sức khỏe gan

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " sức khỏe gan ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Bí quyết chăm sóc gan khỏe mạnh với thực phẩm quen thuộc

15:56 | 20/08/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đảm nhận vai trò lọc máu và loại bỏ độc tố, giúp duy trì sức khỏe toàn diện. Tuy có khả năng tự phục hồi, nhưng gan vẫn cần được hỗ trợ để hoạt động hiệu quả. Một trong những cách đơn giản và tự nhiên để bảo vệ gan chính là bổ sung các thực phẩm giúp giải độc vào chế độ ăn hằng ngày.

Loại rau quen thuộc tốt cho gan, ngừa ung thư và gan nhiễm mỡ

10:55 | 30/07/2025

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, đảm nhận hơn 500 chức năng thiết yếu, bao gồm giải độc, xử lý chất dinh dưỡng và sản xuất mật hỗ trợ tiêu hóa. Để duy trì sức khỏe của gan, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Một số loại rau quen thuộc có thể giúp hỗ trợ chức năng gan, ngăn ngừa các bệnh lý như gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) và ung thư gan.

Cách tập yoga để thúc đẩy sức khỏe gan

13:36 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, có vai trò trong việc chuyển hóa và giải độc. Để duy trì sức khỏe gan, việc tập yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ chức năng gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách tập yoga để thúc đẩy sức khỏe gan, cùng với những lợi ích mà nó mang lại.

Phương pháp phòng ngừa bệnh gan theo Y học cổ truyền

13:35 | 21/07/2025

Bệnh gan là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều người trên toàn thế giới. Trong khi y học hiện đại cung cấp nhiều phương pháp điều trị, y học cổ truyền (YHCT) cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh gan.

Cách phát hiện sớm bệnh gan: Những điều cần biết

13:35 | 21/07/2025

Bệnh gan là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn thế giới. Việc phát hiện sớm bệnh gan có thể giúp cải thiện hiệu quả điều trị và giảm thiểu biến chứng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách phát hiện sớm bệnh gan, những triệu chứng cần lưu ý và các phương pháp chẩn đoán hiện đại.

Cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan

13:35 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đảm nhận nhiều chức năng thiết yếu như chuyển hóa chất dinh dưỡng, giải độc và sản xuất mật. Để duy trì sức khỏe gan, việc xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh là vô cùng cần thiết. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách xây dựng thói quen ăn uống tốt cho gan, từ đó bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn.

Tập thể dục thường xuyên: Bí quyết bảo vệ gan

13:35 | 21/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa chất dinh dưỡng, giải độc và sản xuất mật. Một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe gan là tập thể dục thường xuyên. Bài viết này sẽ khám phá mối liên hệ giữa tập thể dục và sức khỏe gan, cùng với những bí quyết giúp bạn duy trì thói quen tập luyện hiệu quả.

Lợi ích của thiền đối với sức khỏe gan

16:58 | 17/07/2025

Thiền không chỉ là một phương pháp thư giãn mà còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những lợi ích của thiền đối với gan, từ đó giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc thiền trong cuộc sống hàng ngày.

10 bài tập giúp cải thiện chức năng gan

16:58 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong việc chuyển hóa, giải độc và sản xuất các enzyme cần thiết cho tiêu hóa. Việc duy trì chức năng gan khỏe mạnh là rất cần thiết để bảo vệ sức khỏe tổng thể. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu 10 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả giúp cải thiện chức năng gan.

Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tốt cho gan

16:57 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong việc lọc độc tố, sản xuất mật và hỗ trợ tiêu hóa. Để duy trì sức khỏe gan, việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa là rất cần thiết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những thực phẩm tốt cho gan, đặc biệt là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ và phục hồi chức năng gan.

Vận động nhẹ nhàng: Giải pháp cho người bị bệnh gan

16:57 | 17/07/2025

Bệnh gan là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Việc duy trì sức khỏe gan không chỉ là việc điều trị bệnh mà còn bao gồm cả chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá tầm quan trọng của việc vận động nhẹ nhàng như một giải pháp hiệu quả cho những người bị bệnh gan.

Tâm lý tích cực: Yếu tố quan trọng đối với sức khỏe gan

16:57 | 17/07/2025

Trong cuộc sống hiện đại, sức khỏe không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống và lối sống mà còn bị ảnh hưởng mạnh mẽ bởi tâm lý. Tâm lý tích cực không chỉ giúp cải thiện tinh thần mà còn có tác động trực tiếp đến sức khỏe thể chất, đặc biệt là sức khỏe gan.

Những thói quen xấu gây hại đến gan

16:56 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò chủ chốt trong việc lọc độc tố, sản xuất mật và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có những thói quen xấu mà không biết rằng chúng có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe gan.

Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với gan

16:56 | 17/07/2025

Giấc ngủ là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp tái tạo năng lượng mà còn có tác động quan trọng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá mối liên hệ giữa giấc ngủ và sức khỏe gan, cũng như những cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thói quen sinh hoạt lành mạnh cho gan khỏe

16:56 | 17/07/2025

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho nhiều chức năng thiết yếu như chuyển hóa chất dinh dưỡng, lọc độc tố và sản xuất mật. Để bảo vệ sức khỏe gan và duy trì chức năng của nó, việc xây dựng những thói quen sinh hoạt lành mạnh là vô cùng cần thiết.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam Y Việt Nam lần thứ 14: Kiến tạo nền móng cho nhiệm kỳ mới và nâng tầm vị thế y học dân tộc

4 ngày trước Hoạt động hội

Hà Nội, ngày 11/4/2026 Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức thành công Hội nghị Ban Thường vụ lần thứ 14. Đây là kỳ họp quan trọng nhằm đánh giá toàn diện các hoạt động trong quý 1 năm 2026, đồng thời hoạch định chiến lược trọng tâm cho năm 2026, hướng tới Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nam Y Việt Nam nhiệm kỳ 3 (2027–2032)

Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh

01-04-2026 21:00 Hoạt động hội

HẢI PHÒNG – Trong không khí trang nghiêm của những ngày lễ hội, đoàn đại biểu Hội Nam Y Việt Nam do Thầy thuốc Nhân dân. Giáo sư. Tiến sĩ Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội làm trưởng đoàn, đã có chuyến hành trình đầy ý nghĩa về với vùng đất địa linh nhân kiệt Cẩm Văn – Cẩm Vũ (Cẩm Giang, Hải Phòng). Đây là hoạt động thiết thực nhằm tri ân các bậc tiền nhân, đặc biệt là Đại danh y Thiền sư Tuệ Tĩnh – vị Thánh thuốc Nam của dân tộc.

Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026

26-03-2026 21:00 Hoạt động hội

(Sức khỏe Việt) – Sáng ngày 26/03/2026, trong không khí phấn khởi của những ngày đầu xuân Bính Ngọ, Chi hội Nam y tỉnh Thái Nguyên đã trang trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác Hội năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026. Hội nghị đánh dấu bước phát triển vượt bậc của Chi hội với những thành tích xuất sắc trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng và bảo tồn giá trị y học cổ truyền.

Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm

23-03-2026 08:00 Hoạt động hội

Trong không khí ấm áp của những ngày đầu xuân, Chi hội Câu lạc bộ (CLB) Healing In Balance đã tổ chức buổi gặp mặt đầy ý nghĩa, tổng kết công tác hoạt động năm 2025, đánh dấu bước phát triển mới trong việc đưa bộ môn Thiền năng lượng sinh học đến gần hơn với cộng đồng Việt Nam.

Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc

21-03-2026 21:00 Hoạt động hội

Ngày 21 tháng 3 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Tổng kết hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào thi đua năm 2026. Sự kiện là dịp nhìn lại những thành tựu trong việc gìn giữ tinh hoa y học dân tộc, đồng thời kích hoạt hành trình mới vì sức khỏe cộng đồng.