Một số lợi ích sức khỏe khi ăn chuối vào buổi tối
06:05 | 25/06/2026 Khỏe - Đẹp
(SKV) - Nhiều người lo ngại ăn chuối vào buổi tối có thể gây tăng cân. Tuy nhiên, nếu sử dụng với lượng hợp lý, chuối không chỉ không làm tăng cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch, giấc ngủ và quá trình phục hồi cơ thể.
Lợi ích bất ngờ khi bật máy lọc không khí lúc ngủ
04:04 | 25/06/2026 Khỏe - Đẹp
Những tác động của chất lượng không khí trong nhà có thể vượt xa những gì nhiều người vẫn nghĩ. Các nghiên cứu gần đây cho thấy việc cải thiện không khí hít thở hàng ngày có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho cơ thể, đặc biệt trong lúc ngủ...
Chơi pickleball thế nào để an toàn cho tim mạch?
16:16 | 24/06/2026 Khỏe - Đẹp
Pickleball đang trở thành môn thể thao được yêu thích tại Việt Nam nhờ dễ chơi, phù hợp nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ ngừng tim đột ngột có thể xảy ra ở cả người trẻ lẫn trung niên nếu chủ quan với sức khỏe tim mạch hoặc vận đ
Obagi Medical đột phá trong da liễu thẩm mỹ và trao học bổng hỗ trợ bác sĩ trẻ
21:17 | 23/06/2026 Khỏe - Đẹp
(SKV) - Trong bối cảnh nhu cầu chăm sóc và điều trị da ngày càng gia tăng, ngành da liễu đang chứng kiến sự chuyển dịch mạnh mẽ từ các giải pháp đơn lẻ sang những phương pháp tiếp cận toàn diện, dựa trên bằng chứng khoa học và cá nhân hóa theo từng tình trạng da.
Bánh mì có thực sự tốt cho sức khỏe?
15:16 | 23/06/2026 Khỏe - Đẹp
Bánh mì là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng biết cách chọn loại phù hợp. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chỉ một vài thay đổi nhỏ cũng có thể tạo ra khác biệt đáng kể về mặt sức khỏe...
Người cao tuổi và ung thư đường tiêu hóa
04:04 | 22/06/2026 Khỏe - Đẹp
Người cao tuổi là nhóm có nguy cơ mắc nhiều bệnh lý tiêu hóa, trong đó có ung thư dạ dày và ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, khi tuổi tác ngày càng cao, câu hỏi được nhiều gia đình quan tâm là liệu việc thực hiện nội soi tiêu hóa có còn cần thiết và phù
Cách chế biến các món ăn từ sữa đơn giản và ngon miệng
17:01 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa không chỉ là một loại thức uống bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Với hàm lượng canxi, protein và vitamin phong phú, sữa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách chế biến các món ăn từ sữa, giúp bạn tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này.
Sữa trong chế độ ăn uống cho người tập thể dục
17:01 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tối ưu hóa hiệu suất tập luyện và phục hồi cơ thể. Đặc biệt, sữa là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho người tập thể dục. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lợi ích của sữa trong chế độ ăn uống cho người tập thể dục, cũng như cách sử dụng sữa hiệu quả để đạt được kết quả tốt nhất.
Sữa và cách giảm cân hiệu quả: Bí quyết khoa học được chuyên gia khuyên dùng
17:01 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa từ lâu đã là nguồn dinh dưỡng quen thuộc, nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể trở thành "trợ thủ đắc lực" trong hành trình giảm cân. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc: Uống sữa có giúp giảm cân không? và hướng dẫn cách sử dụng sữa một cách khoa học để đạt hiệu quả tối ưu.
Sữa và chế độ ăn kiêng: Những điều cần lưu ý
17:01 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa là một nguồn dinh dưỡng phong phú, cung cấp protein, canxi và nhiều vitamin thiết yếu. Tuy nhiên, trong chế độ ăn kiêng, việc lựa chọn và tiêu thụ sữa cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sức khỏe và đạt được mục tiêu giảm cân. Bài viết này sẽ khám phá những điều cần lưu ý khi sử dụng sữa trong chế độ ăn kiêng, đồng thời cung cấp các thông tin hữu ích về các loại sữa và cách sử dụng chúng.
Khởi đầu ngày mới đúng cách: Sữa trong bữa sáng – bí quyết kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe
17:01 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Bữa ăn sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sau một đêm dài. Một bữa sáng đầy đủ không chỉ giúp bạn bắt đầu ngày mới tràn đầy sức sống mà còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất và cải thiện khả năng tập trung. Trong đó, sữa là một thành phần dinh dưỡng không thể thiếu, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Tác hại của việc uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi và nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, thói quen uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn đang trở thành một vấn đề được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác hại của việc uống sữa lạnh ngay sau bữa ăn và những lưu ý cần thiết để bảo vệ sức khỏe.
Uống sữa nóng hay sữa lạnh mang lại nhiều lợi ích hơn?
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi, vitamin D và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc lựa chọn giữa uống sữa nóng hay sữa lạnh vẫn là một câu hỏi gây tranh cãi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu những lợi ích của cả hai loại sữa và xem loại nào mang lại nhiều lợi ích hơn.
Uống sữa trước khi ngủ: Lợi ích và tác hại
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Uống sữa trước khi đi ngủ là thói quen phổ biến của nhiều người. Sữa không chỉ là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn được biết đến với khả năng giúp thư giãn và dễ ngủ. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu việc uống sữa trước khi ngủ có thực sự mang lại lợi ích hay không, và có những tác hại nào cần lưu ý? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những lợi ích và tác hại của việc uống sữa trước khi ngủ.
Sữa và bệnh viêm ruột: Mối liên hệ bạn cần biết
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Bệnh viêm ruột (IBD) là một nhóm bệnh mãn tính gây viêm đường tiêu hóa, bao gồm bệnh Crohn và viêm loét đại tràng. Các triệu chứng của bệnh có thể bao gồm đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi và giảm cân. Nguyên nhân chính xác của IBD vẫn chưa được xác định, nhưng có nhiều yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh, bao gồm di truyền, môi trường và chế độ ăn uống.
Tác hại của việc uống sữa hết hạn
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Sữa là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein, canxi, vitamin D và nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, như bất kỳ sản phẩm thực phẩm nào khác, sữa cũng có hạn sử dụng. Việc tiêu thụ sữa hết hạn có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tác hại của việc uống sữa hết hạn và cách nhận biết sữa đã hỏng.
Uống sữa và dị ứng: Những điều cần lưu ý
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Dị ứng sữa là một trong những loại dị ứng thực phẩm phổ biến, đặc biệt là ở trẻ em. Dị ứng này xảy ra khi hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các protein có trong sữa, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về mối liên hệ giữa uống sữa và dị ứng, cũng như những điều cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe.
Sữa và tình trạng đầy hơi: Nguyên nhân và cách khắc phục
11:23 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Đầy hơi là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là sau khi ăn hoặc uống. Tình trạng này có thể gây ra cảm giác khó chịu, đau bụng và đôi khi là cảm giác nặng nề. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đầy hơi là việc tiêu thụ sữa và các sản phẩm từ sữa. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về mối liên hệ giữa sữa và tình trạng đầy hơi, nguyên nhân gây ra, cũng như cách khắc phục hiệu quả.
Sữa và bệnh tiểu đường: Những điều cần biết
11:23 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Bệnh tiểu đường, hay còn gọi là đái tháo đường, là một tình trạng sức khỏe mãn tính xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc không sử dụng insulin một cách hiệu quả. Insulin là hormone giúp chuyển đổi glucose từ thực phẩm thành năng lượng. Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được quản lý tốt.
Uống sữa vào buổi sáng: Có thực sự tốt?
11:23 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Uống sữa vào buổi sáng là một thói quen phổ biến của nhiều người, đặc biệt là trong các gia đình có trẻ nhỏ. Sữa được coi là nguồn cung cấp dinh dưỡng quan trọng, nhưng có nhiều tranh cãi xoay quanh việc liệu uống sữa vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá các lợi ích và nhược điểm của việc uống sữa vào buổi sáng, từ đó đưa ra những kết luận rõ ràng.
Sữa tách béo và sữa nguyên kem: Nên chọn loại nào?
17:01 | 13/06/2025 Khỏe - Đẹp
Trong thế giới dinh dưỡng, cuộc tranh luận giữa sữa tách béo và sữa nguyên kem vẫn chưa có hồi kết. Mỗi loại đều có những ưu điểm riêng phù hợp với nhu cầu sức khỏe khác nhau. Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn toàn diện về sự khác biệt dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe và hướng dẫn lựa chọn thông minh giữa hai loại sữa phổ biến này.
Trước Sau
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
13-06-2026 23:36 Hoạt động hội
(SKV) - Sáng 13/6, tại Chùa Giác Thiện (xã Tân Tập, tỉnh Tây Ninh), Ban Thiện nguyện phía Nam thuộc Hội Nam y Việt Nam phối hợp cùng UBMTTQ Việt Nam xã Tân Lập, Chùa Giác Thiện, Phòng khám Y học cổ truyền Dr Khỏe, Câu lạc bộ Thiện nguyện Từ Tâm Y Quán và các mạnh thường quân trong, ngoài nước tổ chức chương trình khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền, cấp phát thuốc miễn phí và trao quà cho người dân có hoàn cảnh khó khăn.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội
Đoàn đã khám bệnh, cấp thuốc và trao quà cho 250 người dân, đồng thời khám bệnh và cấp thuốc cho 150 người dân, với tổng số 400 lượt người được chăm sóc sức khỏe.
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn
23-05-2026 11:06 Hoạt động hội
HÀ NỘI: Sáng 23/5/2026, Chi hội Nam Y Văn phòng (thuộc Hội Nam Y Việt Nam) đã trang trọng tổ chức buổi họp thường kỳ nhằm đánh giá hoạt động thời gian qua, triển khai phương hướng nhiệm vụ thời gian tới. Đồng thời, buổi họp cũng diễn ra lễ kết nạp hội viên mới và chương trình phổ cập tri thức chuyên môn kết hợp nhận diện thương hiệu Sao Thiên Y.
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum
18-05-2026 07:00 Hoạt động hội
QUẢNG NGÃI – Vừa qua, Chi hội Nam Y phường Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi đã tổ chức buổi sinh hoạt định kỳ với mục tiêu đào tạo, nâng cao tay nghề y học cổ truyền cho các hội viên. Buổi sinh hoạt không chỉ dừng lại ở việc trao đổi chuyên môn y tế mà còn mở ra không gian giao lưu đặc biệt với doanh nghiệp, mang đến những kiến thức thiết thực về nguồn nước sạch – yếu tố cốt lõi trong việc bảo vệ sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số
16-05-2026 19:42 Hoạt động hội
CẦN THƠ – Sáng ngày 16/05/2026, tại Vạn Phát Riverside (thành phố Cần Thơ), Hội nghị Khoa học với chủ đề “Y học cổ truyền – Y học hiện đại trong kỷ nguyên mới - Cơ hội và thách thức” đã chính thức được khai mạc. Sự kiện quy mô này do Trường Trung cấp Quốc tế Mekong phối hợp cùng Phòng khám Đa khoa BIC NANO CELL và Chi hội Nam Y Cần Thơ tổ chức, thu hút đông đảo giới chuyên gia, cơ quan quản lý và các y bác sĩ trên cả nước tham dự.
