Bộ Y tế hướng dẫn khẩn phòng chống dịch bệnh trong và sau mưa lũ
22:27 | 13/06/2025 Sức khỏe
Cục Phòng bệnh đề nghị Giám đốc Sở Y tế các tỉnh, thành phố chỉ đạo khẩn trương triển khai các biện pháp phòng chống dịch bệnh trong và sau lụt bão, mưa lớn.
Sữa tách béo và sữa nguyên kem: Nên chọn loại nào?
17:01 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Trong thế giới dinh dưỡng, cuộc tranh luận giữa sữa tách béo và sữa nguyên kem vẫn chưa có hồi kết. Mỗi loại đều có những ưu điểm riêng phù hợp với nhu cầu sức khỏe khác nhau. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về sự khác biệt dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và hướng dẫn lựa chọn thông minh giữa hai loại sữa phổ biến này.
Sữa công thức cho trẻ em: Hướng dẫn toàn diện từ chuyên gia dinh dưỡng
17:01 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa công thức đóng vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của trẻ nhỏ, đặc biệt khi sữa mẹ không đủ hoặc không thể sử dụng. Với hàng trăm loại sữa công thức khác nhau trên thị trường, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp trở thành thách thức với nhiều bậc phụ huynh. Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức toàn diện về các loại sữa công thức, cách chọn lựa thông minh và những lưu ý quan trọng khi sử dụng cho trẻ.
Sữa không lactose: Giải pháp vàng cho người không dung nạp đường sữa
17:00 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Người ta ước tính rằng từ 57 đến 65% dân số thế giới mắc chứng không dung nạp lactose ở mức độ khác nhau, sữa không lactose đã trở thành cứu cánh cho những ai yêu thích sữa nhưng không thể hấp thu đường sữa thông thường. Bài viết này sẽ giải mã cơ chế hoạt động, lợi ích sức khỏe và cách sử dụng tối ưu loại sữa đặc biệt này, giúp bạn tận hưởng trọn vẹn giá trị dinh dưỡng từ sữa mà không lo rối loạn tiêu hóa.
Canxi trong sữa: "Vũ khí" vàng cho hệ xương khỏe mạnh
17:00 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Canxi chiếm 99% lượng khoáng chất trong xương và răng, đóng vai trò then chốt trong việc xây dựng và duy trì hệ xương chắc khỏe. Trong đó, sữa được xem là nguồn cung cấp canxi lý tưởng nhất với khả năng hấp thu cao gấp 2-3 lần so với các thực phẩm khác. Bài viết sẽ phân tích cơ chế tác động, liều lượng khuyến nghị và cách tối ưu hóa hấp thu canxi từ sữa để có hệ xương vững chắc ở mọi lứa tuổi.
Sữa và sự phát triển chiều cao ở trẻ em: Bí quyết vàng từ chuyên gia dinh dưỡng
17:00 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ dinh dưỡng, trong đó sữa được xem là "trợ thủ đắc lực". Bài viết này sẽ giải mã cơ chế tác động của sữa lên quá trình tăng trưởng chiều cao, đồng thời cung cấp hướng dẫn chi tiết cách sử dụng sữa hiệu quả nhất để giúp trẻ đạt được tiềm năng phát triển tối ưu.
Chủ động ứng phó với dịch COVID-19
09:20 | 21/05/2025 Sức khỏe
Bộ Y tế yêu cầu rà soát và cập nhật kế hoạch thu dung, điều trị người bệnh COVID-19 theo dự báo tình hình bệnh dịch, không để tình trạng ứng phó thụ động, bất ngờ.
Đừng để một trái xoài đánh đổi sức khỏe – Lời cảnh báo từ khu đô thị Vinhomes Smart City
00:00 | 21/05/2025 Khỏe - Đẹp
Trong những ngày đầu hè rực rỡ, những tán xoài sum suê quả trong khu đô thị Vinhomes Smart City (Tây Mỗ, Hà Nội) trở thành hình ảnh quen thuộc và đầy thi vị. Thế nhưng, đằng sau vẻ đẹp ấy lại tiềm ẩn những rủi ro không ai ngờ tới, nhất là khi có cư dân – cả người lớn lẫn trẻ nhỏ – bất chấp nguy hiểm trèo cây hái xoài.
Thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ
14:36 | 20/05/2025 Y học cổ truyền
Trí nhớ là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp chúng ta học hỏi, ghi nhớ và xử lý thông tin hàng ngày. Đặc biệt, trong bối cảnh cuộc sống hiện đại, việc duy trì trí nhớ sắc bén trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Một trong những cách hiệu quả để cải thiện trí nhớ là thông qua chế độ ăn uống. Bài viết này sẽ giới thiệu những thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ, giúp bạn cải thiện khả năng ghi nhớ và tập trung.
Phương pháp giải tỏa căng thẳng trong mùa thi cho các sĩ tử
14:35 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Mùa thi luôn là thời điểm căng thẳng nhất trong năm đối với học sinh. Áp lực từ việc học tập, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè có thể khiến cho nhiều học sinh cảm thấy lo lắng, mất tập trung và không thể hiện tốt khả năng của mình. Bài viết này sẽ cung cấp những cách quản lý căng thẳng hiệu quả trong mùa thi, giúp học sinh vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách dễ dàng hơn.
Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe học sinh trong kì thi
14:35 | 20/05/2025 Sức khỏe tinh thần
Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người, đặc biệt là đối với học sinh. Trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ cả về thể chất lẫn tinh thần, giấc ngủ không chỉ giúp phục hồi năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hiệu suất học tập. Bài viết này sẽ phân tích tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe học sinh, đồng thời cung cấp những lời khuyên hữu ích để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Bài tập thể dục giúp thư giãn trước kỳ thi cho các sĩ tử
14:35 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Kỳ thi là thời điểm căng thẳng nhất trong cuộc đời học sinh, sinh viên. Áp lực từ việc học tập, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè có thể khiến nhiều người cảm thấy lo lắng và mệt mỏi. Một trong những cách hiệu quả để giảm căng thẳng và thư giãn trước kỳ thi chính là thực hiện các bài tập thể dục. Bài viết này sẽ giới thiệu các bài tập thể dục giúp thư giãn, cải thiện tâm trạng và tăng cường khả năng tập trung, từ đó giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi.
10 thực phẩm vàng giúp tăng trí nhớ và sự tập trung mùa thi
14:34 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Mùa thi là thời điểm mà học sinh, sinh viên phải đối mặt với áp lực lớn từ việc ôn tập và thi cử. Để có thể ghi nhớ kiến thức và tập trung cao độ trong thời gian này, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Bài viết này sẽ giới thiệu 10 thực phẩm vàng giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung, giúp bạn chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi.
Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho học sinh trước kỳ thi
14:33 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Trong thời điểm cận kề các kỳ thi quan trọng, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho học sinh trở thành vấn đề cấp thiết. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng không chỉ giúp học sinh duy trì sức khỏe mà còn nâng cao hiệu suất học tập, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về chế độ dinh dưỡng hợp lý cho học sinh trước kỳ thi, từ đó giúp các bậc phụ huynh và học sinh có những lựa chọn đúng đắn.
Những bài thuốc dân gian giúp giảm căng thẳng cho học sinh
14:25 | 20/05/2025 Y học cổ truyền
Căng thẳng là một trong những vấn đề phổ biến mà học sinh phải đối mặt, đặc biệt trong mùa thi hay khi phải hoàn thành các bài tập lớn. Áp lực từ việc học tập, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè có thể khiến nhiều em cảm thấy lo lắng và mệt mỏi. Để giúp học sinh giảm căng thẳng một cách tự nhiên, bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện.
Những sai lầm phổ biến của học sinh trước kỳ thi
14:24 | 20/05/2025 Sức khỏe tinh thần
Kỳ thi là một trong những giai đoạn quan trọng trong cuộc đời học sinh, đánh dấu những nỗ lực học tập và rèn luyện trong suốt một thời gian dài. Tuy nhiên, không ít học sinh mắc phải những sai lầm nghiêm trọng trước kỳ thi, dẫn đến kết quả không như mong đợi. Bài viết này sẽ chỉ ra những sai lầm phổ biến mà học sinh thường gặp phải và cách khắc phục chúng để có một kỳ thi thành công.
Uống gì thay nước lọc để tỉnh táo và bền sức mùa ôn thi?
14:24 | 20/05/2025 Sức khỏe tinh thần
Mùa ôn thi là khoảng thời gian căng thẳng và áp lực đối với học sinh, sinh viên. Trong khi nước lọc là thức uống thiết yếu, nhiều người vẫn tìm kiếm những lựa chọn khác để duy trì năng lượng và sự tỉnh táo. Bài viết này sẽ giới thiệu những loại thức uống thay thế nước lọc giúp bạn bền sức và tỉnh táo trong suốt mùa ôn thi.
Chế độ dinh dưỡng khoa học giúp học sinh không mệt mỏi khi ôn bài
14:23 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Mùa ôn thi là thời điểm căng thẳng không chỉ về mặt tinh thần mà còn về thể chất đối với học sinh. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và hợp lý sẽ giúp cung cấp năng lượng, tăng cường sức khỏe và cải thiện khả năng tập trung. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích về chế độ dinh dưỡng giúp học sinh không mệt mỏi khi ôn bài.
Thư giãn tinh thần mùa thi: 7 bài tập ngắn nhưng cực kỳ hữu ích
14:21 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Mùa thi là thời điểm căng thẳng với nhiều áp lực cho học sinh, sinh viên. Những lo lắng về kết quả và khối lượng kiến thức cần ôn tập có thể khiến tinh thần trở nên mệt mỏi. Để giữ cho tâm trí luôn tỉnh táo và thư giãn, việc thực hiện những bài tập ngắn nhưng hiệu quả là rất cần thiết. Bài viết này sẽ giới thiệu 7 bài tập giúp thư giãn tinh thần mùa thi, mang lại sự bình yên và tập trung cho bạn.
Thiếu máu não âm thầm hủy hoại trí nhớ bạn mỗi ngày
14:21 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Thiếu máu não là một tình trạng thường bị bỏ qua nhưng lại có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe não bộ và trí nhớ. Nhiều người không nhận ra rằng, việc giảm lưu lượng máu đến não có thể dẫn đến những hậu quả kéo dài, ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ và tư duy. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về thiếu máu não, nguyên nhân, dấu hiệu, và cách phòng ngừa để bảo vệ trí nhớ của bạn.
Top 5 thực phẩm giúp tăng tuần hoàn máu não và cải thiện tư duy
14:19 | 20/05/2025 Khỏe - Đẹp
Sức khỏe não bộ là một trong những yếu tố quan trọng nhất ảnh hưởng đến khả năng tư duy, ghi nhớ và học hỏi của con người. Một trong những cách hiệu quả để cải thiện sức khỏe não bộ là thông qua chế độ ăn uống. Các thực phẩm giàu dinh dưỡng không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu não mà còn cải thiện khả năng tư duy. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn top 5 thực phẩm giúp tăng tuần hoàn máu não và cải thiện tư duy, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống.
Trước Sau
Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền
7 ngày trước Hoạt động hội
Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng
17-05-2025 21:00 Hoạt động hội
An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia
28-04-2025 01:26 Hoạt động hội
Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng
22-04-2025 13:55 Hoạt động hội
Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước
18-04-2025 09:27 Hoạt động hội
SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
