Xin chờ trong giây lát...

Những loại thực phẩm giúp tóc mọc nhanh và khỏe

Biotin hay còn gọi là vitamin B7 rất cần thiết để duy trì làn da, mái tóc và móng khỏe mạnh. Biotin có lợi cho tóc vì nó giúp giảm tình trạng rụng tóc ở người lớn và cải thiện quá trình tổng hợp protein cũng như cấu trúc của keratin, một loại protein tạo nên tóc, da và móng.

Video nằm trong bài:

Thực hiện Tả Thanh Thiên

Nguồn suckhoeviet.org.vn

Phiên bản di động