(SKV) - Trong thực tế điều trị ung thư, người ta thường gặp hai kiểu lựa chọn tưởng như đối lập nhưng lại giống nhau ở kết cục. Một bên là những bệnh nhân đi theo y học hiện đại một cách tuyệt đối, xem phẫu thuật, hóa trị, xạ trị là con đường duy nhất, còn mọi phương pháp khác – đặc biệt là y dược học cổ truyền – đều bị loại bỏ từ đầu. Bên kia là những người chọn hướng ngược lại, sợ dao kéo, sợ hóa chất, sợ tia xạ, đặt toàn bộ niềm tin vào thảo dược và trì hoãn các can thiệp cần thiết. Hai con đường ấy, một “quá tả”, một “quá hữu”, cuối cùng lại gặp nhau ở một điểm chung: bỏ lỡ thời điểm sinh học quan trọng nhất của bệnh ung thư.

(SKV) - Trong bối cảnh điều trị ung thư, chúng ta không chỉ cần những phác đồ tấn công mạnh mẽ từ bên ngoài mà quan trọng nhất là phải “thức tỉnh” đạo quân nội hàm bên trong. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách chế biến một “kho đạn” thực sự cho hệ miễn dịch ngay tại nhà với quy trình chiết xuất liều cao từ nấm hương.

( SKV) - Trong kho tàng Nam y, atiso từ lâu được xem là loại thảo dược quý giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ chức năng gan hiệu quả. Không chỉ phần hoa, mà lá atiso cũng chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Ngày nay, atiso được sử dụng phổ biến dưới dạng trà, nước sắc hay các món ăn bồi bổ cơ thể, đặc biệt phù hợp trong những ngày nắng nóng.

(SKV) - Mỗi khi mùa hè đến, thời tiết oi bức kéo dài khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái “nóng trong”, nổi mụn, khô miệng, khó ngủ và đặc biệt là táo bón. Đây là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người, từ người lớn tuổi, nhân viên văn phòng đến trẻ nhỏ. Trong kho tàng Đông y và dân gian Việt Nam, có một vị thuốc quen thuộc, dễ tìm, giá thành rẻ nhưng lại mang đến hiệu quả thanh nhiệt, nhuận tràng rất tốt – đó chính là rau má.

(SKV) - Nhắc đến mùa hè miền Bắc, nhiều người sẽ nhớ ngay đến những chùm sấu xanh căng mọng treo lủng lẳng trên những con phố Hà Nội. Quả sấu non không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách.

Mỗi giai đoạn cuộc đời đều đi kèm những thay đổi riêng của cơ thể, và chế độ dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để duy trì sức khỏe bền vững theo thời gian...

Không dễ để từ bỏ một thói quen. Tin mừng là chúng ta có thể rèn luyện não bộ phải "thiết kế" lại các thói quen xấu đã lặp đi lặp lại nhiều năm.

Thời gian qua, Bệnh viện Da liễu Trung ương ghi nhận nhiều trường hợp biến chứng sau khi thực hiện các thủ thuật làm đẹp tại spa, đặc biệt là peel da (lột da hóa học) cho thấy những rủi ro đáng lo ngại từ việc sử dụng dịch vụ làm đẹp nhưng không bảo đảm a

Chế độ ăn uống khoa học cho người bình thường là thức ăn bảo đảm đủ nguồn dinh dưỡng như chất bột, đường, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất

Trong văn hóa Á Đông, trà không chỉ là thức uống, mà là cách con người nói chuyện với đất trời, với cây cỏ, với chính mình. Sâu xa hơn, trà là một trong những hình thức dưỡng sinh tinh tế nhất mà cha ông ta để lại...

Xuất huyết tiêu hóa có thể diễn tiến âm thầm, không biểu hiện rầm rộ nhưng tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nặng. Trường hợp người đàn ông 41 tuổi phát hiện ổ loét đang chảy máu sau nội soi là lời cảnh báo về tầm quan trọng của việc thăm khám sớm.

Làm việc trong nhà tưởng nhẹ nhàng nhưng lại tiềm ẩn hàng loạt rủi ro sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần. Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống đúng cách là chìa khóa để duy trì năng lượng và phòng bệnh lâu dài..

Loãng xương là một bệnh lý diễn tiến âm thầm do lão hóa, làm suy yếu cấu trúc xương, khiến xương trở nên giòn và dễ gãy, nghiêm trọng nhất là tăng nguy cơ gãy xương ở các vị trí quan trọng như cổ xương đùi, gây đau đớn và mất khả năng vận động...

(SKV) - Hãy bổ sung các loại hạt trong chế độ ăn vặt của bạn, đó là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng của Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ.