Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông
18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều
Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội
18:18 | 02/12/2025 Thông tin đa chiều
Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu. Một trong những cách hiệu quả và bền vững để bảo vệ cơ thể chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, vốn đã được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những loại thảo dược nổi bật, được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng vượt trội của chúng.
Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên
11:37 | 27/11/2025 Thông tin đa chiều
Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Những loại cây này không chỉ dễ tìm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam chữa bệnh phổi hiệu quả mà bạn nên tham khảo.
Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu
16:53 | 24/11/2025 Thông tin đa chiều
Bụp giấm, một loại thảo dược với sắc đỏ sẫm như rượu vang, đang ngày càng được chú ý nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từng bị nhầm lẫn với Actiso Đà Lạt do hình dáng lá đài tương tự, nhưng thực chất đây là hai loài hoàn toàn khác biệt. Bụp giấm không chỉ là một loại hoa đẹp mắt mà còn mang lại nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt đối với người tiểu đường và những ai muốn cải thiện mỡ máu.
Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?
16:53 | 24/11/2025 Thông tin đa chiều
Trà gừng - quế được xem là một loại thức uống ấm áp, đặc biệt hữu ích trong những ngày đông giá rét. Sự kết hợp giữa gừng tươi, quế và cam thảo không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho lạnh, cảm mạo phong hàn nhẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại trà này, bởi tính ấm nóng của nó có thể gây mất cân bằng âm dương và dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Rau cải cúc – vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý
23:54 | 23/11/2025 Thông tin đa chiều
Rau cải cúc, một loại rau dân giã quen thuộc, đã trở thành lựa chọn phổ biến trong các bữa ăn gia đình nhờ hương vị thơm ngon và dễ chế biến. Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cải cúc còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được xem như một vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.
Củ năng – “Siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
10:41 | 20/08/2025 Thông tin đa chiều
Củ năng, một loại thực phẩm quen thuộc ở Việt Nam, không chỉ nổi bật với vị giòn sần sật và tính mát tự nhiên mà còn được biết đến như một “siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng, củ năng trở thành lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt và chăm sóc cơ thể từ bên trong.
Lạc – Loại củ nhỏ nhưng lợi ích lớn cho sức khỏe
10:41 | 20/08/2025 Khỏe - Đẹp
Lạc, hay còn gọi là đậu phộng, là một loại thực phẩm quen thuộc trong đời sống người Việt. Với hương vị bùi béo đặc trưng, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao, lạc không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong các món ăn mà còn là "người bạn đồng hành" giúp cải thiện sức khỏe toàn diện.
Quả bầu: "Siêu thực phẩm" tự nhiên cho sức khỏe và sắc đẹp
10:41 | 20/08/2025 Khỏe - Đẹp
Trong những ngày hè nóng bức, việc lựa chọn thực phẩm thanh mát và giàu dinh dưỡng luôn là ưu tiên hàng đầu. Một trong những loại rau củ dân dã nhưng lại mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe chính là quả bầu. Không chỉ dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon, bầu còn được mệnh danh là “siêu thực phẩm” tự nhiên nhờ những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
Đu đủ xanh: Từ món ăn dân dã đến “thần dược” tự nhiên cho cơ thể
15:23 | 19/08/2025 Thông tin đa chiều
Trong bữa cơm gia đình Việt, đu đủ xanh là nguyên liệu quen thuộc, thường xuất hiện trong các món nộm, canh hay hầm. Nhưng ít ai biết rằng, loại quả bình dị này lại chứa nhiều dưỡng chất quý giá cho sức khỏe, từ hỗ trợ tiêu hóa, giảm viêm cho tới tăng cường sức đề kháng. Với những công dụng đa dạng, đu đủ xanh hoàn toàn xứng đáng góp mặt trong thực đơn hằng ngày của bạn.
Cải bó xôi: "Siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe
15:24 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Cải bó xôi, hay còn được biết đến với tên gọi rau chân vịt (Spinacia oleracea), là một loại rau xanh quen thuộc trong đời sống hàng ngày của người Việt. Không chỉ dễ tìm và dễ chế biến, cải bó xôi còn được đánh giá là một loại "siêu thực phẩm" nhờ vào những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc mà nó mang lại.
Khám phá những công dụng tuyệt vời của củ riềng với sức khỏe
15:24 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Củ riềng, một loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt, không chỉ mang đến hương vị đặc trưng cho các món ăn mà còn là một "kho báu" sức khỏe với nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Từ lâu, ông cha ta đã sử dụng củ riềng như một vị thuốc dân gian để chữa trị nhiều loại bệnh. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những tác dụng này, giúp củ riềng trở thành một lựa chọn tự nhiên tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe.
Hạt tiêu – “Vua gia vị” với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
15:24 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Hạt tiêu – một loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình – không chỉ nổi bật với hương vị cay nồng đặc trưng mà còn được biết đến như một "vua gia vị" nhờ những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Dù chỉ là những hạt nhỏ bé, nhưng hạt tiêu lại chứa đựng sức mạnh lớn lao trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe con người. Hãy cùng khám phá những công dụng tuyệt vời mà loại gia vị này mang lại.
Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học
14:32 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Cây Vọng cách là một loại cây quen thuộc tại Việt Nam, không chỉ là một loại rau gia vị mà còn được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền và hiện đại. Với khả năng bảo vệ gan cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác, cây Vọng cách đã trở thành một nguồn dược liệu quý giá.
Uy linh tiên: Vị thuốc quý trong điều trị bệnh xương khớp
14:32 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Uy linh tiên, một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền, đã được sử dụng từ lâu để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp. Với nhiều công dụng như giảm đau, giãn cơ và lợi tiểu, vị thuốc này ngày càng được chú ý và nghiên cứu sâu rộng.
Thăng ma: Loài dược liệu có tác dụng giải độc thấu chẩn, thăng dương
14:32 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Thăng ma, một vị thuốc quý trong Đông y, đã được sử dụng từ lâu đời để chữa trị nhiều loại bệnh. Với những đặc điểm độc đáo và công dụng phong phú, Thăng ma không chỉ là một loại dược liệu mà còn là một phần không thể thiếu trong các bài thuốc cổ truyền.
Cây tai chuột: Dược liệu kháng viêm từ thiên nhiên
14:31 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Cây Tai chuột, một loài thực vật thuộc chi Dischidia, từ lâu đã được biết đến như một dược liệu quý trong y học cổ truyền. Với đặc tính kháng viêm, lợi tiểu và sát trùng, cây Tai chuột không chỉ phổ biến ở Việt Nam mà còn được ghi nhận tại nhiều quốc gia khác như Ấn Độ, Trung Quốc, Lào và các nước Đông Nam Á.
Rau sam - Loại rau dân dã giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
14:31 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Rau sam, một loại rau mọc hoang phổ biến ở khắp các vùng quê Việt Nam, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn mà còn là một "kho báu" dinh dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ lâu, rau sam đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại tiếp tục khẳng định giá trị tuyệt vời của loại rau này.
Rau muống – Loại rau dân dã với giá trị dinh dưỡng đáng kinh ngạc
14:31 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Rau muống, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, không chỉ là món ăn dân dã mà còn được xem là một "thần dược xanh" với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với hương vị thanh mát, dễ chế biến cùng giá trị dinh dưỡng cao, rau muống đã trở thành một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam.
Rau diếp cá: Loại rau nồng mùi nhưng mang lại lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc
14:30 | 18/08/2025 Khỏe - Đẹp
Rau diếp cá, hay còn gọi là giấp cá, là một loại rau quen thuộc trong đời sống người Việt. Tuy nhiên, mùi vị đặc trưng hơi tanh của nó khiến không ít người cảm thấy e ngại khi sử dụng. Nhưng đằng sau vẻ ngoài dân dã ấy, rau diếp cá lại chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và y học vô cùng quý báu.
Tăng cường phòng ngừa viêm phổi, viêm màng não do phế cầu khuẩn gây ra
09:57 | 18/08/2025 Thông tin đa chiều
Nhiễm trùng đường hô hấp dưới đang là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong toàn cầu, phần lớn ở 2 nhóm dễ tổn thương là trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới
23-11-2025 07:00 Tin tức
TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng
09-11-2025 17:00 Hoạt động hội
Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030
04-11-2025 10:14 Hoạt động hội
SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh
17-10-2025 21:58 Hoạt động hội
Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà
05-10-2025 14:21 Hoạt động hội
Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
