Giải pháp an toàn, hiệu quả cho việc thiếu tỉnh táo và phòng ngừa đột quỵ khi lái xe

SKV - Trong quá trình lái xe dù ban đêm hay ban ngày thì vẫn khiến cơ thể mất nhiều năng lượng dẫn đến các cơn buồn ngủ. Bên cạnh đó những thói quen sống thiếu lành mạnh làm cho nguy cơ đột quỵ ngày càng tăng. Dưới đây sẽ là những cách hữu ích để cải thiện hiệu quả cho những vấn đề trên.

Theo thống kê của Ủy ban An toàn giao thông quốc gia thì 30% nguyên nhân gây ra các vụ tai nạn có liên quan đến giấc ngủ. Đôi khi các bác tài lái xe vào buổi tối, trái nhịp sinh học dễ dẫn đến buồn ngủ và gây nguy hiểm. Khi buồn ngủ mất tập trung, người cầm lái khó kiểm soát được phương tiện lưu thông trên đường. Nếu gặp tình huống bất ngờ khẩn cấp thì khó có thể xử lý kịp thời dẫn đến nhiều hậu quả khôn lường.

Giải pháp an toàn, hiệu quả cho việc thiếu tỉnh táo và phòng ngừa đột quỵ khi lái xe
Ảnh minh hoạ.

Sau đây là một số cách giúp tỉnh táo khi lái xe được chia sẻ từ kinh nghiệm của nhiều bác tài:

- Chợp mắt trước khi lên đường khoảng 15-20 phút. Điều này giúp cơ thể lấy lại năng lượng cho hành trình tiếp theo.

- Chuẩn bị một ít thức ăn nhẹ và đồ uống giúp bổ sung thêm năng lượng trong hành trình dài.

- Bạn cũng có thể dùng 1 gói Viking Sport để mang lại hiệu quả tăng tỉnh táo, giảm mệt mỏi ngay tức thì.

Viking Sport là sự kết hợp nhiều thành phần giúp tỉnh táo và tập trung như Taurine, Cafein, L-lysine, Inositol và các loại vitamin... Ngoài ra còn chứa Chiết xuất thủy phân Nhân sâm Hàn Quốc GS15-4 mang lại độ hấp thu cao và nhanh chóng giúp đem lại nguồn năng lượng dồi dào ngay tức thì. Bên cạnh đó còn là sự kết hợp với các dược liệu quý như Nấm Đông trùng hạ thảo, Cao linh chi, Bột tỏi đen,… giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, giảm mệt mỏi.

Giải pháp an toàn, hiệu quả cho việc thiếu tỉnh táo và phòng ngừa đột quỵ khi lái xe
Viking Sport là sự kết hợp nhiều thành phần giúp tỉnh táo và tập trung như Taurine, Cafein, L-lysine, Inositol và các loại vitamin...

Viking Sport có dạng hộp lớn chứa 3 hộp nhỏ, trong mỗi hộp nhỏ là 8 gói nên rất tiện lợi khi mang theo xe. Vừa dễ sử dụng, hiệu quả, lại an toàn, nên có rất nhiều người lựa chọn Viking Sport làm bạn đồng hành khi lái xe hoặc những lúc cần tỉnh táo, tập trung giải quyết công việc.

Và một vấn để khác khá nan giải hiện nay, đó là tình trạng đột quỵ xảy ra đối với tài xế. Đây không chỉ là sức khỏe cá nhân mà còn ảnh hưởng đến an toàn của những người xung quanh. Đột quỵ có thể xảy ra bất ngờ, gây mất kiểm soát và tai nạn nghiêm trọng.

Do tính chất công việc căng thẳng, áp lực và thiếu ngủ với lối sống không lành mạnh. Thêm vào đó việc ngồi lâu trên xe khiến lưu thông máu kém cũng làm tăng nguy cơ cho vấn đề này.

Việc đẩy mạnh các biện pháp phòng ngừa và cải thiện sức khỏe là điều bản thân người tham gia giao thông nên thực hiện để bảo vệ cho bản thân và những người xung quanh.

- Để phòng ngừa đột quỵ, người bệnh nên tầm soát nguy cơ đột quỵ nhằm phát hiện kịp thời và can thiệp các yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ.

- Nên duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, ăn uống hợp lý, hạn chế sử dụng chất kích thích. Duy trì mức cân nặng phù hợp.

- Bạn có thể phòng ngừa đột quỵ bằng cách sử dụng sản phẩm hỗ trợ như Hoạt huyết thông mạch Natoki Vạn Sinh chứa các thành phần giúp hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu não. Trong đó có Nattokinase, Citicoline giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông giúp phòng ngừa và hỗ trợ quá trình phục hồi sau tai biến mạch máu do tắc mạch.

Giải pháp an toàn, hiệu quả cho việc thiếu tỉnh táo và phòng ngừa đột quỵ khi lái xe
Natoki Vạn Sinh chứa các thành phần giúp hỗ trợ hoạt huyết, tăng tuần hoàn máu não.

Các thành phần dược liệu như Thông đất, Đinh lăng, Cao Bạch quả,…giúp cải thiện các trường hợp tăng huyết áp, đau thắt ngực, thiếu máu cơ tim, sa sút trí tuệ. Đặc biệt sản phẩm có chứa Dầu Nhuyễn thể Krill Oil nhập khẩu Na Uy với hàm lượng cao Omega-3 giúp cung cấp DHA, EPA tạo độ nhạy cho thần kinh, tăng khả năng phán đoán và xử lý tình huống.

Người dùng chỉ cần sử dụng 1 viên mỗi ngày giúp giảm nguy cơ đột quỵ (tai biến), tăng cường lưu thông máu, cải thiện những biểu hiện đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ…

Việc chuẩn bị đầy đủ kỹ năng, tinh thần và sức khỏe khi tham gia giao thông là một cách tốt nhất để bảo bản thân và những người xung quanh.

Đông Hoa

Cùng chuyên mục

Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên – Điểm tựa chăm sóc sức khỏe cho Nhân dân khu vực

Bệnh viện đa khoa vùng Tây Nguyên – Điểm tựa chăm sóc sức khỏe cho Nhân dân khu vực

(SKV) - Bệnh viện Đa khoa Vùng Tây Nguyên là cơ sở y tế tuyến cuối của khu vực Tây Nguyên, giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong công tác khám, chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe cho Nhân dân các tỉnh Tây Nguyên và khu vực lân cận. Trải qua nhiều năm xây dựng và phát triển, bệnh viện không ngừng lớn mạnh, từng bước khẳng định vị thế là một trong những trung tâm y tế uy tín của khu vực.
Công ty TNHH thương mại sản xuất và kinh doanh dịch vụ Hoàng Minh

Công ty TNHH thương mại sản xuất và kinh doanh dịch vụ Hoàng Minh

Công ty TNHH cáp điện lực Kevin Việt Nam: vững chất lượng, sáng niềm tin

Công ty TNHH cáp điện lực Kevin Việt Nam: vững chất lượng, sáng niềm tin

Trong bối cảnh ngành điện lực và hạ tầng kỹ thuật tại Việt Nam không ngừng phát triển, nhu cầu về các sản phẩm cáp điện an toàn, bền bỉ và đạt chuẩn ngày càng trở nên cấp thiết. Nổi bật trong lĩnh vực này, Công ty TNHH Cáp Điện Lực Kevin Việt Nam đã và đang từng bước khẳng định vị thế của mình bằng chất lượng sản phẩm, uy tín thương hiệu và chiến lược phát triển bền vững.
Ông Đỗ Hữu Thuận và hành trình xây dựng trà Việt “sạch từ Tâm”

Ông Đỗ Hữu Thuận và hành trình xây dựng trà Việt “sạch từ Tâm”

(SKV) - Ông Đỗ Hữu Thuận – Giám đốc HTX Tâm Trà Việt – mang triết lý “sạch từ Tâm” xây dựng trà Thái Nguyên hữu cơ, minh bạch, giữ trọn hương cốm truyền thống. Hành trình từ gia đình ba đời làm chè đến thương hiệu Travina lan tỏa giá trị trà sạch Việt ra thế giới.
Sống chủ động cùng bệnh mạn tính - giảm gánh nặng tuổi già

Sống chủ động cùng bệnh mạn tính - giảm gánh nặng tuổi già

(SKV) - Người Việt cao tuổi phải đối mặt với nhiều bệnh mạn tính kéo dài, khiến sức khỏe và chất lượng sống suy giảm rõ rệt. Trong hành trình chăm sóc sức khỏe tuổi già, sự chủ động đóng vai trò then chốt, đòi hỏi sự đồng hành lâu dài từ các cơ sở y tế chuyên sâu như Hệ thống Phòng khám Tim Mạch - Tiểu Đường 315.
Hệ thống bệnh viện TNH tiên phong triển khai liệu pháp hơi nước rezum trong điều trị phì đại Tuyến Tiền liệt

Hệ thống bệnh viện TNH tiên phong triển khai liệu pháp hơi nước rezum trong điều trị phì đại Tuyến Tiền liệt

(SKV) - Tại Việt Nam, Hệ thống Bệnh viện TNH là đơn vị đầu tiên đầu tư và triển khai phương pháp điều trị tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt (BPH) bằng hơi nước. Đây là phương pháp điều trị ít xâm lấn thế hệ mới, đã được FDA công nhận và nhanh chóng được đầu tư, ứng dụng tại Việt Nam.

Các tin khác

Có nên lắp đặt điều hoà âm trần cho phòng ngủ không?

Có nên lắp đặt điều hoà âm trần cho phòng ngủ không?

Trong thiết kế nội thất hiện đại, việc lựa chọn hệ thống làm mát không chỉ dừng lại ở công năng mà còn phải đảm bảo tính thẩm mỹ và sự tiện nghi tối đa. Trong đó, câu hỏi "Có nên lắp đặt điều hòa âm trần cho phòng ngủ không?" đang trở thành nỗi băn khoăn của rất nhiều gia chủ khi hoàn thiện tổ ấm. Để có câu trả lời chính xác nhất, hãy cùng điện máy Phúc Khánh phân tích chi tiết dựa trên các khía cạnh từ thẩm mỹ, hiệu năng đến chi phí lắp đặt.
VNVC lần đầu triển khai tiêm kháng thể đơn dòng RSV: Bước tiến giúp bảo vệ trẻ trước các bệnh gây viêm phổi biến chứng nặng

VNVC lần đầu triển khai tiêm kháng thể đơn dòng RSV: Bước tiến giúp bảo vệ trẻ trước các bệnh gây viêm phổi biến chứng nặng

(SKV) - Sinh phẩm kháng thể đơn dòng của Sanofi được bắt đầu tiêm tại Hệ thống Tiêm chủng VNVC từ ngày 23/12, giúp bảo vệ trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ngay sau tiêm trước các bệnh nguy hiểm do hợp bào hô hấp RSV như viêm phổi, viêm tiểu phế quản.
Đau dạ dày: Khi những cơn “đau quen” lại là tín hiệu cảnh báo sớm không nên bỏ qua

Đau dạ dày: Khi những cơn “đau quen” lại là tín hiệu cảnh báo sớm không nên bỏ qua

(SKV) - Đau âm ỉ vùng thượng vị, nóng rát sau xương ức, ợ chua, đầy hơi sau ăn… là những triệu chứng quen thuộc đến mức nhiều người Việt xem đó chỉ là “chuyện nhỏ”. Không ít người chọn cách uống tạm vài viên thuốc cho qua, rồi tiếp tục sinh hoạt như bình thường.
Thẩm mỹ viện Thiên Hà: Hướng tới tiêu chuẩn làm đẹp an toàn và hiện đại

Thẩm mỹ viện Thiên Hà: Hướng tới tiêu chuẩn làm đẹp an toàn và hiện đại

Trong bối cảnh nhu cầu làm đẹp ngày càng đa dạng và khắt khe, thị trường thẩm mỹ tại Việt Nam chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ của nhiều cơ sở chuyên nghiệp. Nổi bật trong số đó, Thẩm mỹ viện Thiên Hà đang dần khẳng định vị thế với mô hình kết hợp công nghệ hiện đại, đội ngũ chuyên môn vững vàng và triết lý làm đẹp an toàn, tự nhiên.
Kịp thời cứu nạn hành khách gặp tai nạn trên du thuyền quốc tế

Kịp thời cứu nạn hành khách gặp tai nạn trên du thuyền quốc tế

(SKV) - Hồi 02 giờ 18 phút ngày 11/12/2025, tàu Westerdam (tàu khách, quốc tịch Hà Lan, MMSI: 244128000, chiều dài 285m, chiều rộng 32m) chở 1.900 hành khách trên đường hành trình từ Quảng Ninh đi cảng Tiên Sa, Đà Nẵng.
Ivy Honey Được Vinh danh Sản phẩm - Dịch vụ hàng đầu Việt Nam: Hành Trình “Thổi Hồn” Công nghệ vào mật ong Việt

Ivy Honey Được Vinh danh Sản phẩm - Dịch vụ hàng đầu Việt Nam: Hành Trình “Thổi Hồn” Công nghệ vào mật ong Việt

(SKV) - Tháng 12/2025, tại Lễ công bố “VIETNAM TOP BRANDS 2025” lần thứ 7, Ivy Honey đã được vinh danh trang trọng trong Top “Sản phẩm - Dịch vụ hàng đầu Việt Nam”. Đó không chỉ là một danh hiệu, mà là “trái ngọt” cho hành trình hơn 20 năm Ivy Honey.
Xi măng Long Sơn – Chúc mừng năm mới chào xuân Bính Ngọ 2026

Xi măng Long Sơn – Chúc mừng năm mới chào xuân Bính Ngọ 2026

(SKV) - Tết đến Xuân về là dịp để mỗi người Việt Nam cùng nhìn lại chặng đường đã qua, đồng thời hướng tới tương lai với niềm tin và khát vọng phát triển. Hòa trong không khí đó, Công ty Xi măng Long Sơn – niềm tự hào của vùng đất Thanh Hóa – không chỉ khẳng định vị thế vững chắc trên thị trường xi măng mà còn để lại dấu ấn sâu đậm bằng những hoạt động sẻ chia, gắn bó cùng cộng đồng.
Bác sĩ Thái Kim Ngân: Hành trình gần 40 năm đồng hành cùng chị em giữ lửa hôn nhân

Bác sĩ Thái Kim Ngân: Hành trình gần 40 năm đồng hành cùng chị em giữ lửa hôn nhân

(SKV) - Trong suốt gần bốn thập kỷ làm nghề, Bác sĩ Thái Kim Ngân – người phụ nữ nhỏ bé nhưng đầy bản lĩnh – đã trở thành điểm tựa tin cậy cho hàng chục nghìn chị em phụ nữ trên hành trình chăm sóc sức khỏe, hạnh phúc và gìn giữ lửa hôn nhân. Với nhiều người, chị không chỉ là một bác sĩ; chị là người bạn, người chị hiểu chuyện, lắng nghe và thấu cảm những góc khuất thầm kín của phụ nữ.
Đặc điểm sinh học và dữ liệu kiểm nghiệm của nấm lim xanh trong môi trường nuôi trồng kiểm soát

Đặc điểm sinh học và dữ liệu kiểm nghiệm của nấm lim xanh trong môi trường nuôi trồng kiểm soát

Nấm lim xanh là dược liệu được quan tâm tại Việt Nam, đặc biệt với nhóm nấm lim xanh trồng trong điều kiện kiểm soát. Bài viết tổng hợp các dữ liệu khoa học về giống, giá thể, điều kiện nuôi trồng và kết quả kiểm nghiệm nhằm làm rõ giá trị sinh học của loại nấm này. Một phần dữ liệu tham khảo được ghi nhận từ các cơ sở nuôi trồng lâu năm tại TP.HCM, trong đó có cơ sở Nấm Ngọc Anh do ông Nguyễn Văn Hoàng phụ trách.
Khu đô thị xanh tạo sức bật mới cho thị trường địa ốc Nghệ An

Khu đô thị xanh tạo sức bật mới cho thị trường địa ốc Nghệ An

(SKV) - Thị trường Nghệ An đang nổi lên là điểm đến của các nhà đầu tư bất động sản cao cấp, trong bối cảnh xu hướng phát triển khu đô thị xanh ở vị trí trung tâm (TP Vinh) thủ phủ tỉnh trở thành xu thế tất yếu - Đây là nhận định của nhiều chuyên gia tại hội thảo với gần 200 khách mời.
Xem thêm
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Thực hiện chương trình công tác năm 2025, Chi hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động vào ngày 03/01/2025 tại phường Tân Châu, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn hoạt động sôi động, nhiều điểm nhấn của Hội Nam y Việt Nam trong bối cảnh phong trào bảo tồn, phát triển y học cổ truyền và Nam y tiếp tục nhận được sự quan tâm của xã hội.
Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

(SKV) - Trong không khí trang trọng và phấn khởi, sáng ngày 21/12 Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập gắn với Hội thảo khoa học “Kế thừa, phát huy di sản Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh trong nghiên cứu và phát triển Y Dược học cổ truyền”. Sự kiện là dấu mốc quan trọng, nhìn lại chặng đường hình thành – phát triển của Viện, đồng thời mở ra những định hướng mới cho y dược học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn hội nhập và đổi mới.
Lan tỏa phong trào thi đua khi trí thức, nhà khoa học và doanh nghiệp cùng đồng hành

Lan tỏa phong trào thi đua khi trí thức, nhà khoa học và doanh nghiệp cùng đồng hành

Hội nghị Khối thi đua số 7 của Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam diễn ra ngày 20/12 tại Hà Nội.
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Phiên bản di động