Đừng tiết kiệm lời cảm ơn - xin lỗi

SKV - Trong bài hát "Mười Năm" của Rapper Đen Vâu có câu hát thế này: "Mười năm như một bức hoạ cũng may là trời đỡ xám hơn. Thứ mà ta học được nhiều nhất là cách xin lỗi và lời cám ơn", thật may là từ rất lâu rồi, tôi cũng duy trì thói quen nói lời cảm ơn và xin lỗi khi cần.

Lời cảm ơn không to, nhưng nó thể hiện phép lịch sự, đừng tiết kiệm làm gì cả. Vì nhiều khi thái độ còn quan trọng hơn cả chuyện nhờ vả. Khi đi làm, bao giờ tôi cũng nhắc các bạn sinh viên hay đồng nghiệp trẻ mới vào làm là có nhờ ai thì phải cảm ơn đàng hoàng, kể cả là trên tin nhắn. Không nên cứ thả tim hay like cho xong, như thế nhiều người không thích vì đó có thể là lần cuối cùng nói chuyện. Bên ngoài miệng, nhiều người bảo ai hay cảm ơn, xin lỗi là khách sáo, thảo mai, nhưng bản thân tôi nghĩ đã hàm ơn thì phải cảm ơn, mắc lỗi thì phải xin lỗi. Ở vào vị trí của đối phương, mình sẽ nhận ra một câu cảm ơn bao giờ cũng được điểm, còn chính mình thì lại thấy nhẹ nhàng hơn nhiều… Mỗi lần đi chợ, đi đổ xăng hay dùng các phương tiện dịch vụ, được các cô, các anh, chị trả lại tiền thừa, tôi vẫn thường có thói quen nói lời cảm ơn với họ. Từ mấy chục năm nay tôi vẫn thế. Khi vào quán ăn, khi nhận hàng từ shipper, không bao giờ tôi quên nói lời cảm ơn. Và tôi cũng luôn dặn con trai của mình phải biết nói lời cảm ơn với mọi người khi được giúp đỡ và biết xin lỗi khi mình làm sai, hay đơn giản là hành động của mình có khả năng gây ra điều phiền hà cho người khác.

Đừng tiết kiệm lời cảm ơn - xin lỗi
Ảnh minh họa

Lời cảm ơn không chỉ là nghi thức xã giao. Nó là sự ghi nhận, là cách ta trao cho người khác một phần ánh sáng mình nhận được. Cảm ơn không làm ta nhỏ bé, trái lại, nó cho thấy ta đủ trưởng thành để nhận ra điều tốt đẹp từ người khác và biết trân quý điều đó. Trong một thế giới nhiều cạnh tranh, đôi khi lời cảm ơn là sợi dây mong manh nhưng bền bỉ nối kết người với người. Nó khiến người giúp đỡ cảm thấy họ có ý nghĩa, khiến người nhận ra mình không cô đơn. Còn lời xin lỗi - đó là món quà lớn lao của lòng dũng cảm. Không dễ để cúi đầu, không dễ để thừa nhận lỗi lầm, dù là lỗi nhỏ hay lớn. Nhưng lời xin lỗi đúng lúc có thể xoa dịu những tổn thương, hàn gắn những đổ vỡ và mở ra cơ hội để bắt đầu lại. Xin lỗi không phải là hạ mình - mà là nâng người khác lên, và nâng cả bản thân vượt qua sự kiêu ngạo. Và quả thật nếu việc làm, hành động của mình sai, thì chắc chắn là dù có xấu hổ, có ngại ngùng thì bạn cũng phải đối mặt với nó và mạnh dạn bày tỏ lời xin lỗi chân thành để mong nhận được sự tha thứ.

Đừng tiết kiệm lời cảm ơn - xin lỗi
Ảnh minh họa

Hồi còn học cấp 3, có lần tôi và cô bạn thân cũng có hiểu lầm và giận nhau mấy ngày không ai nói chuyện với ai, nhưng tình cờ, tôi đọc được trên tờ lịch có nội dung của một người khuyết danh: "Xin lỗi, đôi khi không phải vì ta sai mà là vì ta tôn trọng mối quan hệ ấy và hi vọng nó luôn tốt đẹp." Thế là hôm sau, tôi ghi câu nói ra mẩu giấy kèm lời nhắn nhủ tới cô bạn của mình. Tới bây giờ, tôi vẫn nhớ mãi câu chuyện cách đây hơn 20 năm và mỗi lần có giận, có bị hiểu sai, tôi luôn là người "xuống nước" trước để hàn gắn mối quan hệ mà tôi cho là quan trọng với mình.

Giữa một xã hội đầy ồn ào, nơi lời nói dễ dàng bị phóng đại hoặc lãng quên, thì hai cụm từ tưởng chừng đơn giản là Cảm ơn và Xin lỗi lại là những dấu chấm câu cần thiết để hoàn thiện những mối quan hệ. Cảm ơn để nối tiếp, xin lỗi để bắt đầu lại. Chúng ta không thể sống thiếu nhau, và cũng không thể sống tốt nếu thiếu hai điều ấy trong hành trang trưởng thành. Đôi khi, điều người ta cần không phải một lời giải thích dài dòng, mà chỉ là một lời xin lỗi chân thành và một câu cảm ơn ấm lòng.

Lê Sơn

Tin liên quan

Bộ Y tế chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

Bộ Y tế chuẩn hóa dinh dưỡng cho người bệnh ung thư

Bộ Y tế vừa ban hành hướng dẫn chẩn đoán và điều trị dinh dưỡng cho người bệnh ung thư, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị, cải thiện chất lượng sống và giảm biến chứng, tử vong ở người bệnh.

Cùng chuyên mục

Cẩm nang chăm sóc sức khỏe toàn diện dành cho nam giới

Cẩm nang chăm sóc sức khỏe toàn diện dành cho nam giới

Sức khỏe nam giới không chỉ phụ thuộc vào thể trạng mà còn bị chi phối bởi cách chủ động chăm sóc và phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn. Những thay đổi nhỏ trong thói quen và nhận thức có thể tạo ra khác biệt lớn về lâu dài...
Cô đơn tuổi già: Mối nguy âm thầm đối với sức khỏe tinh thần người cao tuổi

Cô đơn tuổi già: Mối nguy âm thầm đối với sức khỏe tinh thần người cao tuổi

Cô đơn ở người cao tuổi không chỉ là một trạng thái cảm xúc mà đang trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng đáng lo ngại. Theo các chuyên gia tâm thần, những mất mát người thân, công việc, khoảng cách thế hệ và sự thay đổi của xã hội khiến nhiều người già rơi vào cảm giác lạc lõng, cô đơn kéo dài, thậm chí dẫn đến trầm cảm.
Ngủ trong an, thức trong vui

Ngủ trong an, thức trong vui

Giấc ngủ chất lượng không chỉ giúp NCT phục hồi thể lực mà còn góp phần bảo vệ trí nhớ, ổn định tinh thần và nâng cao tuổi thọ. Những thay đổi nhỏ trong nếp sống hằng ngày có thể giúp cải thiện giấc ngủ và mang lại những năm tháng tuổi già an yên hơn.
Khi não bộ luôn trong trạng thái quá tải

Khi não bộ luôn trong trạng thái quá tải

Nguyên nhân rối loạn lo âu và các giải pháp tự nhiên từ thảo dược giúp cân bằng hệ thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng cuộc sống...
Bí mật tâm lý đằng sau tình yêu thể thao cuồng nhiệt

Bí mật tâm lý đằng sau tình yêu thể thao cuồng nhiệt

Không chỉ là một hình thức giải trí, thể thao còn đang được các nhà khoa học nhìn nhận như một yếu tố có thể góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần và tăng cường kết nối xã hội...
Ca sĩ Châu Á David Le- Hành trình 20 năm tuổi Đảng, 30 năm cống hiến vì nghệ thuật và cộng đồng.

Ca sĩ Châu Á David Le- Hành trình 20 năm tuổi Đảng, 30 năm cống hiến vì nghệ thuật và cộng đồng.

Có những hành trình được đo bằng thời gian, nhưng cũng có những hành trình được ghi dấu bằng chiều sâu của sự cống hiến, lòng quả cảm và tình yêu cháy bỏng dành cho Tổ quốc.

Các tin khác

Thiền và hơi thở:  “Liều thuốc” miễn phí  cho tuổi già khỏe mạnh

Thiền và hơi thở: “Liều thuốc” miễn phí cho tuổi già khỏe mạnh

Theo quan niệm dưỡng sinh phương Đông, “thở sâu thì khí dài, khí dài thì thọ dài”. Không chỉ mang ý nghĩa triết lý, nhận định này còn có cơ sở sinh lý học nhất định. Nhịp thở liên quan mật thiết đến hoạt động của hệ thần kinh tự chủ, nhịp tim, huyết áp, giấc ngủ, chức năng miễn dịch và quá trình lão hóa.
"Vũ khí" mới trong điều trị ung thư

"Vũ khí" mới trong điều trị ung thư

Hệ vi sinh vật đường ruột đang nổi lên như một "mặt trận" mới trong cuộc chiến chống ung thư. Hàng loạt nghiên cứu cho thấy chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả điều trị, phản ứng miễn dịch và tiên lượng của người bệnh...
Đột quỵ xuất huyết não và những dấu hiệu ban đầu dễ bị bỏ qua ở người cao tuổi

Đột quỵ xuất huyết não và những dấu hiệu ban đầu dễ bị bỏ qua ở người cao tuổi

Một trường hợp bệnh lý nặng vừa được ghi nhận tại Khoa Điều trị tích cực, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho thấy, nguy cơ đặc biệt nguy hiểm của việc cùng mắc nhiều bệnh mạn tính ở người cao tuổi, đặc biệt là tăng huyết áp và đái tháo đường kéo dài.
Nghẹt mũi mùa hè: Cảnh giác nhầm lẫn giữa dị ứng và viêm xoang

Nghẹt mũi mùa hè: Cảnh giác nhầm lẫn giữa dị ứng và viêm xoang

Nắng nóng kéo dài xen kẽ những cơn mưa giông bất chợt khiến nhiều người thường xuyên gặp các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi kéo dài. Tuy nhiên, không ít người lại nhầm lẫn giữa viêm mũi dị ứng và viêm xoang, dẫn đến việc tự ý dùng thuốc, thậm chí lạm dụng kháng sinh hoặc thuốc xịt mũi, khiến tình trạng bệnh kéo dài.
Mùa hè đến, chuyên gia cảnh báo bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ em

Mùa hè đến, chuyên gia cảnh báo bệnh viêm não Nhật Bản ở trẻ em

Khởi phát bằng những triệu chứng quen thuộc như sốt cao, đau đầu, nôn ói, viêm não Nhật Bản có thể nhanh chóng tấn công não bộ, gây hôn mê, để lại di chứng suốt đời hoặc cướp đi sinh mạng người bệnh. Ca tử vong của bé gái ở Thanh Hóa là lời cảnh báo về căn bệnh nguy hiểm nhưng vẫn có thể phòng ngừa bằng tiêm chủng đầy đủ.
Những người trao sự sống: Hiến máu như một cách trả ơn cuộc đời

Những người trao sự sống: Hiến máu như một cách trả ơn cuộc đời

Không chỉ cứu người bệnh, những giọt máu được trao đi còn kết nối tình người, tình đồng chí và lòng biết ơn cuộc sống. Đó là thông điệp được lan tỏa từ những tấm gương hiến máu tình nguyện tiêu biểu toàn quốc năm 2026, những người đã biến lòng nhân ái thành hành động bền bỉ suốt nhiều năm.
Ấm áp tình người trong hành trình thiện nguyện: Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường khám bệnh và phát thuốc miễn phí tại chùa Khai Nguyên

Ấm áp tình người trong hành trình thiện nguyện: Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường khám bệnh và phát thuốc miễn phí tại chùa Khai Nguyên

Trong không gian thanh tịnh và từ bi của chốn thiền môn, hành trình kết nối những tấm lòng nhân ái lại tiếp tục được nối dài. Vừa qua, Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường (thuộc Hội Nam y Việt Nam) đã tổ chức thành công chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe và cấp phát thuốc từ thiện dành cho các tăng ni, phật tử tại chùa Khai Nguyên (Sơn Tây, Hà Nội). Chuyến đi không chỉ mang giá trị y học mà còn lan tỏa tinh thần "từ bi cứu khổ" của đạo Phật và đạo lý "lương y như từ mẫu" của nền y học cổ truyền nước nhà.
Tha thứ để trái tim sống lâu hơn

Tha thứ để trái tim sống lâu hơn

Oán giận kéo dài không chỉ làm nặng lòng mà còn âm thầm bào mòn sức khỏe tim mạch. Với NCT, học cách tha thứ cũng là một cách dưỡng tâm, giữ nhịp sống bình an và bền bỉ hơn theo năm tháng...
Những dấu hiệu nào cho thấy cơ thể đang mất nước nghiêm trọng cần đến cơ sở y tế ngay?

Những dấu hiệu nào cho thấy cơ thể đang mất nước nghiêm trọng cần đến cơ sở y tế ngay?

Đổ mồ hôi liên tục khiến cơ thể nhanh chóng mất nước và điện giải. Các biểu hiện như nước tiểu sẫm màu, tim đập nhanh, khó thở, nôn nhiều hoặc rối loạn ý thức là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang ở tình trạng nguy hiểm cần được can thiệp y tế.
Viện Mô phôi lâm sàng Quân đội: Người giữ lửa hy vọng

Viện Mô phôi lâm sàng Quân đội: Người giữ lửa hy vọng

SKV - Có những cuộc gọi lúc nửa đêm, ở đầu dây bên kia là tiếng nghẹn ngào của những cặp vợ chồng “khát con” sau hành trình dài mòn mỏi tìm hy vọng. Giữa những tháng ngày tưởng chừng tuyệt vọng ấy, vẫn có một người bác sĩ mang quân hàm âm thầm đồng hành, chưa bao giờ tắt máy, chưa bao giờ buông bỏ niềm tin cho người bệnh, đó là Thầy thuốc Ưu tú, Đại tá, PGS.TS Trịnh Thế Sơn - Giám đốc Viện Mô phôi lâm sàng Quân đội - Học viện Quân y.
Xem thêm
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập

(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân

Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn

HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum

QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số

Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số

CẦN THƠ – Sáng ngày 16/05/2026, tại Vạn Phát Riverside (thành phố Cần Thơ), Hội nghị Khoa học với chủ đề “Y học cổ truyền – Y học hiện đại trong kỷ nguyên mới - Cơ hội và thách thức” đã chính thức được khai mạc. Sự kiện quy mô này do Trường Trung cấp Quốc tế Mekong phối hợp cùng Phòng khám Đa khoa BIC NANO CELL và Chi hội Nam Y Cần Thơ tổ chức, thu hút đông đảo giới chuyên gia, cơ quan quản lý và các y bác sĩ trên cả nước tham dự.
Phiên bản di động