[Infographic] 8 loại đồ uống tốt cho phổi

12:21 | 26/05/2025 Khỏe - Đẹp Theo dõi Tạp chí Sức khỏe Việt trên

Phổi là một trong những cơ quan giữ vai trò quan trọng, ảnh hưởng tới hoạt động chung của cơ thể. Trong tình hình dịch bệnh hô hấp gia tăng, việc bảo vệ lá phổi càng trở nên cần thiết. Dưới đây là một số đồ uống giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ chức năng phổi.

[Infographic] 7 lợi ích tuyệt vời của quả việt quất [Infographic] 5 loại gia vị tự nhiên giúp tăng đề kháng

[Infographic] 8 loại đồ uống tốt cho phổi

Tags:

Cùng chuyên mục

8 chìa khóa dinh dưỡng giúp người làm việc trong nhà khỏe mạnh

04:04 | 06/05/2026 Khỏe - Đẹp

Làm việc trong nhà tưởng nhẹ nhàng nhưng lại tiềm ẩn hàng loạt rủi ro sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống đúng cách là chìa khóa để duy trì năng lượng và phòng bệnh lâu dài..

Phòng ngừa loãng xương: Bí quyết xương chắc khỏe tuổi trung niên

04:04 | 05/05/2026 Khỏe - Đẹp

Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động...

Một số hạt tốt cho sức khỏe

23:24 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Hãy bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn, đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ.

Có nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

23:15 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Nhịn ăn gián đoạn đang được nhiều người áp dụng với kỳ vọng giảm cân cấp tốc . Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với tất cả mọi người và có thể gây hạ đường huyết, mệt mỏi nếu thực hiện sai cách.

Bí quyết "hạ nhiệt" cơ thể khi uống thuốc tây

16:18 | 04/05/2026 Khỏe - Đẹp

Cảm giác nóng trong khi dùng thuốc không phải là hiếm gặp, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện nếu hiểu đúng nguyên nhân và điều chỉnh lối sống phù hợp...

Sức khỏe tinh thần: “Chìa khóa” phát triển bền vững của người làm nội dung số

15:00 | 03/05/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Sức khỏe tinh thần là trạng thái cân bằng về cảm xúc, suy nghĩ và hành vi, giúp con người có khả năng đối mặt với áp lực cuộc sống, làm việc hiệu quả và duy trì các mối quan hệ tích cực. Đây không chỉ là việc “không mắc bệnh tâm lý”, mà còn là khả năng giữ cho tinh thần ổn định, lạc quan và kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống hằng ngày.

Các tin khác

Thế nào là đồ uống healthy, bổ trợ sức khỏe tốt?

04:04 | 03/05/2026 Khỏe - Đẹp

Giữa thị trường tràn ngập sản phẩm gắn mác healthy hay bổ trợ sức khỏe, nhiều người tin rằng chỉ cần chọn đồ uống tự nhiên hoặc theo đúng trend là đủ tốt. Nhưng chính sự nhầm lẫn này lại khiến cơ thể dễ rơi vào những bẫy sức khỏe âm thầm…

Tại sao nên uống nước chanh hàng ngày?

04:04 | 02/05/2026 Khỏe - Đẹp

Chanh không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là “trợ thủ” tuyệt vời cho sức khỏe hàng ngày. Uống nước chanh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích từ cải thiện tiêu hóa, tăng cường vitamin C đến hỗ trợ cân nặng và bảo vệ xương...

Ngưng tim đột ngột khi chơi pickleball: Dấu hiệu bạn không thể bỏ qua

16:59 | 01/05/2026 Khỏe - Đẹp

Tìm hiểu nguyên nhân ngưng tim khi chơi pickleball, cách phòng ngừa và tầm soát sớm để đảm bảo an toàn cho người chơi mọi lứa tuổi.

7 tác dụng tuyệt vời của nước nghệ

04:04 | 01/05/2026 Khỏe - Đẹp

Nước nghệ là thức uống đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe từ chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường miễn dịch...

Vì sao củ dền có thể giúp cải thiện lưu thông máu và hạ huyết áp?

17:28 | 28/04/2026 Khỏe - Đẹp

Ngày nay, củ dền được nhắc đến rất nhiều trong các nghiên cứu dinh dưỡng nhờ những tác động tích cực liên quan đến tuần hoàn máu và huyết áp...

Gút - Đừng để “cơn đau trong đêm” trở thành nỗi ám ảnh suốt đời

07:07 | 27/04/2026 Khỏe - Đẹp

Gút đang gia tăng nhanh, không còn là “bệnh của nhà giàu”. Những cơn đau khớp dữ dội xuất hiện bất ngờ trong đêm không chỉ gây mất ngủ mà còn là dấu hiệu cảnh báo rối loạn chuyển hóa nguy hiểm, có thể dẫn tới biến chứng thận, tim mạch nếu không kiểm soát đúng cách...

Mùa hè ăn quả gì để giữ vòng eo thon gọn?

04:04 | 26/04/2026 Khỏe - Đẹp

Mùa hè không chỉ là thời điểm để giải nhiệt mà còn là lúc điều chỉnh lại chế độ ăn uống nhẹ nhàng hơn...

Thanh lọc cơ thể với rau má

16:03 | 24/04/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái 'nóng trong', dẫn đến các biểu hiện như nhiệt miệng, mẩn ngứa, mụn nhọt... Trong dân gian, rau má từ lâu đã được sử dụng giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, an toàn

Quả dâu tằm hỗ trợ giấc ngủ

10:42 | 24/04/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV)- Quả dâu tằm là dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng đối với sức khỏe. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy các hợp chất trong dâu tằm có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, vì vậy thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ tự nhiên.

Một số loại trà tốt cho người tăng huyết áp

10:32 | 24/04/2026 Khỏe - Đẹp

(SKV) - Với người bệnh tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng bệnh.

Xem thêm

Hoạt động hội

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

11-04-2026 11:01 Hoạt động hội

Hà Nội, ngày 11/4/2026 Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức thành công Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ 14. Đây là kỳ họp quan trọng nhằm đánh giá toàn diện các hoạt động trong quý 1 năm 2026, đồng thời hoạch định chiến lược trọng tâm cho năm 2026, hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nam Y Việt Nam nhiệm kỳ 3 (2027–2032)

Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

01-04-2026 21:00 Hoạt động hội

HẢI PHÒNG – Trong không khí trang nghiêm của những ngày lễ hội, đoàn đại biểu Hội Nam Y Việt Nam do Thầy thuốc Nhân dân. Giáo sư. Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội làm trưởng đoàn, đã có chuyến hành trình đầy ý nghĩa về với vùng đất địa linh nhân kiệt Cẩm Văn – Cẩm Vũ (Cẩm Giang, Hải Phòng). Đây là hoạt động thiết thực nhằm tri ân các bậc tiền nhân, đặc biệt là Đại danh y Thiền sư Tuệ Tĩnh – vị Thánh thuốc Nam của dân tộc.

Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

26-03-2026 21:00 Hoạt động hội

(Sức khỏe Việt) – Sáng ngày 26/03/2026, trong không khí phấn khởi của những ngày đầu xuân Bính Ngọ, Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên đã trang trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác Hội năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026. Hội nghị đánh dấu bước phát triển vượt bậc của Chi hội với những thành tích xuất sắc trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng và bảo tồn giá trị y học cổ truyền.

Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

23-03-2026 08:00 Hoạt động hội

Trong không khí ấm áp của những ngày đầu xuân, Chi hội Câu lạc bộ (CLB) Healing In Balance đã tổ chức buổi gặp mặt đầy ý nghĩa, tổng kết công tác hoạt động năm 2025, đánh dấu bước phát triển mới trong việc đưa bộ môn Thiền năng lượng sinh học đến gần hơn với cộng đồng Việt Nam.

Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

21-03-2026 21:00 Hoạt động hội

Ngày 21 tháng 3 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào thi đua năm 2026. Sự kiện là dịp nhìn lại những thành tựu trong việc gìn giữ tinh hoa y học dân tộc, đồng thời kích hoạt hành trình mới vì sức khỏe cộng đồng.