Giác hơi có giúp ích cho làn da?
Da sần vỏ cam, hay còn được biết đến với tên tiếng Anh là cellulite, là một hiện tượng da có bề mặt không đồng đều, tạo nên hình ảnh lồi lõm tương tự như vỏ cam, thường xuất hiện ở các khu vực như đùi, mông, và bụng. Đây là tình trạng phổ biến và lành tính, thường gặp ở phụ nữ, chủ yếu do sự biến đổi trong cấu trúc và phân bố của mỡ dưới lớp bì.
![]() |
| Ảnh minh hoạ |
Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, da sần vỏ cam thường gây ra tâm lý tự ti cho nhiều chị em phụ nữ.
Một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy da sần vỏ cam gồm:
- Tuổi tác: Da yếu dần, giảm khả năng đàn hồi do lão hóa, dễ hình thành vùng da sần vỏ cam.
- Giới tính: Phụ nữ dễ bị da sần vỏ cam hơn nam giới.
- Hormone: Nồng độ estrogen cao cũng có thể liên quan tới tình trạng da sần vỏ cam.
- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện kém lành mạnh: Các vị trí tích tụ mỡ thừa khiến da sần vỏ cam trông rõ rệt hơn. Người thừa cân dễ gặp hiện tượng này.
- Yếu tố di truyền: Da sần vỏ cam thường gặp trong gia đình, nên ngay cả người gầy hoặc cân đối vẫn có thể gặp khuyết điểm này.
Trong nỗ lực cải thiện vẻ ngoài của làn da, một số người đã tìm đến phương pháp giác hơi, một kỹ thuật truyền thống trong y học cổ truyền, được cho là có khả năng giảm mỡ và cải thiện da sần vỏ cam thông qua việc tạo ra áp suất âm và kích thích lưu thông máu.
Mặc dù giác hơi có thể giúp giảm đau, giảm viêm và trị liệu chấn thương, hiện chưa có nghiên cứu nào khẳng định hiệu quả của nó trong việc giảm bớt tình trạng da sần vỏ cam. Ngược lại, nếu không được thực hiện đúng cách, giác hơi có thể gây ra các tác dụng phụ như đau nhức và bầm tím. Đặc biệt, những người mắc các tình trạng da như chàm eczema, vảy nến, hoặc có rối loạn đông máu, cũng như phụ nữ mang thai, được khuyến cáo tránh phương pháp này.
Đối với việc điều trị da sần vỏ cam, hiện nay có các phương pháp khác nhau như sử dụng sóng cao tần, laser, hút mỡ, kem bôi ngoài da, và xoa bóp. Những người mong muốn cải thiện tình trạng da của mình nên tìm đến các bác sĩ và cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị một cách an toàn và hiệu quả. Các thủ thuật xâm lấn như hút mỡ cần cân nhắc kỹ lưỡng do có thể gây ra biến chứng hoặc làm cho vùng lõm trở nên nghiêm trọng hơn.
Để liệu pháp giác hơi đem lại hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Không giác hơi trong không gian quá nóng, quá lạnh hoặc trong phòng có điều hòa.
- Trong quá trình giác hơi, người bệnh và nhân viên y tế cần chú ý theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên để có những biện pháp xử lý kịp thời.
- Sau khi giác hơi xong, người bệnh cần nghỉ ngơi một lúc, không nên tắm luôn.
Tin liên quan
Bộ Y tế yêu cầu bảo đảm cung ứng thuốc phục vụ khám chữa bệnh
21:15 | 23/03/2026 Tin tức
Dự báo thời tiết ngày 23/3/2026: Bắc Bộ sáng sớm có sương mù nhẹ
05:45 | 23/03/2026 Môi trường xanh
GS.TS Trần Minh Điển tiếp tục giữ cương vị Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương
23:00 | 19/03/2026 Tin tức
Cùng chuyên mục
Thọ Khang Đường: Hành Trình Gìn Giữ Y Học Cổ Truyền Và Lan Tỏa Tâm Đức Giữa Lòng Thủ Đô
12:09 | 23/03/2026 Sức khỏe tinh thần
Tác dụng của muối theo y học cổ truyền
08:00 | 23/03/2026 Sức khỏe
Ẩm thực dưỡng sinh mùa xuân: Nuôi dưỡng cơ thể từ những món ăn thanh đạm
09:00 | 21/03/2026 Sức khỏe
Bổ sung vaccine, mở rộng tiêm chủng cho nhiều đối tượng
22:33 | 20/03/2026 Sức khỏe
[Infographic] 7 loại dược liệu giúp cải thiện giấc ngủ
11:00 | 20/03/2026 Infographic
Prospan - Bạn đồng hành mùa ho cho cả gia đình
20:57 | 19/03/2026 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Lần đầu tiên ghép tạng domino tại Việt Nam: Mở rộng cơ hội sống cho nhiều bệnh nhân
14:52 | 19/03/2026 Dấu ấn Việt Nam
Lương y Nguyễn Mỹ Linh: Hành trình gần hai thập kỷ chữa bệnh cứu người và tâm huyết với Nam y Việt Nam
12:28 | 15/03/2026 Sức khỏe tinh thần
Hoàn thiện pháp lý về phòng bệnh, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe toàn diện
07:00 | 14/03/2026 Sức khỏe
Lan tỏa giá trị của y học cổ truyền từ tâm huyết của người thầy thuốc
21:00 | 13/03/2026 Khỏe - Đẹp
Giải mã "lá chắn chống nắng" 30h chuẩn Glass Skin: Khi màng lọc dược khoa kết hợp cùng tinh túy Thiên Sơn Tuyết Liên
20:04 | 13/03/2026 Khỏe - Đẹp
Nhà giáo, Lương y Nguyễn Minh Phương: Trái tim nhân hậu và bản lĩnh của người phụ nữ Phương Bắc
19:00 | 09/03/2026 Sức khỏe tinh thần
[Infographic] 8 thực phẩm giúp cải thiện tuần hoàn máu
07:00 | 09/03/2026 Khỏe - Đẹp
Rộn ràng tiếng hát Quan họ giữa lòng Kinh Bắc: Lễ hội Chùa Kim Sơn – Làng Quả Cảm
14:02 | 08/03/2026 Sức khỏe tinh thần
Hoa và sức khỏe phái đẹp - Liệu pháp dịu dàng từ thiên nhiên
07:00 | 08/03/2026 Y học cổ truyền
7 loại trà thảo mộc giúp giảm đau đầu tự nhiên
07:05 | 05/03/2026 Khỏe - Đẹp
Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc
2 ngày trước Hoạt động hội
Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc
03-03-2026 22:00 Hoạt động hội
Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn
28-02-2026 21:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)
27-02-2026 14:30 Hoạt động hội
Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam
26-02-2026 20:06 Hoạt động hội






