thực phẩm tốt cho não bộ

Tạp chí điện tử Sức khỏe Việt - Cơ quan ngôn luận của Hội Nam Y (Hội YDHCT) Việt Nam - Kết quả tìm kiếm cho từ khóa " thực phẩm tốt cho não bộ ", chúc bạn tìm được nội dung mong muốn trên https://suckhoeviet.org.vn/

Thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ

14:36 | 20/05/2025

Trí nhớ là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp chúng ta học hỏi, ghi nhớ và xử lý thông tin hàng ngày. Đặc biệt, trong bối cảnh cuộc sống hiện đại, việc duy trì trí nhớ sắc bén trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Một trong những cách hiệu quả để cải thiện trí nhớ là thông qua chế độ ăn uống. Bài viết này sẽ giới thiệu những thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ, giúp bạn cải thiện khả năng ghi nhớ và tập trung.

Thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ

14:36 | 20/05/2025

Phương pháp giải tỏa căng thẳng trong mùa thi cho các sĩ tử

14:35 | 20/05/2025

Mùa thi luôn là thời điểm căng thẳng nhất trong năm đối với học sinh. Áp lực từ việc học tập, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè có thể khiến cho nhiều học sinh cảm thấy lo lắng, mất tập trung và không thể hiện tốt khả năng của mình. Bài viết này sẽ cung cấp những cách quản lý căng thẳng hiệu quả trong mùa thi, giúp học sinh vượt qua giai đoạn khó khăn này một cách dễ dàng hơn.

Phương pháp giải tỏa căng thẳng trong mùa thi cho các sĩ tử

14:35 | 20/05/2025

Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho học sinh trước kỳ thi

14:33 | 20/05/2025

Trong thời điểm cận kề các kỳ thi quan trọng, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho học sinh trở thành vấn đề cấp thiết. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng không chỉ giúp học sinh duy trì sức khỏe mà còn nâng cao hiệu suất học tập, tăng cường khả năng tập trung và ghi nhớ. Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về chế độ dinh dưỡng hợp lý cho học sinh trước kỳ thi, từ đó giúp các bậc phụ huynh và học sinh có những lựa chọn đúng đắn.

Làm sao để giảm căng thẳng trước ngày thi? 5 cách hiệu quả giúp giảm căng thẳng hiệu quả

14:18 | 20/05/2025

Mùa thi luôn là thời điểm căng thẳng và áp lực đối với học sinh, sinh viên. Áp lực từ việc học tập, ôn bài và lo lắng về kết quả có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và mất tập trung. Tuy nhiên, có nhiều cách để giảm căng thẳng trước ngày thi, giúp bạn tự tin hơn khi bước vào phòng thi. Bài viết này sẽ giới thiệu 5 cách hiệu quả để giảm căng thẳng trước ngày thi.

Các thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ trong tự nhiên

09:01 | 10/03/2025

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe não bộ. Tăng cường những thực phẩm bổ não vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp não bộ hoạt động tốt cũng như cải thiện trí nhớ tốt. Vậy hãy chú ý bổ sung nhiều hơn những loại thực phẩm dưới đây để giúp bạn tập trung hơn, tăng cường chức năng ghi nhớ và hỗ trợ các hoạt động trí não tốt hơn.

Trước Sau

Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

5 ngày trước Hoạt động hội

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

23-11-2025 07:00 Tin tức

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

09-11-2025 17:00 Hoạt động hội

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

04-11-2025 10:14 Hoạt động hội

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

17-10-2025 21:58 Hoạt động hội

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.