Hy thiêm - dược liệu quen thuộc, nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ

Hy thiêm còn được gọi với nhiều cái tên khác nhau như cỏ đĩ, chó đẻ hoa vàng, hy tiên, hy kiểm thảo, cứt lợn hoa vàng,… Đây là loại dược liệu quen thuộc, được sử dụng làm thuốc phổ biến nhờ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Hy thiêm là một loại thảo dược mọc hoang, có sức sống mạnh mẽ, được tìm thấy ở nhiều nơi trên nước ta. Ngoài tên gọi này, người ta còn gọi nó là cây hy kiểm thảo, lưỡi đồng, cây cỏ đĩ, nụ áo rìa, dương thỉ thái,… và nhiều cái tên khác tùy thuộc mỗi địa phương.

Thông tin về hy thiêm
Hy thiêm mọc hoang ở nhiều nơi được dùng làm thuốc chữa bệnh

Cây hy thiêm thuộc họ Cúc (Asteraceae), có tên khoa học là Siegesbeckia Orientalis Lin Asterraceae.

Đặc điểm thực vật

Cây hy thiêm là cây thân thảo, có chiều cao trung bình từ 30cm – 40cm, một số cây phát triển mạnh lên đến 1m. Thân cây có màu xanh lục, phân thành nhiều nhánh nhỏ, bên ngoài được bao bọc bởi một lớp lông tuyến mịn. Cây có mùi hôi khó chịu như phân lợn, vì thế người ta còn gọi loại cây này là cứt lợn hoa vàng.

Lá cây hy thiêm mọc đối xứng, dài từ 4cm – 10cm, rộng khoảng 3cm – 6cm. Lá có hình như quả trám, một số có hình tam giác hoặc hình mũi mác. Cuống lá ngắn, phần đầu nhọn, ngoài mép có răng cưa nhưng không đều. Trên mặt lá có 3 gân chính lớn nổi rõ, mặt dưới có một lớp lông mịn.

Hy thiêm có hoa màu vàng, mọc thành từng cụm. Trên cuống hoa cũng có lông, khi chạm vào sẽ dính vào người. Vì đặc điểm này mà nhiều người còn gọi dược liệu là cây cỏ đĩ. Hoa thường nở vào tháng 4, 5 đến tháng 8,9. Từ tháng 6 – tháng 10 là thời gian cây đậu quả, quả có màu đen, hình trứng, thuôn, dài tầm 3mm, rộng khoảng 1mm.

Phân bố

Dược liệu mọc hoang ở nhiều nơi, nhất là tại các khu đất ẩm, ven đường, bờ ruộng, bờ sông,… Chúng thường mọc theo đám, phát triển mạnh mẽ vào mùa xuân và mùa hè. Bạn có thể tìm thấy hy thiêm ở khắp các tỉnh thành trong cả nước.

Trong đó, dược liệu được tìm thấy nhiều tại các tỉnh miền núi phía Bắc, chẳng hạn như Lào Cai, Hà Giang, Hòa Bình, Lai Châu, Yên Bái,… Vì nhiều lợi ích mà hy thiêm mang lại nên hiện nay tại một số vườn thảo dược trong nước đã triển khai nuôi trồng và khai thác làm thuốc.

Thông tin về hy thiêm
Có thể sử dụng toàn thân cây làm thuốc chữa bệnh

Bộ phận dùng

Toàn bộ thân cây được sử dụng làm thuốc chữa bệnh.

Thu hoạch, sơ chế, bảo quản

Tùy khí hậu từng nơi mà thời gian thu hoạch hy thiêm sẽ thay đổi linh hoạt. Theo đó, thời điểm tốt nhất thường vào tháng 4 – tháng 6, trước khi chúng bị tàn lụi khi mùa đông đến. Cây lúc này sẽ ra ít hoa hoặc chưa ra hoa. Thu hái phần lá, thân, không dùng phần gốc và rễ cây.

Sau khi thu hái, dược liệu được rửa sạch, loại bỏ các phần bị úa, sâu bệnh. Để dược liệu ráo nước rồi cắt thành các đoạn từ 3cm – 5cm. Để bảo quản dùng lâu hơn, bạn có thể phơi nắng 4 – 5 ngày hoặc sấy khô với nhiệt độ từ 50 độ C đến 60 độ C.

Thành phẩm thu được có màu nâu tro hoặc màu đen, thân cây hình ống tròn và lá nhăn khô như trà. Bảo quản dược liệu trong lọ hoặc túi kín, để nơi khô ráo, tránh ẩm mốc, côn trùng làm hư hại dược liệu.

Thành phần hóa học

Hy thiêm có chứa các thành phần hóa học chính như daturosid, orientin, darutigenol, alkaloid, melampolid, darutin,…

Tính vị

Tính hàn, vị đắng, cay và có chứa lượng độc tính nhỏ.

Quy kinh

Quy vào hai kinh Can và Thận.

Tác dụng của hy thiêm

Từ xưa người ta đã sử dụng cây hy thiêm làm thuốc chữa bệnh. Ngoài ra, y học ngày nay cũng tìm ra được nhiều lợi ích mà dược liệu này mang lại. Cụ thể như sau:

Tác dụng của hy thiêm
Tác dụng của cây hy thiêm trong điều trị bệnh dưới gốc nhìn Đông và Tây y
  • Theo Y học cổ truyền: Hy thiêm có tính hơi hàn, vị đắng, cay đặc trưng, có tác dụng trong trừ phong thấp, mạnh gân cốt, giảm đau, an thần,… Tuy nhiên do dược liệu có chứa lượng độc tố nhỏ nên cần thận trọng, không lạm dụng hoặc kết hợp thuốc bừa bãi.
  • Theo Y học hiện đại: Dược liệu chứa nhiều thành phần hóa học, có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Trong đó có thể kể đến các chất như axit salicylic, darutin, daturosid, orientin,…

Từ các lợi ích trong Y học cổ truyền lẫn Y học hiện đại, hy thiêm được sử dụng làm dược liệu trong Đông y và là thành phần trong một số thuốc Tây y. Công dụng nổi bật nhất là giúp hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, thoái hóa cột sống, đau mỏi vai gáy, bảo vệ dịch khớp, giảm phù nề chân, chữa mụn nhọt, nóng trong, giảm khàn ho, mất giọng,…

Cách sử dụng hy thiêm làm thuốc chữa bệnh

Như đã đề cập, hy thiêm là dược liệu mọc hoang ở nhiều nơi, được sử dụng làm thuốc điều trị bệnh. Tham khảo ngay một số bài thuốc thường được áp dụng dưới đây:

Bài thuốc trị sưng đau, đinh nhọt

  • Chuẩn bị: Hy thiêm khô.
  • Thực hiện: Dược liệu tán thành bột, mỗi lần dùng một lương nhỏ uống cùng với rượu ấm. Bài thuốc kích thích ra nhiều mồ hôi, giảm sưng đau, đinh nhọt khá hiệu quả.

Bài thuốc chữa cảm mạo, phong hàn gây tiêu chảy

  • Chuẩn bị: Hy thiêm khô.
  • Thực hiện: Tán thành bột, trộn cùng với hồ giấm để vo thành viên hoàn, kích thước bằng hạt bắp. Mỗi lần uống 30 viên với nước đun sôi để nguội.

Bài thuốc chữa phong thấp

  • Chuẩn bị: 100g hy thiêm, 50g thiên niên kiện, 1 lít rượu, đường.
  • Thực hiện: Nguyên liệu cho vào nồi nấu thành cao, mỗi lần dùng uống một ly nhỏ trước bữa chính, dùng kiên trì ngày 2 lần.

Bài thuốc trị ngứa lở loét, ung nhọt sưng độc

  • Chuẩn bị: Hy thiêm, nhũ hương lượng vừa đủ, kết hợp với nửa lượng bạch phàn phi.
  • Thực hiện: Dược liệu tán bột, dùng mỗi lần 2 chỉ, uống cùng với rượu nóng để giảm lở loét, sưng ngứa, làm độc.

Bài thuốc chữa hễ ăn vào là nôn mửa

  • Chuẩn bị: Hy thiêm khô.
  • Thực hiện: Tán bột, sau đó trộn thêm một ít mật ong, vo thành viên hoàn bằng hạt bắp, uống cùng với nước ấm.

Bài thuốc phong tê thấp, đau nhức xương khớp

  • Chuẩn bị: 3 chỉ mỗi vị gồm hy thiêm, bạch mao đằng 5 chỉ ngưu tất.
  • Thực hiện: Sắc thuốc uống mỗi ngày một thang.

Bài thuốc chữa phong thấp, miệng méo mắt xiên

  • Chuẩn bị: 4 lượng hy thiêm.
  • Thực hiện: Tán bột, chưng dược liệu qua 9 lần, sau đó trộn với mật ong vo thành viên hoàn. Dùng mỗi lần 2 chỉ thuốc uống với rượu nóng, sử dụng kiên trì ngày 3 lần để sớm đạt hiệu quả tốt nhất.
Cách sử dụng hy thiêm làm thuốc chữa bệnh
Dùng dược liệu riêng lẻ hoặc kết hợp với các vị thuốc khác theo hướng dẫn

Bài thuốc giúp mạnh gân cốt, đen tóc, đen râu, chữa méo miệng, sùi bọt mép

  • Chuẩn bị: Hy thiêm.
  • Thực hiện: Rửa sạch dược liệu rồi hong khô 9 lần, sao đó sao thơm rồi tán bột. Trộn bột cùng với một ít mật ong vừa đủ để kết dính vo thành viên hoàn to bằng hạt bắp. Uống mỗi lần 40 viên cùng với nước cơm hoặc rượu ấm.

Bài thuốc chữa phong hàn, cảm mạo

  • Chuẩn bị: 3 chỉ mỗi vị gồm tử tô và hy thiêm, 5 chỉ lục nguyệt sương, 2 chỉ thông bạch.
  • Thực hiện: Thang thuốc sắc uống mỗi ngày.

Bài thuốc chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh

  • Chuẩn bị: 5 chỉ mỗi loại cỏ đĩ, hoa hòe.
  • Thực hiện: Sắc thuốc uống mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp, viêm đa khớp

  • Chuẩn bị: 4 lượng hy thiêm.
  • Thực hiện: Sắc lấy nước cốt, sau đó thêm đường đen vào chế thành cao. Sử dụng mỗi lần 1 chén nhỏ, kiên trì mỗi ngày dùng 2 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Bài thuốc trị rắn cắn, đinh nhọt sưng tất, xuất huyết

  • Chuẩn bị: Hy thiêm.
  • Thực hiện: Dược liệu giã nát rồi đắp trực tiếp lên vết thương.

Bài thuốc chữa tê mỏi và đau nhức xương khớp, tay chân

  • Chuẩn bị: 10 lượng bột hy thêm kết hợp với 9 lượng cao mềm, 2 lượng xuyên khung, 3 lượng bột thiên niên kiện.
  • Thực hiện: Trộn các nguyên liệu lại với nhau, thêm mật ong rồi vo thành viên hoàn. Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần uống 4 – 5 viên.

Bài thuốc chữa đau nhức xương cốt, phong thấp

  • Chuẩn bị: 3 chỉ mỗi vị gồm hy thiêm, bạch mao đằng, kết hợp với 5 chỉ ngưu tất.
  • Thực hiện: Dược liệu sắc nước uống mỗi ngày 1 thang.

Bài thuốc chữa cảm mạo

  • Chuẩn bị: 12g mỗi vị gồm hy thiêm, tía tô, 8g hành.
  • Thực hiện: Nguyên liệu sắc với 550ml nước đến khi cạn còn khoảng 250ml, chia nước thuốc thành 2 lần uống hết trong ngày. Kiên trì áp dụng bài thuốc liên tục trong 5 ngày để dứt cơn cảm mạo.

Bài thuốc chữa đau lưng mỏi gối

  • Chuẩn bị: 50g hy thiêm, 20g mỗi vị thổ phục linh, ngưu tất, 10g lá lốt.
  • Thực hiện: Dược liệu sao vàng rồi tán bột, mỗi lần dùng 10g hỗn hợp uống với nước ấm. Dùng kiên trì ngày 3 lần.

Bài thuốc chữa ung nhọt phát bối

  • Chuẩn bị: Hy thiêm, ngũ diệp thảo, dã hồng hoa, đại toán mỗi vị lượng bằng nhau.
  • Thực hiện: Dược liệu giã nát rồi vắt lấy nước cốt để dùng.

Bài thuốc chữa bán thân bất toại

  • Chuẩn bị: Cành lá hu thiêm non.
  • Thực hiện: Sao vàng rồi tán bột, sau đó trộn bột với mật ong nguyên chất lượng vừa đủ, vo thành viên. Dùng mỗi ngày 3 – 6 viên, uống sau khi ăn.

Bài thuốc ổn định huyết áp, trị huyết áp cao

  • Chuẩn bị: 8g hy thiêm, 6g mỗi vị gồm thảo quyết minh, ngưu tất, hoàng cầm và trạch tả, kết hợp 4g long đởm thảo.
  • Thực hiện: Dược liệu sắc với 700ml nước, sau đó chia nước thuốc thành 2 lần uống hết trong ngày. Dùng liên tục mỗi ngày 1 thang trong 10 ngày.

Bài thuốc chữa mất giọng do nhiễm gió

  • Chuẩn bị: Hy thiêm.
  • Thực hiện: Dược liệu phơi khô rồi sao vàng, tán bột. Trộn với mật ong, vo viên, mỗi lần dùng 3g – 6g uống với nước đun sôi để nguội, kiên trì dùng mỗi ngày, uống sau khi ăn.

Bài thuốc chữa mụn đầu đinh sưng đau, phát bổi ở lưng

  • Chuẩn bị: 4g mỗi vị hy thiêm, tiểu kế, đại toán, ngũ long trảo.
  • Thực hiện: Dược liệu giã nát, thêm 1 chén rượu nóng vào vắt lấy nước, uống trực tiếp.

Một số lưu ý khi dùng hy thiêm

Hy thiêm là dược liệu quen thuộc, được sử dụng làm thuốc chữa trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên dược liệu có chứa một lượng độc tố nhỏ, khi dùng cần thận trọng. Tốt nhất trước khi sử dụng bạn đọc nên lưu ý các vấn đề như sau:

Một số lưu ý khi dùng hy thiêm
Sử dụng đúng liều lượng, không lạm dụng và tự ý kết hợp thuốc bừa bãi
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc trước khi dùng để đảm bảo an toàn sức khỏe. Đặc biệt là trường hợp phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ nhỏ.
  • Không tự ý kết hợp bừa bãi các dược liệu, loại thuốc với nhau để tránh gây tương tác thuốc nguy hại. Không lạm dụng, chỉ sử dụng dược liệu với liều dùng phù hợp với tình trạng sức khỏe.
  • Tùy cơ địa của mỗi người mà hiệu lực của vị thuốc sẽ nhanh hay chậm không giống nhau. Điều này đòi hỏi người bệnh phải kiên trì sử dụng trong thời gian nhất định, không nên quá nóng vội.
  • Không nên dùng hy thiêm cùng với các loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung sắt.
  • Cần phân biệt và lựa chọn đúng loại dược liệu để sử dụng, tránh trường hợp sử dụng sai thuốc khiến tình trạng sức khỏe trở nên nghiêm trọng hơn.

Hy thiêm là tên gọi của vị dược liệu được sử dụng rộng rãi từ xưa cho đến nay. Với nhiều lợi ích đối với sức khỏe, dược liệu có mặt trong nhiều bài thuốc chữa bệnh và là thành phần của thuốc tân dược. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn sức khỏe, nếu bạn có nhu cầu sử dụng nên tham khảo ý kiến bác sĩ, thầy thuốc trước khi dùng.

Nguồn: Hy thiêm có tác dụng gì? Dùng thế nào tốt nhất cho sức khỏe

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

Hội thảo khoa học về Dược lâm sàng và Vật lý y khoa trong điều trị ung thư chính xác

Hội thảo khoa học về Dược lâm sàng và Vật lý y khoa trong điều trị ung thư chính xác

SKV - Trong hai ngày 18 và 19/12, tại Hà Nội, Bệnh viện K tổ chức Hội thảo khoa học với chủ đề “Dược lâm sàng trong điều trị đa mô thức bệnh ung thư và Vật lý y khoa cho kỷ nguyên điều trị chính xác”. Hội thảo là diễn đàn khoa học chuyên sâu, quy tụ đông đảo các chuyên gia đầu ngành trong nước và quốc tế, nhằm trao đổi học thuật, cập nhật kiến thức và định hướng phát triển các lĩnh vực then chốt trong chẩn đoán và điều trị ung thư hiện đại.

Cùng chuyên mục

Chữa bong gân bằng cây lá náng

Chữa bong gân bằng cây lá náng

Cây lá náng (lá náng hoa trắng) là một loại cây mọc hoang quen thuộc trong đời sống hoặc có khi được trồng làm cảnh. Điểm đáng chú ý ở loại cây này là được tận dụng làm thuốc chữa bệnh xương khớp và nhiều chứng bệnh khác rất hiệu quả.
Những loại cây chữa đau nhức xương khớp

Những loại cây chữa đau nhức xương khớp

Một số loại cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp như: Cây xấu hổ, cây dây đau xương, cây ngải cứu....
Việt Nam - Ấn Độ và cơ hội định hình chuỗi giá trị y học cổ truyền toàn cầu

Việt Nam - Ấn Độ và cơ hội định hình chuỗi giá trị y học cổ truyền toàn cầu

Việt Nam và Ấn Độ đang đứng trước cơ hội tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị y học cổ truyền toàn cầu. Hai quốc gia đã sẵn sàng nâng tầm quan hệ đối tác song phương đang phát triển mạnh mẽ trong lĩnh vực y học cổ truyền.
Cải cúc - Loại rau bình dị, vị thuốc trong vườn nhà

Cải cúc - Loại rau bình dị, vị thuốc trong vườn nhà

Rau cải cúc (còn gọi là tần ô) từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ có hương thơm dịu, vị ngọt mát đặc trưng, cải cúc còn được y học cổ truyền đánh giá là một loại rau có dược tính, giúp hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh thường gặp.
Vườn thuốc nam tại gia: 7 loại cây dễ trồng và công dụng chữa bệnh thông thường

Vườn thuốc nam tại gia: 7 loại cây dễ trồng và công dụng chữa bệnh thông thường

Việc tự tay tạo một "tủ thuốc" xanh ngay tại nhà không chỉ là một thú vui tao nhã mà còn là giải pháp thông minh, cung cấp nguồn dược liệu tươi sạch, hiệu quả để xử lý nhanh chóng các vấn đề sức khỏe thường gặp. Dưới đây là 7 loại cây thuốc nam quen thuộc, dễ trồng và có giá trị cao mà gia đình bạn nên sở hữu.
Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

Cây cốt khí hay còn gọi là hổ trượng căn, điền thất, hoạt huyết đan, ban trượng căn…có vị đắng, tính ấm. Cây cốt khí thường mọc hoang ở các vùng đồi núi nước ta, rễ củ của loại cây này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, chống u xơ, chống huyết khối. Thường được dùng để chữa phong thấp, chấn thương, huyết áp, viêm gan, điều hoà kinh nguyệt,… Dưới đây là những bài thuốc dân gian từ cốt khí củ để bà con tham khảo.

Các tin khác

Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt - Vị thuốc dân gian giúp giảm đau xương khớp hiệu quả

Lá lốt là loại thảo dược gần gũi, dễ sử dụng và mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương khớp nhờ khả năng chống viêm, giảm đau, tán hàn và hoạt huyết. Khi được dùng đúng cách, lá lốt có thể trở thành giải pháp tự nhiên giúp nhiều người giảm bớt đau nhức và cải thiện chất lượng cuộc sống, đặc biệt trong những ngày thời tiết lạnh ẩm.
Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

Hội đông Y Việt Nam: Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý của Thái Y viện triều Nguyễn

SKV - Ngày 11-12 tại Hà Nội, Hội Đông y Việt Nam tổ chức Hội nghị khoa học toàn quốc “Về thân thế, sự nghiệp của Lương y Hoàng Nguyên Cát và những bài thuốc quý, hiệu quả cao chăm sóc sức khỏe Vua Minh Mạng của Thái Y viện triều Nguyễn”.
Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

Trong y học cổ truyền, cúc tần được xem là một trong những vị thuốc có giá trị bởi đặc tính mát, vị đắng nhẹ, quy kinh vào phế và thận. Với khả năng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, hoạt huyết và giảm đau, loài cây này xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian dùng để chữa cảm sốt, đau nhức xương khớp, viêm phế quản hay các chứng bệnh do phong hàn gây nên. Y học hiện đại cũng đã có những nghiên cứu bước đầu chứng minh một số tác dụng sinh học của tinh dầu cúc tần, củng cố thêm giá trị của loài cây này trong điều trị hỗ trợ.
Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Bạn có biết: Lợi ích sức khỏe và bài thuốc từ quả trám

Trám là một loại quả nhỏ nhưng giàu giá trị dinh dưỡng và công dụng y học cổ truyền. Từ lâu, trám đã được dùng trong ẩm thực và làm thuốc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

Cúc tần không chỉ là loài cây quen thuộc trong đời sống dân gian mà còn là một trong những dược liệu được sử dụng phổ biến trong Đông y nhờ thành phần hoạt chất phong phú. Chính sự đa dạng này đã tạo nên giá trị y học của cúc tần và khiến loài cây này trở thành nguồn dược liệu dễ khai thác, đáp ứng nhiều mục đích chăm sóc sức khỏe.
Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

Cây cúc tần, còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như đại ngải, băng phiến ngải, đại bi, từ bi hay lức ấn, là một loài cây thuộc họ Cúc (Asteraceae). Từ lâu, cúc tần đã quen thuộc với người dân ở nhiều vùng quê Việt Nam nhờ đặc tính dễ trồng, mọc khỏe và có mùi thơm dịu từ tinh dầu. Xét về nguồn gốc, loài cây này được cho là xuất phát từ khu vực Malaysia và Ấn Độ, sau đó lan rộng sang nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam.
10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và nhịp sống nhanh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài. Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng, cùng phân tích và cách áp dụng trong đời sống.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính… Nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dây gắm được nhiều người tin dùng như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần nắm rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược này.
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động