Giác hơi có giúp ích cho làn da?
Da sần vỏ cam, hay còn được biết đến với tên tiếng Anh là cellulite, là một hiện tượng da có bề mặt không đồng đều, tạo nên hình ảnh lồi lõm tương tự như vỏ cam, thường xuất hiện ở các khu vực như đùi, mông, và bụng. Đây là tình trạng phổ biến và lành tính, thường gặp ở phụ nữ, chủ yếu do sự biến đổi trong cấu trúc và phân bố của mỡ dưới lớp bì.
![]() |
| Ảnh minh hoạ |
Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, da sần vỏ cam thường gây ra tâm lý tự ti cho nhiều chị em phụ nữ.
Một số yếu tố nguy cơ thúc đẩy da sần vỏ cam gồm:
- Tuổi tác: Da yếu dần, giảm khả năng đàn hồi do lão hóa, dễ hình thành vùng da sần vỏ cam.
- Giới tính: Phụ nữ dễ bị da sần vỏ cam hơn nam giới.
- Hormone: Nồng độ estrogen cao cũng có thể liên quan tới tình trạng da sần vỏ cam.
- Chế độ dinh dưỡng và tập luyện kém lành mạnh: Các vị trí tích tụ mỡ thừa khiến da sần vỏ cam trông rõ rệt hơn. Người thừa cân dễ gặp hiện tượng này.
- Yếu tố di truyền: Da sần vỏ cam thường gặp trong gia đình, nên ngay cả người gầy hoặc cân đối vẫn có thể gặp khuyết điểm này.
Trong nỗ lực cải thiện vẻ ngoài của làn da, một số người đã tìm đến phương pháp giác hơi, một kỹ thuật truyền thống trong y học cổ truyền, được cho là có khả năng giảm mỡ và cải thiện da sần vỏ cam thông qua việc tạo ra áp suất âm và kích thích lưu thông máu.
Mặc dù giác hơi có thể giúp giảm đau, giảm viêm và trị liệu chấn thương, hiện chưa có nghiên cứu nào khẳng định hiệu quả của nó trong việc giảm bớt tình trạng da sần vỏ cam. Ngược lại, nếu không được thực hiện đúng cách, giác hơi có thể gây ra các tác dụng phụ như đau nhức và bầm tím. Đặc biệt, những người mắc các tình trạng da như chàm eczema, vảy nến, hoặc có rối loạn đông máu, cũng như phụ nữ mang thai, được khuyến cáo tránh phương pháp này.
Đối với việc điều trị da sần vỏ cam, hiện nay có các phương pháp khác nhau như sử dụng sóng cao tần, laser, hút mỡ, kem bôi ngoài da, và xoa bóp. Những người mong muốn cải thiện tình trạng da của mình nên tìm đến các bác sĩ và cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị một cách an toàn và hiệu quả. Các thủ thuật xâm lấn như hút mỡ cần cân nhắc kỹ lưỡng do có thể gây ra biến chứng hoặc làm cho vùng lõm trở nên nghiêm trọng hơn.
Để liệu pháp giác hơi đem lại hiệu quả cao nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Không giác hơi trong không gian quá nóng, quá lạnh hoặc trong phòng có điều hòa.
- Trong quá trình giác hơi, người bệnh và nhân viên y tế cần chú ý theo dõi tình hình sức khỏe thường xuyên để có những biện pháp xử lý kịp thời.
- Sau khi giác hơi xong, người bệnh cần nghỉ ngơi một lúc, không nên tắm luôn.
Tin liên quan
Khuyến cáo phòng chống ảnh hưởng của ô nhiễm không khí đến sức khỏe
21:02 | 04/12/2025 Môi trường & Sức khỏe
Dự báo thời tiết ngày 5/12/2025: Bắc Bộ nhiều mây, có mưa vài nơi
05:30 | 05/12/2025 Môi trường xanh
Những ai cần thận trọng khi uống cà phê?
07:00 | 04/12/2025 Sức khỏe
Cùng chuyên mục
Tiêu chí lựa chọn nông sản sạch và những điều cần biết
16:06 | 04/12/2025 Khỏe - Đẹp
Sự khác biệt giữa nông nghiệp hữu cơ và nông nghiệp sạch
16:05 | 04/12/2025 Khỏe - Đẹp
Hiểu đúng nhãn thực phẩm để tránh nông sản bẩn
16:04 | 04/12/2025 Khỏe - Đẹp
Điều trị xuất tinh sớm: Hướng tiếp cận an toàn, hiệu quả và bền vững cho nam giới hiện đại
08:00 | 03/12/2025 Sức khỏe tinh thần
Nguyên nhân gia tăng bệnh cúm vào mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Các tin khác
Cách giữ ấm cơ thể trong mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Phương pháp dưỡng sinh cho mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Cách phòng ngừa cảm lạnh và cúm mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Các loại thực phẩm nên ăn trong mùa đông
00:21 | 03/12/2025 Khỏe - Đẹp
Cách sử dụng tinh dầu trong mùa đông hiệu quả và an toàn
18:19 | 02/12/2025 Khỏe - Đẹp
Những lợi ích của việc tắm nước ấm vào mùa đông
18:18 | 02/12/2025 Khỏe - Đẹp
Khám phá những lợi ích của nước ấm và trà thảo mộc trong mùa đông
18:18 | 02/12/2025 Khỏe - Đẹp
Những phương pháp hiệu quả giúp tăng cường sức đề trong mùa đông
18:17 | 02/12/2025 Khỏe - Đẹp
Thái Nguyên nỗ lực nâng cao chất lượng y tế tuyến xã tại vùng cao, vùng sâu, vùng xa
18:17 | 02/12/2025 Tin tức
Hiệp hội Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đồng hành với truyền thông chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ
16:30 | 30/11/2025 Khỏe - Đẹp
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà
05-10-2025 14:21 Hoạt động hội



