy và trò nhà trường về những thành tích đạt được trong suốt năm học qua.

Đại diện BGH Trường THCS Tây Mỗ và Đại diện chính quyền phường Tây Mỗ tại buổi lễ

Khác với những năm học trước, nhằm mang lại không khí sôi nổi, tươi mới, tạo cơ hội để học sinh thể hiện năng lực, trong phần báo cáo tổng kết năm học thay vì lãnh đạo nhà trường phát biểu, đại diện học sinh nhà trường, chi đội 7A2 đã cùng nhau thông báo về những thành tích ghi dấu một năm học đầy nỗ lực và cố gắng của thầy và trò nhà trường trước các đại biểu, thầy cô, cha mẹ cùng toàn thể học sinh của trường.

Đại diện chính quyền phường Tây Mỗ tặng hoa chúc mừng nhà trường.

Năm học 2023-2024, Trường THCS Tây Mỗ có tổng số 2116 học sinh, là trường THCS có số học sinh đông nhất quận Nam Từ Liêm, được biên chế với 44 lớp và có 98 cán bộ giáo viên nhân viên.

Đại diện Hội CMHS tặng hoa chúc mừng

Tổng kết lại năm học vừa qua, Trường THCS Tây Mỗ tự hào về những thành tích đạt được của những tập thể, cá nhân xuất sắc. Nhà trường đã đặc biệt khen thưởng giáo viên đạt GVG cấp Thành phố; GVG cấp Quận; các em học sinh đạt giải cấp Thành phố và cấp Quận; các em học sinh đạt học bổng toàn phần, học bổng tài năng; các giải TDTT cấp trường đợt 2…

BGH nhà trường tặng giấy khen cho các Giáo viên và học sinh có thành tích xuất sắc trong năm học

Đặc biệt, buổi lễ tổng kết đã đánh dấu mốc bốn năm, quãng thời gian không hẳn là dài nhưng cũng đã đủ để biến tất cả mọi thứ nơi đây thành kỉ niệm, thành nỗi nhớ, niềm yêu thương của các học sinh khối 9. Hội đồng xét tốt nghiệp đã công nhận tốt nghiệp cho 100% học sinh. Trong giờ phút long trọng ấy, học sinh khối 9 được đón nhận tâm thư, những lời nhắn nhủ của cô Hiệu trưởng trước khi bước vào kì thi chuyển cấp vô cùng quan trọng.

Cô Đoàn Thị Thanh Hương - Hiệu trưởng Trường THCS Tây Mỗ xúc động chia sẻ: “Chính các con mới biết: "Chân em đi, rừng nhiều đường, lắm lối!". Chọn lối nào, con đường nào, chỉ các con mới biết đâu là lối đi, là con đường phù hợp. Các con hãy suy nghĩ thật kỹ rồi đưa ra quyết định lựa chọn. Khi đã lựa chọn rồi, các con hãy quyết tâm thực hiện bằng được mục tiêu mình lựa chọn, các con nhé! Hãy cố gắng hết sức mình và không bao giờ phải nuối tiếc với lựa chọn đó các con ạ! Cuộc sống này không có thất bại, chỉ có những bài học mình cần tốt nghiệp để khôn lớn hơn, trưởng thành hơn!”

Không chỉ học tập tốt, học sinh Trường THCS Tây Mỗ còn tích cực tham gia rất nhiều các hoạt động khác như: Ủng hộ đồng bào lũ lụt miền Trung, ủng hộ nạn nhân chất độc màu da cam, hoạt động từ thiện và đặc biệt đoàn CB-GV-NV nhà trường trực tiếp trao quà tặng hiện vật như: tivi, quần áo, chăn ấm, sách vở…… cho học sinh Nậm Cuổi ở Lai Châu trị giá hơn 100 triệu đồng.

BGH nhà trường chụp ảnh lưu niệm cùng học sinh

Bên cạnh đó, nhà tường luôn chú trọng tổ chức các hoạt động trải nghiệm, giáo dục kĩ năng sống cho học sinh thông qua các chương trình: Tích cực tham Ngày hội Stem, Ngày hội CNTT cấp Thành phố, ngày Hội văn hóa đọc chương trình Lễ hội mùa xuân, Chương trình giáo dục An toàn giao thông, Phòng chống tai nạn thương tích, bạo lực học đường, xâm hại trẻ em, Sử dụng mạng xã hội an toàn, lành mạnh; Phòng chống ma túy học đường, thuốc lá điện tử, …và còn rất nhiều hoạt động bổ ích khác.

Một số hình ảnh tại buổi lễ:

Tạp chí Sức khoẻ Việt trân trọng đăng tải toàn văn Bức tâm thư của Cô Đoàn Thị Thanh Hương:

“Thương gửi các con học sinh khóa 2020-20241

Tây Mỗ, ngày 19 tháng 5 năm 2024, các con học sinh yêu quý! Chưa có một mùa hè nào đặc biệt như mùa hè năm 2024. Mùa hè của 70 năm chiến thắng Điện Biên Phủ “lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu". Mùa hè của 10 năm thành lập quận Nam Từ Liêm, của 60 năm thành lập trường THCS Tây Mỗ. Có một mùa hè mà thiên nhiên cũng thật là đặc biệt: không khí mát mẻ, cái nắng cũng dịu dàng,dường như tất cả đang dành sự ưu ái cho các sĩ tử một mùa thì thuận lợi hơn.

Sinh ra và lớn lên trên mảnh đất giàu truyền thống hiếu học, đứng đầu trong TỨ DANH HƯƠNG: Nhất Mỗ - Nhi La - Thứ Ba Canh Cốt, các con học sinh trường THCS Tây Mỗ biết ơn sâu sắc gia tộc, cha mẹ đã chăm lo, nuôi dưỡng, dạy dỗ và chọn lựa cho các con một môi trường tốt để học tập, rèn Đức luyện Tài! Lớn khôn được là nhờ ơn cha mẹ, nhớ ơn thầy cô. Giờ phút này các con hãy lắng tâm nhìn xem: Hoa bằng lăng tím trời thương nhớ suốt dọc quanh ngôi trường Tây Mỗ thân yêu quen thuộc. Và kia hoa phượng đang cháy lên sắc đỏ - sắc màu của lửa cháy khát khao, sắc màu của ước mơ, sắc màu của mùa thi chuyển cấp, sắc màu của một mùa hè quan trọng trong cuộc đời học sinh!

Không biết các con có đủ giây phút thong dong để lặng ngắm trời xanh, mây trắng, nắng vàng, ngắm những sắc hoa quen thuộc của tuổi học trò hay không? Thầy cô biết giờ này, các con đang mang bao tâm trạng: lo lắng, hồi hộp, náo nức, chờ mong, nuối tiếc “Nếu có ước muốn cho cuộc đời này, ta sẽ ước muốn..."

Chao ôi! Biết bao cung bậc cảm xúc phải không con? Kí ức học trò đang ùa về tràn trề trong tâm trí các con. Mới ngày nào bỡ ngỡ đặt những bước chân đầu tiên vào ngôi trường THCS Tây Mỗ! Lạ lắm! Nhiều bạn mới, nhiều thầy cô giáo mới! Theo dòng thời gian, các con hòa mình vào học tập và rèn luyện ở một ngôi trường có bề dày thành tích giáo dục để đến hôm nay, sau bốn năm học với bao kì thi, các con đã tốt nghiệp THCS và chuẩn bị bước vào kì thi PTTH - bước vào ngã rẽ đầu tiên của cuộc đời.

Cuộc đời con nguời luôn gặp những ngã rẽ quan trọng như thế này các con ạ! Chính các con mới là người ra quyết định để chọn đường đi cho cuộc đời mình. Chính các con mới biết: "Chân em đi, rừng nhiều đường, lắm lối!". Chọn lối nào, con đường nào, chỉ các con mới biết đâu là lối đi, là con đường phù hợp. Các con hãy suy nghĩ thật kỹ rồi đưa ra quyết định lựa chọn. Khi đã lựa chọn rồi, các con hãy quyết tâm thực hiện bằng được mục tiêu mình lựa chọn, các con nhé! Hãy cố gắng hết sức mình và không bao giờ phải nuối tiếc với lựa chọn đó các con ạ! Cuộc sống này không có thất bại, chỉ có những bài học mình cần tốt nghiệp để khôn lớn hơn, trưởng thành hơn!

Thầy cô tin tưởng các con sẽ sáng suốt trong lựa chọn, quyết tâm mãnh liệt trong thực hiện mục tiêu, hết sức phấn đấu cho điều mình lựa chọn. Hạnh phúc là cố gắng, là vượt lên chính mình mỗi ngày. Cha mẹ, thầy cô luôn đồng hành, ủng hộ và tiếp thêm sức mạnh cho các con. Một tương lai rộng mở đang chờ đón các con! Chúc các con một mùa thi đạt thành tích cao nhất.

Mai này, cho dù đi bất cứ nơi đâu, các con hãy luôn ghi nhớ và tự hào về những năm tháng được học tại ngôi trường THCS Tây Mỗ - nơi " LAN TỎA YÊU THƯƠNG NÂNG TÂM TRÍ TUỆ” với phương châm đào tạo "YÊU THƯƠNG - HIỂU BIẾT - SÁNG TẠO”. Hành trang các con mang vào đời là lòng yêu thương và biết ơn với sự vun bồi “ĐẠO ĐỨC TRÍ TUỆ NGHỊ LỰC", các thầy cô tin tưởng chắc chắn các con sẽ thành công”.

Nguyễn Khải- Minh Loan

Cùng chuyên mục

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

08:00 | 07/12/2025 Y học cổ truyền

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và nhịp sống nhanh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài. Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng, cùng phân tích và cách áp dụng trong đời sống.

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

08:00 | 06/12/2025 Khỏe - Đẹp

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

14:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính… Nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dây gắm được nhiều người tin dùng như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần nắm rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược này.

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

14:41 | 05/12/2025 Y học cổ truyền

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ.

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

11:09 | 05/12/2025 Y học cổ truyền

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y từ xưa đến nay.

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

09:42 | 05/12/2025 Y học cổ truyền

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đòi hỏi sự cẩn trọng, đặc biệt khi người bệnh đang trong giai đoạn đau nặng hoặc có bệnh lý nền phức tạp.

Các tin khác

Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

09:14 | 04/12/2025 Y học cổ truyền

Dược liệu cây chìa vôi khi được dùng đúng cách sẽ tác động trực tiếp đến phần đĩa đệm đang bị tổn thương, hỗ trợ quá trình hồi phục từ bên trong. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất có trong dược liệu giúp tăng độ bền thành mạch, giảm co cứng cơ, từ đó bổ sung dưỡng chất cho vùng đĩa đệm bị tổn thương và cải thiện lưu thông khí huyết. Nhờ những tác động này, cơn đau do thoát vị đĩa đệm được giảm thiểu dần theo thời gian.

Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

09:22 | 03/12/2025 Y học cổ truyền

Tiếp nối những đặc điểm chung đã giới thiệu ở kỳ 1, kỳ này tập trung vào công dụng, cách dùng và các bài thuốc dân gian có sử dụng cây bầu đất tím. Từ lâu, đây không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là vị thuốc gần gũi, được người dân nhiều vùng miền sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng bệnh thông thường.

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.

Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều

Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu. Một trong những cách hiệu quả và bền vững để bảo vệ cơ thể chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, vốn đã được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những loại thảo dược nổi bật, được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng vượt trội của chúng.

Những tác dụng của cây chìa vôi trong chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

09:58 | 01/12/2025 Y học cổ truyền

Dân gian ta có rất nhiều bài thuốc từ dược liệu tự nhiên có tác dụng chữa bệnh vừa hiệu quả vừa an toàn. Trong số đó, không thể không kể đến cây chìa vôi với những lợi ích nổi bật trong hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Vậy dùng cây chìa vôi như thế nào để đạt được công dụng cao nhất? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng và cách sử dụng dược liệu quen thuộc này.

Kỳ cuối: Bài thuốc ngoài da và lưu ý khi sử dụng cây bầu đất tím

09:55 | 01/12/2025 Y học cổ truyền

Sau khi tìm hiểu đặc điểm, công dụng và các bài thuốc ăn uống từ cây bầu đất tím, kỳ 3 sẽ giới thiệu các bài thuốc dùng ngoài da và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại dược liệu này để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Trà phổ nhĩ: Tinh hoa trà Á Đông và những lợi ích sức khỏe

07:41 | 29/11/2025 Y học cổ truyền

Trà phổ nhĩ là một trong những dòng trà độc đáo nhất, nổi tiếng với quá trình lên men tự nhiên và hương vị càng để lâu càng “chín”, càng đậm sâu. Không giống các loại trà xanh hay trà đen thông thường, phổ nhĩ có thể được cất giữ hàng chục năm, phát triển mùi thơm trầm ấm, đất ẩm và vị ngọt hậu rất đặc trưng. Nhiều tín đồ trà gọi đây là loại trà “càng uống càng ghiền”.

Kỳ 1: Tìm hiểu chung về cây bầu đất tím

08:34 | 28/11/2025 Y học cổ truyền

Trong đời sống ẩm thực và y học dân gian Việt Nam, cây bầu đất tím từ lâu đã trở thành một loại rau – dược liệu quen thuộc. Không chỉ góp mặt trong bữa cơm hằng ngày, loại cây này còn được nhiều gia đình sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thường gặp. Những đặc tính nổi bật về hình thái, giá trị dinh dưỡng và dược tính đã khiến cây bầu đất được tin dùng rộng rãi ở nhiều địa phương.

Hạt cau trị giun sán, đầy trướng bụng

16:07 | 27/11/2025 Y học cổ truyền

Cây cau được trồng rất nhiều tại nước ta, đặc biệt là vùng nông thôn. Không chỉ được sử dụng nhiều trong các ngày lễ Tết, giỗ, rằm, cau nhiều tác dụng trị bệnh, đặc biệt là hạt cau.

Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

11:37 | 27/11/2025 Thông tin đa chiều

Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Những loại cây này không chỉ dễ tìm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam chữa bệnh phổi hiệu quả mà bạn nên tham khảo.

Xem thêm

Hoạt động hội

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

23-11-2025 07:00 Tin tức

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

09-11-2025 17:00 Hoạt động hội

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

04-11-2025 10:14 Hoạt động hội

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

17-10-2025 21:58 Hoạt động hội

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

05-10-2025 14:21 Hoạt động hội

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”