lợi ích sức khỏe

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " lợi ích sức khỏe ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

08:00 | 06/12/2025

Vào mùa đông, có nhiều loại rau củ vừa giàu dinh dưỡng, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.

Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

00:21 | 03/12/2025

Mùa đông không chỉ mang đến không khí lạnh giá mà còn là thời điểm lý tưởng để chăm sóc sức khỏe và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Dưỡng sinh mùa đông giúp bạn duy trì sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh tật thường gặp trong thời tiết lạnh.

Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông

00:21 | 03/12/2025

Giảm cân bằng baking soda: Hiệu quả hay hiểm họa?

15:10 | 30/11/2025

Hiện nay, trên mạng xã hội, nhiều người chia sẻ và tán dương việc sử dụng baking soda như một phương pháp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, liệu baking soda có thực sự giúp giảm cân hay chỉ là một trào lưu thiếu cơ sở khoa học? Hãy cùng tìm hiểu!

Cà rốt và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời

13:33 | 28/10/2025

Cà rốt là một trong những loại thực phẩm quen thuộc, không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng thiết yếu. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, loại củ này đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu trong chế độ ăn uống lành mạnh của nhiều người. Vậy cà rốt có tác dụng gì cho sức khỏe? Hãy cùng khám phá ngay dưới đây!

Quả na: Siêu thực phẩm với lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc và nhưng lưu ý khi sử dụng

15:53 | 27/08/2025

Quả na, hay còn gọi là mãng cầu ta, từ lâu đã được biết đến như một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Với hương vị ngọt ngào cùng giá trị dinh dưỡng vượt trội, na không chỉ là món ăn yêu thích của nhiều người mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm nổi bật, việc tiêu thụ quả na cũng cần được thực hiện một cách cẩn trọng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.

Tỏi đen: Lợi ích sức khỏe và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

11:47 | 21/08/2025

Tỏi đen, một sản phẩm được tạo ra từ quá trình lên men tự nhiên của tỏi trắng, không chỉ nổi bật với hương vị ngọt thanh mà còn được biết đến như một "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tỏi đen vẫn có những hạn chế và cần được sử dụng đúng cách để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.

Lợi ích bất ngờ của việc uống trà xanh mỗi ngày

15:56 | 20/08/2025

Trà xanh từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa Á Đông, không chỉ bởi hương vị thanh tao mà còn vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại. Việc uống trà xanh hàng ngày không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn cải thiện đáng kể sức khỏe toàn diện của cơ thể.

5 lợi ích "vàng" của hành tây: Bí quyết ăn để khỏe mạnh

10:41 | 20/08/2025

Hành tây từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ nhỏ bé này lại chứa đựng một kho tàng các chất dinh dưỡng quý giá, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Trà gừng: Lợi ích sức khỏe và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

11:22 | 19/08/2025

Từ lâu, trà gừng đã được xem là một trong những loại thức uống thảo dược phổ biến nhất, không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, việc sử dụng trà gừng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến những tác dụng phụ không mong muốn.

Thực phẩm chức năng từ thiên nhiên: lợi ích cho gan

16:57 | 17/07/2025

Trong bối cảnh hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên quan trọng. Thực phẩm chức năng từ thiên nhiên đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người. Những sản phẩm này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị các bệnh lý, đặc biệt là các vấn đề liên quan đến gan.

Thực phẩm chức năng từ thiên nhiên: lợi ích cho gan

16:57 | 17/07/2025

Cách kết hợp thực phẩm chức năng trong chế độ ăn

16:57 | 17/07/2025

Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, thực phẩm chức năng đã trở thành một phần không thể thiếu trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách kết hợp thực phẩm chức năng vào chế độ ăn một cách hiệu quả, giúp tối ưu hóa lợi ích sức khỏe.

Các loại vitamin tan trong chất béo và cách bổ sung

16:27 | 01/07/2025

Vitamin tan trong chất béo là một nhóm vitamin quan trọng bao gồm vitamin A, D, E và K. Những vitamin này không chỉ cần thiết cho sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh lý của cơ thể. Bài viết này sẽ đi sâu vào vai trò của các vitamin tan trong chất béo, lợi ích của chúng đối với sức khỏe và cách bổ sung chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Nước ép dưa hấu: Giải nhiệt và bổ sung nước

10:20 | 12/06/2025

Nước ép dưa hấu không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là một trong những lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt trong những ngày hè oi ả. Với thành phần chủ yếu là nước, dưa hấu giúp bổ sung độ ẩm cho cơ thể, đồng thời cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích của nước ép dưa hấu, cách chế biến và một số công thức thú vị để thưởng thức loại nước ép này.

Trước Sau

Hoạt động hội

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

7 ngày trước Hoạt động hội

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

30-06-2026 11:37 Hoạt động hội

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

13-06-2026 23:36 Hoạt động hội

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

10-06-2026 22:17 Hoạt động hội

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

23-05-2026 11:06 Hoạt động hội

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.