kiểm soát cân nặng

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " kiểm soát cân nặng ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Lợi ích của việc ăn chuối trước khi đi ngủ và những lưu ý cần biết

15:14 | 30/07/2025

Chuối là một loại trái cây phổ biến, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thường tránh ăn chuối vào buổi tối vì lo ngại sẽ gây đầy bụng hay khó tiêu. Thực tế, ăn chuối trước khi đi ngủ không chỉ không gây hại mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ nếu biết cách sử dụng hợp lý.

Nguyên tắc vàng giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả

15:14 | 30/07/2025

Kiểm soát cân nặng là một trong những mục tiêu sức khỏe quan trọng mà nhiều người hướng đến. Tuy nhiên, để đạt được vóc dáng lý tưởng và cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần phải nhịn ăn khổ sở hay áp dụng những phương pháp cực đoan. Thay vào đó, việc thay đổi thói quen ăn uống và kết hợp vận động là chìa khóa giúp bạn kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả và bền vững.

Cách chăm sóc sức khỏe thận theo lời khuyên của chuyên gia

16:14 | 09/07/2025

Sức khỏe thận là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Thận không chỉ có nhiệm vụ lọc máu và loại bỏ chất thải mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và sản xuất hormone. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên từ các chuyên gia về cách chăm sóc sức khỏe thận, giúp bạn duy trì chức năng thận tốt nhất.

Cách duy trì sức khỏe thận từ góc nhìn chuyên gia

16:14 | 09/07/2025

Sức khỏe thận là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Thận không chỉ có nhiệm vụ lọc máu và loại bỏ chất thải mà còn đóng vai trò trong việc điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và sản xuất hormone. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên từ các chuyên gia về cách duy trì sức khỏe thận, giúp bạn bảo vệ một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể.

Bác sĩ chia sẻ kinh nghiệm phòng ngừa bệnh thận

16:14 | 09/07/2025

Bệnh thận là một trong những vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến và có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Theo các chuyên gia y tế, việc phòng ngừa bệnh thận là rất quan trọng và có thể thực hiện thông qua những thói quen sống lành mạnh.

Lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe thận

16:13 | 09/07/2025

Sức khỏe thận đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể. Thận không chỉ giúp lọc máu và loại bỏ chất thải mà còn điều hòa huyết áp, cân bằng điện giải và sản xuất hormone. Để bảo vệ sức khỏe thận, lối sống lành mạnh là điều cần thiết.

Vì sao bạn nên thử uống nước hoa hồi?

19:00 | 21/05/2024

Không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, hoa hồi còn đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 250 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

2 ngày trước Hoạt động hội

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

23-11-2025 07:00 Tin tức

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

09-11-2025 17:00 Hoạt động hội

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

04-11-2025 10:14 Hoạt động hội

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

17-10-2025 21:58 Hoạt động hội

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.