Thực phẩm chức năng giả: Mối nguy âm thầm đang đe dọa sức khỏe cộng đồng
Theo thống kê từ các đợt kiểm tra của lực lượng quản lý thị trường và Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế), trong những năm gần đây, số vụ việc liên quan đến buôn bán thực phẩm chức năng giả, không rõ nguồn gốc, không đạt tiêu chuẩn an toàn có xu hướng tăng.
Thực phẩm chức năng giả không chỉ không mang lại lợi ích như quảng cáo, mà còn tiềm ẩn nguy cơ gây rối loạn tiêu hóa, dị ứng, tổn thương gan thận, đặc biệt đối với người có bệnh nền, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ.
5 dấu hiệu dễ nhận biết thực phẩm chức năng giả
Dưới đây là một số đặc điểm giúp người tiêu dùng cảnh giác:
Giá bán bất thường, thấp hơn nhiều so với thị trường
Nếu sản phẩm được quảng cáo là hàng nhập khẩu chính hãng nhưng giá chỉ bằng 1/2 hoặc 1/3 giá thị trường, đó có thể là hàng giả, hàng nhái.
Bao bì thiếu chuyên nghiệp, sai lỗi chính tả
Hàng giả thường in bao bì sơ sài, màu sắc nhòe, không đồng đều, thông tin mập mờ hoặc sai chính tả.
![]() |
| Ảnh minh họa: Cần biết cách phân biệt giữa thực phẩm chức năng thật và giả/ https://suckhoeviet.org.vn/ |
Không có tem chống giả hoặc mã QR kiểm tra
Sản phẩm chính hãng thường có tem vỡ hoặc mã QR dẫn tới website kiểm tra thông tin chính thống. Nếu tem dễ bóc – dán lại hoặc mã QR không truy xuất được nguồn gốc, cần hết sức cẩn trọng.
Không có thông tin công bố tiêu chuẩn hoặc giấy phép
Người tiêu dùng nên kiểm tra giấy xác nhận công bố sản phẩm trên trang web của Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế (vfa.gov.vn),…
Chỉ bán qua mạng xã hội, livestream, không có địa chỉ rõ ràng
Nhiều thực phẩm chức năng giả được bán qua hình thức “xách tay”, “quà biếu”, không có địa điểm kinh doanh cố định và không có bảo hành uy tín.
Tác hại khi sử dụng thực phẩm chức năng giả
Thực phẩm chức năng giả không chỉ làm mất tiền oan mà còn là “con dao hai lưỡi” âm thầm gây tổn hại sức khỏe. Những tác động tiêu cực có thể xảy ra cả ngắn hạn lẫn dài hạn, ảnh hưởng trực tiếp tới người dùng – đặc biệt là những đối tượng có sức đề kháng yếu.
Ảnh hưởng gan, thận – cơ quan giải độc chính của cơ thể
Nhiều loại thực phẩm chức năng giả chứa chất tạo màu, chất bảo quản, thậm chí tồn dư kim loại nặng. Khi sử dụng kéo dài, chúng gây quá tải cho gan, dẫn đến viêm gan, suy gan cấp hoặc mãn tính. Đồng thời, thận phải làm việc nhiều hơn để đào thải độc tố, gây nguy cơ suy thận hoặc rối loạn chức năng thận.
Tăng nguy cơ dị ứng, sốc phản vệ
Một số sản phẩm nhái có thể chứa thành phần không được ghi rõ trên nhãn, dễ gây phản ứng với cơ địa người dùng. Trường hợp nhẹ là nổi mẩn, ngứa, buồn nôn. Trường hợp nặng có thể dẫn đến sốc phản vệ – đặc biệt nguy hiểm với người có tiền sử dị ứng.
Làm gián đoạn điều trị bệnh lý nền
Người cao tuổi, bệnh nhân tiểu đường, tim mạch, ung thư… thường được khuyên dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ. Tuy nhiên, khi dùng sản phẩm giả không có hoạt chất, người bệnh dễ bỏ qua phác đồ điều trị chính thống, hoặc dùng sản phẩm tương tác xấu với thuốc đang dùng. Hậu quả là bệnh không thuyên giảm, thậm chí diễn biến nặng hơn.
Tác động đến nội tiết – đặc biệt với phụ nữ mang thai
Một số loại “thực phẩm chức năng giảm cân cấp tốc” hoặc “tăng nội tiết nữ” trôi nổi trên mạng có thể chứa hormone tổng hợp hoặc corticoid lén lút pha trộn. Những chất này gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng xấu đến chu kỳ kinh nguyệt, khả năng sinh sản, hoặc gây biến chứng cho thai nhi nếu dùng trong thai kỳ.
Ảnh hưởng tâm lý và hành vi tiêu dùng
Việc sử dụng sản phẩm không hiệu quả khiến người dùng hoang mang, mất niềm tin vào y học hiện đại, dễ tìm đến các phương pháp điều trị thiếu căn cứ. Ngoài ra, nạn “chạy theo sản phẩm hot” cũng khiến người tiêu dùng dễ sa vào bẫy quảng cáo trá hình, tiếp tục tiêu tiền oan uổng.
Gây hậu quả xã hội dài hạn
Nếu tình trạng thực phẩm chức năng giả không được kiểm soát chặt, hậu quả là: Sự bão hòa niềm tin của người tiêu dùng; Thị trường mất định hướng, doanh nghiệp chân chính bị ảnh hưởng; Cơ quan quản lý quá tải trong thanh tra – xử lý.
![]() |
| Tác hại khi sử dụng Thực phẩm chức năng giả/ https://suckhoeviet.org.vn/ |
Cách bảo vệ bản thân khỏi thực phẩm chức năng giả
Để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng, người tiêu dùng nên:
- Mua tại nhà thuốc đạt chuẩn, cửa hàng có địa chỉ rõ ràng
- Tra cứu mã vạch hoặc mã QR, ưu tiên sản phẩm có giấy công bố tiêu chuẩn
- Kiểm tra thông tin trên website chính thức hoặc Cổng thông tin của Bộ Y tế
- Không nên tin vào lời quảng cáo “thần tốc” như giảm cân sau vài ngày, chữa khỏi bệnh không cần thuốc,…
- Tham khảo ý kiến cán bộ y tế trước khi sử dụng sản phẩm, đặc biệt với mẹ bầu, người cao tuổi hoặc bệnh mãn tính
Cẩn trọng là liều thuốc phòng ngừa tốt nhất
Thực phẩm chức năng có thể là trợ thủ đắc lực trong chăm sóc sức khỏe, nhưng chỉ khi được sử dụng đúng cách và có nguồn gốc rõ ràng. Trong khi các cơ quan chức năng đang nỗ lực siết chặt quản lý, thì mỗi người tiêu dùng cần chủ động cảnh giác, tỉnh táo khi lựa chọn.
Sức khỏe không thể đánh cược. Niềm tin không nên trao nhầm. Chọn đúng – dùng đúng là cách bảo vệ chính mình.
Tin liên quan
Hành trình sản phẩm nông nghiệp hữu cơ từ cánh đồng đến tay người tiêu dùng
16:06 | 04/12/2025 Tin tức
Trứng gà và trứng vịt: Nên chọn loại nào để tốt cho sức khỏe?
15:53 | 27/08/2025 Khỏe - Đẹp
100 sản phẩm hàng hóa, dịch vụ người tiêu dùng bình chọn tin cậy
14:48 | 06/06/2025 Tin tức
Cùng chuyên mục
Duy trì sức khỏe và chất lượng sống cho người cao tuổi
07:07 | 15/11/2026 Sức khỏe tinh thần
8 thực phẩm giàu protein cho bữa ăn hằng ngày
15:15 | 14/11/2026 Khỏe - Đẹp
Mẹ bầu có cần kiêng ăn cá để hạn chế nguy cơ từ thủy ngân?
07:07 | 14/11/2026 Khỏe - Đẹp
Cách tăng sức đề kháng cho trẻ trong mùa cúm
04:04 | 14/11/2026 Khỏe - Đẹp
Dán cao giảm đau rồi chườm nóng: Thói quen có thể khiến da bị bỏng
19:50 | 13/11/2026 Sức khỏe
Ăn gì để giữ ấm, phòng đột quỵ trong mùa lạnh ở người tăng huyết áp?
04:04 | 13/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Các tin khác
Nghị lực và phép màu từ ca cấp cứu đột quỵ thành công đầu tiên tại Bệnh viện Đa khoa Tiên Du
22:23 | 12/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Bán hàng rong, thức ăn đường phố: miễn giấy phép, không miễn trách nhiệm
15:26 | 12/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Khói thuốc lá âm thầm làm tổn thương phổi
15:15 | 12/11/2026 Khỏe - Đẹp
Người trẻ đột quỵ: Cẩn trọng với những tác động bất thường lên vùng cổ
07:07 | 12/11/2026 Khỏe - Đẹp
5 giải pháp đơn giản phòng và giảm nguy cơ đột quỵ
04:04 | 12/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Cúc lục lăng, cây viêm họng của đồng bào dân tộc miền núi – bằng chứng khoa học.
18:08 | 11/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Dây bầu rừng: từ 5 chiếc lá rừng đến lời giải mã khoa học sau 32 năm
17:44 | 11/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Cơ sở dược lý và triển vọng nghiên cứu thảo dược đối với các bệnh lý gan
17:33 | 11/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Giá trị của một bài cổ phương đối với hệ hô hấp: Từ y lý cổ truyền đến kiểm chứng khoa học hiện đại
17:26 | 11/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Tri ân những người thầy đặc biệt tại Làng Hữu nghị Việt Nam
13:03 | 11/11/2026 Sức khỏe tinh thần
Đại hội Chi hội Nam y Trúc Lâm lần thứ nhất (nhiệm kỳ 2026 – 2031): Đồng tâm chăm sóc sức khỏe cộng đồng, trao quyền làm chủ sức khỏe toàn diện
3 ngày trước Hoạt động hội
Lễ ra mắt Chi hội Nam y người H’Mông Tâm Bình An: Nơi hội tụ tinh hoa tri thức bản địa và khát vọng phụng sự cộng đồng
03-11-2026 22:23 Hoạt động hội
Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức sinh hoạt định kỳ thành công tốt đẹp tại Phú Thọ
01-11-2026 22:18 Hoạt động hội
Lan tỏa yêu thương: Hơn 220 triệu đồng chăm sóc sức khỏe và tặng quà người cao tuổi tại xã Đồng Hỷ
30-10-2026 20:30 Hoạt động hội
Hội nghị Ban Thường vụ Hội Nam y Việt Nam: Đẩy mạnh thi đua khen thưởng, hoạt động thiện nguyện và mở rộng hợp tác quốc tế
24-10-2026 10:20 Hoạt động hội








