Quả na: Siêu thực phẩm với lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc và nhưng lưu ý khi sử dụng

Quả na: Siêu thực phẩm với lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc và nhưng lưu ý khi sử dụng

Quả na, hay còn gọi là mãng cầu ta, từ lâu đã được biết đến như một loại trái cây thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Với hương vị ngọt ngào cùng giá trị dinh dưỡng vượt trội, na không chỉ là món ăn yêu thích của nhiều người mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, bên cạnh những ưu điểm nổi bật, việc tiêu thụ quả na cũng cần được thực hiện một cách cẩn trọng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.
Tỏi đen: Lợi ích sức khỏe và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

Tỏi đen: Lợi ích sức khỏe và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

Tỏi đen, một sản phẩm được tạo ra từ quá trình lên men tự nhiên của tỏi trắng, không chỉ nổi bật với hương vị ngọt thanh mà còn được biết đến như một "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tỏi đen vẫn có những hạn chế và cần được sử dụng đúng cách để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Rau muống – Loại rau dân dã với giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc

Rau muống – Loại rau dân dã với giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc

Rau muống, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, không chỉ là món ăn dân dã mà còn được xem là một "thần dược xanh" với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với hương vị thanh mát, dễ chế biến cùng giá trị dinh dưỡng cao, rau muống đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam.
Ăn 2 quả táo mỗi ngày: Bí quyết đơn giản cho sức khoẻ toàn diện

Ăn 2 quả táo mỗi ngày: Bí quyết đơn giản cho sức khoẻ toàn diện

Táo được xem là một trong những loại trái cây phổ biến và dễ ăn nhất trên thế giới. Không chỉ sở hữu hương vị thơm ngon, táo còn mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho sức khỏe. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn 2 quả táo mỗi ngày có thể là một cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để bảo vệ gan, tim, hệ tiêu hoá và phòng ngừa nhiều bệnh mãn tính.
So sánh lợi ích giữa nước ép nguyên chất và nước ép pha chế

So sánh lợi ích giữa nước ép nguyên chất và nước ép pha chế

Nước ép là một trong những thức uống phổ biến nhất hiện nay, không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn nhờ vào những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại nước ép đều giống nhau. Trong bài viết này, chúng ta sẽ so sánh lợi ích giữa nước ép nguyên chất và nước ép pha chế, giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn để lựa chọn thức uống phù hợp cho sức khỏe.
Quy định cách ghi thành phần và giá trị dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm

Quy định cách ghi thành phần và giá trị dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm

Mới đây, Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 29/2023/TT-BYT hướng dẫn nội dung, cách ghi thành phần dinh dưỡng, giá trị dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động