Dấu hiệu thiếu collagen và cách khắc phục để giữ da luôn rạng rỡ

Dấu hiệu thiếu collagen và cách khắc phục để giữ da luôn rạng rỡ

Collagen là một loại protein thiết yếu trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và sức khỏe của da, tóc, móng và khớp. Khi tuổi tác tăng lên, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần, dẫn đến nhiều vấn đề về da. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về dấu hiệu thiếu collagen và cách khắc phục để giữ cho làn da luôn rạng rỡ.
Cách bổ sung collagen hiệu quả từ thực phẩm và thực phẩm chức năng

Cách bổ sung collagen hiệu quả từ thực phẩm và thực phẩm chức năng

Collagen là một loại protein quan trọng trong cơ thể, chiếm khoảng 30% tổng protein. Nó đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì độ đàn hồi và sức khỏe của da, tóc, móng, khớp và xương. Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể sản xuất collagen giảm dần, dẫn đến tình trạng lão hóa da, đau khớp và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Vì vậy, bổ sung collagen từ thực phẩm và thực phẩm chức năng trở thành một xu hướng phổ biến hiện nay. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách bổ sung collagen hiệu quả từ thực phẩm và thực phẩm chức năng.
Collagen và làn da: Mối liên hệ không thể thiếu để giữ vẻ đẹp thanh xuân

Collagen và làn da: Mối liên hệ không thể thiếu để giữ vẻ đẹp thanh xuân

Collagen là một trong những thành phần quan trọng nhất trong cơ thể, đặc biệt là đối với làn da. Được coi như "chất keo" kết nối các tế bào, collagen không chỉ giúp duy trì cấu trúc mà còn giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và trẻ trung. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá mối liên hệ giữa collagen và làn da, cùng những bí quyết để giữ gìn vẻ đẹp thanh xuân.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

Hội Nam Y Việt Nam: Đổi mới sáng tạo, khẳng định vị thế trên nền tảng y học cổ truyền và khoa học hiện đại

HÀ NỘI – Ngày 30 tháng 6 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Hội nghị Ban Thường vụ và Ban Chấp hành nhằm sơ kết hoạt động 6 tháng đầu năm, đồng thời hoạch định phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm cho 6 tháng cuối năm 2026. Đây là sự kiện có ý nghĩa chiến lược nhằm củng cố tổ chức, thúc đẩy chuyên môn và chuẩn bị chu đáo cho chuỗi hoạt động kỷ niệm 10 năm thành lập Hội cũng như Đại hội đại biểu toàn quốc nhiệm kỳ III. Các đại biểu tham dự trực tiếp tại Văn phòng Hội và qua online cho các đại biểu trên cả nước.
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
Phiên bản di động