Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô, hay còn gọi là tử tô, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của người Việt. Không chỉ được sử dụng như một loại rau gia vị trong các món ăn, tía tô còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích nổi bật mà loại cây dân dã này mang lại.
Uống nước lá tía tô: Lợi ích và những điều cần lưu ý

Uống nước lá tía tô: Lợi ích và những điều cần lưu ý

Lá tía tô từ lâu đã được biết đến không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn là một vị thuốc dân gian quý giá. Với những dưỡng chất phong phú và khả năng hỗ trợ sức khỏe, nước lá tía tô ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc sử dụng loại nước này cần được cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả tối ưu.
Vị thuốc từ lá tía tô – Dược liệu quý trong vườn nhà

Vị thuốc từ lá tía tô – Dược liệu quý trong vườn nhà

Lá tía tô (tên khoa học: Perilla frutescens), còn gọi là é tía, tử tô, là loại cây thảo thuộc họ Hoa môi (Lamiaceae). Tía tô có mùi thơm đặc trưng, vị cay, tính ấm, thường được sử dụng như gia vị trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá
Lá tía tô: Dược liệu quý giá từ thiên nhiên

Lá tía tô: Dược liệu quý giá từ thiên nhiên

Lá tía tô, một loại rau gia vị quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ mang đến hương vị đặc trưng cho các món ăn mà còn được biết đến như một dược liệu quý giá với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ y học cổ truyền đến nghiên cứu hiện đại, tía tô đã chứng minh được giá trị vượt trội của mình trong việc hỗ trợ điều trị và bảo vệ cơ thể.
[Infographic] Công dụng của tía tô với sức khỏe

[Infographic] Công dụng của tía tô với sức khỏe

Trong Đông y, loại rau gia vị này có vị cay, tính ấm, không độc, quy vào phế, tâm, tỳ. Nó được xếp vào nhóm dược liệu có tác dụng giải biểu, tán hàn, trừ cảm mạo.
Khám phá bài thuốc dân gian từ tía tô

Khám phá bài thuốc dân gian từ tía tô

Lá tía tô, một loại thảo dược dân gian quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn là một vị thuốc quý giá trong y học cổ truyền. Nhiều người chưa biết rằng, những lá tía tô không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn là một “thần dược” tự nhiên cho sức khỏe.
10 bài thuốc chữa các bệnh thường gặp từ tía tô

10 bài thuốc chữa các bệnh thường gặp từ tía tô

Tía tô là loại cây gia vị quen thuộc trong đời sống. Không những vậy, tía tô còn là một dược liệu với nhiều công dụng hữu ích.
Tác dụng "bất ngờ" từ các loại thảo dược thiên nhiên đối với bệnh hen suyễn

Tác dụng "bất ngờ" từ các loại thảo dược thiên nhiên đối với bệnh hen suyễn

Hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản là bệnh viêm mãn tính của đường hô hấp. Bệnh có thể tái đi tái lại nhiều lần ở cả trẻ nhỏ và người lớn, đặc biệt là khi thời tiết giao mùa. Bệnh diễn biến nhanh và có thể gây tử vong nếu không theo dõi và xử trí kịp thời. Mặc dù không thể chữa khỏi bệnh hen suyễn nhưng có thể kiểm soát được bằng một số mẹo dân gian từ những loại thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính. Cùng Sức khỏe Việt tìm hiểu trong bài viết nhé!
Cách trị chứng trào ngược dạ dày bằng thuốc Nam

Cách trị chứng trào ngược dạ dày bằng thuốc Nam

Nguồn thảo dược thiên nhiên ở nước ta vô cùng phong phú và từ ngàn đời xưa, ông cha ta đã ưa chuộng sử dụng cây thuốc Nam để trị bệnh. Đối với triệu chứng trào ngược dạ dày, ngoài các phương pháp Tây y, Đông y đã được Y học chứng minh hiệu quả, dân gian cũng có rất nhiều bài thuốc quý giúp giảm nhanh chứng bệnh. Trong bài viết dưới đây, Sức khỏe Việt giới thiệu đến các bạn các bạn một số bài thuốc Nam chữa trào ngược dạ dày đơn giản mà cực kỳ hiệu quả.
    Trước         Sau    
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
Phiên bản di động