Tác dụng tuyệt vời của đậu phụ

Tác dụng tuyệt vời của đậu phụ

Đậu phụ không chỉ là món ăn quen thuộc của người Việt Nam mà còn mang lại nhiều lợi ích quý giá cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý đến cách sử dụng để tối ưu hóa giá trị dinh dưỡng từ loại thực phẩm tuyệt vời này.
Gạo Hapro Đồng Tháp nhiều năm được vinh danh: “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích”

Gạo Hapro Đồng Tháp nhiều năm được vinh danh: “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích”

Qua 15 năm triển khai cuộc vận động "Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam", các sản phẩm gạo của Hapro đã được vinh danh "Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích" như gạo Hapro thượng hạng ST25, gạo Hapro Đồng vàng đặc biệt, gạo Hapro Nàng Mây.
Những thực phẩm chứa xyanua có trong bữa ăn hàng ngày

Những thực phẩm chứa xyanua có trong bữa ăn hàng ngày

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường tiêu thụ những thực phẩm quen thuộc mà không hề biết rằng chúng có thể chứa đựng những nguy cơ tiềm ẩn. Một trong số đó chính là xyanua, chất hóa học cực độc, có thể gây tử vong nếu con người hấp thụ lượng lớn. Dưới đây là những thực phẩm chứa xyanua có trong bữa ăn hàng ngày mà bạn nên tránh xa.
Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Thời tiết giao mùa, không nên ăn gì để bảo vệ sức khỏe?

Sự thay đổi đột ngột trong nhiệt độ, độ ẩm và áp suất khí quyển có thể khiến cơ thể dễ dàng bị ảnh hưởng, từ đó dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn. Để đảm bảo sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất trong giai đoạn nhạy cảm này, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là hoàn toàn cần thiết. Dưới đây là những loại thực phẩm mà bạn nên hạn chế để bảo vệ cơ thể và tăng cường sức đề kháng.
Các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ trong tự nhiên

Các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ trong tự nhiên

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Tăng cường những thực phẩm bổ não vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp não bộ hoạt động tốt cũng như cải thiện trí nhớ tốt. Vậy hãy chú ý bổ sung nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây để giúp bạn tập trung hơn, tăng cường chức năng ghi nhớ và hỗ trợ các hoạt động trí não tốt hơn.
5 thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật

5 thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật

Trong cuộc sống hối hả ngày nay, sức khỏe là yếu tố quan trọng quyết định đến chất lượng cuộc sống của mỗi chúng ta, đặc biệt là phụ nữ. Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và phòng ngừa bệnh tật, việc bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà phụ nữ nên ưu tiên ăn hàng ngày để tăng sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật.
Loại thực phẩm tăng cường cho sức khỏe tuyến giáp

Loại thực phẩm tăng cường cho sức khỏe tuyến giáp

Việc chọn lựa thực phẩm phù hợp có thể đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe của tuyến giáp, đồng thời cũng nhấn mạnh vai trò của sự cân đối và đa dạng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm

Thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống viêm

Chất chống oxy hóa trong nhiều loại thực phẩm có tác dụng chống lại gốc tự do gây tổn thương tế bào gây viêm nhiễm, từ đó có thể cải thiện độ nhạy insulin và tăng cường hệ miễn dịch.
Một số thực phẩm giúp giảm vết thâm hiệu quả

Một số thực phẩm giúp giảm vết thâm hiệu quả

SKV - Những vết thâm sẽ nhanh chóng biến mất an toàn, hiệu quả nếu bạn sử dụng những loại thực phẩm này thường xuyên.
Những thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

Những thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

SKV - Huyết áp cao có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như tim mạch, đột quỵ, chứng phình động mạch, suy giảm chức năng nhận thức và suy thận. Vậy nên, việc duy trì một chế độ ăn hợp lý là quan trọng để giúp kiểm soát và cải thiện tình trạng bệnh.
Những thực phẩm nên hạn chế ăn trong dịp Tết

Những thực phẩm nên hạn chế ăn trong dịp Tết

SKV - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên hạn chế một số đồ ăn thức uống trong dịp Tết để tránh nguy cơ bị nóng trong. Cụ thể dưa muối, đồ chua, bánh kẹo ngọt, rượu bia, đồ chiên xào... là những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh gây hại sức khỏe cũng như cân nặng.
Những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

Những thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

SKV – Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động của hệ miễn dịch, do đó chúng ta cần bổ sung các thực phẩm tăng sức đề kháng trong bữa ăn hằng ngày.
Cần hạn chế tiêu thụ 5 loại thịt khi bị cholesterol cao

Cần hạn chế tiêu thụ 5 loại thịt khi bị cholesterol cao

Tiêu thụ thực phẩm chứa lượng chất béo bão hòa cao có thể làm gia tăng cholesterol trong máu, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Một số thực phẩm giúp cai thuốc lá, hỗ trợ làm sạch phổi nhanh chóng

Một số thực phẩm giúp cai thuốc lá, hỗ trợ làm sạch phổi nhanh chóng

SKV – Một biện pháp cai thuốc lá, hỗ trợ làm sạch, chống những căn bệnh liên quan đến phổi là bổ sung vào dinh dưỡng hằng ngày những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Sử dụng mật ong, táo, nước cam có thể hỗ trợ cai thuốc lá; ăn nhiều bưởi, rau xanh, súp lơ, hạnh nhân lại có công dụng làm sạch phổi nhanh chóng.
Thực phẩm chống viêm bạn nên ăn thường xuyên

Thực phẩm chống viêm bạn nên ăn thường xuyên

SKV - Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể để bảo vệ khỏi mầm bệnh và tổn thương. Tuy nhiên, viêm mãn tính có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Để hỗ trợ quá trình khắc phục và giảm tình trạng viêm, hãy bổ sung chế độ ăn uống với thực phẩm chống oxy hóa sau vào chế độ ăn hàng ngày.
    Trước         Sau    
Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Phiên bản di động