10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Vào mùa đông, có nhiều loại rau củ vừa giàu dinh dưỡng, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là một số loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính…
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc s
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đ
Bài 1: Cây muồng trâu có tác dụng gì?

Bài 1: Cây muồng trâu có tác dụng gì?

Trong kho tàng dược liệu dân gian Việt Nam, cây muồng trâu (hay còn gọi là muồng lác, muồng xức, cây lác đen) được xem là vị thuốc quý với nhiều công dụng trị bệnh. Loài cây này mọc hoang ở khắp nơi, dễ tìm, dễ dùng, lại mang trong mình giá trị chữa bệnh
Ẩm thực hiện đại dưới góc nhìn y học cổ truyền

Ẩm thực hiện đại dưới góc nhìn y học cổ truyền

Sự tiện lợi của thời đại mới giúp chúng ta dễ dàng tiếp cận thực phẩm, nhưng cũng làm giảm sự quan tâm đến giá trị và tác động của món ăn đối với cơ thể.
Chè dây – Vị thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh đại tràng

Chè dây – Vị thuốc dân gian hỗ trợ điều trị bệnh đại tràng

Trong kho tàng dược liệu phong phú của Việt Nam, chè dây là một trong những loại thảo mộc quen thuộc, đặc biệt được biết đến với công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về dạ dày và đại tràng. Từ xa xưa, đồng bào vùng núi phía Bắc đã dùng loại cây này như m
Chữa viêm đại tràng bằng lá ổi – Bí quyết dân gian được tin dùng

Chữa viêm đại tràng bằng lá ổi – Bí quyết dân gian được tin dùng

Trong dân gian, có rất nhiều bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị viêm đại tràng, và một trong những phương pháp quen thuộc, được nhiều người tin tưởng là sử dụng lá ổi. Trải qua nhiều thế hệ, bài thuốc này vẫn được truyền lại nhờ tính an toàn, hiệu quả...
Trà thảo mộc - Bí quyết cổ truyền giúp xoa dịu cơn đau đầu

Trà thảo mộc - Bí quyết cổ truyền giúp xoa dịu cơn đau đầu

Dưới đây là những loại trà được lưu truyền từ lâu đời, giúp giảm đau đầu và mang lại sự thư thái cho tinh thần.
Một số bài thuốc từ cây bạch hạc

Một số bài thuốc từ cây bạch hạc

Cây bạch hạc là thảo dược quý có tác dụng chữa các bệnh về da liễu, hô hấp hay bệnh về xương khớp hiệu quả. Cùng tìm hiểu về loài cây này cùng một số bài thuốc dân gian được tin dùng.
Dân gian thường dùng lá mơ cho bệnh viêm đại tràng mạn tính

Dân gian thường dùng lá mơ cho bệnh viêm đại tràng mạn tính

Trong kho tàng y học cổ truyền Việt Nam, nhiều loại cây cỏ quen thuộc quanh vườn nhà lại có tác dụng chữa bệnh đáng kể. Một trong số đó là lá mơ lông – loại rau thơm dân dã thường ăn kèm với thịt chó, trứng rán, đồng thời được dân gian tin dùng trong việc
Cây gáo nước chữa bệnh gì?

Cây gáo nước chữa bệnh gì?

Cây gáo nước còn có tên gọi khác là cây thiên ngân, gáo nam, gáo vàng, huỳnh bá… Theo kinh nghiệm dân gian, loại cây này thường được sử dụng để làm vị thuốc chữa bệnh do chứa các thành phần có dược tính tốt.
Cây thông đất: Dược liệu cổ truyền hỗ trợ cải thiện chứng sa sút trí tuệ

Cây thông đất: Dược liệu cổ truyền hỗ trợ cải thiện chứng sa sút trí tuệ

Cây thông đất là một trong những vị thảo dược quý, có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa teo não và giúp cải thiện tình trạng sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ...
Kết hợp đông - tây y trong điều trị hội chứng kiệt sức nghề nghiệp

Kết hợp đông - tây y trong điều trị hội chứng kiệt sức nghề nghiệp

Burnout hay hội chứng kiệt sức nghề nghiệp đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại trong xã hội hiện đại.
Những điều lưu ý khi dùng cây trinh nữ hoàng cung để chăm sóc sức khỏe

Những điều lưu ý khi dùng cây trinh nữ hoàng cung để chăm sóc sức khỏe

Cây trinh nữ hoàng cung (Crinum latifolium L.) từ lâu đã được biết đến là một trong những dược liệu quý của y học cổ truyền. Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, loại cây này chứa các hoạt chất sinh học có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến u bướu
Công dụng của cây mật gấu đối với sức khỏe

Công dụng của cây mật gấu đối với sức khỏe

Cây mật gấu, còn được gọi là cây hoàng liên ô rô, từ lâu đã được y học dân gian và hiện đại ghi nhận như một vị thuốc quý với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Nhờ chứa các hoạt chất sinh học như beta sitosterol, ursolic acid, glucoside, flavonoid, lacton
Một số nghiên cứu khoa học về cây Ngũ gia bì chân chim

Một số nghiên cứu khoa học về cây Ngũ gia bì chân chim

Đem dược liệu Ngũ gia bì ra so chung với Nhân sâm thì Nhân sâm vẫn phải nhường vài phần vì nó có tác dụng tăng sức chịu đựng đối với thiếu oxy, nhiệt độ cao, điều tiết nội tiết rối loạn, điều tiết hồng bạch cầu và huyết áp, chống phóng xạ và giải độc. Đồn thời nó còn có khả năng chống lão suy, tăng thể lực và trí lực, tăng chức năng tuyến sinh dục và quá trình đồng hóa, gia tăng quá trình chuyển hóa và xúc tiến tổ chức tái sinh, giúp an thần, duy trì mức độ cân bằng giữa 2 quá trình ức chế và hưng phấn của trung khu thần kinh.
Đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn mới

Đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn mới

Ngày 15/9/2025, Phó Thủ tướng Lê Thành Long đã ký Chỉ thị số 25/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ yêu cầu đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền Việt Nam trong giai đoạn mới.
Cây bồng bồng chữa bệnh gì?

Cây bồng bồng chữa bệnh gì?

Trong kho tàng dược liệu phong phú của y học cổ truyền, cây bồng bồng là một vị thuốc quen thuộc, được nhiều thầy thuốc dân gian sử dụng để chữa các bệnh liên quan đến gan, thận, viêm nhiễm...
    Trước         Sau    
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động