Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học

Cây Vọng cách là một loại cây quen thuộc tại Việt Nam, không chỉ là một loại rau gia vị mà còn được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền và hiện đại. Với khả năng bảo vệ gan cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác, cây Vọng cách đã trở thành một nguồn dược liệu quý giá.

Tên gọi, danh pháp

Tên tiếng việt: Vọng cách.

Tên khác: Bọng cách, Lá cách, Cách núi.

Tên khoa học: Cây có tên khoa học là Premna corymbosa Rottl. Ex Willd, thuộc họ Cỏ roi ngựa Verbenaceae.

Đặc điểm tự nhiên

Cây nhỡ, cao 5 - 7m. Cành non tiết diện vuông, đôi khi có gai và lông mịn; cành già nhẵn, màu nâu đỏ, có rãnh và lỗ bì. Lá mọc đối, hình trái xoan, dài 14 - 16cm, rộng 10 - 12cm, gốc tròn hay hơi hình tim, đầu tù hay có mũi nhọn ngắn, mặt trên nhẵn bóng, gân nổi rõ, mặt dưới nhạt có lông mịn trên các gân, mép nguyên hoặc khía răng cưa phía đầu lá. Lá vò ra có mùi thơm như mùi chanh.

Cụm hoa mọc ở ngọn cành thành ngù dài 10 - 18cm, phủ lông mịn; lá bắc nhỏ dạng lá; hoa màu trắng, đôi khi hơi xanh lục; đài có lông và tuyến, chia 2 môi, môi trên nguyên hoặc xẻ thành 2 thùy, môi dưới nguyên hay có 2 - 3 răng rất nhỏ. Tràng hoa dạng ống hình trụ có lông ở mặt ngoài, chia 2 môi, môi trên có 2 thùy gần bằng nhau, môi dưới có 3 thùy tròn; nhị 4, hơi thò ra ngoài, chỉ nhị đính ở họng tràng; bầu nhẵn.

Quả hạch, hình cầu hoặc hình trứng, màu đen.

Phân bố, thu hái, chế biến

Cây Vọng cách phân bố chủ yếu ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt, từ Ấn Độ đến Thái Lan, Campuchia, Lào và Việt Nam. Tại Việt Nam, có 4 - 5 loài thuộc chi Premna được dùng làm thuốc. Đây là một cây thuốc tương đối quen thuộc với người dân vùng đồng bằng và trung du. Cây phân bố rải rác từ Quảng Ninh, Hải Phòng, Thái Bình, Hải Dương đến các tỉnh Nam Bộ và đảo Phú Quốc.

Vọng cách là cây thân bụi, ưa sáng và ưa ẩm, nhưng cũng có thể chịu hạn, thường mọc xen lẫn với các loại cây bụi khác ở quanh làng, dọc theo các bờ kênh mương, đồi cây bụi và bờ nương rẫy. Cây thường xanh do mọc chồi và ra lá non gần như quanh năm. Tuy nhiên, cây sinh trưởng mạnh vào mùa xuân - hè. Vọng cách ra hoa kết quả nhiều, có khả năng tái sinh tự nhiên từ hạt. Cây còn có khả năng tái sinh từ chồi mạnh sau khi bị chặt đốn.

Cây được trồng ở vườn nhà làm cảnh, lấy lá non là rau gia vị tại một số địa phương.

Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học
Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học

Bộ phận sử dụng

Lá, rễ và cành cây Vọng cách (Folium, Radix et Ramulus Premnae Corymbosae) đều được sử dụng làm thuốc.

Thành phần hoá học

Toàn cây có mùi rất khó chịu, lá có mùi thơm giống chanh; rễ cây có vị đắng và có mùi dễ chịu do có chứa tinh dầu thơm và một chất màu màu vàng. Vỏ cây chứa 2 alkaloid quan trọng là premnin và ganiarin. Premnin có tác dụng giống thần kinh giao cảm; nó làm tăng sức co bóp cơ tim và làm dãn đồng tử. Lá cây có chứa nhiều hợp chất thuộc các nhóm alkaloid, tannin, glycosid tim và flavonoid.

Công dụng cây vọng cách

Theo y học cổ truyền

Theo Y học cổ truyền, Vọng cách có vị hăng, đắng, có mùi thơm, tính mát, có tác dụng lợi tiêu hóa, trị sốt. Trong Y học dân gian Đông Nam Á, Vọng cách được dùng làm thuốc lợi tiểu tiêu phù, thuốc gây trung tiện, bổ dạ dày, trị tiêu chảy, viêm phế quản, thấp khớp, đau đầu và làm thuốc bổ cho phụ nữ sau sinh.

Lá và rễ Vọng cách được dùng ở các nước Đông Dương làm thuốc lợi tiểu, bổ dạ dày và hạ sốt. Tại Indonesia, nước sắc lá làm thuốc lợi sữa và trị thấp khớp. Ở Malaysia, nước sắc rễ và lá dùng để hạ sốt. Ở Ấn Độ, rễ Vọng cách được dùng để nhuận trường, lợi dạ dày, trợ tim, bổ và trị sốt dai dẳng. Tại Sri Lanka, tinh dầu từ rễ Vọng cách dùng trị đau bụng.

Theo y học hiện đại

Tác dụng cường giao cảm

Các nghiên cứu thực nghiệm trên ếch cho thấy premnin và ganiarin có tác dụng gây co mạch máu, tăng co bóp cơ tim, dẫn đến làm tăng huyết áp. Premnin cũng gây giãn đồng tử.

Cao chiết nước của cây có tác dụng mạnh trên cơ trơn tử cung và ruột động vật thí nghiệm, gây tăng đáng kể hoạt động của các cơ quan này.

Tác dụng kháng viêm và giảm đau

Đáp ứng viêm xảy ra là kết quả từ sự tương tác giữa hệ miễn dịch của cơ thể với các tác nhân xâm nhập. Cơ chế hình thành phản ứng viêm có liên quan chặt chẽ đến các hóa chất trung gian gây viêm. Premnazol, một isoxazol alkaloid phân lập từ lá cây Vọng cách thể hiện khả năng kháng viêm đáng kể trên mô hình chuột cống trắng bằng cách làm giảm sự tạo u hạt và làm giảm trọng lượng tuyến thượng thận của chuột.

Đau là một cảm giác khó chịu về mặt thể xác và tinh thần và là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bệnh nhân cần đến các phương pháp điều trị y khoa. Lựa chọn đầu tay trong điều trị đau hiện nay là các thuốc kháng viêm không steroid (NSAID), tuy nhiên việc sử dụng các thuốc này dẫn đến tăng nguy cơ xuất hiện các phản ứng bất lợi như xuất huyết tiêu hóa, loãng xương và các biến cố tim mạch. Trên các mô hình chuột gây đau cấp tính, dịch chiết cây Vọng cách thể hiện khả năng giảm đau đáng kể, cho thấy tiềm năng thay thế các thuốc giảm đau của dược liệu này trong quản lý và điều trị đau.

Tác dụng chống oxy hóa

Các gốc tự do (gốc oxy phản ứng và gốc nitrogen phản ứng) được cơ thể con người tạo ra khi tiếp xúc với các tác nhân gây stress tế bào chẳng hạn như nhiễm trùng, bệnh tật, chất độc hoặc mất cân bằng dinh dưỡng.

Thông thường, sự hình thành các gốc tự do là một quá trình sinh lý diễn ra nhằm làm giảm nhu cầu oxy cung cấp cho tế bào. Stress oxy hóa xảy ra khi có sự sản xuất dư thừa và/hoặc loại bỏ không đủ các gốc tự do này, và hậu quả của quá trình này là tổn thương tế bào, rối loạn chức năng sinh lý và lão hóa. Dịch chiết từ cây Vọng cách, thông qua các nghiên cứu in vitro in vivo, có khả năng dọn dẹp các gốc tự do và do đó, cải thiện tình trạng stress oxy hóa của tế bào.

Tác dụng bảo vệ gan

Gan là một cơ quan trọng yếu của cơ thể, đảm nhận chức năng chuyển hóa hầu hết các chất trong cơ thể. Tổn thương gan do độc chất và do thuốc, nhất là do paracetamol là một vấn đề sức khỏe ngày càng được lưu tâm trên toàn cầu, vì kể cả khi không có các biểu hiện lâm sàng, tổn thương gan lâu dài có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như xơ gan và ung thư gan. Trên mô hình chuột thí nghiệm gây viêm gan bằng hóa chất và bằng paracetamol, dịch chiết cây Vọng cách giúp làm giảm nồng độ men gan, đồng thời nhờ có tính chống oxy hóa, dịch chiết cây này giúp hạn chế tổn thương của tế bào gan.

Tác dụng chống đái tháo đường

Đái tháo đường là một bệnh lý đặc trưng bởi sự gia tăng glucose trong máu. Việc kiểm soát đường huyết không ổn định là nguyên nhân trực tiếp dẫn tới những biến chứng của bệnh như đột quỵ, thiếu máu cơ tim, bệnh động mạch ngoại biên, viêm đa dây thần kinh và bàn chân đái tháo đường.

Các thuốc điều trị đái tháo đường hiện nay đều có thể gây ra một số tác dụng phụ bất lợi. Các mô hình thử nghiệm dược lý cho thấy dịch chiết từ rễ cây Vọng cách có tác dụng làm hạ đường huyết trên chuột bị đái tháo đường, tác dụng này phụ thuộc vào liều dùng thuốc.

Tuy nhiên, dịch chiết cây thuốc này cũng làm hạ đường huyết trên chuột bình thường. Một thử nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân đái tháo đường cho thấy dịch chiết rễ cây Vọng cách cũng có tác dụng kiểm soát đường huyết trên những bệnh nhân này.

Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học
Công dụng cây vọng cách

Liều dùng & cách dùng

Liều dùng thông thường hàng ngày là 30 - 40g (lá tươi) hoặc 15 - 20g (rễ) cây.

Bài thuốc chữa bệnh từ cây vọng cách

Chữa kiết lỵ

- Thành phần: 30 - 40g lá cây vọng cách.

- Cách làm: dược liệu đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng trong 30 phút sau đó cho vào cối giã nát rồi cho vào nồi cùng một lượng nước phù hợp, đun sôi và chắt lấy nước uống trong 1 lần. Nếu cảm thấy vị khó uống có thể cho thêm một chút đường.

Chữa ăn kém, vàng da, đầy bụng

- Thành phần: 20g lá dành dành, 30g lá cây vọng cách, 5g đậu đen, 10g cỏ mần trầu, 20g nhân trần và 10g râu ngô.

- Cách làm: rửa sạch toàn bộ dược liệu, để ráo rồi sao vàng, hạ thổ. Tiếp sau đó đun với 800ml nước lọc cho đến khi còn lại 300ml thì chắt nước uống khi ấm. Có thể chia thành nhiều lần uống, tốt nhất nên uống cách bữa ăn 30 phút, duy trì liên tục 1 - 3 tháng.

Chữa bệnh gan

- Thành phần: 20g cây cà gai leo, 10g lá vọng cách.

- Cách làm: dược liệu đem rửa sạch, ngâm với nước muối loãng, để ráo rồi nấu cùng 1 lít nước. Sắc cho đến khi lượng nước còn lại một nửa thì tắt bếp, chắt lấy phần nước, uống khi còn ấm.

Lượng nước chắt được có thể chia thành nhiều lần uống, 1 ngày/thang, uống cách bữa ăn 30 phút, duy trì liên tục cho đến khi các dấu hiệu của bệnh thuyên giảm.

Chữa bệnh đại tràng

- Thành phần: 10g bạch truật, 20g lá cây vọng cách, 10g khổ sâm.

- Cách làm: dược liệu đem rửa sạch, phơi khô dưới bóng râm rồi cho vào nồi nấu cùng 500ml nước. Cứ sắc cho đến khi lượng nước trong nồi còn khoảng 150ml thì tắt bếp, chắt lấy nước, uống 1 thang/ngày, duy trì liên tục 7 - 10 ngày.

Chữa huyết áp thấp

- Thành phần: 15g lá cây vọng cách khô.

- Cách làm: rửa sạch dược liệu và phơi khô dưới bóng râm sau đó cho vào tách pha trà hãm cùng 300ml nước sôi trong 20 phút và uống ấm, mỗi ngày uống 1 lần.

Chữa bệnh Basedow

- Thành phần: 10g bạch truật, 15g lá cây vọng cách, 15g ké đầu ngựa, 20g bạch hoa xà thiệt thảo, 20g cây xạ đen.

- Cách làm: toàn bộ dược liệu rửa sạch, để ráo hoặc phơi khô dưới bóng râm sau đó cho vào nồi cùng 1.5 lít nước, đun sôi đến khi lượng nước còn lại khoảng 500ml thì chắt lấy nước, để nguội, chia thành 3 lần uống trong ngày, 1 thang/ngày.

Chữa tắc tia sữa

- Thành phần: 30 - 40g mỗi vị: bồ công anh, cây vọng cách.

- Cách làm: rửa sạch dược liệu, giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt uống, phần bã đắp bã bên ngoài da vùng ngực, 1 lần/ngày.

Cây vọng cách: Loài rau bảo vệ gan và những công dụng tuyệt vời trong y học
Bài thuốc chữa bệnh từ cây vọng cách

Một số lưu ý khi sử dụng cây Vọng cách:

Dùng cây vọng cách thường xuyên để uống thay nước có thể dẫn đến cường dây thần kinh giao cảm, tăng huyết áp. Không những vậy, uống quá nhiều nước sắc từ cây vọng cách còn dễ gây mất cân bằng âm dương, rối loạn chức năng các cơ quan bên trong cơ thể, tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều bệnh lý.

Thêm vào đó, trong thành phần của cây vọng cách còn có chứa chất độc là ganiarin và premnin. Vì thế, việc tự ý sử dụng dược liệu cây vọng cách là không nên và khi đã dùng cần theo đúng liệu trình 5 - 7 ngày. Kết thúc mỗi liệu trình cần dừng lại để đánh giá hiệu quả sau đó mới cân nhắc việc nên dùng tiếp hay không.

Những chia sẻ trên đầy về dược liệu cây vọng cách hy vọng sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về dược liệu này. Trước khi dùng bất cứ bài thuốc nào có cây vọng cách, người bệnh nên hỏi ý kiến thầy thuốc có chuyên môn để có chỉ định sử dụng phù hợp và an toàn.

Trần Trịnh
https://suckhoeviet.org.vn

Cùng chuyên mục

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu. Một trong những cách hiệu quả và bền vững để bảo vệ cơ thể chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, vốn đã được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những loại thảo dược nổi bật, được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng vượt trội của chúng.
Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Những loại cây này không chỉ dễ tìm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam chữa bệnh phổi hiệu quả mà bạn nên tham khảo.
Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu

Bụp Giấm – Loại thảo dược đỏ sẫm hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu

Bụp giấm, một loại thảo dược với sắc đỏ sẫm như rượu vang, đang ngày càng được chú ý nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từng bị nhầm lẫn với Actiso Đà Lạt do hình dáng lá đài tương tự, nhưng thực chất đây là hai loài hoàn toàn khác biệt. Bụp giấm không chỉ là một loại hoa đẹp mắt mà còn mang lại nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt đối với người tiểu đường và những ai muốn cải thiện mỡ máu.
Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?

Ai không nên dùng trà gừng - quế khi mùa đông về?

Trà gừng - quế được xem là một loại thức uống ấm áp, đặc biệt hữu ích trong những ngày đông giá rét. Sự kết hợp giữa gừng tươi, quế và cam thảo không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm ho lạnh, cảm mạo phong hàn nhẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại trà này, bởi tính ấm nóng của nó có thể gây mất cân bằng âm dương và dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Rau cải cúc – vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Rau cải cúc – vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý

Rau cải cúc, một loại rau dân giã quen thuộc, đã trở thành lựa chọn phổ biến trong các bữa ăn gia đình nhờ hương vị thơm ngon và dễ chế biến. Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cải cúc còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được xem như một vị thuốc tự nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.

Các tin khác

Cải bẹ xanh: Món quà từ thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

Cải bẹ xanh: Món quà từ thiên nhiên với nhiều lợi ích sức khỏe

Cải bẹ xanh, hay còn gọi là cải cay hoặc cải đắng, là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Không chỉ dễ chế biến, cải bẹ xanh còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này, chúng ta cần biết cách sử dụng đúng cách.
Đánh cảm bằng trứng gà và bạc: Lợi ích và nguy cơ từ góc nhìn Đông y

Đánh cảm bằng trứng gà và bạc: Lợi ích và nguy cơ từ góc nhìn Đông y

Phương pháp “đánh cảm” bằng trứng gà luộc kết hợp với đồng xu hoặc dây bạc là một liệu pháp dân gian lâu đời, được nhiều người tin dùng để giảm các triệu chứng cảm mạo. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với cách chữa trị này.
Dự thảo hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong cơ sở khám, chữa bệnh

Dự thảo hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong cơ sở khám, chữa bệnh

Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo Thông tư hướng dẫn hoạt động y học cổ truyền trong các cơ sở khám chữa bệnh, nhằm hoàn thiện hành lang pháp lý và tạo cơ sở thống nhất cho việc triển khai các dịch vụ y học cổ truyền, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân.
Chức năng, nhiệm vụ của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh

Chức năng, nhiệm vụ của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh

Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư hướng dẫn vị trí, chức năng, nhiệm vụ, cơ cấu tổ chức của Khoa Y học cổ truyền trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh.
Lương y Bùi Văn Sách: Ung thư, suy tủy xương xuất huyết giảm tiểu cầu vô căn, hãy nhìn vào người thật, việc thật để đánh giá vấn đề

Lương y Bùi Văn Sách: Ung thư, suy tủy xương xuất huyết giảm tiểu cầu vô căn, hãy nhìn vào người thật, việc thật để đánh giá vấn đề

Bệnh ung thư là căn bệnh nan y nguy hiểm, người mắc bệnh đó là đối mặt với bản án tử hình. Y học hiện đại đã có bước tiến vượt bậc điều trị kéo dài sự sống cho người bệnh nhưng tỷ lệ thành công còn khiêm tốn và rất tốn kém.
Tục đoạn: Vị thuốc quý trong Đông Y chữa đau nhức gân xương

Tục đoạn: Vị thuốc quý trong Đông Y chữa đau nhức gân xương

Tục đoạn, hay còn gọi là Dipsacus japonicus Miq, là một vị thuốc quý trong Đông Y, được sử dụng phổ biến từ rễ cây Tục đoạn thuộc họ Tục đoạn (Dipsacaceae). Với tên gọi mang ý nghĩa "nối lại những gì đã đứt", tục đoạn được người xưa tin rằng có khả năng phục hồi gân xương bị tổn thương. Không chỉ dừng lại ở đó, tục đoạn còn mang đến nhiều công dụng chữa bệnh khác như an thai, trị rong kinh, băng huyết.
Hội thảo “Y học Việt trong điều trị bệnh cơ xương khớp” khẳng định vai trò y học cổ truyền

Hội thảo “Y học Việt trong điều trị bệnh cơ xương khớp” khẳng định vai trò y học cổ truyền

(SKV) - Ngày 18/10, tại Hà Nội, Hội Quân Dân Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty TNHH Y Dược Vi Diệu Nam tổ chức hội thảo khoa học “Y học Việt trong điều trị các bệnh cơ xương khớp”, mở ra không gian kết nối giữa giới chuyên môn, nhà khoa học và doanh nghiệp trong công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Thúc đẩy kết hợp y học cổ truyền và y học hiện đại trong chẩn đoán, điều trị bệnh

Ngày 11/10, tại Thanh Hóa, Hội Hậu môn trực tràng Việt Nam tổ chức hội nghị khoa học lần thứ XIII với chủ đề: "Những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị bệnh lý hậu môn trực tràng, kết hợp y học hiện đại và y học cổ truyền”.
Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trà thanh nhiệt: Bí quyết uống đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Trong những ngày hè oi bức, trà thanh nhiệt là lựa chọn phổ biến của nhiều người để làm mát cơ thể, hỗ trợ giải độc và giảm mụn nhọt. Tuy nhiên, việc sử dụng trà thanh nhiệt cần được hiểu đúng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô – Thảo dược dân gian mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Lá tía tô, hay còn gọi là tử tô, từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống của người Việt. Không chỉ được sử dụng như một loại rau gia vị trong các món ăn, tía tô còn được biết đến với những công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Hãy cùng tìm hiểu những lợi ích nổi bật mà loại cây dân dã này mang lại.
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động