Cúm mùa - Bệnh cảm thông thường nhưng không thể chủ quan

Cúm mùa là một bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra. Dù được xem là bệnh cảm thông thường, cúm mùa có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở người cao tuổi, trẻ nhỏ và những người có bệnh nền.

Bệnh cúm mùa - Nguy cơ tiềm ẩn

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm trên toàn cầu có từ 3 đến 5 triệu ca cúm nặng, trong đó khoảng 650.000 ca tử vong. Đáng chú ý, phần lớn các trường hợp tử vong xảy ra ở người trên 65 tuổi và những bệnh nhân có sẵn các bệnh lý mạn tính. Tại Việt Nam, Bộ Y tế ghi nhận gần 290.000 ca cúm trong năm 2024, với nhiều ổ dịch bùng phát.

Virus cúm lây lan chủ yếu qua các giọt bắn nhỏ khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Các triệu chứng thường gặp bao gồm sốt cao, đau mỏi cơ, đau đầu, ho khan, nghẹt mũi và mệt mỏi. Phần lớn bệnh nhân có thể tự hồi phục trong vài ngày, tuy nhiên, một số trường hợp có thể gặp biến chứng nặng.

Phòng bệnh cúm mùa - AMV Dịch vụ Y tế

Biến chứng nguy hiểm của cúm mùa

Theo các chuyên gia, bác sĩ, cho biết cúm mùa không chỉ là nhiễm trùng đường hô hấp đơn thuần mà còn có thể làm trầm trọng thêm các bệnh lý mạn tính như suy tim, hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và đái tháo đường. Đặc biệt, cúm mùa có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch ngay cả ở những người khỏe mạnh.

Cúm mùa gây sốt cao, mất nước và tăng nhu cầu oxy trong cơ thể, khiến tim phải làm việc nhiều hơn. Điều này có thể dẫn đến suy tim cấp mất bù ở bệnh nhân suy tim hoặc tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim. Ngoài ra, ở những người bị tăng huyết áp hoặc suy tim đang sử dụng thuốc giãn mạch và lợi tiểu, tình trạng mất nước và giãn mạch do sốt có thể gây nguy hiểm nếu không được điều chỉnh kịp thời.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, cúm mùa còn có thể gây viêm cơ tim cấp, dẫn đến rối loạn nhịp tim hoặc suy tim cấp tiến triển nhanh chóng. Phản ứng viêm hệ thống do virus cúm cũng làm tăng nguy cơ rối loạn đông máu, dẫn đến các biến chứng như nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ ở bệnh nhân có bệnh lý tim mạch.

Tiêm vaccine cúm - Biện pháp phòng ngừa hiệu quả

Các bác sĩ nhấn mạnh rằng nhiều người lớn tuổi vẫn còn chủ quan, cho rằng cúm chỉ là bệnh thông thường nên đã bỏ qua cơ hội phòng ngừa hiệu quả bằng vaccine cúm. Theo các bác sĩ, tiêm vaccine cúm hàng năm có thể giảm từ 15-45% nguy cơ biến cố tim mạch.

Những đối tượng cần đặc biệt chú trọng tiêm phòng bao gồm người mắc bệnh tim mạch, bệnh nhân suy tim hoặc đã từng can thiệp mạch vành, người bị tăng huyết áp, bệnh van tim và bệnh cơ tim. WHO cũng khuyến cáo tiêm phòng cúm định kỳ mỗi năm vì virus cúm liên tục biến đổi kháng nguyên. Vaccine cần được cập nhật theo mùa để đảm bảo hiệu quả miễn dịch cao nhất. Tại Việt Nam, mùa cúm thường kéo dài từ tháng 10 đến tháng 4 năm sau.

Biện pháp phòng bệnh đơn giản

Bên cạnh việc tiêm phòng vaccine, người dân cũng nên thực hiện các biện pháp phòng bệnh đơn giản nhưng hiệu quả như:

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

- Đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng.

- Che miệng khi ho hoặc hắt hơi.

- Giữ gìn vệ sinh cá nhân và đảm bảo môi trường sống thông thoáng, sạch sẽ.

Cúm mùa tuy là bệnh lý phổ biến nhưng không thể chủ quan, đặc biệt đối với nhóm người dễ bị tổn thương. Việc tiêm vaccine định kỳ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng một cách hiệu quả.

Nguyễn Hương

Tin liên quan

Bộ Y tế cảnh báo sự gia tăng hoạt động của vi rút cúm trên toàn cầu

Bộ Y tế cảnh báo sự gia tăng hoạt động của vi rút cúm trên toàn cầu

Trong bối cảnh mùa cúm 2025 - 2026 đang diễn ra, Bộ Y tế vừa phát đi cảnh báo về tình trạng gia tăng hoạt động của vi rút cúm trên phạm vi toàn cầu. Theo dữ liệu giám sát mới nhất, chủng cúm A(H3N2) đang chiếm ưu thế tại nhiều khu vực như Bắc Âu, Tây Á, Nam Á và Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam.
Phòng ngừa bệnh cúm mùa bằng các dược liệu chứa tinh dầu

Phòng ngừa bệnh cúm mùa bằng các dược liệu chứa tinh dầu

Cúm mùa là một bệnh phổ biến, đặc biệt bùng phát mạnh vào thời điểm cuối đông, đầu xuân. Mặc dù bệnh thường diễn biến nhẹ và người bệnh có thể hồi phục sau 2-7 ngày, nhưng cúm mùa vẫn tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng. Việc phòng ngừa và điều trị cúm mùa không chỉ dựa vào y học hiện đại mà còn có thể tận dụng các phương pháp từ y học cổ truyền, đặc biệt là sử dụng các loại dược liệu chứa tinh dầu.
Đề phòng cúm mùa khi thay đổi thời tiết

Đề phòng cúm mùa khi thay đổi thời tiết

Tháng 9, 10 là giai đoạn chuyển mùa, khi điều kiện thời tiết thay đổi thuận lợi cho virus cúm phát triển và lây lan nhanh chóng. Do vậy, đây là thời điểm cần phải tăng cường các biện pháp phòng ngừa cúm mùa.

Cùng chuyên mục

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Lợi ích sức khỏe của các loại hạt ngày Tết theo y học cổ truyền

Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt dưa, hạt điều… vốn quen thuộc trong mỗi gia đình dịp Tết không chỉ ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Theo y học cổ truyền, việc dùng đúng và vừa phải các loại hạt có thể hỗ trợ cân bằng nội sinh, bồi bổ khí huyết và duy trì sức khỏe tổng thể.
Ăn chay ngày Tết: Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý

Ăn chay ngày Tết: Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý

Trong nhịp sống hiện đại, ăn chay không còn giới hạn trong tôn giáo hay tín ngưỡng mà dần trở thành một xu hướng sống lành mạnh. Đặc biệt trong những ngày Tết - khi mâm cỗ thường dư thừa đạm, béo và rượu bia - việc ăn chay xen kẽ được nhiều chuyên gia đánh giá là lựa chọn hợp lý, giúp cơ thể “nghỉ ngơi” và tái cân bằng.
Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Mâm ngũ quả ngày Tết: Lợi ích sức khỏe nhìn từ y học cổ truyền và hiện đại

Không chỉ mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc, mâm ngũ quả ngày Tết còn phản ánh triết lý dưỡng sinh của cha ông ta: dùng thực phẩm tự nhiên để điều hòa cơ thể, phòng bệnh và bồi bổ sức khỏe. Dưới góc nhìn kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại, mỗi loại trái cây trên mâm ngũ quả đều có những giá trị riêng.
Bánh chưng, bánh tét: Giá trị dinh dưỡng và cách ăn không lo tăng cân ngày Tết

Bánh chưng, bánh tét: Giá trị dinh dưỡng và cách ăn không lo tăng cân ngày Tết

Bánh chưng, bánh tét là "linh hồn" của mâm cỗ ngày Tết. Tuy nhiên, với lối sống ít vận động và chế độ ăn dư thừa năng lượng, nhiều người e ngại rằng bánh chưng, bánh tét dễ gây tăng cân, rối loạn tiêu hóa. Dưới góc nhìn khoa học dinh dưỡng và y học cổ truyền, nếu biết ăn đúng cách, món bánh truyền thống này vẫn mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Những món “quen mặt” nhưng tiềm ẩn nguy cơ cao

Ngộ độc thực phẩm ngày Tết: Những món “quen mặt” nhưng tiềm ẩn nguy cơ cao

Tết Nguyên đán là dịp sum vầy, là khoảng thời gian mỗi gia đình quây quần bên mâm cơm đầy ắp những món ăn truyền thống. Thế nhưng, phía sau sự phong phú ấy lại tiềm ẩn không ít nguy cơ về an toàn thực phẩm. Nhiều năm qua, sau kỳ nghỉ Tết, các cơ sở y tế thường ghi nhận gia tăng các ca rối loạn tiêu hóa, ngộ độc thực phẩm, thậm chí có trường hợp diễn biến nặng phải nhập viện cấp cứu.

Các tin khác

[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vầy, nhưng cũng là giai đoạn cơ thể dễ “quá tải” vì ăn uống thất thường, dư thừa đạm, chất béo. Thực tế cho thấy, sau Tết, số ca rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, mỡ máu và tăng cân đều có xu hướng gia tăng. Để tận hưởng trọn vẹn không khí xuân mà vẫn bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản trong ăn uống.
Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Cà phê và sức khỏe: Uống sao cho có lợi?

Một tách cà phê buổi sáng không chỉ giúp tinh thần tỉnh táo mà còn là “nghi thức” mở đầu ngày mới của nhiều người. Bên cạnh hương vị hấp dẫn, cà phê còn mang lại những lợi ích sức khỏe đáng chú ý. Tuy nhiên, mỗi cơ thể là một “cá thể riêng biệt”, vì vậy cần hiểu rõ bản thân và uống cà phê một cách thông minh để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của thức uống này.
10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch hiện vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng phần lớn yếu tố nguy cơ tim mạch có thể được kiểm soát thông qua lối sống. Những thói quen nhỏ nhưng duy trì đều đặn mỗi ngày có thể giúp giảm đáng kể rủi ro và cải thiện sức khỏe tim mạch về lâu dài.
5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, đôi khi giải pháp không nằm ở những viên bổ sung đắt tiền mà hiện diện ngay trong giỏ trái cây hằng ngày. Nhiều loại quả có màu đỏ rực rỡ được chứng minh giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hợp chất tự nhiên giúp giảm viêm, hạ huyết áp và cải thiện lưu lượng máu – những yếu tố then chốt trong phòng ngừa bệnh tim mạch.
Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày

Bệnh tim mạch không phải là một tình trạng khẩn cấp xảy ra trong ngày một ngày hai, mà là một tiến trình âm thầm kéo dài nhiều năm, thậm chí hàng chục năm. Theo thống kê y tế, tim mạch hiện là nguyên nhân gây ra khoảng 1/3 số ca tử vong trên toàn cầu, trở thành “kẻ sát nhân thầm lặng” đe dọa sức khỏe cộng đồng.
Chế biến nông sản, thủy sản: Hướng đi bền vững cho kinh tế nông thôn gắn với sức khỏe và môi trường

Chế biến nông sản, thủy sản: Hướng đi bền vững cho kinh tế nông thôn gắn với sức khỏe và môi trường

Trong bối cảnh sản xuất nông nghiệp ngày càng chịu nhiều áp lực từ biến đổi khí hậu, thị trường tiêu thụ và yêu cầu ngày càng cao về an toàn thực phẩm, chế biến nông sản, thủy sản không còn là khâu phụ trợ, mà đang trở thành “chìa khóa” mở ra hướng phát triển bền vững cho kinh tế nông thôn, đồng thời góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường sinh thái.
Từ nông sản thô đến sản phẩm tiêu dùng: Bài toán chế biến sau thu hoạch gắn với sức khỏe và môi trường

Từ nông sản thô đến sản phẩm tiêu dùng: Bài toán chế biến sau thu hoạch gắn với sức khỏe và môi trường

Trong nhiều năm qua, nông nghiệp Việt Nam đã đạt được những bước tiến đáng kể về sản lượng. Tuy nhiên, thực tế cho thấy phần lớn nông sản vẫn được tiêu thụ ở dạng thô, giá trị gia tăng thấp, dễ bị tác động bởi thị trường và thời vụ.
Nâng tầm đặc sản vùng miền nhờ công nghệ chế biến gắn với sức khỏe và môi trường

Nâng tầm đặc sản vùng miền nhờ công nghệ chế biến gắn với sức khỏe và môi trường

Việt Nam là quốc gia có lợi thế lớn về nông sản và đặc sản vùng miền, với sự đa dạng về khí hậu, thổ nhưỡng và tập quán canh tác. Tuy nhiên, trong thời gian dài, nhiều đặc sản địa phương vẫn chủ yếu tiêu thụ ở dạng thô, giá trị gia tăng thấp, khó mở rộng thị trường.
Chế biến, bảo quản nông sản – nền tảng cho hệ sinh thái thực phẩm an toàn

Chế biến, bảo quản nông sản – nền tảng cho hệ sinh thái thực phẩm an toàn

Trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng quan tâm đến chất lượng bữa ăn và nguồn gốc thực phẩm, vấn đề an toàn thực phẩm không còn dừng lại ở khâu sản xuất ban đầu, mà đòi hỏi một cách tiếp cận toàn diện từ chế biến, bảo quản nông sản sau thu hoạch đến lưu thông và tiêu dùng.
Thúc đẩy chế biến nông sản gắn với tiêu dùng lành mạnh

Thúc đẩy chế biến nông sản gắn với tiêu dùng lành mạnh

Trong bối cảnh đời sống ngày càng nâng cao, người tiêu dùng không chỉ quan tâm đến việc “ăn no” mà ngày càng chú trọng “ăn đúng” và “ăn lành”. Xu hướng tiêu dùng lành mạnh đang trở thành lựa chọn phổ biến, kéo theo yêu cầu cao hơn đối với chất lượng thực phẩm.
Xem thêm
Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Tại Trường Đại học Nam Cần Thơ, Gala Chào xuân 2026 – “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II quy tụ đại diện Hội Nam Y Việt Nam, giới chuyên gia, doanh nghiệp và các đơn vị đồng hành trong không khí trang trọng, ấm áp.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước

Ngày 14/01/2026, thực hiện kế hoạch hoạt động Quý I/2026, Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Hội Chữ thập đỏ xã Thường Phước (tỉnh Đồng Tháp) tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc miễn phí cho 200 người dân địa phương.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Thực hiện chương trình công tác năm 2025, Chi hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động vào ngày 03/01/2025 tại phường Tân Châu, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn hoạt động sôi động, nhiều điểm nhấn của Hội Nam y Việt Nam trong bối cảnh phong trào bảo tồn, phát triển y học cổ truyền và Nam y tiếp tục nhận được sự quan tâm của xã hội.
Phiên bản di động