Công dụng chữa bệnh của 4 loài hoa mùa Xuân

10:42 | 08/01/2026 Y tế 24h Theo dõi Tạp chí Sức khỏe Việt trên

Mùa Xuân không chỉ mang đến sắc màu tươi mới của đất trời mà còn là thời điểm nhiều loài hoa khoe nở, ẩn chứa những công dụng chữa bệnh quý giá trong y học dân gian. Bốn loài hoa quen thuộc dưới đây không chỉ đẹp mà còn là những vị thuốc hữu ích, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiệu quả.

Hoa đào

1. Hoa đào – Lợi tiểu, đẹp da

Hoa đào nở rộ mỗi độ Xuân về, không chỉ làm đẹp cảnh quan mà còn là vị thuốc quý. Theo y học cổ truyền, hoa đào có vị đắng nhạt, tính bình, tác dụng hoạt huyết, lợi thủy và làm đẹp da.

Công dụng:

Thải độc, lợi tiểu

Hỗ trợ làm mịn da, giảm mụn

Kích thích tiêu hóa, giảm đầy trướng

Hoạt huyết, giúp lưu thông máu

Cách dùng:

Hoa đào phơi khô, hãm trà uống mỗi ngày hoặc nghiền thành bột mịn trộn với mật ong làm mặt nạ chăm sóc da.

Hoa mai

2. Hoa mai – Thanh nhiệt, giải độc

Hoa mai vàng là biểu tượng của mùa Xuân phương Nam. Trong Đông y, hoa mai có vị ngọt nhẹ, tính bình, thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa.

Công dụng nổi bật:

Giảm ho, long đờm nhẹ

Hỗ trợ điều hòa tiêu hóa, giảm đầy bụng

Giúp an thần, thư giãn tinh thần

Thanh lọc cơ thể, giảm nóng trong

Cách dùng dân gian:

Dùng vài bông mai khô hãm cùng nước sôi uống như trà. Có thể kết hợp với mật ong để tăng hiệu quả giảm ho và dịu cổ họng.

Hoa bưởi

3. Hoa bưởi – Giảm stress, trị cảm nhẹ

Hoa bưởi nổi tiếng với hương thơm dịu mát, được dùng nhiều trong dân gian để chữa bệnh và làm đẹp. Đông y cho rằng hoa bưởi có tính bình, tác dụng kiện tỳ, tiêu đờm và thư giãn tinh thần.

Tác dụng:

Giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon

Làm dịu ho, long đờm

Hỗ trợ trị cảm cúm nhẹ

Tăng tiết sữa nhẹ cho phụ nữ sau sinh (dùng đúng cách)

Cách dùng:

Hoa bưởi khô đem hãm nước uống hoặc dùng để xông hơi khi cảm lạnh, nghẹt mũi. Hơi nước và tinh dầu giúp thông mũi, làm ấm cơ thể.

Hoa cúc

4. Hoa cúc – Thanh nhiệt, giải cảm, an thần

Hoa cúc là loài hoa phổ biến vào dịp Xuân – Tết và đồng thời là vị thuốc được sử dụng rộng rãi. Hoa cúc có vị ngọt, đắng nhẹ, tính mát, thường dùng để thanh nhiệt và điều hòa khí huyết.

Công dụng:

Thanh nhiệt, hỗ trợ giảm sốt

Giảm đau đầu do cảm mạo

Làm sáng mắt, giảm mỏi mắt

An thần, giúp ngủ sâu giấc

Giảm huyết áp nhẹ ở người cao tuổi

Cách dùng:

Hãm trà hoa cúc với nước nóng, có thể kết hợp kim ngân hoa, mật ong để tăng khả năng giải cảm và làm dịu cổ họng.

Lưu ý khi sử dụng hoa làm thuốc

Dùng đúng liều lượng, không lạm dụng.

Không sử dụng cho người dị ứng phấn hoa.

Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hoặc người có bệnh nền nên tham khảo thầy thuốc trước khi dùng.

Các bài thuốc dân gian chỉ có tính hỗ trợ, không thay thế hoàn toàn phương pháp điều trị y khoa.

Tuấn Đạt (T/h)

Tags:

Vị thuốc dân gian Công dụng chữa bệnh của 4 loài hoa mùa Xuân

Tin liên quan

Lá dong - Vị thuốc thanh nhiệt, giải độc tự nhiên

07:00 | 12/02/2026 Y học cổ truyền

Lá dong gắn liền với hình ảnh những chiếc bánh chưng, bánh tét trong dịp Tết cổ truyền. Không những vậy, lá dong còn là vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu về tác dụng của lá dong theo y học cổ truyền cùng những bài thuốc hữu ích từ loại lá này.

Bài 3: Những lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian trị cảm cúm

09:16 | 07/01/2026 Y tế 24h

Trong dân gian, nhiều loại thảo dược quen thuộc như chanh, mật ong, bưởi, ngải cứu, kinh giới, tía tô… được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị cảm cúm. Những phương pháp này có ưu điểm là dễ làm, nguyên liệu sẵn có và mang lại hiệu quả nhất định khi được áp dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng thảo dược cũng có những điều cần đặc biệt lưu ý nhằm đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng không mong muốn.

Bài 2: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

10:19 | 30/12/2025 Y học cổ truyền

Trong bài 1 chúng tôi có giới thiệu những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà như: Tía tô, cúc tần, gừng… Bài 2 cùng Sức khỏe Việt tiếp tục mời quý độc giả khám phá thêm về Chanh và mật ong, ngải cứu, bưởi, tía tô, kinh giới...

Cùng chuyên mục

Phòng bệnh mùa đông xuân: Chủ động bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

14:39 | 24/02/2026 Sức khỏe

Thời điểm tháng 2, tháng 3 hằng năm là giai đoạn giao mùa từ đông sang xuân. Nhiệt độ thay đổi thất thường, độ ẩm không khí tăng cao, mưa phùn và nồm ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, virus phát triển. Đây cũng là lúc nhiều bệnh truyền nhiễm và bệnh đường hô hấp bùng phát mạnh. Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, người dân cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để hạn chế lây nhiễm trong cộng đồng.

[Infographic] 5 loại trà thảo dược tốt cho tim mạch

07:10 | 23/02/2026 Khỏe - Đẹp

Một số loại trà thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Việc kết hợp uống trà thảo dược với chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống tích cực sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tim mạch.

[Infographic] 7 nguyên tắc vàng để ăn Tết khỏe mạnh

07:05 | 10/02/2026 Khỏe - Đẹp

Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui vầy, nhưng cũng là giai đoạn cơ thể dễ “quá tải” vì ăn uống thất thường, dư thừa đạm, chất béo. Thực tế cho thấy, sau Tết, số ca rối loạn tiêu hóa, tăng huyết áp, mỡ máu và tăng cân đều có xu hướng gia tăng. Để tận hưởng trọn vẹn không khí xuân mà vẫn bảo vệ sức khỏe, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên tuân thủ một số nguyên tắc cơ bản trong ăn uống.

Bộ Y tế công bố danh sách 34 cơ sở kiểm nghiệm an toàn thực phẩm

21:08 | 04/02/2026 Tin tức

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa công bố danh sách 34 cơ sở được chỉ định thực hiện kiểm nghiệm phục vụ công tác quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm trên phạm vi cả nước.

[Infographic] Nipah và SARS-CoV-2: Virus nào nguy hiểm hơn?

08:00 | 31/01/2026 Infographic

Nipah với SARS-CoV-2 đều là virus gây bệnh truyền nhiễm, có khả năng lây lan và để lại hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng. Hiểu rõ nguồn gốc và đặc điểm lây nhiễm của từng loại virus là cơ sở quan trọng để người dân nhận diện nguy cơ và chủ động phòng ngừa.

[Infographic] Cách phòng ngừa đột quỵ khi trời lạnh

09:00 | 11/01/2026 Sức khỏe

Khi trời lạnh, nguy cơ đột quỵ có xu hướng gia tăng do thời tiết làm co mạch, tăng huyết áp và dễ hình thành cục máu đông. Để chủ động phòng ngừa, đặc biệt với người cao tuổi và người có bệnh nền tim mạch, cần lưu ý các biện pháp sau.

Các tin khác

[Infographic] 5 cách chữa viêm thanh quản bằng gừng

08:00 | 04/01/2026 Y học cổ truyền

Gừng là loại gia vị được sử dụng phổ biến. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn là một vị thuốc trong y học cổ truyền, giúp cải thiện nhiều vấn đề về sức khỏe một cách tự nhiên. Cùng tham khảo 5 bài thuốc chữa viêm thanh quản từ gừng.

Cây ô đầu – Vị thuốc hay từ dân gian

09:04 | 22/12/2025 Y học cổ truyền

Cây ô đầu, còn có nhiều tên gọi như củ ấu tàu, củ gấu tàu, xuyên ô, thiên hùng, trắc tử, ô uế, cố y, ú tàu (Tày), co u tàu (Thái)… Đây là vị thuốc có vị cay, đắng, tính nóng và độc tính mạnh. Từ lâu, ô đầu được xem là dược liệu quý có nhiều ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe nhưng cũng là loại thảo dược cực độc, nếu sử dụng sai cách có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng cây ô đầu để tham khảo.

[Infographic] 10 loại thực phẩm không tốt cho não bộ

07:00 | 21/12/2025 Infographic

Có những thực phẩm nếu nạp thường xuyên sẽ âm thầm gây hại tới não, làm tăng nguy cơ rối loạn trí nhớ, giảm khả năng tư duy, đặc biệt khi tuổi tác tăng lên. Vì vậy, nên tránh ăn các loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe của não bộ.

Chữa bong gân bằng cây lá náng

09:29 | 19/12/2025 Y học cổ truyền

Cây lá náng (lá náng hoa trắng) là một loại cây mọc hoang quen thuộc trong đời sống hoặc có khi được trồng làm cảnh. Điểm đáng chú ý ở loại cây này là được tận dụng làm thuốc chữa bệnh xương khớp và nhiều chứng bệnh khác rất hiệu quả.

Những loại cây chữa đau nhức xương khớp

08:23 | 18/12/2025 Y học cổ truyền

Một số loại cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp như: Cây xấu hổ, cây dây đau xương, cây ngải cứu....

Bài thuốc dân gian từ cốt khí củ

10:02 | 15/12/2025 Y học cổ truyền

Cây cốt khí hay còn gọi là hổ trượng căn, điền thất, hoạt huyết đan, ban trượng căn…có vị đắng, tính ấm. Cây cốt khí thường mọc hoang ở các vùng đồi núi nước ta, rễ củ của loại cây này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus, chống u xơ, chống huyết khối. Thường được dùng để chữa phong thấp, chấn thương, huyết áp, viêm gan, điều hoà kinh nguyệt,… Dưới đây là những bài thuốc dân gian từ cốt khí củ để bà con tham khảo.

[Infographic] 5 loại hạt tốt cho sức khỏe

07:30 | 11/12/2025 Infographic

Các loại hạt không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn là "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết, hỗ trợ sức khỏe não bộ. Dưới đây là 5 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe dựa trên giá trị dinh dưỡng.

Kỳ 3: Công dụng và các bài thuốc từ cây cúc tần

08:37 | 10/12/2025 Y tế 24h

Trong y học cổ truyền, cúc tần được xem là một trong những vị thuốc có giá trị bởi đặc tính mát, vị đắng nhẹ, quy kinh vào phế và thận. Với khả năng thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, hoạt huyết và giảm đau, loài cây này xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian dùng để chữa cảm sốt, đau nhức xương khớp, viêm phế quản hay các chứng bệnh do phong hàn gây nên. Y học hiện đại cũng đã có những nghiên cứu bước đầu chứng minh một số tác dụng sinh học của tinh dầu cúc tần, củng cố thêm giá trị của loài cây này trong điều trị hỗ trợ.

Kỳ 2 – Thành phần hóa học và cách thức khai thác dược liệu cây cúc tần

16:12 | 09/12/2025 Y học cổ truyền

Cúc tần không chỉ là loài cây quen thuộc trong đời sống dân gian mà còn là một trong những dược liệu được sử dụng phổ biến trong Đông y nhờ thành phần hoạt chất phong phú. Chính sự đa dạng này đã tạo nên giá trị y học của cúc tần và khiến loài cây này trở thành nguồn dược liệu dễ khai thác, đáp ứng nhiều mục đích chăm sóc sức khỏe.

Kỳ 1: Đặc điểm sinh học của cây cúc tần

09:40 | 08/12/2025 Y học cổ truyền

Cây cúc tần, còn được gọi bằng nhiều tên khác nhau như đại ngải, băng phiến ngải, đại bi, từ bi hay lức ấn, là một loài cây thuộc họ Cúc (Asteraceae). Từ lâu, cúc tần đã quen thuộc với người dân ở nhiều vùng quê Việt Nam nhờ đặc tính dễ trồng, mọc khỏe và có mùi thơm dịu từ tinh dầu. Xét về nguồn gốc, loài cây này được cho là xuất phát từ khu vực Malaysia và Ấn Độ, sau đó lan rộng sang nhiều quốc gia châu Á, trong đó có Việt Nam.

Xem thêm