Siêu thực phẩm giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

Siêu thực phẩm giúp làn da rạng rỡ từ bên trong

Làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ đến từ mỹ phẩm mà còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống hàng ngày. Việc bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mang lại vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ.
Thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giải độc thận

Thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giải độc thận

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, giúp lọc máu, loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng của các chất lỏng. Việc chăm sóc sức khỏe thận không chỉ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn nên bổ sung mỗi ngày để hỗ trợ quá trình giải độc thận một cách tự nhiên.
Thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giải độc thận

Thực phẩm nên ăn mỗi ngày để giải độc thận

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, giúp lọc máu, loại bỏ độc tố và duy trì sự cân bằng của các chất lỏng. Việc chăm sóc sức khỏe thận không chỉ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả mà còn ngăn ngừa các bệnh lý nghiêm trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn nên bổ sung mỗi ngày để hỗ trợ quá trình giải độc thận một cách tự nhiên.
Mẹo chọn trái cây tươi để làm nước ép tại nhà

Mẹo chọn trái cây tươi để làm nước ép tại nhà

Nước ép trái cây không chỉ là một thức uống ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, để có được những ly nước ép thơm ngon và bổ dưỡng, việc chọn trái cây tươi ngon là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những mẹo chọn trái cây tươi để làm nước ép tại nhà.
Thực phẩm giúp cơ thể giải nhiệt mùa hè

Thực phẩm giúp cơ thể giải nhiệt mùa hè

Mùa hè với những ngày nắng nóng oi ả không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Việc giải nhiệt cơ thể là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và cảm giác thoải mái. Một trong những cách hiệu quả để làm điều này là thông qua chế độ ăn uống. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn những thực phẩm giúp cơ thể giải nhiệt trong mùa hè.
Dưa hấu: Thần dược giải nhiệt mùa hè và công dụng làm mát cơ thể

Dưa hấu: Thần dược giải nhiệt mùa hè và công dụng làm mát cơ thể

Dưa hấu không chỉ là loại trái cây giải khát phổ biến mà còn là "cứu tinh" trong những ngày hè oi bức nhờ khả năng giải nhiệt và làm mát cơ thể vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu những lợi ích tuyệt vời của dưa hấu cùng cách sử dụng để tối ưu hóa công dụng giải nhiệt mùa hè.
Lợi ích sức khỏe của dưa hấu

Lợi ích sức khỏe của dưa hấu

Dưa hấu được chứng minh là thực phẩm dinh dưỡng, chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe như: bổ sung nước cho cơ thể, làm dịu và mềm da, góp phần giúp làn da ít bị cháy nắng hơn...
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động