Bí quyết ăn uống để giữ gan khỏe mạnh: 8 thực phẩm vàng bạn không nên bỏ qua

Bí quyết ăn uống để giữ gan khỏe mạnh: 8 thực phẩm vàng bạn không nên bỏ qua

Gan là một cơ quan thiết yếu trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc giải độc, chuyển hóa và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện đại với những thói quen không lành mạnh như thức khuya, hút thuốc lá hay tiêu thụ rượu bia quá mức, gan của chúng ta đang phải đối mặt với nhiều nguy cơ tổn thương.
Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong quá trình chuyển hóa và thải độc. Việc sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan, từ đó giúp bạn có kiến thức đúng đắn để bảo vệ sức khỏe của mình.
Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan

Những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong quá trình chuyển hóa và thải độc. Việc sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan ngày càng trở nên phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng cách. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua những sai lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ gan, từ đó giúp bạn có kiến thức đúng đắn để bảo vệ sức khỏe của mình.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động