Giác hơi có giúp ích cho làn da?
Da sần vỏ cam, hay còn được biết đến với tên tiếng Anh là cellulite, là một hiện tượng da có bề mặt không đồng đều, tạo nên hình ảnh lồi lõm tương tự như vỏ cam, thường xuất hiện ở các khu vực như đùi, mông, và bụng. Đây là tình trạng phổ biến và lành tính, thường gặp ở phụ nữ, chủ yếu do sự biến đổi trong cấu trúc và phân bố của mỡ dưới lớp bì.
![]() |
| Ảnh minh hoạ |
Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, da sần vỏ cam thường gây ra tâm lý tự ti cho nhiều chị em phụ nữ.
Một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy da sần vỏ cam gồm:
- Tuổi tác: Da yếu dần, giảm khả năng đàn hồi do lão hóa, dễ hình thành vùng da sần vỏ cam.
- Giới tính: Phụ nữ dễ bị da sần vỏ cam hơn nam giới.
- Hormone: Nồng độ estrogen cao cũng có thể liên quan tới tình trạng da sần vỏ cam.
- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện kém lành mạnh: Các vị trí tích tụ mỡ thừa khiến da sần vỏ cam trông rõ rệt hơn. Người thừa cân dễ gặp hiện tượng này.
- Yếu tố di truyền: Da sần vỏ cam thường gặp trong gia đình, nên ngay cả người gầy hoặc cân đối vẫn có thể gặp khuyết điểm này.
Trong nỗ lực cải thiện vẻ ngoài của làn da, một số người đã tìm đến phương pháp giác hơi, một kỹ thuật truyền thống trong y học cổ truyền, được cho là có khả năng giảm mỡ và cải thiện da sần vỏ cam thông qua việc tạo ra áp suất âm và kích thích lưu thông máu.
Mặc dù giác hơi có thể giúp giảm đau, giảm viêm và trị liệu chấn thương, hiện chưa có nghiên cứu nào khẳng định hiệu quả của nó trong việc giảm bớt tình trạng da sần vỏ cam. Ngược lại, nếu không được thực hiện đúng cách, giác hơi có thể gây ra các tác dụng phụ như đau nhức và bầm tím. Đặc biệt, những người mắc các tình trạng da như chàm eczema, vảy nến, hoặc có rối loạn đông máu, cũng như phụ nữ mang thai, được khuyến cáo tránh phương pháp này.
Đối với việc điều trị da sần vỏ cam, hiện nay có các phương pháp khác nhau như sử dụng sóng cao tần, laser, hút mỡ, kem bôi ngoài da, và xoa bóp. Những người mong muốn cải thiện tình trạng da của mình nên tìm đến các bác sĩ và cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị một cách an toàn và hiệu quả. Các thủ thuật xâm lấn như hút mỡ cần cân nhắc kỹ lưỡng do có thể gây ra biến chứng hoặc làm cho vùng lõm trở nên nghiêm trọng hơn.
Để liệu pháp giác hơi đem lại hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Không giác hơi trong không gian quá nóng, quá lạnh hoặc trong phòng có điều hòa.
- Trong quá trình giác hơi, người bệnh và nhân viên y tế cần chú ý theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên để có những biện pháp xử lý kịp thời.
- Sau khi giác hơi xong, người bệnh cần nghỉ ngơi một lúc, không nên tắm luôn.
Tin liên quan
Hà Nội công bố 234 điểm bán thuốc phục vụ xuyên Tết Bính Ngọ
21:15 | 03/02/2026 Tin tức
Cập nhật các tiến bộ điều trị ung thư nội khoa châu Âu
21:53 | 02/02/2026 Dấu ấn Việt Nam
Ngành y tế đẩy mạnh chuyển đổi số, lấy người bệnh làm trung tâm trong mọi hoạt động
21:02 | 02/02/2026 Dấu ấn Việt Nam
Cùng chuyên mục
Rau xà lách: Lợi ích sức khỏe và những người cần thận trọng khi ăn
07:45 | 01/02/2026 Sức khỏe
[Infographic] Nipah và SARS-CoV-2: Virus nào nguy hiểm hơn?
08:00 | 31/01/2026 Infographic
10 thói quen hàng ngày giúp đẩy lùi nguy cơ bệnh tim mạch
23:59 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
5 loại quả màu đỏ giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
23:59 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Bác sĩ chỉ ra 3 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mỗi ngày
23:59 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Chế biến nông sản, thủy sản: Hướng đi bền vững cho kinh tế nông thôn gắn với sức khỏe và môi trường
23:49 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Từ nông sản thô đến sản phẩm tiêu dùng: Bài toán chế biến sau thu hoạch gắn với sức khỏe và môi trường
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Nâng tầm đặc sản vùng miền nhờ công nghệ chế biến gắn với sức khỏe và môi trường
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Chế biến, bảo quản nông sản – nền tảng cho hệ sinh thái thực phẩm an toàn
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Thúc đẩy chế biến nông sản gắn với tiêu dùng lành mạnh
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Bảo quản nông sản theo hướng tự nhiên – Giải pháp an toàn cho sức khỏe và môi trường
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Bảo quản thủy sản: Yếu tố quyết định chất lượng và an toàn thực phẩm
23:48 | 30/01/2026 Khỏe - Đẹp
Cứu sống bệnh nhân đột quỵ nhờ mô hình Stroke Network
18:20 | 30/01/2026 Sức khỏe
Phòng bệnh do virus Nipah: Bộ Y tế khuyến cáo không tiếp xúc, ăn thực phẩm từ động vật hoang dã
11:07 | 29/01/2026 Sức khỏe
Vận hành Cổng thông tin Dinh dưỡng: Tăng cường truyền thông sức khỏe cộng đồng trên nền tảng số
21:26 | 28/01/2026 Sức khỏe
Ăn ốc bươu ngâm "thủy tinh lỏng" tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe người dân
21:02 | 28/01/2026 Pháp luật & Sức khỏe
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt
25-01-2026 13:07 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước
17-01-2026 21:37 Tin tức
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026
05-01-2026 09:00 Tin tức
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026
27-12-2025 19:00 Hoạt động hội
Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh
21-12-2025 21:05 Hoạt động hội






