Trời nóng, uống nhiều nước dừa có tốt cho sức khỏe?

Trời nóng, uống nhiều nước dừa có tốt cho sức khỏe?

Nước dừa được nhiều người xem là “thần dược giải nhiệt” trong những ngày nắng nóng cực điểm. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo việc uống quá nhiều nước dừa thay nước lọc có thể làm dư kali, rối loạn điện giải, tăng gánh nặng cho thận và tiềm ẩn ng
7 thức uống sáng đơn giản giúp thanh lọc gan và thận tự nhiên hiệu quả

7 thức uống sáng đơn giản giúp thanh lọc gan và thận tự nhiên hiệu quả

Gan và thận là hai cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhiệm vai trò thanh lọc và loại bỏ độc tố, giúp duy trì sức khỏe tổng thể. Để hỗ trợ hoạt động của gan và thận, việc bổ sung các loại đồ uống tự nhiên vào buổi sáng là một thói quen tốt. Dưới đây là 7 loại thức uống đơn giản, dễ làm, giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả.
5 loại nước bạn nên uống trước khi đi ngủ để cải thiện sức khỏe

5 loại nước bạn nên uống trước khi đi ngủ để cải thiện sức khỏe

Thói quen uống nước trước khi đi ngủ không chỉ giúp duy trì độ ẩm cho cơ thể mà còn hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 5 loại nước quen thuộc nhưng ít ai biết đến lợi ích của chúng trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là vào ban đêm.
Nước dừa: "Thuốc bổ" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Nước dừa: "Thuốc bổ" tự nhiên với nhiều lợi ích cho sức khỏe

Nước dừa từ lâu đã trở thành một loại thức uống quen thuộc trong đời sống người Việt. Với hương vị thanh mát, tự nhiên và giàu dưỡng chất, nước dừa không chỉ đơn thuần là một loại nước giải khát mà còn được ví như "thuốc bổ" tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Nước uống tốt cho sức khỏe khi đi du lịch mùa hè

Nước uống tốt cho sức khỏe khi đi du lịch mùa hè

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để khám phá những vùng đất mới, nhưng cũng là thời điểm dễ mất nước do nắng nóng và hoạt động thể chất. Việc chọn lựa nước uống phù hợp không chỉ giúp bạn giữ sức khỏe mà còn nâng cao trải nghiệm du lịch. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những loại nước uống tốt cho sức khỏe khi đi du lịch mùa hè.
Nước dừa: Giải khát tự nhiên và bổ sung khoáng chất

Nước dừa: Giải khát tự nhiên và bổ sung khoáng chất

Nước dừa là một trong những thức uống giải khát tự nhiên phổ biến nhất, đặc biệt trong những ngày hè oi ả. Không chỉ mang lại hương vị thơm ngon, nước dừa còn chứa nhiều khoáng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích của nước dừa, cách chế biến và một số công thức thú vị để tận dụng tối đa loại nước này.
Nước uống cho trẻ em trong mùa hè: Lựa chọn an toàn và bổ dưỡng

Nước uống cho trẻ em trong mùa hè: Lựa chọn an toàn và bổ dưỡng

Mùa hè là thời điểm mà trẻ em thường hoạt động nhiều hơn, từ việc vui chơi ngoài trời đến tham gia các hoạt động thể thao. Trong thời tiết nắng nóng, việc cung cấp đủ nước uống cho trẻ em là vô cùng cần thiết để duy trì sức khỏe và năng lượng. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng phù hợp và an toàn cho trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lựa chọn nước uống an toàn và bổ dưỡng cho trẻ em trong mùa hè.
Cách lựa chọn đồ uống giải khát an toàn và tốt cho sức khỏe mùa hè

Cách lựa chọn đồ uống giải khát an toàn và tốt cho sức khỏe mùa hè

Mùa hè là thời điểm mà nhiệt độ tăng cao, khiến cơ thể dễ bị mất nước và cần được bổ sung năng lượng. Đồ uống giải khát không chỉ giúp làm dịu cơn khát mà còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại đồ uống đều an toàn và tốt cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu cách lựa chọn đồ uống giải khát an toàn và tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Tầm quan trọng của nước trong mùa hè: Uống đủ nước và cách bổ sung

Tầm quan trọng của nước trong mùa hè: Uống đủ nước và cách bổ sung

Mùa hè với những ngày nắng nóng gay gắt không chỉ mang lại cảm giác khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sự sống và sức khỏe của con người, đặc biệt là trong mùa hè. Việc uống đủ nước không chỉ giúp cơ thể hoạt động hiệu quả mà còn giúp phòng ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiệt độ cao. Bài viết này sẽ khám phá tầm quan trọng của nước trong mùa hè và cách bổ sung nước hợp lý.
Nước dừa: Thần dược giải nhiệt mùa hè và những lợi ích bất ngờ

Nước dừa: Thần dược giải nhiệt mùa hè và những lợi ích bất ngờ

Nước dừa từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" tự nhiên với khả năng giải nhiệt tuyệt vời và vô số lợi ích sức khỏe. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những công dụng đáng kinh ngạc của nước dừa, cách sử dụng hiệu quả nhất và những lưu ý quan trọng để tận dụng tối đa loại nước giải khát thiên nhiên này.
5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

5 loại nước uống giải khát không thể thiếu trong mùa hè

Đông y có nhiều loại thảo dược, trong đó một số nước uống giải khát có tác dụng thanh nhiệt, giải thử, sinh tân dịch giúp hạ nhiệt...
    Trước         Sau    
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Phiên bản di động