Sữa trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi

Sữa trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi

Khi tuổi tác tăng lên, nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể cũng thay đổi. Người cao tuổi thường phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm loãng xương, bệnh tim mạch và tiểu đường. Do đó, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng. Sữa, với hàm lượng canxi và protein cao, đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống của người cao tuổi.
Cách chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe

Cách chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe

Sữa là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, với nhiều loại sữa khác nhau trên thị trường, việc chọn sữa phù hợp với nhu cầu sức khỏe của mỗi người là rất quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn sữa phù hợp, giúp bạn và gia đình duy trì sức khỏe tốt nhất.
Sữa bột và sữa tươi: So sánh chi tiết để chọn loại sữa phù hợp nhất

Sữa bột và sữa tươi: So sánh chi tiết để chọn loại sữa phù hợp nhất

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho mọi lứa tuổi, nhưng nhiều người băn khoăn không biết nên chọn sữa bột hay sữa tươi để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Bài viết này sẽ so sánh chi tiết giữa hai loại sữa này về thành phần dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, cách sử dụng và đối tượng phù hợp, giúp bạn đưa ra quyết định thông minh nhất cho bản thân và gia đình.
    Trước         Sau    
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026

Thực hiện chương trình công tác năm 2025, Chi hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức Hội nghị tổng kết hoạt động vào ngày 03/01/2025 tại phường Tân Châu, tỉnh An Giang.
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026

Năm 2025 ghi dấu một giai đoạn hoạt động sôi động, nhiều điểm nhấn của Hội Nam y Việt Nam trong bối cảnh phong trào bảo tồn, phát triển y học cổ truyền và Nam y tiếp tục nhận được sự quan tâm của xã hội.
Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh

(SKV) - Trong không khí trang trọng và phấn khởi, sáng ngày 21/12 Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập gắn với Hội thảo khoa học “Kế thừa, phát huy di sản Đại danh y – Thiền sư Tuệ Tĩnh trong nghiên cứu và phát triển Y Dược học cổ truyền”. Sự kiện là dấu mốc quan trọng, nhìn lại chặng đường hình thành – phát triển của Viện, đồng thời mở ra những định hướng mới cho y dược học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn hội nhập và đổi mới.
Lan tỏa phong trào thi đua khi trí thức, nhà khoa học và doanh nghiệp cùng đồng hành

Lan tỏa phong trào thi đua khi trí thức, nhà khoa học và doanh nghiệp cùng đồng hành

Hội nghị Khối thi đua số 7 của Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam diễn ra ngày 20/12 tại Hà Nội.
Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Hội Nam Y Việt Nam và hành trình lan tỏa yêu thương đến 280 hộ đồng bào Rục ở Kim Phú (Quảng Trị)

Trong hai ngày 12 và 13/12/2025, Hội Nam Y Việt Nam đã thực hiện một hành trình thiện nguyện đặc biệt, mang theo khoảng 20 tấn hàng hóa với tổng trị giá hơn 500 triệu đồng đến với đồng bào Rục tại xã Kim Phú, tỉnh Quảng Trị.
Phiên bản di động