Bài thuốc dân gian chữa bệnh hay từ lạc

Lạc, hay còn được biết đến với những tên gọi khác như đậu phụng, thúa đin (theo tiếng Tày), lạc hoa sinh, quả trường sinh, hay đường nhân đậu, là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với tính bình và vị ngọt, bùi, béo. Trong y học cổ truyền, mọi bộ phận của cây lạc, từ thân, lá, củ (hạt) đến vỏ lụa hạt đều sở hữu những đặc tính chữa bệnh tuyệt vời. Chúng giúp dưỡng huyết, bổ tỳ, nhuận phế, hóa đàm, mang lại sự khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Bài thuốc dân gian chữa bệnh hay từ lạc
Bài thuốc dân gian chữa bệnh hay từ lạc

Chữa thiếu máu, tim hồi hộp, đoản hơi khó thở, đau đầu, suy nhược, hấp thụ kém: Lạc nhân cả vỏ lụa 6-20kg, táo tàu 6-10 quả (bỏ hạt). Đem 2 thứ hầm với nhau quấy nhuyễn. Ngày dùng 1 thang chia 3 lần uống với nước hầm táo tàu. Nếu cho thêm 12-15g long nhãn để ăn càng có hiệu quả cao. Kinh nghiệm tốt cho trường hợp thiếu máu, thiếu sắt.

Chữa thiếu máu do huyết hư: Hạt lạc cả vỏ lụa 15g nấu với nước, chia làm 2 lần, ăn trong ngày. ăn liên tục 1 tháng sẽ có kết quả tốt.

Chữa mất ngủ: Rễ cây lạc tươi 30g, rửa sạch, bỏ trong ấm nước, dùng 150ml nước sôi để hãm, mỗi tối trước khi ngủ 1 giờ uống sạch, thường dùng 5-7 ngày sẽ thấy hiệu quả, sau khi đạt yêu cầu, liên tục dùng thêm 10 ngày càng hiệu quả.

Chữa tiểu cầu giảm, máu chậm đông: Lạc nhân rang để cả vỏ lụa 60g chia làm 4 lần, nhai ăn trong ngày. Có tác dụng bổ tỳ, ích vị, dưỡng huyết, cầm máu. Chữa đau khớp: Rễ cây lạc 60 g, nấu với một ít thịt lợn nạc thật nhừ rồi ăn.

Chữa di tinh: Vỏ bọc ngoài nhân lạc 6 g, nấu lấy nước uống mỗi ngày 2 lần.

Trị đau dạ dày, tá tràng: Lạc nhân 30g, ngâm nước 30 phút sau đó giã nát, rồi cho 200ml mật ong vào trộn đều. Uống tối trước khi đi ngủ.

Trị chảy máu ngoài da: Vỏ lụa lạc nhân tán bột hoặc vò nát (nếu không tán được) rắc lên vết thương chảy máu. Thích hợp khi cấp cứu chảy máu nhẹ, sơ cứu trước khi đến bệnh viện.

Trị chảy máu cam: Lạc nhân cả vỏ lụa 250g sắc uống dần. Có thể lấy vỏ lụa lạc nhét vào mũi.

Trị tăng huyết áp: Lạc nhân cả vỏ lụa ngâm giấm trong 5-7 ngày. Nhai hằng ngày sáng tối mỗi lần 5-10 hạt, liệu trình 2 tuần. Hoặc làm nộm lạc cần tây ăn.

Trị viêm hốc mũi: Lạc nhân cả vỏ lụa 7-8 hạt cho vào 1 dụng cụ kim loại để lên bếp lửa cho cháy bốc khói xông mũi cho đến khi hết khói. Ngày một lần, liệu trình một tháng.

Chữa đi tiểu ra máu do vận động nhiều: Lạc nhân, hạt sen đã bỏ vỏ cứng và tâm sen mỗi thứ 30 g. Nấu sôi xong cho lửa nhỏ hầm thật nhừ, sau đó cho 1 thìa đường vào đun tiếp, một lúc sau đem ăn, 2 ngày ăn một lần.

Chữa đau họng do lạnh: Lạc nhân cả vỏ lụa 100g cho nước vào nấu chín, thêm gia vị, cách ngày ăn ngày 1 lần, ăn liên tục 10 ngày. Cần giữ ấm, vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Chữa khàn tiếng: Lạc nhân (để cả màng mỏng ngoài nhân) 100g, nấu ăn trong ngày hoặc cho mật ong lượng vừa phải vào ăn cùng.

Chữa phụ nữ bị hư lao, ho lâu: Dây lạc phơi khô sắc với bột lộc giác sương (Bã gạc hươu), uống mỗi lần 4g vào buổi sáng.

Chữa tiểu ra máu, xuất huyết tử cung, chảy máu chân răng: Lạc nhân (cả vỏ lụa) 30g, hạt sen (bỏ vỏ cứng và tâm sen) 30g, táo đỏ 30g; đường đỏ vừa đủ, thêm nước hầm nhừ, ngày ăn 2 lần/ ngày, ăn liên tục 7-10 ngày.

Chữa loét dạ dày và hành tá tràng: Lạc nhân 100g, thịt lợn nạc 100g, nấu thành canh. Mỗi buổi sáng sau khi đánh răng, rửa mặt, ăn 2 thìa lạc đã nấu, 30 phút sau bắt đầu ăn sáng, dùng liên tục 10-15 ngày là 1 liệu trình.

Chữa phù thũng 2 chân: Lạc nhân cả vỏ lụa 100g, tỏi 30g thái lát, táo tàu 15g, dầu ăn 15g. Đun nóng dầu cho tỏi vào phi thơm rồi mới cho lạc, táo và nước vào nấu cho đến khi nhừ nát. Chia 2 lần ăn trong ngày.

Chữa đau họng mạn tính, khản tiếng: Canh lạc dùng 100g lạc nhân cả vỏ lụa cho nước nấu chín thêm gia vị. Ngày ăn một lần. Có thể phối hợp với giá đậu xanh cho vào canh trước khi nhắc ra (ăn tái).

Chữa ho khan, lâu ngày, khản tiếng: Lạc nhân 30g sắc lên rồi cho vào 30g mật ong. Có thể thêm táo tàu 30g sắc lên ăn cái uống nước.

Hỗ trợ người mới ốm dậy, sút cân và phụ nữ ít sữa: Lạc rang với ít muối giã nhỏ, nấu với củ mài và gạo nếp thành cháo, ăn liền vài tuần vào mỗi buổi sáng.

Giúp bổ khí huyết, thông sữa: 100g mực, 50g lạc nhân cả vỏ lụa, đun chín thêm gia vị.

Hỗ trợ điều trị hen suyễn: Lạc nhân cả vỏ lụa 15g, lá dâu 15g, đường phèn vừa đủ. Tất cả rửa sạch cho vào ấm đổ ngập nước sắc kỹ, chia làm 2 - 3 lần ăn trong ngày, khi ăn có thể ăn cả lá dâu hoặc bỏ lá dâu. Dùng 1 tháng.

Hỗ trợ bổ khí dưỡng huyết: Canh gân bò, đỗ, lạc. Gân chân bò 100g, lạc cả vỏ lụa 100-150g. Hầm cho nhừ nhuyễn lạc là ăn được.

Hỗ trợ tăng tiết sữa: Hạt lạc cả vỏ lụa 50g, 1 cái chân giò nhỏ, nấm hương 20g, gia vị vừa đủ. Cách chế biến: Chân giò lọc lấy thịt nạc, bỏ bớt mỡ thái miếng nhỏ, xương chặt nhỏ ướp với gia vị vừa vặn đem hầm nhừ cùng với lạc. Sau đó thêm nấm hương, gia vị vừa vặn cách ngày ăn một lần. Ăn khoảng 7 - 10 lần.

Lưu ý:

Một số người không nên ăn lạc: Người bị bệnh gout, người bị bệnh tiểu đường, người bị bệnh mỡ máu, người có bệnh dị ứng…

Khi đang bị tiêu chảy, trạng thái hàn, có thấp trệ (không tiêu), người vừa cắt túi mật không nên dùng. Không nên ăn lạc cùng dưa chuột và cua./.

Thúy Hà (t/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Cây thù lù đực: Công dụng và cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây thù lù đực: Công dụng và cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây thù lù đực là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Cây thường mọc hoang dại ở nhiều vùng nông thôn, có thể dễ dàng nhận diện qua những chiếc lá to, hoa màu trắng và trái nhỏ hình cầu màu xanh. Không chỉ là một loại cây có giá trị dinh dưỡng, thù lù đực còn nổi bật với nhiều công dụng chữa bệnh hữu ích, được người dân sử dụng từ lâu đời.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây gạc nai

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây gạc nai

Cây gạc nai là một loại thảo dược quý hiếm trong y học cổ truyền Việt Nam. Với hình dáng đặc trưng và khả năng sinh trưởng mạnh mẽ, cây gạc nai không chỉ được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Cây thường mọc ở những vùng đất ẩm ướt, có thể dễ dàng nhận biết qua những chiếc lá xanh mướt và hoa nhỏ màu vàng.

Cùng chuyên mục

Sâm xuyên đá, công dụng và cách dùng hiệu quả

Sâm xuyên đá, công dụng và cách dùng hiệu quả

SKV- Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây mọc dại được mệnh danh là “thần dược” tốt cho sức khỏe. Một trong số đó là loài sâm xuyên đá, hay còn gọi là sâm đá .Đây được xem là loài sâm quý hiếm nhưng lại rất ít người biết đến
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây rẻ quạt

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây rẻ quạt

Cây rẻ quạt là một loại cây thân thảo thuộc họ Ráy, thường được trồng làm cảnh và có nhiều công dụng trong y học cổ truyền. Cây có hình dáng đẹp mắt với lá to, hình trái tim và màu xanh mướt, thường được sử dụng để trang trí trong nhà và khu vườn. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cây rẻ quạt còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh quý giá, đặc biệt trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý thường gặp.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây vạn niên thanh

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây vạn niên thanh

Cây vạn niên thanh là một loại cây cảnh quen thuộc, thường được trồng trong nhà và văn phòng nhờ vào vẻ đẹp và khả năng thanh lọc không khí. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cây vạn niên thanh cũng được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng chữa bệnh quý giá. Cây có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới và có khả năng sinh trưởng mạnh mẽ, thích nghi tốt với điều kiện sống khác nhau.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây mắc cỡ

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây mắc cỡ

Cây xấu hổ (tên khoa học: Mimosa pudica) là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Với đặc điểm lá có khả năng gập lại khi bị chạm vào, cây xấu hổ không chỉ thu hút sự chú ý của trẻ em mà còn được biết đến với nhiều công dụng chữa bệnh quý giá. Cây thường mọc hoang ở nhiều nơi, từ cánh đồng, bãi đất trống đến ven đường, và được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ vào các thành phần dược tính phong phú.
Những lợi ích tuyệt vời từ cây mắc ca đối với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời từ cây mắc ca đối với sức khỏe

Cây mắc ca (tên khoa học: Macadamia integrifolia) là một loại cây ăn quả có nguồn gốc từ Úc, nổi tiếng với hạt mắc ca thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Trong những năm gần đây, cây mắc ca đã trở thành một trong những loại cây trồng phổ biến tại Việt Nam, không chỉ mang lại giá trị kinh tế cao mà còn được biết đến với nhiều công dụng quý giá trong y học cổ truyền. Hạt mắc ca không chỉ là món ăn ngon mà còn là vị thuốc quý giúp hỗ trợ sức khỏe.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây lược vàng

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây lược vàng

Cây lược vàng là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Với hình dáng lá dài, hình mác và màu xanh mướt, cây lược vàng không chỉ được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại cây này thường được trồng trong chậu hoặc trong vườn, dễ chăm sóc và phát triển nhanh chóng.

Các tin khác

Cây bồ hòn: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây bồ hòn: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây bồ hòn là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền với nhiều công dụng đặc biệt. Không chỉ được sử dụng làm chất tẩy rửa tự nhiên, bồ hòn còn là vị thuốc có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh ngoài da và tiêu hóa. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây bồ hòn, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cách sử dụng cây bạch hạc trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây bạch hạc trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây bạch hạc, còn được biết đến với các tên gọi dân gian như cây bạch hạc đằng hay bạch hạc căn, là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền. Với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và giải độc, cây bạch hạc được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh ngoài da, viêm nhiễm và hỗ trợ sức khỏe gan. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây bạch hạc, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cách sử dụng cây mắc kẹn trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây mắc kẹn trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây mắc kẹn, còn được biết đến với tên gọi khác như cây mắc kẹn núi hoặc mắc kẹn rừng, là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền. Với đặc tính kháng viêm, giảm đau và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, cây mắc kẹn được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc dân gian. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây mắc kẹn, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cách sử dụng cây thuốc thạch vĩ trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây thuốc thạch vĩ trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây thuốc thạch vĩ, còn được biết đến với các tên gọi dân gian như cây tổ điểu, cây ráng ổ phụng, là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền. Với đặc tính bổ thận, mạnh gân cốt và hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, cây thuốc thạch vĩ được sử dụng rộng rãi trong các bài thuốc Đông y. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây thuốc thạch vĩ, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cách sử dụng cây bạch biển đậu trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây bạch biển đậu trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây bạch biển đậu là một loại cây leo, thuộc họ Đậu, thường mọc hoang ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Cây có thân dài, lá to và hoa màu tím hoặc trắng, nổi bật với những chùm hoa đẹp mắt. Không chỉ được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên, cây bạch biển đậu còn được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền nhờ vào những công dụng chữa bệnh hiệu quả.
Cách sử dụng dược liệu thạch quyết minh trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng dược liệu thạch quyết minh trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây thạch quyết minh là một loại cây thảo mọc hoang, thường gặp ở các vùng đồng bằng và ven đường tại Việt Nam. Với đặc điểm nhận diện là lá dài, bản to và hoa mọc thành bông, cây thạch quyết minh không chỉ có giá trị trong đời sống hàng ngày mà còn được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây thạch quyết minh có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người.
Cách sử dụng cây vọng giang nam trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây vọng giang nam trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây vọng giang nam là một loại cây thảo mọc hoang, thường gặp ở các vùng nông thôn Việt Nam. Với tên gọi khác là cây dây rừng, cây có thân leo, lá hình trái tim và hoa nhỏ màu trắng hoặc vàng nhạt. Cây vọng giang nam không chỉ được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, được sử dụng để chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau.
Công dụng chữa bệnh không ngờ từ cây san sư cô

Công dụng chữa bệnh không ngờ từ cây san sư cô

Cây san sư cô là một loại cây thảo mọc hoang, thường được tìm thấy ở các vùng nông thôn Việt Nam. Với đặc điểm nhận diện là thân nhỏ, lá hình bầu dục và hoa nhỏ màu trắng, cây san sư cô không chỉ được biết đến với vẻ đẹp tự nhiên mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Cây san sư cô được sử dụng để chữa trị nhiều loại bệnh khác nhau nhờ vào những công dụng tuyệt vời của nó.
Các thảo dược tốt cho tuyến giáp: Giải pháp tự nhiên hỗ trợ sức khỏe

Các thảo dược tốt cho tuyến giáp: Giải pháp tự nhiên hỗ trợ sức khỏe

Tuyến giáp là một trong những tuyến nội tiết quan trọng nhất trong cơ thể, nằm ở vùng cổ, có hình dáng giống như một con bướm. Tuyến giáp sản xuất hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), đóng vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình chuyển hóa, tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến tuyến giáp như suy giáp, cường giáp hay bướu cổ. Để hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp, việc sử dụng các thảo dược tự nhiên là một giải pháp hữu ích.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây xương sông

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây xương sông

Cây xương sông là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Với hương thơm đặc trưng và hình dáng lá giống như lá rau răm, cây xương sông không chỉ được sử dụng trong ẩm thực mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh quý giá. Cây thường mọc ở các vùng đất ẩm, ven sông, và được biết đến với nhiều đặc tính dược liệu có lợi cho sức khỏe.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

SKV - ngày 29/03/2025, Chi Hội Nam Y TP. HCM cùng các đơn vị đồng hành đã tổ chức chương trình khám chữa bệnh và tặng quà cho bà con tại chùa Chánh Giác Suối Rao, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Trong chương trình, gần 200 người, bao gồm người khiếm thị, bà con nghèo và tăng ni Phật tử, đã được khám chữa bệnh miễn phí. Đồng thời, gần 300 phần quà thiết thực đã được trao tận tay những hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này thể hiện vai trò tiên phong của Hội Nam Y TP. HCM trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần nhân ái.
Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Chiều 26/3, tại Khu du lịch sinh thái Tuần Châu (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội) đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa Hội Nam y Việt Nam và Tập đoàn Đông y dược Việt Nam.
Phiên bản di động