6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Nhiều người có thói quen dùng màng bọc thực phẩm cho hầu hết các loại thực phẩm sau khi chế biến hoặc cắt gọt. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm sẽ được bảo quản hiệu quả hơn nếu sử dụng phương pháp khác...
6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Màng bọc thực phẩm có khả năng hỗ trợ bảo quản nhiều loại thực phẩm. Sản phẩm này giúp hạn chế sự mất nước, giữ cho thực phẩm không bị khô khi bảo quản trong tủ lạnh, đồng thời ngăn mùi giữa các loại thực phẩm bị hòa lẫn. Tuy nhiên, dù rất tiện lợi và đa năng, màng bọc thực phẩm không phải lúc nào cũng là lựa chọn phù hợp.

Vì vậy, với 6 nhóm thực phẩm dưới đây, việc lựa chọn phương pháp bảo quản thay thế có thể giúp món ăn giữ được hương vị tốt hơn, kéo dài thời gian sử dụng và đảm bảo chất lượng hơn.

1. Thức ăn thừa còn nóng

Bọc kín đĩa thức ăn thừa hoặc che phần thức ăn còn lại trong khay nướng là những cách sử dụng màng bọc thực phẩm rất phổ biến. Tuy nhiên, không nên vội dùng màng bọc khi thực phẩm vẫn còn nóng.

Việc phủ kín thực phẩm nóng quá sớm có thể giữ lại nhiệt và hơi ẩm, khiến quá trình làm nguội diễn ra chậm hơn, đồng thời khiến thức ăn nằm trong vùng nhiệt độ nguy hiểm.

Vùng nhiệt độ nguy hiểm của thực phẩm nằm trong khoảng từ khoảng 4 - 60°C. Khi thực phẩm duy trì ở mức nhiệt này trong thời gian dài, vi khuẩn có thể sinh sôi nhanh chóng.

Vì vậy, thay vì bọc kín thức ăn thừa ngay sau khi nấu, nên để thực phẩm nguội bớt trước, sau đó mới sử dụng màng bọc thực phẩm và tránh để lớp bọc tiếp xúc quá sát với bề mặt thức ăn.

Ngoài ra, hộp thủy tinh có nắp đậy cũng là một lựa chọn phù hợp để bảo quản thức ăn thừa, giúp thực phẩm nguội đều và an toàn hơn. Tuy nhiên, ngay cả khi sử dụng hộp thủy tinh, vẫn nên chờ thức ăn giảm nhiệt trước khi đậy kín nắp để tránh giữ lại hơi nóng và độ ẩm bên trong.

2. Các loại phô mai mềm

Những loại phô mai mềm như Brie, Camembert, phô mai xanh và phô mai dê sẽ giữ được độ tươi ngon lâu hơn khi duy trì được sự cân bằng giữa độ ẩm và khả năng lưu thông không khí.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Khi được bọc quá kín bằng màng bọc thực phẩm, hơi ẩm dư thừa có thể bị giữ lại bên trong, tạo điều kiện khiến phô mai nhanh xuống chất lượng, đồng thời ảnh hưởng đến kết cấu và hương vị đặc trưng.

Thay vì sử dụng màng bọc thực phẩm, nên bọc phô mai mềm một cách lỏng bằng giấy nến hoặc giấy chuyên dụng dành cho phô mai, sau đó đặt trong hộp bảo quản có khả năng thông thoáng để giúp phô mai luôn giữ được độ tươi ngon.

3. Bơ

Với những thực phẩm chứa nhiều chất béo như bơ hoặc các loại dầu, một số chất phụ gia trong nhựa có khả năng hòa tan trong chất béo, chẳng hạn phthalate, có thể tương tác với thực phẩm nếu tiếp xúc trong thời gian dài.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Vì vậy, nên ưu tiên sử dụng các loại màng bọc thực phẩm có ghi rõ “không chứa BPA” hoặc “không chứa phthalate”. Tuy nhiên, đối với các thực phẩm giàu chất béo như bơ, lựa chọn một phương pháp bảo quản khác vẫn là giải pháp được ưu tiên hơn.

Để bảo quản bơ tốt hơn, có thể sử dụng giấy nến, màng bọc sáp ong hoặc hộp thủy tinh. Những lựa chọn này giúp hạn chế tiếp xúc trực tiếp với nhựa, đồng thời góp phần giữ nguyên chất lượng và hương vị của bơ.

4. Các loại rau thơm và rau lá xanh

Việc các loại rau xanh và rau thơm thường được bày bán trong bao bì nhựa không đồng nghĩa với việc nên tiếp tục bảo quản chúng bằng màng bọc thực phẩm khi mang về nhà.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Sau khi thu hoạch, rau củ tươi vẫn tiếp tục hô hấp và giải phóng hơi ẩm. Bao bì sử dụng tại các cửa hàng thực phẩm được thiết kế để duy trì sự lưu thông không khí và kiểm soát độ ẩm, từ đó giúp rau giữ được độ tươi lâu hơn.

Trong khi đó, màng bọc thực phẩm thông thường không có khả năng này nên có thể khiến hơi ẩm tích tụ, làm rau nhanh héo hoặc dễ hư hỏng.

Để bảo quản rau lá xanh, nên sử dụng hộp đựng có thể tái sử dụng, lót bên trong một lớp khăn giấy khô để hút ẩm, hoặc dùng túi bảo quản rau có khả năng thoáng khí.

Đối với các loại rau thơm, nên quấn nhẹ bằng khăn giấy ẩm trước khi cho vào hộp hoặc túi tái sử dụng. Cách này giúp duy trì độ ẩm cần thiết mà vẫn tạo điều kiện cho không khí lưu thông, từ đó giữ rau tươi lâu hơn.

5. Nấm

Cũng giống như các loại rau thơm và rau lá xanh, nấm cần được bảo quản trong môi trường có sự lưu thông không khí để giữ được độ tươi lâu hơn. Màng bọc thực phẩm có thể giữ lại hơi ẩm bên trong khiến nấm nhanh bị nhớt, giảm chất lượng và rút ngắn thời gian bảo quản.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Thay vì dùng màng bọc thực phẩm, nên bảo quản nấm trong túi giấy. Túi giấy có khả năng hút bớt độ ẩm dư thừa nhưng vẫn cho phép không khí lưu thông, tạo điều kiện lý tưởng để nấm tươi lâu hơn. Ngoài ra, môi trường tối bên trong túi giấy cũng góp phần kéo dài thời gian bảo quản.

6. Các loại trái cây họ cam quýt đã cắt

Các loại trái cây họ cam quýt như chanh vàng, chanh xanh, cam và bưởi sau khi cắt đều có hàm lượng axit cao. Nếu tiếp xúc với màng bọc thực phẩm trong thời gian dài, lượng axit này có thể ảnh hưởng đến chất lượng của lớp nhựa, đồng thời làm thay đổi hương vị của trái cây.

6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

Màng bọc thực phẩm vẫn có thể sử dụng nếu chỉ bảo quản trong thời gian ngắn, khoảng một ngày. Tuy nhiên, nếu cần bảo quản lâu hơn, nên chuyển sang các loại hộp làm từ vật liệu không phản ứng với thực phẩm như thủy tinh hoặc silicone đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm. Những chất liệu này giúp duy trì độ tươi ngon và hương vị của trái cây tốt hơn trong quá trình bảo quản.

Nguồn:6 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bọc bằng màng bọc thực phẩm

(Theo thuonggiaonline.vn)

Tin liên quan

Dự báo thời tiết ngày 16/9/2026: Mưa dông, cục bộ có nơi mưa rất to

Dự báo thời tiết ngày 16/9/2026: Mưa dông, cục bộ có nơi mưa rất to

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết Hà Nội và các khu vực khác trên cả nước ngày 16/9/2026.

Cùng chuyên mục

Sốt xuất huyết dễ nhầm cảm sốt, người có bệnh nền cần đặc biệt lưu ý

Sốt xuất huyết dễ nhầm cảm sốt, người có bệnh nền cần đặc biệt lưu ý

Nhiều bệnh nhân sốt xuất huyết Dengue đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương sau khi tự điều trị vì nghĩ chỉ mắc cảm sốt thông thường. Đáng chú ý, một bệnh nhân đang điều trị hóa chất ung thư trực tràng mắc thêm sốt xuất huyết, khiến việc theo dõi và điều trị phức tạp hơn.
7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn.
Chuẩn bị cho tuổi già từ tuổi 40: Làm gì để duy trì khả năng sống khỏe, tự chủ?

Chuẩn bị cho tuổi già từ tuổi 40: Làm gì để duy trì khả năng sống khỏe, tự chủ?

Nhiều bệnh lý thường gặp ở tuổi già như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, đột quỵ đều có quá trình âm thầm tích lũy trong nhiều năm. Theo bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, tuổi 40 là thời điểm phù hợp để mỗi người bắt đầu chủ động chuẩn bị cho một tuổi già khỏe mạnh, tự chủ.
Đột quỵ khi vừa thức dậy: Nhận biết để cấp cứu sớm

Đột quỵ khi vừa thức dậy: Nhận biết để cấp cứu sớm

Có người đi ngủ hoàn toàn bình thường nhưng sáng hôm sau thức dậy đã méo miệng, yếu hoặc tê một bên tay chân, nói khó. Nhận biết sớm dấu hiệu đột quỵ và đưa người bệnh đi cấp cứu kịp thời có ý nghĩa quan trọng trong điều trị.
6 thay đổi tích cực cho sức khỏe khi tập cardio đều đặn

6 thay đổi tích cực cho sức khỏe khi tập cardio đều đặn

Tập cardio đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim phổi mà còn hỗ trợ sức bền, giấc ngủ, hệ cơ xương và não bộ
Hiệp hội Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đồng hành với truyền thông chăm sóc sức khỏe chủ động cho thanh niên.

Hiệp hội Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đồng hành với truyền thông chăm sóc sức khỏe chủ động cho thanh niên.

(SKV) - Ngày 12/9/2026, tại Ninh Bình, Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương, Bộ Y tế phối hợp với Hiệp hội Bia - Rượu - Nước giải khát Việt Nam và Trường Đại học Hoa Lư tổ chức Hội thảo “Truyền thông kiến thức chăm sóc sức khỏe chủ động cho thanh niên tại tỉnh Ninh Bình năm 2026”. Hội thảo thu hút hơn 500 đại biểu, sinh viên và đoàn viên thanh niên tham dự, cùng trao đổi những kiến thức thiết thực về dinh dưỡng hợp lý, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, đọc nhãn sản phẩm cũng như nâng cao nhận thức và trách nhiệm trong phòng, chống tác hại của lạm dụng đồ uống có cồn.

Các tin khác

Sơ cấp cứu cần trở thành kỹ năng thiết yếu của mỗi người dân

Sơ cấp cứu cần trở thành kỹ năng thiết yếu của mỗi người dân

Ngày 10/9, tại Ủy ban nhân dân xã Bình Nguyên, tỉnh Phú Thọ, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam phối hợp Hội Chữ thập đỏ tỉnh Phú Thọ tổ chức Chương trình hưởng ứng Ngày Sơ cấp cứu thế giới năm 2026 với chủ đề “Sơ cấp cứu trong bối cảnh di cư”.
Tác dụng bất ngờ của vỏ chanh với sức khỏe người cao tuổi

Tác dụng bất ngờ của vỏ chanh với sức khỏe người cao tuổi

Vỏ chanh thường bị vứt bỏ hằng ngày thực ra chứa rất nhiều dưỡng chất, đặc biệt có lợi cho sức khỏe người cao tuổi.
Cúm A ở trẻ: Đừng bỏ qua dấu hiệu co giật, rối loạn ý thức

Cúm A ở trẻ: Đừng bỏ qua dấu hiệu co giật, rối loạn ý thức

Một bé gái 4 tuổi mắc cúm A, sau 2 ngày sốt cao đột ngột xuất hiện co giật liên tục, rối loạn ý thức rồi hôn mê. Dù được hồi sức thần kinh tích cực và điều trị ức chế miễn dịch, tổn thương não diễn tiến nhanh khiến bệnh nhi không qua khỏi.
Qua mỗi chu kỳ 10 năm, phụ nữ cần tầm soát những vấn đề sức khỏe nào?

Qua mỗi chu kỳ 10 năm, phụ nữ cần tầm soát những vấn đề sức khỏe nào?

Các mốc tuổi không chỉ đánh dấu những thay đổi của cơ thể phụ nữ mà còn là thời điểm cần điều chỉnh kế hoạch theo dõi sức khỏe...
Vì sao nên phòng RSV cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ?

Vì sao nên phòng RSV cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ?

Virus hợp bào hô hấp (RSV) là tác nhân gây nhiễm trùng đường hô hấp, thường bắt đầu với các triệu chứng như sổ mũi, ho, hắt hơi. Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, RSV có thể diễn tiến nhanh, gây viêm tiểu phế quản, suy hô hấp. Các bác sĩ khuyến cáo chủ động phòng bệnh từ thai kỳ để giảm nguy cơ cho trẻ trong những tháng đầu đời.
Liệt mặt sau đau quanh tai, nổi mụn nước: Cẩn trọng với Ramsay Hunt

Liệt mặt sau đau quanh tai, nổi mụn nước: Cẩn trọng với Ramsay Hunt

Đau và rát quanh tai kéo dài, sau đó xuất hiện mụn nước ở vành tai rồi liệt mặt một bên có thể là dấu hiệu của hội chứng Ramsay Hunt. Chuyên gia cảnh báo bệnh dễ bị nhầm với các nguyên nhân đau đầu, đau tai thông thường và cần được phát hiện, điều trị sớm để hạn chế biến chứng.
Từ thu mình đến buông xuôi sau đột quỵ

Từ thu mình đến buông xuôi sau đột quỵ

Nhiều bệnh nhân sau đột quỵ vượt qua được giai đoạn nguy kịch nhưng lại âm thầm đánh mất động lực sống.
Chạy bộ có làm đầu gối nhanh "xuống cấp"?

Chạy bộ có làm đầu gối nhanh "xuống cấp"?

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, những lo ngại về tác động lên khớp gối vẫn khiến không ít người e ngại...
Gai đốt sống thắt lưng - Khi nào cần phẫu thuật?

Gai đốt sống thắt lưng - Khi nào cần phẫu thuật?

Tìm hiểu về các trường hợp cần phẫu thuật gai đốt sống thắt lưng và cách kiểm soát triệu chứng để duy trì vận động và giảm nguy cơ biến chứng.
Giấy vệ sinh dùng mỗi ngày có thực sự an toàn?

Giấy vệ sinh dùng mỗi ngày có thực sự an toàn?

Giấy vệ sinh được sử dụng mỗi ngày nhưng ít ai để ý rằng sản phẩm này có thể chứa nhiều thành phần hóa học khác nhau, đặt ra không ít câu hỏi về sức khỏe...
Xem thêm
Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Toạ đàm đánh giá thực trạng và đề xuất hành lang pháp lý cho Y dược cổ truyền Việt Nam giai đoạn 2020-2025

Nằm trong chuỗi các hoạt động nhằm nâng cao vị thế và tháo gỡ khó khăn cho nền y học dân tộc, ngày 21 tháng 8 năm 2026, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Viện Chiến lược và Chính sách Y tế thuộc Bộ Y tế, Tạp chí Sức Khỏe Việt đã tổ chức buổi Tọa đàm "Đánh giá thực trạng Y dược cổ truyền giai đoạn 2020–2025 và Định hướng phát triển".
Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Hội nghị triển khai chương trình kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội nhiệm kỳ III Hội Nam Y Việt Nam: Bước chuyển biến chiến lược trong giai đoạn mới

Ngày 19 tháng 8 năm 2026, tại Hà Nội, Hội Nam Y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Triển khai Chương trình Kỷ niệm 10 năm thành lập và Đại hội Đại biểu nhiệm kỳ III (2027–2032). Hội nghị do TTND.GS.TS Trương Việt Bình – Chủ tịch Hội Nam Y Việt Nam trực tiếp chủ trì, cùng sự tham dự của TS. Doanh nhân Nguyễn Mạnh Thản- Phó Chủ tịch thường trực Hội Nam Y Việt Nam và đông đủ của các đồng chí trong Ban Thường vụ, đại diện các tiểu ban chuyên trách, đại biểu trực thuộc.
Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

Hội Nam Y Việt Nam lan tỏa tinh thần thiện nguyện, chăm sóc sức khỏe cộng đồng tại An Giang

SKV – Ngày 13/8, tại Chùa Long Đức, phường Long Phú, tỉnh An Giang, Ban Thiện nguyện phía Nam – Hội Nam Y Việt Nam tổ chức chương trình “Phóng sinh & Thiện nguyện kết hợp chăm sóc sức khỏe YHCT – Nhân mùa Lễ Vu Lan Báo Hiếu”, với nhiều hoạt động hướng đến cộng đồng. Từ phóng sinh, khám chữa bệnh bằng Y học cổ truyền đến phát thuốc, trao quà và cắt tóc miễn phí, chương trình mang đến sự hỗ trợ thiết thực cho người dân địa phương trong mùa Vu Lan.
Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

Hoàn thiện hành lang pháp lý để bứt phá: Góc nhìn khoa học và thực tiễn tại Tọa đàm " Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam"

SUỐI HAI (HÀ NỘI) — Sáng ngày 25/07/2026, tại Khu du lịch Ao Vua (xã Suối Hai, TP Hà Nội), bốn tổ chức xã hội - nghề nghiệp lớn trong lĩnh vực y tế bao gồm: Hội Đông y Việt Nam, Hội Nam y Việt Nam, Hội Quân Dân y Việt Nam và Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam đã phối hợp tổ chức Tọa đàm khoa học với chủ đề: "Đề xuất một số nội dung cho Luật Y dược cổ truyền Việt Nam" (đơn vị đồng hành: Công ty Cổ phần Ao Vua).
Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam sơ kết công tác 6 tháng đầu năm 2026

Ngày 12/7, tại Phường Vũng Tàu. TP.HCM, Ban Đại diện phía Nam Hội Nam Y Việt Nam tổ chức Hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng, nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2026. Hội nghị tập trung thảo luận các giải pháp kiện toàn tổ chức, nâng cao hiệu quả hoạt động chuyên môn, truyền thông và bảo tồn, phát huy giá trị cây thuốc Nam, bài thuốc Nam.
Phiên bản di động