Cao hồng sâm có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?
Cao hồng sâm là một sản phẩm được chiết xuất từ nhân sâm tươi, có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong Đông y, cao hồng sâm được coi là một vị thuốc bổ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy cụ thể cao hồng sâm có tác dụng gì? Hãy cùng lắng nghe giải đáp chi tiết từ chuyên gia.
![]() |
Tác dụng của cao hồng sâm
1. Tăng cường hệ miễn dịch
Cao hồng sâm chứa nhiều thành phần quý, trong đó có saponin (ginsenosides) là thành phần chính có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, cao hồng sâm giúp tăng số lượng và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, vi rút.
2. Giảm mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng
Cao hồng sâm giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan, giúp giảm mệt mỏi, tăng cường sức bền và sức chịu đựng. Việc sử dụng cao hồng sâm đều đặn có thể giúp cơ thể luôn trong trạng thái sẵn sàng để đối phó với các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh.
Bảng 1: So sánh hệ miễn dịch và sức đề kháng trước và sau sử dụng cao hồng sâM
Chỉ số | Trước sử dụng cao hồng sâm | Sau sử dụng cao hồng sâm |
Số lượng tế bào miễn dịch | 500 tế bào/mm3 | 700 tế bào/mm3 |
Hoạt động của tế bào | Thấp | Cao |
Mức độ mệt mỏi | Cao | Thấp |
3. Cải thiện chức năng não và bảo vệ gan
Cải thiện chức năng não
Cao hồng sâm giúp tăng cường lưu thông máu ở não, cải thiện chức năng nhận thức, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Việc sử dụng cao hồng sâm không chỉ giúp cải thiện hiệu suất làm việc mà còn giữ cho não bộ luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất.
Bảo vệ gan
Gan là cơ quan quan trọng trong việc lọc và xử lý độc tố trong cơ thể. Cao hồng sâm giúp bảo vệ gan trước tác hại của các chất độc hại, đồng thời giúp giải độc gan hiệu quả. Việc duy trì gan khỏe mạnh là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
4. Chống oxy hóa, chống lão hóa
Chống oxy hóa
Cao hồng sâm có chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Việc sử dụng cao hồng sâm giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến stress oxy hóa và duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Chống lão hóa
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể nhưng có thể được ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài như ô nhiễm, tia UV, stress. Cao hồng sâm giúp chống lão hóa từ bên trong, giúp da luôn tươi trẻ và săn chắc.
Bảng 2: Các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong cao hồng sâm
Chất chống oxy hóa | Tác dụng |
Polyphenol | Ngăn ngừa tổn thương tế bào do gốc tự do |
Flavonoid | Giảm viêm, bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa |
Vitamin C | Tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo collagen |
Cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc để đạt hiệu quả cao
![]() |
Đối với những người muốn bổ sung dinh dưỡng và duy trì sức khỏe: Đề xuất uống 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10g, bằng cách hòa tan hồng sâm trong khoảng 100ml nước ấm.
Đối với những người đang chữa trị bệnh: Đề nghị sử dụng 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 20g, hòa tan trong 100ml nước ấm, khuấy đều trước khi uống.
Ngoài ra, để đảm bảo hiệu quả tối đa khi sử dụng cao hồng sâm, có một số điều cần lưu ý:
- Thời điểm tốt nhất để uống cao hồng sâm là vào buổi sáng hoặc buổi trưa, khoảng 15 đến 30 phút trước khi ăn. Tránh sử dụng vào buổi tối có thể gây kích thích tinh thần và gây mất ngủ do thành phần kích thích có trong sản phẩm.
- Cao hồng sâm là một loại thực phẩm chức năng, vì vậy, việc sử dụng nên đều đặn và có kế hoạch hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất cho cơ thể.
Như vậy, việc tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng cùng với việc sử dụng đều đặn sẽ giúp bạn tận dụng tốt nhất các lợi ích của cao hồng sâm Hàn Quốc.
Kết luận
Trên đây là những tác dụng quan trọng của cao hồng sâm đối với sức khỏe mà chúng ta cần biết. Việc sử dụng cao hồng sâm đều đặn và đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình từ bên trong để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc!
Nguồn: Nhà Thuốc Khang Việt
Địa chỉ mua Cao Hồng Sâm chính hãng
Nhà Thuốc Khang Việt: www.nhathuockhangviet.com
Hotline: 0908515222
Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuockhangviet.comm/
Youtube: https://www.youtube.com/@nhathuockhangviet6209/videos
Chi nhánh 1: 342 Phạm Văn Đồng, Phường 1, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
Chi nhánh 2: 27 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ,Thủ Đức, HCM
Kim Chung
https://suckhoeviet.org.vn
Tin liên quan

Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày để cải thiện sức khỏe?
12:39 | 31/03/2025 Khỏe - Đẹp

Chia sẻ kinh nghiệm về nâng cao chăm sóc sức khỏe toàn cầu
15:34 | 14/03/2025 Sức khỏe

5 thực phẩm phụ nữ nên ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật
17:22 | 06/03/2025 Khỏe - Đẹp
Cùng chuyên mục

Tinh hoa tay nghề làm đẹp 2025 - Chăm sóc da cá nhân hóa: Tương lai ngành Spa Việt
14:50 | 11/04/2025 Tin nổi bật

FPT Long Châu thắng giải đổi mới sáng tạo của năm tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025
11:04 | 11/04/2025 Sức khỏe

Sự kiện đỉnh cao của ngành Làm đẹp quốc tế năm 2025
21:56 | 09/04/2025 Khỏe - Đẹp

Khai trương Dưỡng Sinh Viện Hương Sơn - Hà Tĩnh: Điểm đến mới chăm sóc sức khỏe cộng đồng
13:13 | 09/04/2025 Khỏe - Đẹp

FPT Long Châu tiên phong mang giải pháp mới trong điều trị cho người bị bệnh mỡ máu
12:01 | 09/04/2025 Sức khỏe

Bệnh viện Quân y 175 lần đầu lấy, ghép tạng thành công từ người chết não
09:45 | 09/04/2025 Sức khỏe
Các tin khác

Người tiểu đường ăn cơm khoa học để nâng cao sức khỏe
09:20 | 09/04/2025 Khỏe - Đẹp

33 người nghi ngộ độc thực phẩm sau ngày hội STEM ở Đồng Tháp
09:20 | 09/04/2025 Sức khỏe tinh thần

Cảnh báo nguy cơ nhiễm khuẩn từ thực phẩm đóng hộp không đảm bảo an toàn
22:13 | 08/04/2025 Sức khỏe

Làm đẹp không xâm lấn xu thế tất yếu trong bảo vệ sức khoẻ an toàn
08:32 | 08/04/2025 Khỏe - Đẹp
![[Infographic] 10 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết](https://suckhoeviet.org.vn/stores/news_dataimages/2025/042025/05/15/croped/duong-huyet20250405152128.png?250406074050)
[Infographic] 10 thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết
07:40 | 06/04/2025 Infographic

“Bỏ túi” cách bảo vệ sức khỏe tiết kiệm mà hiệu quả nhất dành cho gia đình 6 người
15:41 | 04/04/2025 Sức khỏe

3 Bí quyết làm đẹp da bằng nha đam không phải ai cũng biết
15:41 | 04/04/2025 Khỏe - Đẹp

Trạm Y tế xã Quảng Điền, huyện Krông Ana tăng cường phòng chống bệnh không lây nhiễm
11:25 | 03/04/2025 Sức khỏe

Người tham gia BHYT được thay đổi nơi khám trong 15 ngày đầu mỗi quý
10:52 | 03/04/2025 Sức khỏe

Đắk Lắk: Chiến dịch tiêm vắc xin sởi đạt 96,8%
19:21 | 01/04/2025 Sức khỏe

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác
30-03-2025 07:48 Hoạt động hội

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền
26-03-2025 22:00 Hoạt động hội

Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ
26-03-2025 10:43 Thông tin đa chiều

Chi hội Nam y Sóc Trăng lan tỏa yêu thương đến với bà con có hoàn cảnh khó khăn tại Tịnh xá Ngọc Châu Như
25-03-2025 15:59 Hoạt động hội

Đồng Nai: Chương trình "Thầy thuốc quê hương một tấm lòng" tư vấn sức khỏe, khám bệnh và cấp phát thuốc miễn phí cho người dân tại xã Nam Cát Tiên
25-03-2025 15:14 Hoạt động hội