Ngũ vị tử có tác dụng gì? Cách dùng chữa bệnh chuẩn y học

Ngũ vị tử là dược liệu có nguồn gốc từ Trung Quốc, được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Y học cổ truyền. Nhưng không phải ai cũng biết rõ về dược liệu này.

Ngũ vị tử là dược liệu có nguồn gốc từ Trung Quốc, được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc Y học cổ truyền. Nhưng không phải ai cũng biết rõ về dược liệu này. Vậy nên, bài viết dưới đây Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc chia sẻ chi tiết về đặc điểm, công dụng và các bài thuốc trị bệnh phổ biến, giúp người dùng chủ động nắm bắt thông tin để sử dụng đúng cách, an toàn nhất.

Tổng quan dược liệu ngũ vị tử

Ngũ vị tử là quả của cây ngũ vị, có nhiều tên gọi khác như huyền cập, ngũ mai tử, tên khoa học là Fructus Schisandrae chinensis, thuộc họ Ngũ vị Schisandraceae.

Đặc điểm hình dạng

Cây ngũ vị sở hữu những đặc điểm riêng biệt, dễ nhận biết, cụ thể như sau:

  • Thân cây: Ngũ vị là cây dây leo lâu năm, chiều dài trung bình từ 5 – 7m, nhiều cây có thể dài đến 10m. Thân cây có màu xám nâu, càng lâu năm sẽ càng nhiều nốt sần xung quanh.
  • Lá cây: Lá cây ngũ vị mọc so le, dài từ 5 – 11cm, rộng từ 3 – 7cm, hình trứng, đầu lá dạng mũi nhọn, mép xung quanh dạng răng cưa nhỏ. Mặt trên lá màu lục sẫm, nhẵn bóng. Mặt dưới màu nhạt hơn, có nhiều đường gân và được phủ 1 lớp lông ngắn. Cuống lá dài khoảng 1.5 – 3cm.
  • Hoa: Hoa đơn tính, khác gốc, tràng hoa có từ 6 – 9 cánh, màu vàng trắng và có hương thơm nhẹ. Cây ngũ vị thường nở hoa từ tháng 5 đến tháng 7.
  • Quả ngũ vị tử: Quả mọng, hình cầu với đường kính từ 5 – 7mm. Khi chín chuyển sang màu đỏ sẫm. Quả có từ 1 – 2 hạt hình thận, vỏ hạt mỏng. Thịt quả vị chua, thơm nhẹ. Mùa ra quả từ tháng 8 đến tháng 9.
Cây ngũ vị sở hữu những đặc điểm riêng biệt, dễ nhận biết
Cây ngũ vị sở hữu những đặc điểm riêng biệt, dễ nhận biết

Phân bố

Ngũ vị là loài cây ưa sáng, thường xanh, ưa sống tại các vùng có khí hậu ẩm như núi cao từ 1300 – 1600, ven rừng ẩm, các bờ nương rẫy hoặc mọc lẫn trong khu vực rừng non đang tái sinh.

Cây có nguồn gốc từ Trung Quốc nhưng hiện nay có mặt phổ biến tại các tỉnh của Việt Nam như tỉnh Lào Cai, Lai Châu, đặc biệt được tìm thấy nhiều tại Xà Xén ( thuộc xã Sapa, huyện Sa Pa, tỉnh Lào Cai).

Thu hoạch và sơ chế

Bộ phận được thu hái làm dược liệu là quả. Thường được thu hái vào mùa thu, từ tháng 8 đến tháng 9. Quả có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô. Một số cách bào chế ngũ vị tử phổ biến như sau:

  • Dùng tươi: Sau khi quả được thu hoạch sẽ đem rửa sạch, loại bỏ cuống và các tạp chất. Sau đó giã vụn để dùng.
  • Chế dấm: Dùng ngũ vị tử đã được rửa sạch trộn với 1 lượng dấm vừa đủ, sau đó cho vào nồi, đậy nắp kín rồi đồ đến khi có màu đen. Đem quả đã đồ chín ra phơi hoặc sấy khô. Thành phẩm có màu nâu đỏ sẫm, hơi sáng bóng, có tinh dầu, thịt quả mềm và dính chặt với hạt.

Thành phần hóa học

Sau khi phân tích thành phần hóa học của ngũ vị tử, chuyên gia cho biết trong dược liệu này có chứa 0,89% dầu dễ bay hơi (bao gồm sesquicarene, a-ylangene, 2-bisabolene-chamigrene), khoảng 5% lignans, 9,11% axit hữu cơ. Hạt chứa 33% dầu béo.

Ngoài ra, trong thành phần dược liệu có chứa một số chất khác như citral, sterol, vitamin C, vitamin E, diệp lục, nhựa, tanin, đường.

Trong dược liệu này có chứa nhiều hoạt chất hóa học
Trong dược liệu này có chứa nhiều hoạt chất hóa học

Xem thêm: Cây Nhân Trần: Khám Phá Công Dụng Và 8 Bài Thuốc Dân Gian Trị Bệnh

Ngũ vị tử có tác dụng gì? Chuyên gia giải đáp

Trước đây, ngũ vị tử được sử dụng phổ biến trong Y học cổ truyền. Tuy nhiên hiện nay, các tác dụng của ngũ vị tử đã được Y học hiện đại nghiên cứu và chứng minh hiệu quả.

Theo Y học cổ truyền

Ngũ vị tử có vị chua, tính ôn, đi vào kinh phế và thận. Dược liệu có tác dụng an thần, bổ thận, liễm phế, chỉ hãn sáp tinh, chỉ tả sinh tân, chỉ khát. Được dùng trong chữa trị viêm khí phế quản mạn tính, sốt nhiễm khuẩn, mất nước, hồi hộp, tim đập mạnh loạn nhịp, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, ngủ hay mê man, lú lẫn, giảm trí nhớ.

Theo Y học hiện đại

Công dụng của ngũ vị tử đã được các chuyên gia nghiên cứu và phân tích. Theo đó, các hoạt chất trong quả tác động tích cực đến các hệ cơ quan trong cơ thể:

  • Hệ tim mạch: Giúp điều hòa tuần hoàn màu, ổn định huyết áp. Trong trường hợp huyết áp tăng cao, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tắc nghẽn mạch máu,…
  • Hệ hô hấp: Ngũ vị tử có tác dụng điều chỉnh hệ hô hấp, giúp long đờm, giảm ho hiệu quả.
  • Hệ thần kinh: Hoạt chất trong dược liệu có tác dụng giảm đau, an thần, hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc, đồng thời kích thích trí não, tăng khả năng tập trung thực hiện phản xạ có điều kiện.
  • Hệ miễn dịch: Huyền cập có công dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các vi khuẩn gây bệnh như trực khuẩn thương hàn, phẩy khuẩn tả, khuẩn kiết lị, tụ cầu vàng, cầu khuẩn viêm phổi, phó thương hàn, trực khuẩn mủ xanh,… Đồng thời ức chế sự phát triển của gốc tự do, nhờ đó giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư tối đa.

Ngoài ra, sử dụng dược liệu đúng cách sẽ giúp phục hồi và tăng cường chức năng gan, giảm nhanh nồng độ ALT huyết thanh và kích thích hệ thống enzym cytochrom P450 giúp thúc đẩy chức năng giải độc.

Ngũ vị tử tác động tích cực đến các hệ cơ quan trong cơ thể
Ngũ vị tử tác động tích cực đến các hệ cơ quan trong cơ thể

8 bài thuốc sử dụng ngũ vị tử trị bệnh

Ngũ vị tử khi được kết hợp với các dược liệu phù hợp sẽ giúp phát huy hiệu quả tốt hơn. Dưới đây là các bài thuốc từ ngũ vị tử dược liệu được sử dụng phổ biến nhất.

1. Bài thuốc chữa tiêu chảy do tỳ thận dương hư

Sử dụng ngũ vị tử kết hợp cùng một số dược liệu khác như phá cố chỉ, nhục đậu khấu, ngô thù du, sinh khương và đại táo giúp điều trị hiệu quả chứng tiêu chảy do tỳ thận dương hư.

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 6g ngũ vị tử; 12g phá cố chỉ; nhục đậu khấu, 4g ngô thù du.
  • Cách thực hiện: Đem toàn bộ nguyên liệu trên đi tán nhỏ, có thể cho thêm sinh khương và đại táo để tăng hiệu quả. Mỗi ngày uống 10g, pha cùng 100ml nước sôi, uống khi còn ấm nóng.

2. Chữa cơ thể suy nhược do phế khí hư

Tình trạng suy nhược do phế khí hư thường gặp ở người suy hô hấp do tâm phế mạn, viêm phế quản mạn, giãn phế quản, giãn phế. Bài thuốc sử dụng ngũ vị tử kết hợp thục địa và một số dược liệu khác giúp điều trị hiệu quả.

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 10g ngũ vị tử; 12g thục địa, 12g tử uyển, 12g tang bạch bì, 10g đảng sâm, 10g hoàng kỳ.
  • Cách thực hiện: Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào ấm, sắc cùng 500ml nước, đợi đến khi nước cạn còn khoảng 350ml thì tắt bếp và rót nước ra cốc uống.

3. Bài thuốc chữa suy nhược cơ thể (do mất máu)

Đối với tình trạng suy nhược cơ thể xảy ra do mất máu, thiếu máu, thiếu dinh dưỡng,… khiến người bệnh mệt mỏi, thần sắc nhợt nhạt, chân tay lạnh có thể áp dụng bài thuốc sau đây:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 6g ngũ vị tử, 16g đảng sâm, 12g huyền sâm, 12g địa hoàng, thiên 10g môn, 10g mạch môn, 8g đan sâm, 8g phục linh, 8g viễn chí, 8g đương quy, 8g bá tử nhân, 8g toan táo nhân, cát cánh 6g.
  • Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó cho vào sắc với 600ml nước trong khoảng 20 phút. Lúc này nước trong ấm đã cạn còn khoảng 350 – 400ml thì tắt bếp, bạn rót nước ra cốc, đợi hạ nhiệt thì uống.
Dùng ngũ vị tử chữa suy nhược cơ thể
Dùng ngũ vị tử chữa suy nhược cơ thể

4. Bài thuốc chữa hen suyễn

Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mãn tính gây nên tình trạng khó thở, đau thắt ngực, mệt mỏi, nhợt nhạt,…. Sử dụng bài thuốc kết hợp ngũ vị tử cùng các nguyên liệu khác như mạch môn, sa sâm bắc và tất ngưu để thuyên giảm tình trạng này.

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 6g ngũ vị tử; 16g mạch môn; 12g sa sâm bắc, 12g ngưu tất.
  • Cách thực hiện: Sắc các nguyên liệu trên với 500ml nước, chia làm 3 lần uống trong ngày, nên uống thời điểm trước bữa ăn để đạt hiệu quả tối đa.

5. Bài thuốc hỗ trợ điều trị nhồi máu cơ tim

Khi bị nhồi máu cơ tim, người bệnh cần được cấp cứu và đưa đến bệnh viện nhanh chóng. Để sức khỏe người bệnh nhanh chóng hồi phục có thể áp dụng bài thuốc từ ngũ vị tử như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 8g ngũ vị tử, 8g nhân sâm, 8g mạch môn, 6g cam thảo.
  • Cách thực hiện: Cho toàn bộ nguyên liệu trên vào ấm, sắc cùng 300ml nước, đợi đến khi nước cạn còn khoảng 150ml thì tắt bếp và rót nước ra cốc uống.

6. Bài thuốc chữa thiếu máu

Bài thuốc này có tác dụng tăng sinh tế bào hồng cầu, thúc đẩy hoạt huyết giúp giảm nhanh các triệu chứng thiếu máu như da mặt xanh xao, mệt mỏi, chân tay lạnh,…

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 10g ngũ vị tử, 16g đảng sâm, 12g phục linh, 12g hoàng kỳ, 12g thục địa, 12g bạch thược, 12g đại táo, 10g đương quy, 10g viễn chí, 8g bạch truật, 6g quế tâm, 6g cam thảo, 6g trần bì, 2g gừng.
  • Cách thực hiện: Chuẩn bị dược liệu theo đúng định lượng, sau đó cho vào sắc với 1 lít nước. Chờ khi nước sôi, cạn còn 500ml thì tắt bếp, rót ra bình để uống trong ngày.

7. Bài thuốc hỗ trợ điều trị tai biến mạch máu não

Để giúp người bệnh tai biến mạch máu não mau hồi phục, bên cạnh sử dụng thuốc Tây y, bài thuốc từ ngũ vị tử kết hợp cùng các dược liệu quý có tác dụng hoạt huyết, cải thiện tuần hoàn máu được đánh giá cao về hiệu quả và tính an toàn.

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 8g ngũ vị tử, 12g mạch môn, 12g long cốt, 12g mẫu lệ, 12g, 8g nhân sâm, 8g phụ tử chế.
  • Cách thực hiện: Cho các nguyên liệu trên vào ấm sắc nước, uống trước bữa ăn khoảng 30 phút, nên uống khi còn ấm nóng để thuốc phát huy tác dụng tốt nhất.
Ngũ vị tử kết hợp cùng các dược liệu quý có tác dụng hoạt huyết
Ngũ vị tử kết hợp cùng các dược liệu quý có tác dụng hoạt huyết

8. Bài thuốc chữa bế kinh

Bế kinh là tình trạng kinh nguyệt rối loạn, không theo chu kỳ thông thường, thậm chí mất kinh hoàn toàn. Với tác dụng hoạt huyết, thúc đẩy tuần hoàn máu, ngũ vị tử được sử dụng phổ biến trong bài thuốc trị bệnh lý này,

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 40g ngũ vị tử, 120g bạch thược, 40g cam thảo, 40g hoàng kỳ, 40g a giao, 40g bán hạ chế, 40g phục linh, 40g dương quy, 40g sa sâm, 40g thục địa.
  • Cách thực hiện: Cho toàn bộ các nguyên liệu trên tán nhỏ mịn, mỗi ngày uống từ 15 – 20g, đem pha với nước sôi và uống khi nước còn ấm nóng.

Một số câu hỏi liên quan đến cây ngũ vị tử

Ngoài các thông tin về đặc điểm, công dụng và bài thuốc trị bệnh, dưới đây là một số vấn đề về dược liệu nhận được sự quan tâm lớn từ người dùng.

  • Nên dùng bao nhiêu ngũ vị tử mỗi ngày?

Liều lượng được khuyến nghị mỗi ngày là từ 1.5 -6g, liều cao có thể tới 12g. Tùy tình trạng bệnh, thầy thuốc sẽ điều chỉnh cho phù hợp. Vậy nên, bạn không nên tự ý sử dụng hoặc tăng giảm liều lượng nếu chưa được hướng dẫn.

  • Ngũ vị tử có gây tác dụng phụ không?

Dù là dược liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên nhưng huyền cập có thể gây một số tác dụng phụ như: Dị ứng, nổi mẩn, phát ban, ợ chua, nóng rát thượng vị,… Tuy tác dụng phụ không quá phổ biến nhưng vẫn cần cẩn thận trước khi dùng.

  • Ai không nên sử dụng dược liệu này?

Phụ nữ đang mang thai: Nếu dùng dược liệu sẽ làm tăng co bóp tử cung dễ dẫn đến động thai hoặc thậm chí sảy thai.

Người bị động kinh: Dược liệu có thể gây kích thích thần kinh trung ương làm bùng phát cơn động kinh.

Người bị bệnh về dạ dày: Các hoạt chất trong dược liệu có thể làm tăng tiết acid, khiến triệu chứng bệnh viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày hoặc trào người dạ dày thêm nghiêm trọng.

Người đang sử dụng thuốc Tây: Không nên dùng ngũ vị tử khi đang dùng thuốc Tacrolimus, thuốc Cytochrom P450 2C9, thuốc Cytochrom P450 3A4, Wafarin để tránh giảm hiệu quả trị bệnh.

Giá bán ngũ vị tử bao nhiêu? Mua ở đâu?

Giá ngũ vị tử hiện nay dao động từ 350.000 đồng – 400.000 đồng tùy từng thời điểm và tùy từng đơn vị cung cấp. Bạn có thể dễ dàng mua được dược liệu tại các nhà thuốc Đông y, các cửa hàng cung cấp dược liệu – thảo dược, hoặc tại các trung tâm nuôi trồng dược liệu. Với nhu cầu sử dụng tăng cao, các đơn vị cung cấp dược liệu này ngày càng nhiều. Nhưng bạn cần sàng lọc, lựa chọn kỹ càng, nên mua sản phẩm tại các cơ sở uy tín., đảm bảo sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không sử dụng chất bảo quản hay hóa chất, phụ gia.

Giá ngũ vị tử hiện nay dao động từ 350.000 đồng - 400.000 đồng
Giá ngũ vị tử hiện nay dao động từ 350.000 đồng – 400.000 đồng

Lưu ý khi sử dụng vị thuốc ngũ vị tử đảm bảo hiệu quả và an toàn

Các loại dược liệu nói chung và ngũ vị tử nói riêng đều được ví như “con dao 2 lưỡi”, nếu áp dụng đúng cách dùng ngũ vị tử sẽ mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe, nhưng nếu sai cách sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên, dưới đây Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc đưa ra một số lưu ý quan trọng khi sử dụng dược liệu này.

  • Nếu sử dụng dược liệu ngâm rượu, người dùng chú ý không uống quá nhiều, mỗi ngày uống 2 lần vào bữa ăn, mỗi bữa chỉ sử dụng 10 – 15ml rượu ngũ vị tử. Nếu sử dụng quá nhiều sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng gan.
  • Các bài thuốc từ ngũ vị tử hoàn toàn từ thiên nhiên nên có độ an toàn cao, nhưng chính vì vậy, hiệu quả phát huy sẽ chậm hơn so với các loại thuốc Tây. Tùy cơ địa mỗi người, thời gian dược liệu phát huy tác dụng sẽ khác nhau. Thông thường từ 7 – 10 ngày, các triệu chứng sẽ thuyên giảm rõ rệt.
  • Nếu đang điều trị bệnh bằng thuốc Tây y hoặc thuốc Đông y, người bệnh không nên sử dụng ngũ vị tử để tránh gây ra các phản ứng có hại cho sức khỏe.
  • Trong quá trình sử dụng bài thuốc từ dược liệu, nếu cơ thể xuất hiện các triệu chứng bất thường, bạn cần đến ngay phòng khám, cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và theo dõi.

Sử dụng ngũ vị tử đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Để hiệu quả cải thiện sức khỏe phát huy cao nhất, người bệnh đừng quên kết hợp cùng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và sinh hoạt lành mạnh, tăng cường tập luyện thể thao giúp nâng cao đề kháng.

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

CEO Vinamilk chia sẻ về chiến lược đổi mới tại Đại hội cổ đông năm 2025

CEO Vinamilk chia sẻ về chiến lược đổi mới tại Đại hội cổ đông năm 2025

Ngày 25/4/2025, Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) đã tổ chức Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) năm 2025. Hội đồng quản trị nhấn mạnh chiến lược đổi mới sản phẩm, công nghệ và tiếp cận người dùng. Đồng thời, dựa trên kỳ vọng tình hình vĩ mô cải thiện trong năm 2025, công ty đặt mục tiêu tăng trưởng 4,3% cho cả doanh thu và lợi nhuận trước thuế.
Dự báo thời tiết ngày 27/4/2025: Bắc Bộ có mưa rào vài nơi, ngày nắng

Dự báo thời tiết ngày 27/4/2025: Bắc Bộ có mưa rào vài nơi, ngày nắng

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 27/4/2025.
Dự báo thời tiết ngày 26/4/2025: Bắc Bộ có mưa rào và dông vài nơi

Dự báo thời tiết ngày 26/4/2025: Bắc Bộ có mưa rào và dông vài nơi

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 26/4/2025.

Cùng chuyên mục

Hạt điều: Bí quyết dinh dưỡng và cách chế biến đa dạng cho sức khỏe

Hạt điều: Bí quyết dinh dưỡng và cách chế biến đa dạng cho sức khỏe

Hạt điều không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn mà còn là "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết tác dụng của hạt điều đối với sức khỏe và hướng dẫn các cách chế biến đơn giản, ngon miệng để bạn tận dụng tối đa lợi ích từ loại hạt này.
Bài 1: Giới thiệu về đặc điểm và những tác dụng của mai mực

Bài 1: Giới thiệu về đặc điểm và những tác dụng của mai mực

Mai mực được biết đến là loại dược liệu quý có đặc tính dược lý đa dạng với nhiều công dụng như thu liễm, làm se, giảm chất chua, trung hòa acid, làm lành vết loét và các vết thương hở, cầm máu... Vì vậy mai mực thường được dùng để điều trị đau dạ dày, đại tiện ra máu, thổ huyết. Trong tuyến bài này chúng tôi xin gửi tới quý độc giả của Tạp chí Sức khỏe Việt về những tác dụng của mai mực
Bài 2: 9 Bài Thuốc Chữa Bệnh Từ Mai Mực

Bài 2: 9 Bài Thuốc Chữa Bệnh Từ Mai Mực

Trong bài 1- Tạp chí Sức khỏe Việt có bài viết giới thiệu về đặc điểm và những tác dụng của mai mực. Bài 2 mời quý độc giả cùng chúng tôi khám khá xem mai mực chữa được những bệnh gì nhé, mời các bạn cùng tham khảo.
Tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe của mỗi con người

Tác dụng khi ăn tỏi sống với sức khỏe của mỗi con người

Tỏi từ lâu đã được coi là một trong những "thần dược" thiên nhiên đối với sức khỏe. Không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bếp ăn hàng ngày, tỏi sống còn mang lại vô số lợi ích cho cơ thể con người nhờ hàm lượng cao các hợp chất lưu huỳnh, đặc biệt là allicin – hoạt chất quý giá được giải phóng mạnh nhất khi tỏi được nghiền hoặc nhai sống. Việc ăn tỏi sống đúng cách có thể giúp chúng ta phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý phổ biến.
Đào nhân: Chữa huận tràng, trị táo bón và một bệnh khác

Đào nhân: Chữa huận tràng, trị táo bón và một bệnh khác

Đào nhân (hạt quả đào, tên khoa học: Prunus persica (L.) Batsch) là vị thuốc quý trong Đông y, đã được sử dụng từ hàng ngàn năm trước để hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh. Với giá trị dược liệu cao, đào nhân không chỉ có tác dụng hoạt huyết, trục ứ mà còn hỗ trợ nhuận tràng, giảm đau, và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu kỹ hơn về những công dụng chữa bệnh nổi bật của đào nhân.
Yến mạch: Bí quyết sử dụng đa năng cho sức khỏe và làm đẹp

Yến mạch: Bí quyết sử dụng đa năng cho sức khỏe và làm đẹp

Yến mạch không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng mà còn là "vũ khí vàng" trong làm đẹp nhờ giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng yến mạch để chăm sóc sức khỏe, làn da và mái tóc một cách tự nhiên, hiệu quả nhất.

Các tin khác

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa đu đủ đực

Cây đu đủ đực, còn được biết đến với tên gọi cà lào hay phan qua thụ, không chỉ đơn thuần là một loại cây mà còn là một kho tàng dược liệu. Với vị đắng đặc trưng và tính bình, cây này từ lâu đã được sử dụng để chữa bệnh, đặc biệt nổi bật trong việc điều trị ho và các bệnh lý khác nhờ vào hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa phong phú mà hoa của nó sở hữu. Dưới đây là một số lợi ích đáng chú ý của hoa đu đủ đực mà bà con nên tham khảo.
Cây hoàn ngọc: Cây thuốc quý với nhiều tác dụng chữa bệnh

Cây hoàn ngọc: Cây thuốc quý với nhiều tác dụng chữa bệnh

Cây Hoàn Ngọc, hay còn gọi là cây Xuân Hoa, cây Nhật Nguyện và cây Con Khỉ, không chỉ mang đến vẻ đẹp tự nhiên mà còn sở hữu vị đắng đặc trưng. Cây Hoàn Ngọc phân thành hai loại chính: Hoàn Ngọc Trắng và Hoàn Ngọc Đỏ, trong đó, Hoàn Ngọc Trắng thường được ưa chuộng hơn nhờ vào hàm lượng hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số bài thuốc nổi bật sử dụng dược liệu Hoàn Ngọc mà bạn nên tham khảo.
Bài thuốc chữa bệnh từ quất hồng bì

Bài thuốc chữa bệnh từ quất hồng bì

Cây quất hồng bì, còn được biết đến với những cái tên như giổi, hoàng bì hay quất bì, đã và đang ghi dấu ấn mạnh mẽ trong nền y học cổ truyền với công dụng vượt trội. Từng bộ phận của cây đều chứa những đặc tính quý báu: lá cay nhẹ, hơi đắng, quả chua ngọt thanh, còn rễ mang vị đắng và cay nhẹ cùng tính ấm. Tất cả những yếu tố này khiến quất hồng bì trở thành một thành phần chủ lực trong nhiều bài thuốc chữa bệnh quý giá. Dưới đây là những bài thuốc từ cây quất hồng bì mà quý bà con có thể tham khảo.
Bài thuốc trị bệnh từ quả trám đen

Bài thuốc trị bệnh từ quả trám đen

Quả trám đen, một loại trái cây đặc sản của vùng núi Trung và miền Bắc nước ta, mang trong mình những giá trị sức khỏe tuyệt vời mà chưa nhiều người biết đến. Đây là loại quả chỉ xuất hiện trong một mùa duy nhất mỗi năm, nhưng những lợi ích trị bệnh của nó là vô tận.
Massage bấm huyệt giảm mỡ bụng: Giải pháp tối ưu cho sức khỏe và vóc dáng

Massage bấm huyệt giảm mỡ bụng: Giải pháp tối ưu cho sức khỏe và vóc dáng

Massage bấm huyệt và kỹ thuật xoa bóp giảm béo, đặc biệt là tập trung vào giảm mỡ bụng, đã trở thành một trong những phương pháp trị liệu được nhiều người săn đón trong cuộc sống hiện đại. Hãy cùng khám phá các huyệt đạo quan trọng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả và cách thức bấm huyệt tại nhà.
Hướng dẫn cách bấm huyệt lưng chuẩn y khoa: Giải pháp hiệu quả cho đau lưng

Hướng dẫn cách bấm huyệt lưng chuẩn y khoa: Giải pháp hiệu quả cho đau lưng

Đau lưng là một vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% người trưởng thành trong suốt cuộc đời. Tình trạng này không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống. Khi các phương pháp điều trị truyền thống như thuốc giảm đau không mang lại hiệu quả, bấm huyệt lưng nổi lên như một liệu pháp an toàn và hiệu quả trong việc giảm cơn đau.
Tác dụng của hạt ý dĩ trong nền y học cổ đại

Tác dụng của hạt ý dĩ trong nền y học cổ đại

Trong kho tàng thảo dược phong phú của nền y học cổ đại phương Đông, hạt ý dĩ (tên khoa học: Coix lacryma-jobi) đã từ lâu được coi là một vị thuốc quý.
Cây trạch tả: Vị thuốc thông lợi tiểu tiện

Cây trạch tả: Vị thuốc thông lợi tiểu tiện

Trong kho tàng y học cổ truyền phương Đông, cây trạch tả là một vị thuốc quý có tác dụng nổi bật trong việc thông lợi tiểu tiện, thanh nhiệt, trừ thấp và hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh liên quan đến thận và đường tiết niệu. Với tên khoa học là Alisma plantago-aquatica, trạch tả từ lâu đã được các danh y sử dụng trong các bài thuốc cổ phương và ngày nay tiếp tục khẳng định vai trò trong y học hiện đại.
Dược liệu Thông Thảo: Vị thuốc thanh mát, lợi tiểu, thông sữa từ thiên nhiên

Dược liệu Thông Thảo: Vị thuốc thanh mát, lợi tiểu, thông sữa từ thiên nhiên

Thông thảo là một vị thuốc dân gian quen thuộc, có mặt trong nhiều bài thuốc y học cổ truyền Việt Nam và Trung Quốc. Với tính mát, vị ngọt nhạt, thông thảo được sử dụng phổ biến để thanh nhiệt, lợi tiểu, thông sữa và tiêu viêm. Trong đời sống hàng ngày, nhiều người sử dụng thông thảo như một vị thuốc hỗ trợ sau sinh hoặc để giải nhiệt trong những ngày oi bức.
Vị thuốc từ cây hương phụ - dược liệu trị bách bệnh cho phụ nữ

Vị thuốc từ cây hương phụ - dược liệu trị bách bệnh cho phụ nữ

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, có nhiều vị thuốc quý từ những loài cây mọc hoang dại, thân thuộc với đời sống người dân. Một trong những vị thuốc nổi bật, đặc biệt hữu ích trong các bài thuốc dành cho phụ nữ, chính là Hương phụ – còn gọi là củ gấu. Không chỉ được biết đến với công dụng điều hòa khí huyết, Hương phụ còn là dược liệu có mặt trong nhiều phương thuốc trị bệnh tiêu hóa, đau bụng, kinh nguyệt không đều và các chứng bệnh liên quan đến khí huyết.
Xem thêm
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

SKV - ngày 29/03/2025, Chi Hội Nam Y TP. HCM cùng các đơn vị đồng hành đã tổ chức chương trình khám chữa bệnh và tặng quà cho bà con tại chùa Chánh Giác Suối Rao, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Trong chương trình, gần 200 người, bao gồm người khiếm thị, bà con nghèo và tăng ni Phật tử, đã được khám chữa bệnh miễn phí. Đồng thời, gần 300 phần quà thiết thực đã được trao tận tay những hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này thể hiện vai trò tiên phong của Hội Nam Y TP. HCM trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần nhân ái.
Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Chiều 26/3, tại Khu du lịch sinh thái Tuần Châu (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội) đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa Hội Nam y Việt Nam và Tập đoàn Đông y dược Việt Nam.
Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Sáng 25/3/2025, tại Ao Vua, Ba Vì (TP Hà Nội), đã diễn ra Hội thảo khoa học “Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ”.
Phiên bản di động