Chế độ ăn uống cân bằng

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " Chế độ ăn uống cân bằng ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe thận

16:13 | 09/07/2025

Sức khỏe thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thận không chỉ giúp lọc máu và loại bỏ chất thải mà còn điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và sản xuất hormone. Để bảo vệ sức khỏe thận, lối sống lành mạnh là điều cần thiết.

Sữa và chế độ ăn kiêng: Những điều cần lưu ý

17:01 | 16/06/2025

Sữa là một nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp protein, canxi và nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, trong chế độ ăn kiêng, việc lựa chọn và tiêu thụ sữa cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe và đạt được mục tiêu giảm cân. Bài viết này sẽ khám phá những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa trong chế độ ăn kiêng, đồng thời cung cấp các thông tin hữu ích về các loại sữa và cách sử dụng chúng.

So sánh lợi ích giữa nước ép nguyên chất và nước ép pha chế

14:52 | 11/06/2025

Nước ép là một trong những thức uống phổ biến nhất hiện nay, không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn nhờ vào những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại nước ép đều giống nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh lợi ích giữa nước ép nguyên chất và nước ép pha chế, giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn để lựa chọn thức uống phù hợp cho sức khỏe.

Cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng mùa hè

12:09 | 04/06/2025

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để tận hưởng những món ăn tươi ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên, với cái nóng oi ả, nhiều người có xu hướng ăn uống không khoa học, dẫn đến các vấn đề sức khỏe như mất nước, tăng cân và thiếu dinh dưỡng. Việc xây dựng chế độ ăn uống cân bằng trong mùa hè không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn mang lại cảm giác thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Sức khỏe tâm lý trong mùa hè: Làm gì để cảm thấy thoải mái?

12:09 | 04/06/2025

Những thực phẩm giàu vitamin A: Bảo vệ sức khỏe và thị lực của bạn

16:42 | 28/05/2025

Vitamin A là một trong những vitamin thiết yếu cho cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thị lực, hệ miễn dịch và sự phát triển tế bào. Việc bổ sung đủ vitamin A qua chế độ ăn uống không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn cải thiện tình trạng da và tóc. Bài viết này sẽ giới thiệu những thực phẩm giàu vitamin A, giúp bạn dễ dàng bổ sung dưỡng chất này vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

1 ngày trước Hoạt động hội

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

25-07-2026 12:48 Hoạt động hội

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

12-07-2026 22:00 Hoạt động hội

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

30-06-2026 11:37 Hoạt động hội

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

13-06-2026 23:36 Hoạt động hội

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.