Uống nước sau khi thức dậy có lợi gì?

Uống nước sau khi thức dậy có lợi gì?

Sau một đêm dài, cơ thể đã trải qua nhiều giờ không được bổ sung nước. Một cốc nước sau khi thức dậy có thể giúp bù lại lượng dịch đã mất, hỗ trợ cơ thể tỉnh táo và duy trì hoạt động tiêu hóa bình thường.
Cách hữu hiệu phòng ngừa cận thị học đường

Cách hữu hiệu phòng ngừa cận thị học đường

Chủ động thay đổi thói quen là cách quan trọng để phòng ngừa cận thị và bảo vệ thị lực học đường.
BS Nguyễn Văn Vững (Nha khoa Alisa): Theo đuổi giải pháp ưu tiên bảo tồn răng thật

BS Nguyễn Văn Vững (Nha khoa Alisa): Theo đuổi giải pháp ưu tiên bảo tồn răng thật

(SKV)-Sự phát triển của các công nghệ nha khoa hiện đại đã mang lại nhiều giải pháp phục hình tối ưu cho người mất răng. Thế nhưng, đôi khi sự phổ biến ấy lại khiến nhiều người nhanh chóng chọn phương án nhổ bỏ ngay những chiếc răng vừa chớm lung lay để chuyển sang trồng Implant. Giữa dòng chảy đó, BS Nguyễn Văn Vững (Nha khoa Alisa) lại kiên định chọn một lối đi riêng: công nghệ cao chỉ thực sự phát huy giá trị khi được đặt trong phác đồ tôn trọng tuyệt đối các giá trị sinh học tự nhiên và đặt quyền lợi lâu dài của người bệnh lên hàng đầu.
Thói quen ngủ tưởng vô hại nhưng có thể khiến cổ và lưng “gánh” áp lực cả đêm

Thói quen ngủ tưởng vô hại nhưng có thể khiến cổ và lưng “gánh” áp lực cả đêm

Một tư thế ngủ tưởng chừng vô hại có thể âm thầm tạo áp lực lên cột sống, cổ và vai suốt nhiều giờ mỗi đêm...
Sau mưa ngập, nhiều bệnh có thể phát sinh

Sau mưa ngập, nhiều bệnh có thể phát sinh

Sau ngập úng, nhiều nguy cơ sức khỏe vẫn âm thầm tồn tại từ nguồn nước, bùn đất, thực phẩm và môi trường. Chủ động phòng bệnh ngay khi nước rút giúp hạn chế mắc bệnh và biến chứng.
Suy mòn – hai mặt của nhịn ăn trong phòng chống ung thư

Suy mòn – hai mặt của nhịn ăn trong phòng chống ung thư

(SKV) - Trong quá trình tiếp xúc và điều trị người bệnh, tôi gặp ngày càng nhiều trường hợp tin rằng tế bào ung thư cần đường và chất dinh dưỡng để sống, vì vậy chỉ cần nhịn ăn, cắt tinh bột hoặc ăn thật ít thì có thể “bỏ đói” khối u. Quan điểm này nghe có vẻ hợp lý, nhưng nếu áp dụng máy móc thì có thể rất nguy hiểm.
Cảnh báo nguy cơ suy thận từ việc lạm dụng thuốc không rõ nguồn gốc

Cảnh báo nguy cơ suy thận từ việc lạm dụng thuốc không rõ nguồn gốc

Hiện nay, việc sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc đang trở thành vấn đề đáng lo ngại, đặc biệt là ở giới trẻ. Rất nhiều trường hợp đã phải đối mặt với hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là tổn thương thận không thể phục hồi, chỉ vì thói quen lạm dụng thuốc giảm cân, giảm đau hoặc thực phẩm chức năng không được kiểm định.
Phát hiện mới về tiềm năng điều trị ung thư từ các loại nấm

Phát hiện mới về tiềm năng điều trị ung thư từ các loại nấm

Nghiên cứu khoa học luôn là nguồn cảm hứng bất tận trong hành trình tìm kiếm các phương pháp điều trị bệnh hiệu quả. Mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã hé lộ một phát hiện đáng chú ý: một loại nấm từng gây chết người lại có tiềm năng lớn trong việc điều trị ung thư, đặc biệt là bệnh bạch cầu.
Vitamin D và vai trò trong việc làm chậm lão hóa: Cơ hội và thách thức

Vitamin D và vai trò trong việc làm chậm lão hóa: Cơ hội và thách thức

Một nghiên cứu mới đây từ Đại học Augusta (Mỹ) đã mang đến những phát hiện đáng chú ý về vai trò của vitamin D trong việc làm chậm quá trình lão hóa tế bào. Theo đó, việc bổ sung vitamin D3 hàng ngày có thể giúp duy trì độ dài của telomere – một yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ cấu trúc di truyền và phản ánh tốc độ lão hóa sinh học. Tuy nhiên, những lợi ích này đi kèm với những lưu ý quan trọng cần cân nhắc.
Tại sao không nên uống cà phê sau khi say rượu?

Tại sao không nên uống cà phê sau khi say rượu?

Cà phê từ lâu đã trở thành một thức uống quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc uống cà phê sau khi say rượu lại được các chuyên gia y tế khuyến cáo không nên, bởi điều này có thể gây ra hàng loạt tác động tiêu cực cho cơ thể.
Lựa chọn dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Lựa chọn dầu ăn đúng cách để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Dầu ăn là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải loại dầu nào cũng mang lại lợi ích cho sức khỏe. Việc sử dụng sai loại dầu hoặc chế biến không đúng cách có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với tim mạch và chuyển hóa. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những khuyến cáo quan trọng nhằm giúp người tiêu dùng lựa chọn và sử dụng dầu ăn một cách an toàn và hiệu quả.
Nhật Bản tiến bộ trong nghiên cứu chất chống ung thư từ cỏ ngọt và lá chuối

Nhật Bản tiến bộ trong nghiên cứu chất chống ung thư từ cỏ ngọt và lá chuối

Một bước tiến mới trong lĩnh vực nghiên cứu y học đã được thực hiện bởi các nhà khoa học Nhật Bản, khi họ khám phá ra một hợp chất chống ung thư tiềm năng từ cỏ ngọt và lá chuối. Đây là một tín hiệu đầy hy vọng trong cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư nguy hiểm, đặc biệt là ung thư tuyến tụy – một loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao và thường kháng lại các phương pháp điều trị truyền thống.
Phân tử psiguadial A trong lá cây ổi: Hy vọng mới trong điều trị ung thư gan

Phân tử psiguadial A trong lá cây ổi: Hy vọng mới trong điều trị ung thư gan

Các nhà khoa học Mỹ vừa công bố một phát hiện quan trọng: lá cây ổi chứa một phân tử tự nhiên mang tên psiguadial A, có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư gan. Công bố này được đăng tải trên tạp chí khoa học uy tín Angewandte Chemie và đang thu hút sự chú ý của giới khoa học toàn cầu.
Mật ong – Bí quyết tự nhiên hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả

Mật ong – Bí quyết tự nhiên hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hiệu quả

Mật ong từ lâu đã được biết đến như một món quà quý giá từ thiên nhiên, không chỉ mang lại hương vị ngọt ngào mà còn chứa đựng nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cảnh báo: 4 sản phẩm giá rẻ tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư

Cảnh báo: 4 sản phẩm giá rẻ tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư

Trong thời đại công nghệ và thương mại điện tử phát triển mạnh mẽ, việc mua sắm trực tuyến đã trở thành thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, đằng sau những sản phẩm giá rẻ, tiện lợi được bày bán tràn lan trên mạng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ gây ung thư. Dưới đây là danh sách 4 sản phẩm phổ biến nhưng chứa hóa chất độc hại mà người tiêu dùng cần đặc biệt lưu ý.
Trứng ngỗng có phải "thần dược" cho thai kỳ?

Trứng ngỗng có phải "thần dược" cho thai kỳ?

Trong dân gian, trứng ngỗng từ lâu đã được xem là một loại thực phẩm đặc biệt, được truyền tai rằng có khả năng giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh hơn. Nhiều bà bầu tin tưởng vào lời đồn này và coi trứng ngỗng như một "thần dược" không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng thai kỳ. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng quan niệm này thiếu cơ sở khoa học và cần được nhìn nhận một cách khách quan hơn.
Cảnh báo nguy cơ từ quá trình tẩy tóc: Những điều bạn cần biết

Cảnh báo nguy cơ từ quá trình tẩy tóc: Những điều bạn cần biết

Tẩy tóc là một phương pháp làm đẹp phổ biến, đặc biệt được ưa chuộng bởi giới trẻ nhằm tạo nên diện mạo mới mẻ, cá tính. Tuy nhiên, đằng sau vẻ ngoài rực rỡ ấy là những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe tóc và da đầu mà không phải ai cũng biết. Theo ThS.BS Lê Thanh Hiền – Khoa Phẫu thuật thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương, việc tẩy tóc là một quá trình hóa học phức tạp, có thể gây tổn thương nghiêm trọng nếu thực hiện không đúng cách.
Cảnh báo: Không nên lạm dụng nước nhân trần để giải nhiệt

Cảnh báo: Không nên lạm dụng nước nhân trần để giải nhiệt

Nhân trần, một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền, từ lâu đã được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ chức năng gan. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y học, việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách loại thảo dược này có thể mang lại những tác hại không mong muốn đối với sức khỏe.
Trứng: Thực phẩm bổ dưỡng giúp xương chắc khỏe và cơ thể dẻo dai

Trứng: Thực phẩm bổ dưỡng giúp xương chắc khỏe và cơ thể dẻo dai

Trứng từ lâu đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều gia đình. Tuy nhiên, trong nhiều năm qua, trứng từng bị coi là thực phẩm gây tranh cãi do lo ngại về hàm lượng cholesterol có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Trà xanh: "Người bạn đồng hành" bảo vệ não bộ và sức khỏe toàn diện

Trà xanh: "Người bạn đồng hành" bảo vệ não bộ và sức khỏe toàn diện

Trà xanh từ lâu đã được biết đến như một loại thức uống phổ biến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Gần đây, một nghiên cứu từ Đại học California Irvine (Mỹ) đã mở ra hy vọng mới về khả năng hỗ trợ hồi phục năng lượng não bộ của trà xanh, đặc biệt ở người lớn tuổi. Phát hiện này không chỉ mang ý nghĩa y học mà còn là tin vui cho những ai mong muốn chăm sóc sức khỏe não bộ từ sớm.
Dụng cụ nhà bếp giá rẻ - Nguy cơ tiềm ẩn trong mỗi bữa ăn

Dụng cụ nhà bếp giá rẻ - Nguy cơ tiềm ẩn trong mỗi bữa ăn

Trong cuộc sống hiện đại, căn bếp là nơi giữ vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe gia đình. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng những dụng cụ nấu nướng quen thuộc, đặc biệt là các loại nồi chảo giá rẻ, lại có thể trở thành nguồn phát tán chất độc âm thầm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài.
    Trước         Sau    
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Phiên bản di động