Cách xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ thận

Cách xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh để bảo vệ thận

Sức khỏe thận là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thận không chỉ có nhiệm vụ lọc máu mà còn điều hòa nước, điện giải và loại bỏ chất thải. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bảo vệ thận và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan.
Những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe thận

Những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe thận

Sức khỏe thận là một phần quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng và hoạt động của cơ thể. Thận không chỉ có nhiệm vụ lọc máu mà còn giúp loại bỏ chất thải, điều hòa huyết áp và duy trì cân bằng điện giải. Tuy nhiên, một số thói quen xấu trong lối sống hàng ngày có thể gây hại cho sức khỏe thận.
Thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe thận: Có cần thiết không?

Thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe thận: Có cần thiết không?

Sức khỏe thận là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, cũng như loại bỏ chất thải. Trong thời đại hiện nay, khi mà chế độ ăn uống và lối sống không còn lành mạnh như trước, nhiều người đã bắt đầu tìm kiếm các giải pháp bổ sung dinh dưỡng, trong đó có thực phẩm chức năng. Vậy thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe thận có thực sự cần thiết không? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
Lợi ích của vận động đối với sức khỏe thận

Lợi ích của vận động đối với sức khỏe thận

Vận động thể chất là một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn có những lợi ích đặc biệt đối với sức khỏe thận. Thận là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng, bao gồm lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng điện giải. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những lợi ích của việc vận động đối với sức khỏe thận, từ đó giúp bạn nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của việc tập luyện thể dục.
Những thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe thận

Những thực phẩm cần tránh để bảo vệ sức khỏe thận

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có nhiệm vụ lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng điện giải. Để bảo vệ sức khỏe thận, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những thực phẩm cần tránh để giữ cho thận khỏe mạnh, từ đó giúp bạn có những lựa chọn dinh dưỡng tốt hơn.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động