Cao hồng sâm có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe?
Cao hồng sâm là một sản phẩm được chiết xuất từ nhân sâm tươi, có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong Đông y, cao hồng sâm được coi là một vị thuốc bổ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy cụ thể cao hồng sâm có tác dụng gì? Hãy cùng lắng nghe giải đáp chi tiết từ chuyên gia.
![]() |
Tác dụng của cao hồng sâm
1. Tăng cường hệ miễn dịch
Cao hồng sâm chứa nhiều thành phần quý, trong đó có saponin (ginsenosides) là thành phần chính có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, cao hồng sâm giúp tăng số lượng và hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, vi rút.
2. Giảm mệt mỏi, tăng cường sức đề kháng
Cao hồng sâm giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan, giúp giảm mệt mỏi, tăng cường sức bền và sức chịu đựng. Việc sử dụng cao hồng sâm đều đặn có thể giúp cơ thể luôn trong trạng thái sẵn sàng để đối phó với các tác nhân gây bệnh từ môi trường xung quanh.
Bảng 1: So sánh hệ miễn dịch và sức đề kháng trước và sau sử dụng cao hồng sâM
| Chỉ số | Trước sử dụng cao hồng sâm | Sau sử dụng cao hồng sâm |
| Số lượng tế bào miễn dịch | 500 tế bào/mm3 | 700 tế bào/mm3 |
| Hoạt động của tế bào | Thấp | Cao |
| Mức độ mệt mỏi | Cao | Thấp |
3. Cải thiện chức năng não và bảo vệ gan
Cải thiện chức năng não
Cao hồng sâm giúp tăng cường lưu thông máu ở não, cải thiện chức năng nhận thức, tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung. Việc sử dụng cao hồng sâm không chỉ giúp cải thiện hiệu suất làm việc mà còn giữ cho não bộ luôn trong trạng thái hoạt động tốt nhất.
Bảo vệ gan
Gan là cơ quan quan trọng trong việc lọc và xử lý độc tố trong cơ thể. Cao hồng sâm giúp bảo vệ gan trước tác hại của các chất độc hại, đồng thời giúp giải độc gan hiệu quả. Việc duy trì gan khỏe mạnh là yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
4. Chống oxy hóa, chống lão hóa
Chống oxy hóa
Cao hồng sâm có chứa chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Việc sử dụng cao hồng sâm giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến stress oxy hóa và duy trì làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Chống lão hóa
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể nhưng có thể được ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố bên ngoài như ô nhiễm, tia UV, stress. Cao hồng sâm giúp chống lão hóa từ bên trong, giúp da luôn tươi trẻ và săn chắc.
Bảng 2: Các chất chống oxy hóa tự nhiên có trong cao hồng sâm
| Chất chống oxy hóa | Tác dụng |
| Polyphenol | Ngăn ngừa tổn thương tế bào do gốc tự do |
| Flavonoid | Giảm viêm, bảo vệ tế bào khỏi oxy hóa |
| Vitamin C | Tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo collagen |
Cách sử dụng cao hồng sâm Hàn Quốc để đạt hiệu quả cao
![]() |
Đối với những người muốn bổ sung dinh dưỡng và duy trì sức khỏe: Đề xuất uống 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 10g, bằng cách hòa tan hồng sâm trong khoảng 100ml nước ấm.
Đối với những người đang chữa trị bệnh: Đề nghị sử dụng 3 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 20g, hòa tan trong 100ml nước ấm, khuấy đều trước khi uống.
Ngoài ra, để đảm bảo hiệu quả tối đa khi sử dụng cao hồng sâm, có một số điều cần lưu ý:
- Thời điểm tốt nhất để uống cao hồng sâm là vào buổi sáng hoặc buổi trưa, khoảng 15 đến 30 phút trước khi ăn. Tránh sử dụng vào buổi tối có thể gây kích thích tinh thần và gây mất ngủ do thành phần kích thích có trong sản phẩm.
- Cao hồng sâm là một loại thực phẩm chức năng, vì vậy, việc sử dụng nên đều đặn và có kế hoạch hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất cho cơ thể.
Như vậy, việc tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng cùng với việc sử dụng đều đặn sẽ giúp bạn tận dụng tốt nhất các lợi ích của cao hồng sâm Hàn Quốc.
Kết luận
Trên đây là những tác dụng quan trọng của cao hồng sâm đối với sức khỏe mà chúng ta cần biết. Việc sử dụng cao hồng sâm đều đặn và đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia hoặc bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình từ bên trong để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc!
Nguồn: Nhà Thuốc Khang Việt
Địa chỉ mua Cao Hồng Sâm chính hãng
Nhà Thuốc Khang Việt: www.nhathuockhangviet.com
Hotline: 0908515222
Fanpage: https://www.facebook.com/nhathuockhangviet.comm/
Youtube: https://www.youtube.com/@nhathuockhangviet6209/videos
Chi nhánh 1: 342 Phạm Văn Đồng, Phường 1, Q. Gò Vấp, Tp. HCM
Chi nhánh 2: 27 Võ Văn Ngân, Phường Bình Thọ,Thủ Đức, HCM
Kim Chung
https://suckhoeviet.org.vn
Tin liên quan
Bộ Y tế thu hồi toàn quốc dược liệu Tang ký sinh vi phạm chất lượng do Công ty TNHH Đông Dược Dân Lợi nhập khẩu
11:32 | 18/12/2025 Tin tức
Tuyên truyền sức khỏe sinh sản – tình dục cho sinh viên: Hành trang cần thiết cho thế hệ trẻ Việt Nam
21:09 | 02/12/2025 Tin tức
Ngăn chặn lão hóa bằng phương pháp khoa học
15:08 | 30/11/2025 Khỏe - Đẹp
Cùng chuyên mục
Bệnh viện Nhi Thanh Hóa chúc mừng năm mới 2026
22:23 | 16/12/2025 Sức khỏe tinh thần
Tâm lý Nhi 315 – Hiểu con sớm, đồng hành đúng để con phát triển toàn diện
08:00 | 16/12/2025 Khỏe - Đẹp
VNVC đưa về vắc xin RSV thế hệ mới, “siêu lá chắn” bảo vệ người lớn trước bệnh hô hấp nguy hiểm
08:00 | 15/12/2025 Khỏe - Đẹp
Vì sao nội soi giảm mỡ trở thành bước ngoặt trong làm đẹp Việt Nam?
21:46 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hợp chất trong sôcôla đen giúp làm chậm quá trình lão hóa: Phát hiện mới đầy triển vọng
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Ô nhiễm không khí: Hiểm họa từ bụi mịn và cách bảo vệ sức khỏe
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Những triệu chứng đặc trưng xuất hiện trước khi xảy ra nhồi máu cơ tim
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Sai lầm khiến bạn dễ mắc cảm cúm vào mùa đông
15:13 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Những lưu ý khi ăn gạo lứt để có lợi cho sức khỏe
09:20 | 13/12/2025 Khỏe - Đẹp
Bộ Y tế khuyến cáo chủ động ứng phó nguy cơ bệnh bại liệt tái xâm nhập
22:40 | 12/12/2025 Sức khỏe
Sức khỏe cộng đồng trước tình trạng ô nhiễm hóa chất nông nghiệp
17:45 | 12/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hoạt động thể chất có thể làm chậm sự phát triển khối u – Kết quả nghiên cứu tại Đại học Yale
17:44 | 12/12/2025 Khỏe - Đẹp
[Infographic] 5 loại hạt tốt cho sức khỏe
07:30 | 11/12/2025 Infographic
Phòng khám Da liễu Sài Gòn: Phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
07:00 | 11/12/2025 Doanh nghiệp
Kiểm soát vi sinh vật trong thực phẩm – hướng đến sản xuất sạch
01:13 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Ô nhiễm chéo trong bảo quản nông sản và các bệnh lý có thể phát sinh
01:13 | 11/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)
4 ngày trước Hoạt động hội
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội






