Ô nhiễm tiếng ồn gây bệnh tim mạch, đột quỵ

Tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian dài không chỉ khiến con người suy nhược tinh thần, mà còn gây ra các bệnh liên quan đến tim mạch như xơ vữa động mạch, rối loạn tim mạch, thậm chí đột quỵ.


Giao thông vận tải là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ô nhiễm tiếng ồn.

Gây ra các bệnh về tim mạch

Cách đây khoảng 100 năm, ông Robert Koch, bác sĩ người Đức đạt giải Nobel, từng dự đoán một ngày nào đó, nhân loại sẽ phải chống chọi với tiếng ồn như một căn bệnh gây suy nhược thể chất, tinh thần.

Như bác sĩ Koch dự đoán, với sự phát triển của xã hội, những tiếng ồn đang tạo nên tổn thương cho cơ thể và tâm trí con người.

Ô nhiễm tiếng ồn chủ yếu xuất phát từ lĩnh vực giao thông vận tải, hoạt động công nghiệp. Chúng gây rối loạn giấc ngủ, tạo ra cảm xúc tức giận, tình trạng ù tai, bệnh mạch vành do hạn chế lưu lượng máu đến các cơ quan trong cơ thể.

Năm 2011, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) kết luận, việc tiếp xúc với tiếng ồn giao thông như tiếng máy bay, xe cộ, tàu hỏa, khiến người dân Tây Âu mất đi 1,6 triệu năm sức khỏe.

Năm 1950, ông Karl Kryter, khi đó là Giám đốc Phòng thí nghiệm Ứng dụng hoạt động tại Bộ Tư lệnh Nghiên cứu và Phát triển Hàng không của Lực lượng Không quân ở Washington, DC, nhấn mạnh tiếng ồn có tác động tiềm ẩn đến sức khỏe con người.

Tiếng ồn không chỉ kích thích thính giác mà còn ảnh hưởng đến trung tâm vỏ não và hệ thần kinh tự chủ, nơi kiểm soát các phản ứng hệ thống và phản ứng kích thích trong cơ thể người.

Năm 1968, ông Gerd Jansen từ Viện Sinh lý phân tử Max Planck (Đức), đã đưa ra bằng chứng liên hệ giữa tiếng ồn và các vấn đề tim mạch. Kiểm tra hơn 1.000 công nhân tại các nhà máy công nghiệp Đức, ông Jansen phát hiện họ bị thay đổi các vấn đề sinh lý như tuần hoàn ngoại vi, tim, rối loạn cân bằng.

Những rối loạn này thể hiện rõ ràng, mật độ cao ở công nhân nhà máy so với người lao động tại các ngành nghề ít tiếp xúc với tiếng ồn.

Năm 2013, để nghiên cứu kỹ lưỡng hơn tác động của tiếng ồn, hai nhà khoa học Thomas Münzel và Omar Hahad, làm việc tại Trung tâm Nghiên cứu Tim mạch, Đức, đã làm thử một thí nghiệm vào ban đêm.

Họ thu âm tiếng ồn từ máy bay và tiếng ồn từ khu dân cư, sau đó lần lượt phát vào các buổi đêm cho nhóm tham gia thí nghiệm. Sau một thời gian, các nhà khoa học thu thập nghiên cứu từ bảng câu hỏi, phân tích máu, xét nghiệm sinh lý nội mạc mạch máu của người tham gia.

Kết quả cho thấy vào những đêm tiếp xúc với tiếng ồn trên máy báy, chất lượng giấc ngủ của người tham gia thí nhiệm bị giảm, hóc-môn gây căng thẳng như adrenaline tăng, làm cứng mạch máu, gây rối loại chức năng nội mô mạch máu.

Hai yếu tố này là các dấu hiệu cận lâm sàng của chứng xơ vữa động mạch và rối loạn tim mạch. Như vậy, ô nhiễm tiếng ồn đã âm thầm len lỏi phá huỷ hệ thống tim mạch của con người thông qua việc làm suy giảm giấc ngủ.

Báo cáo năm 2015 của Cơ quan Môi trường châu Âu cũng chỉ ra gần 1,7 triệu ca tăng huyết áp, 80.000 ca nhập viện và 18.000 ca tử vong do bệnh mạch vành và đột quỵ ở Châu Âu mỗi năm.

Nguyên nhân của những căn bệnh này đến từ việc tiếp xúc với âm thanh xe hơi, xe tải, máy bay và tàu hỏa. Ngoài gia tăng các bệnh mạch vành, tiếng ồn là nguyên nhân gây ra các vấn đề tim mạch cấp tính.

Lần ngược nguyên do

Các nghiên cứu gần đây đã tìm ra lời giải thích nguyên do tiếng ồn ảnh hưởng xấu đến tim mạch. Cụ thể, các nhà khoa học phát hiện tiếng ồn kích hoạt hệ thống limbic trong não, có vai trò điều hoà cảm xúc, giải phóng hóc-môn căng thẳng vào mạch máu, gây ức chế hệ thần kinh giao cảm.

Những phản ứng căng thẳng này có thể dẫn đến viêm não, căng thẳng oxy hóa, rối loạn chức năng nội mô và bệnh tim mạch.

Nếu căng thẳng kéo dài, cholesterol và các tế bào miễn dịch sẽ tích tụ bên dưới lớp nội mạc, dẫn đến hình thành mảng bám gây hẹp lòng động mạch. Về lâu dài, mảng bám bị vỡ ra, dẫn đến các bệnh về tim mạch như hội chứng mạch vành cấp tính, mãn tính, đột quỵ, rối loạn nhịp tim. Đồng thời, gây rối loạn sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo lắng.

Tuy nhiên, nghiên cứu của hai nhà khoa học Thomas Münzel và Omar Hahad cũng chỉ ra sử dụng vitamin C có thể cải thiện tác động của tiếng ồn đến giấc ngủ.

Từ tình trạng con người bị căng thẳng oxy hóa do ô nhiễm tiếng ồn, các nhà khoa học đã cho người tham gia thí nghiệm sử dụng vitamin C, chất chống oxy hóa. Kết quả, tình trạng giấc ngủ của họ được cải thiện, những ức chế tác động lên hệ thần kinh và vỏ não giảm.

Không giống với các nguy cơ gây bệnh tim mạch khác, ô nhiễm tiếng ồn không thể được điều trị tại bệnh viện. Y bác sĩ trong cuộc chiến này là các chính sách giúp cải thiện tình trạng ô nhiễm tiếng ồn, đặc biệt tại các thành phố lớn hay trong các khu công nghiệp.

WHO đã đưa ra các khuyến nghị giảm áp suất tiếng ồn hàng ngày xuống còn 45 dB với máy bay, 53 dB với giao thông đường bộ, 54 dB với ngành đường sắt.

Giảm ô nhiễm tiếng ồn cũng góp phần làm giảm ô nhiễm không khí. Vì vậy, trong cuộc chiến này, nếu con người có thể kiểm soát tiếng ồn, họ sẽ phần nào cải thiện đượcnguồn không khí trên Trái đất.

Theo Theo Giaoducthoidai

Cùng chuyên mục

Dự báo thời tiết ngày 5/12/2025: Bắc Bộ nhiều mây, có mưa vài nơi

Dự báo thời tiết ngày 5/12/2025: Bắc Bộ nhiều mây, có mưa vài nơi

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 5/12/2025.
Khuyến cáo phòng chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe

Khuyến cáo phòng chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe

Để chủ động bảo vệ sức khỏe người dân trước những ảnh hưởng có hại của ô nhiễm không khí, Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) đã xây dựng khuyến cáo phòng, chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí tới sức khỏe.
Dự báo thời tiết ngày 4/12/2025: Bắc Bộ có mưa nhỏ rải rác, trời rét

Dự báo thời tiết ngày 4/12/2025: Bắc Bộ có mưa nhỏ rải rác, trời rét

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 4/12/2025.
Dự báo thời tiết ngày 3/12/2025: Miền Bắc nhiều mây, mưa nhỏ rải rác

Dự báo thời tiết ngày 3/12/2025: Miền Bắc nhiều mây, mưa nhỏ rải rác

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 3/12/2025.
Dự báo thời tiết ngày 2/12/2025: Bắc Bộ đêm và sáng có mưa, vùng núi trời rét

Dự báo thời tiết ngày 2/12/2025: Bắc Bộ đêm và sáng có mưa, vùng núi trời rét

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 2/12/2025.
Dự báo thời tiết ngày 1/12/2025: Miền Bắc ngày nắng, đêm và sáng sớm trời rét

Dự báo thời tiết ngày 1/12/2025: Miền Bắc ngày nắng, đêm và sáng sớm trời rét

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 1/12/2025.

Các tin khác

Dự báo thời tiết ngày 30/11/2025: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ

Dự báo thời tiết ngày 30/11/2025: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 30/11/2025.
Tham vấn về chính sách phát triển nông nghiệp của Việt Nam từ khi đổi mới

Tham vấn về chính sách phát triển nông nghiệp của Việt Nam từ khi đổi mới

Ngày 28/11/2025, Viện Chiến lược, Chính sách nông nghiệp và môi trường tổ chức Hội thảo “Tham vấn về chính sách phát triển nông nghiệp của Việt Nam kể từ khi đổi mới”. Đây là hoạt động nằm trong nhiệm vụ được giao về “Tổng kết phát triển nông nghiệp nông thôn Việt Nam kể từ khi đổi mới” do Viện Chiến lược, Chính sách nông nghiệp và môi trường phối hợp với các chuyên gia của Đại học Sydney (Úc) thực hiện nhằm phân tích, đánh giá tác động của chính sách nông nghiệp Việt Nam trong hơn ba thập kỷ qua, từ thời kỳ đổi mới đến hiện nay.
Dự báo thời tiết ngày 29/11/2025: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, ngày nắng

Dự báo thời tiết ngày 29/11/2025: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, ngày nắng

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 29/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 28/11/2025: Vùng núi Bắc Bộ có nơi dưới 9 độ C

Dự báo thời tiết ngày 28/11/2025: Vùng núi Bắc Bộ có nơi dưới 9 độ C

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 28/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 27/11/2025: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, ngày nắng

Dự báo thời tiết ngày 27/11/2025: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, ngày nắng

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 27/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 26/11/2025: Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi

Dự báo thời tiết ngày 26/11/2025: Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 26/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 25/11/2025: Bắc Bộ trời rét, có nơi rét đậm

Dự báo thời tiết ngày 25/11/2025: Bắc Bộ trời rét, có nơi rét đậm

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 25/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 24/11/2025: Nam Bộ mưa dông rải rác

Dự báo thời tiết ngày 24/11/2025: Nam Bộ mưa dông rải rác

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 24/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 23/11/2025: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ

Dự báo thời tiết ngày 23/11/2025: Bắc Bộ ngày nắng, gió nhẹ

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 23/11/2025.
Dự báo thời tiết ngày 22/11/2025: Trung Bộ và Nam Bộ mưa dông

Dự báo thời tiết ngày 22/11/2025: Trung Bộ và Nam Bộ mưa dông

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 22/11/2025.
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động