sức khỏe gan

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " sức khỏe gan ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Bí quyết chăm sóc gan khỏe mạnh với thực phẩm quen thuộc

15:56 | 20/08/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận vai trò lọc máu và loại bỏ độc tố, giúp duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy có khả năng tự phục hồi, nhưng gan vẫn cần được hỗ trợ để hoạt động hiệu quả. Một trong những cách đơn giản và tự nhiên để bảo vệ gan chính là bổ sung các thực phẩm giúp giải độc vào chế độ ăn hằng ngày.

Loại rau quen thuộc tốt cho gan, ngừa ung thư và gan nhiễm mỡ

10:55 | 30/07/2025

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhận hơn 500 chức năng thiết yếu, bao gồm giải độc, xử lý chất dinh dưỡng và sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa. Để duy trì sức khỏe của gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một số loại rau quen thuộc có thể giúp hỗ trợ chức năng gan, ngăn ngừa các bệnh lý như gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và ung thư gan.

Cách tập yoga để thúc đẩy sức khỏe gan

13:36 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có vai trò trong việc chuyển hóa và giải độc. Để duy trì sức khỏe gan, việc tập yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ chức năng gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách tập yoga để thúc đẩy sức khỏe gan, cùng với những lợi ích mà nó mang lại.

Phương pháp phòng ngừa bệnh gan theo Y học cổ truyền

13:35 | 21/07/2025

Bệnh gan là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều người trên toàn thế giới. Trong khi y học hiện đại cung cấp nhiều phương pháp điều trị, y học cổ truyền (YHCT) cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh gan.

Cách phát hiện sớm bệnh gan: Những điều cần biết

13:35 | 21/07/2025

Bệnh gan là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn thế giới. Việc phát hiện sớm bệnh gan có thể giúp cải thiện hiệu quả điều trị và giảm thiểu biến chứng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách phát hiện sớm bệnh gan, những triệu chứng cần lưu ý và các phương pháp chẩn đoán hiện đại.

Cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan

13:35 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đảm nhận nhiều chức năng thiết yếu như chuyển hóa chất dinh dưỡng, giải độc và sản xuất mật. Để duy trì sức khỏe gan, việc xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan, từ đó bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.

Tập thể dục thường xuyên: Bí quyết bảo vệ gan

13:35 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, giải độc và sản xuất mật. Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe gan là tập thể dục thường xuyên. Bài viết này sẽ khám phá mối liên hệ giữa tập thể dục và sức khỏe gan, cùng với những bí quyết giúp bạn duy trì thói quen tập luyện hiệu quả.

Lợi ích của thiền đối với sức khỏe gan

16:58 | 17/07/2025

Thiền không chỉ là một phương pháp thư giãn mà còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích của thiền đối với gan, từ đó giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc thiền trong cuộc sống hàng ngày.

10 bài tập giúp cải thiện chức năng gan

16:58 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong việc chuyển hóa, giải độc và sản xuất các enzyme cần thiết cho tiêu hóa. Việc duy trì chức năng gan khỏe mạnh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu 10 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả giúp cải thiện chức năng gan.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho gan

16:57 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong việc lọc độc tố, sản xuất mật và hỗ trợ tiêu hóa. Để duy trì sức khỏe gan, việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là rất cần thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những thực phẩm tốt cho gan, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan.

Vận động nhẹ nhàng: Giải pháp cho người bị bệnh gan

16:57 | 17/07/2025

Bệnh gan là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Việc duy trì sức khỏe gan không chỉ là việc điều trị bệnh mà còn bao gồm cả chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tầm quan trọng của việc vận động nhẹ nhàng như một giải pháp hiệu quả cho những người bị bệnh gan.

Tâm lý tích cực: Yếu tố quan trọng đối với sức khỏe gan

16:57 | 17/07/2025

Trong cuộc sống hiện đại, sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống và lối sống mà còn bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi tâm lý. Tâm lý tích cực không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn có tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất, đặc biệt là sức khỏe gan.

Những thói quen xấu gây hại đến gan

16:56 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò chủ chốt trong việc lọc độc tố, sản xuất mật và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những thói quen xấu mà không biết rằng chúng có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe gan.

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với gan

16:56 | 17/07/2025

Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn có tác động quan trọng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá mối liên hệ giữa giấc ngủ và sức khỏe gan, cũng như những cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh cho gan khỏe

16:56 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng thiết yếu như chuyển hóa chất dinh dưỡng, lọc độc tố và sản xuất mật. Để bảo vệ sức khỏe gan và duy trì chức năng của nó, việc xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh là vô cùng cần thiết.

Trước Sau

Hoạt động hội

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

5 ngày trước Hoạt động hội

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.