Bảo vệ sức khỏe

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " Bảo vệ sức khỏe ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Khuyến cáo phòng chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe

21:02 | 04/12/2025

Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã xây dựng khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe.

Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

11:38 | 27/11/2025

Cơ thể con người không thể tự tổng hợp vitamin mà phải lấy từ thực phẩm hoặc các nguồn bổ sung. Việc thiếu hụt vitamin không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến giúp bạn nhận biết cơ thể có thể đang thiếu vitamin, cùng với các cách bổ sung phù hợp.

Đoán vitamin cần bổ sung qua triệu chứng thường gặp hằng ngày

11:38 | 27/11/2025

Làm thế nào để giảm mặn cho bữa ăn?

14:01 | 24/11/2025

Theo thống kê từ Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP Hồ Chí Minh (HCDC), người dân tại đây tiêu thụ trung bình 8,5 gam muối mỗi ngày, gần gấp đôi mức khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) là dưới 5 gam/ngày. Đây là một con số đáng lo ngại bởi thói quen ăn mặn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác.

Làm thế nào để giảm mặn cho bữa ăn?

14:01 | 24/11/2025

Huyết áp tăng trong mùa lạnh: Hiểu đúng để phòng ngừa hiệu quả

22:58 | 29/10/2025

Mùa đông không chỉ mang đến cảm giác dễ chịu cho nhiều người mà còn tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe, đặc biệt đối với bệnh nhân cao huyết áp. Thời tiết lạnh giá có thể khiến huyết áp tăng cao, dẫn đến nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

6 loại rau nên hạn chế ăn vào mùa thu để bảo vệ sức khỏe

15:18 | 25/09/2025

Mùa thu là thời điểm chuyển giao giữa mùa hè nóng bức và mùa đông lạnh giá, với tiết trời se lạnh và hanh khô. Đây cũng là lúc chúng ta cần điều chỉnh thói quen ăn uống để phù hợp với thời tiết và duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên, không phải loại rau củ nào cũng nên được tiêu thụ trong mùa này. Một số loại rau không chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Bổ sung Canxi: Hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe

15:18 | 25/09/2025

Canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể con người, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương, răng, cũng như hỗ trợ các chức năng sinh lý khác.

Mẹo giảm lượng dầu mỡ khi nấu ăn để bảo vệ sức khỏe

16:02 | 24/09/2025

Dầu mỡ là một phần không thể thiếu trong việc chế biến các món ăn, đặc biệt là các món chiên rán. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều dầu mỡ không chỉ ảnh hưởng đến hương vị món ăn mà còn gây tác động lâu dài đến sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường và béo phì. Vì vậy, các bà nội trợ cần áp dụng những mẹo nhỏ để giảm lượng dầu mỡ thừa trong các món ăn hàng ngày.

Uống sữa đúng cách để bảo vệ sức khỏe

16:56 | 08/09/2025

Sữa là một nguồn dinh dưỡng quý giá, cung cấp nhiều chất cần thiết như protein, canxi, và vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống sữa cũng mang lại lợi ích như mong đợi. Đặc biệt, việc uống sữa khi bụng rỗng có thể gây ra nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này và cách uống sữa đúng cách để tối ưu hóa lợi ích.

Bộ Y tế hướng dẫn cách đảm bảo an toàn khi đi xem diễu binh, diễu hành

21:05 | 31/08/2025

Cục Quản lý khám chữa bệnh, Bộ Y tế đã có văn bản hướng dẫn người dân trong việc đảm bảo an toàn khi xem diễu binh, diễu hành...

Tỏi đen: Lợi ích sức khỏe và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

11:47 | 21/08/2025

Tỏi đen, một sản phẩm được tạo ra từ quá trình lên men tự nhiên của tỏi trắng, không chỉ nổi bật với hương vị ngọt thanh mà còn được biết đến như một "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tỏi đen vẫn có những hạn chế và cần được sử dụng đúng cách để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Cách bảo vệ bản thân khỏi côn trùng và muỗi trong mùa hè

21:30 | 04/06/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động ngoài trời, nhưng cũng là lúc côn trùng và muỗi phát triển mạnh mẽ. Những loài này không chỉ gây khó chịu mà còn mang theo nhiều bệnh tật nguy hiểm như sốt xuất huyết, sốt rét, và viêm não Nhật Bản. Do đó, việc bảo vệ bản thân khỏi côn trùng và muỗi trong mùa hè là rất cần thiết.

Cách tổ chức một chuyến dã ngoại an toàn và thú vị

12:10 | 04/06/2025

Chuyến dã ngoại là một hoạt động thú vị giúp bạn và gia đình, bạn bè gắn kết với nhau, thư giãn và tận hưởng thiên nhiên. Tuy nhiên, để có một chuyến đi an toàn và thú vị, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng từ khâu lên kế hoạch, chuẩn bị đồ đạc cho đến việc lựa chọn địa điểm. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tổ chức một chuyến dã ngoại an toàn và thú vị.

Thói quen hàng ngày để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè

12:09 | 04/06/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thư giãn và tận hưởng những hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng cũng đi kèm với nhiều thách thức cho sức khỏe. Để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè, việc xây dựng các thói quen hàng ngày là rất cần thiết. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì sức khỏe trong mùa hè.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

5 ngày trước Hoạt động hội

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

23-11-2025 07:00 Tin tức

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

09-11-2025 17:00 Hoạt động hội

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

04-11-2025 10:14 Hoạt động hội

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

17-10-2025 21:58 Hoạt động hội

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.