Sơ cứu không đúng cách gây nguy hiểm như thế nào
Kỹ năng sơ cứu là một kỹ năng sống mà ai cũng nên biết để có thể kịp thời ứng phó trong những tình huống có thể nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, khi thực hiện kỹ thuật sơ cứu không đúng cách sẽ có thể gây nguy hiểm cho người đang bị thương. Để hạn chế tình trạng này, nên tránh các sai lầm sau đây khi sơ cứu trong các tình huống thông thường như vết thương chảy máu nhiều, chảy máu mũi…
Vết thương mất nhiều máu
- Cách sơ cứu đúng: Việc đầu tiên nên làm trong trường hợp này là cầm máu. Cần phải kẹp động mạch gần vết thương nhất lại, sau đó băng bó vết thương bằng cách sử dụng khăn lau vô trùng. Trong trường hợp vết thương quá sâu, nên kết hợp sử dụng tampon để băng bó.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Sử dụng dây buộc quá sớm. Do vậy, chỉ nên sử dụng dây buộc trong trường hợp khẩn cấp. Buộc dây buộc vào phần da gần nhất phía trên vết thương.
Lưu ý: Dây buộc cần được nới lỏng trong vòng 10-15 phút mỗi tiếng. Đừng quên ấn vào động mạch để cầm máu trong quá trình thực hiện. Sau đó có thể buộc dây buộc trở lại nhưng không nên để lâu hơn 30 phút.
Sơ cứu chảy máu mũi
- Cách sơ cứu đúng: Nên để người bị chảy máu mũi ngồi xuống, nghiêng đầu nhẹ về phía trước để máu có thể chảy. Sau đó ấn vào phần mô mềm trên mũi bằng ngón tay không quá 10 phút. Nạn nhân nên nhổ hết phần máu trong miệng ra ngoài nhằm tránh nôn mửa.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Nghiêng đầu về phía sau.
Lưu ý: Không nên đặt tampon hoặc bông gòn vào mũi. Chỉ nên làm trong trường hợp máu không ngừng chảy liên tục trong vòng 15 phút. Nếu gặp phải trường hợp này bạn nên lập tức gọi bác sĩ.
Trường hợp hạ thân nhiệt
- Cách sơ cứu đúng: Đầu tiên nên để người bệnh ở trong phòng có nhiệt độ vừa phải. Những bộ phận bị hạ thân nhiệt cần phải được ủ ấm. Bảo đảm rằng người bệnh đang mặc quần áo khô và đang được đắp chăn.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Sử dụng dầu hay nước nóng để giúp tăng nhiệt độ cơ thể một cách nhanh chóng.
Lưu ý: Không nên sử dụng rượu hoặc thức uống có cồn trong trường hợp này. Các loại rượu bia làm giãn nở mạch máu và làm mất nhiệt.
Trường hợp tim ngừng đập
- Cách sơ cứu đúng: Massage tim gián tiếp cho người trưởng thành được thực hiện với cả 2 tay, lòng bàn tay đặt lên ngực và ngón cái hướng về chân hoặc cằm nạn nhân. Đối với thanh thiếu niên, động tác giống hệt như trên nhưng sử dụng cả 2 bàn tay và đối với trẻ sơ sinh là 2 ngón tay.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Thực hiện những động tác như nhau cho những người ở độ tuổi khác nhau.
Lưu ý: Chỉ nên mát xa tim khi nạn nhân được đặt nằm thẳng trên một bề mặt vững chắc.
Trường hợp bị bỏng
- Cách sơ cứu đúng: Để giúp một người đang bị cháy, nên bảo họ nằm xuống và dập lửa bằng quần áo của bạn, nhưng chỉ khi quần áo của bạn làm từ nguyên liệu không bắt lửa. Sau đó gọi bác sĩ. Nếu nạn nhân chỉ bị bỏng nhẹ và không có bất kỳ thương tổn nghiêm trọng nào ở phần mô, bạn nên rửa vết thương với nước trong vòng 20 phút. Băng bó sử dụng băng gạc khô và đặt đá hoặc những vật lạnh lên trên. Gọi bác sĩ sau khi các bước sơ cứu vết bỏng đã hoàn tất.
![]() |
- Sai lầm thường gặp: Cởi bỏ quần áo và làm vỡ các bóng nước bỏng
Lưu ý: Nếu vết bỏng nghiêm trọng, bạn nên cho nạn nhân sử dụng muối hoặc nước khoáng.
Trường hợp tắt nghẽn đường thở
- Cách sơ cứu đúng: Nếu nạn nhân bị nghẹn hoặc bất tỉnh, nên đặt nạn nhân nằm ngửa và ngồi lên hông họ. sau đó đặt tay lên cung xương sườn và ấn xuống. Sau đó để nạn nhân nằm nghiêng sang một bên và lấy vật thể mắc kẹt trong đường thở của họ, lúc này đang ở trong miệng nạn nhân ra ngoài. Nên nhớ sử dụng găng tay khi làm việc này nhé.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Cố gắng áp dụng phương pháp Heimlich Maneuver (phương pháp đẩy bụng) khi nạn nhân đang bất tỉnh. Đây chính là phương pháp phổ biến nhất được sử dụng để cứu giúp một người bị nghẹn hoặc hóc.
Lưu ý: Nếu bạn áp dụng phương pháp Heimlich cho phụ nữ đang mang thai, nên ấn vào phần trên lồng xương sườn.
Trường hợp trật khớp
- Cách sơ cứu đúng: Chỉ có thể xác định được loại trật khớp của nạn nhân khi xử dụng máy chụp X quang. Vì thế việc duy nhất có thể làm là đừng để nạn nhân di chuyển phần cơ thể bị tổn thương. Có thể sử dụng nẹp để định hình tạm thời phần trật khớp với những khớp gần nhất để giữ bộ phận này cố định. Nếu bạn không có những vật dụng cần thiết, bạn có thể buộc 2 chân hoặc buộc tay nạn nhân với thân lại với nhau để giữ cố định
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Cố gắng bẻ khớp lại như cũ
Lưu ý: Đừng buộc quá chặt để giữ cho vòng tuần hoàn máu hoạt động bình thường.
Trường hợp ngộ độc
- Cách sơ cứu đúng: Để rửa sạch dạ dày, nên uống từ 10-20 cốc nước. Sau khi uống được khoảng 2 cốc nước thì nên nôn phần nước đó ra bằng cách ấn vào phần gốc lưỡi bằng 2 ngón tay.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Thiếu nước bổ sung cho người bị ngộ độc
Lưu ý: Đừng thực hiện quá trình rửa dạ dày nếu nạn nhân bất tỉnh.
Trường hợp bị rắn cắn
- Cách sơ cứu đúng: Đầu tiên nên để nạn nhân nằm xuống để tránh nọc độc lan nhanh. Cố định tay chân. Nếu nạn nhân bất tỉnh thì nên thực hiện phương pháp hồi sức tim phổi.
![]() |
Sai lầm thường thấy: Hút nọc độc của rắn
Lưu ý: Không nên sử dụng dây buộc trong trường hợp này. Dây buộc không thể ngăn chặn chất độc mà còn có thể gây hoại tử
Trường hợp đau bụng dưới
- Cách sơ cứu đúng: Mọi người thường khuyên bạn nên sử dụng thuốc giảm đau để giảm các cơn đau bụng dưới. Tuy nhiên các bác sĩ lại phản đối việc này vì bạn sẽ có thể bỏ lỡ các dấu hiệu về các căn bệnh nguy hiểm chết người mà cơn đau mang lại, chẳng hạn viêm ruột thừa cấp, tắt ruột và loét dạ dày.
![]() |
- Sai lầm thường thấy: Uống thuốc giảm đau hoặc thuốc chống co thắt
Lưu ý: Nếu cảm nhận được cơn đau dữ dội ở vùng bụng, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.
Theo Healthline
Cùng chuyên mục
Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất
00:06 | 06/06/2026 Y học cổ truyền
Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam
21:08 | 01/06/2026 Thông tin đa chiều
Đại hội thành lập Hội Đông Y xã Hóc Môn lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 – 2031: Bước ngoặt mới của y học cổ truyền cơ sở
20:00 | 28/05/2026 Y học cổ truyền
"Phải đặt phát triển y học cổ truyền trong tổng thể chiến lược phát triển của đất nước trong giai đoạn mới"
10:31 | 21/05/2026 Y học cổ truyền
Phác đồ Ngũ hành sinh hóa hỗ trợ điều trị ung thư – hóa trị đa đích từ hợp chất thiên nhiên
16:30 | 14/05/2026 Y học cổ truyền
Nấm độc khó phân biệt bằng mắt thường, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không ăn
14:13 | 12/05/2026 Tư vấn
Các tin khác
Điều trị bệnh gout từ thảo dược
15:15 | 11/05/2026 Tư vấn
Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt
04:04 | 29/04/2026 Thông tin đa chiều
Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng
07:07 | 26/04/2026 Tư vấn
“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong
07:07 | 21/04/2026 Thông tin đa chiều
Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư
11:20 | 20/04/2026 Thông tin đa chiều
Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe
07:07 | 20/04/2026 Tư vấn
Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào
04:04 | 20/04/2026 Tư vấn
Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý
15:15 | 19/04/2026 Tư vấn
Bị bỏng có nên bôi nghệ?
04:04 | 17/04/2026 Tư vấn
Hội chẩn đa chuyên khoa: Chuẩn mực mới, hy vọng mới cho người bệnh ung thư
07:07 | 16/04/2026 Thông tin đa chiều
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn
23-05-2026 11:06 Hoạt động hội
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum
18-05-2026 07:00 Hoạt động hội
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số
16-05-2026 19:42 Hoạt động hội













