Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây sương sáo
Đặc điểm của cây sương sáo
Cây sương sáo có tên khoa học là Mesona chisnensis Benth, thuộc họ Hoa môi, cây còn được gọi là cây thạch đen, lương phấn thảo, tiên nhân thảo, tiên nhân đông, cây thủy cẩm, sương sáo đen, trắng.
Cây sương sáo là loại cây thân thảo có vòng đời ngắn, cao khoảng 30 – 60cm, toàn thân đều có lông trắng bao phủ, ít phân thành nhánh, lá cây sương sáo thường mọc đối xứng nhau, phiến lá có hình trứng và thuôn dài ở ngọn, mép lá dày có hình răng cưa.
Hoa cây sương sáo có màu hồng hoặc màu trắng, thường mọc thành từng chùm ở ngọn, mỗi chùm dài khoảng 10 đến 13 cm, được phủ một lớp lông mịn. Quả nhẵn thuôn dài khoảng 0,7mm, hoa và quả thường nở vào mùa thu hoặc mùa đông.
Cây sương sáo chủ yếu mọc hoang ở vùng rừng núi, về sau mới được trồng tại các vùng đồng bằng lớn như đồng bằng sông Cửu Long và miền Đông Nam Bộ.
Cây có thể thu hái quanh năm nhưng chủ yếu vào mùa mưa, sau khi thu hái, thân và lá cây sẽ được rửa sạch, sau đó phơi khô để làm thuốc hoặc nấu làm thạch ăn thanh nhiệt.
Một số chuyên gia cho biết trong thân và lá cây sương sáo có hoạt chất pectrin, là một hoạt chất tạo gel. Điều này giải thích cho việc sau khi nấu xong để nguội sương sáo sẽ tạo khối thạch đen. Thạch được sử dụng để làm thức uống giải khát trong những ngày hè nắng nóng.
![]() |
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây sương sáo |
Công dụng của cây sương sáo trong y học cổ truyền
Cây sương sáo có vị ngọt, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể và được sử dụng trong điều trị một số bệnh lý như:
Giảm cholesterol trong máu
Chống lão hóa da
Tăng hiệu quả quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể
Chữa đau nhức xương khớp, viêm khớp cấp tính
Hỗ trợ điều trị viêm thận cấp tính, bệnh đái tháo đường
Điều trị cảm mạo, huyết áp cao
![]() |
Cách sử dụng cây sương sáo trong y học cổ truyền |
Cách sử dụng cây sương sáo trong y học cổ truyền
Một số bài thuốc phổ biến sử dụng cây sương sáo trong điều trị bệnh gồm:
Trị bệnh tiểu đường: Sử dụng nguyên liệu gồm 30g rau đắng đất khô, 30g thân và lá cây sương sáo khô, 50g cây rung rúc, rửa sạch cho vào ấm và sắc cùng với 500ml nước lọc, sắc đến khi cạn còn 200ml thì tắt bếp, chia làm 2 lần uống trong ngày, mỗi ngày 1 thang.
Thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan: Sử dụng nguyên liệu gồm 20g lá sương sáo khô, 20g cây thù lù, 20g râu ngô, 10g lá dứa, sắc cùng với 500ml nước lọc trong vòng 20 phút.
Trị bệnh cảm do thời tiết: Dùng 10 – 15g lá sương sáo khô rửa sạch sắc cùng với 200ml nước lọc, uống hết 1 lần, mỗi ngày 1 thang, liên tục trong vòng 3 ngày.
![]() |
Cách nấu lá sương sáo |
Cách nấu lá sương sáo
Cách nấu lá sương sáo tươi
Đầu tiên, mang 1kg lá sương sáo tươi rửa sạch, cho vào nồi nấu cùng 8 lít nước, pha thêm 2 muỗng canh nước tro. Nấu hỗn hợp cho đến khi nước sôi, xuất hiện dịch nhớt thì tắt bếp, mang đi lọc bã lấy nước.
Tiếp đến, cho thêm 2 lít nước và 2 muỗng canh bột sắn dây hoặc bột gạo vào nước được lọc, đun với lửa nhỏ. Khi thấy nước đông lại thì phải khuấy đều, nấu được khoảng 5 - 10 phút thì tắt bếp, để nguội. Chờ 2 - 4 tiếng thì có mẻ thạch sương sáo thơm ngon, mát lành.
Cách nấu lá sương sáo khô
Lá sương sáo khô dùng để nấu thạch cần thu hoạch trước khi cây bắt đầu kết nụ, thường thì 10kg lá tươi sẽ thu được 1kg lá khô. Sau khi thu hái cần rửa sạch, rải đều, phơi nắng trong 2 - 3 ngày thì sẽ khô hoàn toàn. Sau khi đã phơi khô thì đem lá đi xay thành bột mịn, cho nước vào nấu kỹ trong 20 phút rồi lọc lấy nước.
Cho bột sắn dây hoặc bột gạo vào, nấu sôi rồi tắt bếp, để nhanh đông thạch hơn có thể cho thêm nước tro tàu vào. Sau 2 - 4 tiếng thì thạch đông hoàn toàn và có thể ăn được. Thái hạt lựu vào chén, cho thêm nước đường, tinh dầu chuối, đá, hoặc nước cốt dừa, bánh lọt,... vào ăn cùng để tăng thêm hương vị món ăn.
![]() |
Lưu ý khi sử dụng cây sương sáo |
Lưu ý khi sử dụng cây sương sáo
Mặc dù cây sương sáo mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cần lưu ý một số điều sau:
Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi sử dụng cây sương sáo cho mục đích điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng thuốc khác.
Kiểm tra dị ứng: Một số người có thể bị dị ứng với các thành phần trong cây sương sáo. Hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi.
Không lạm dụng: Sử dụng cây sương sáo với liều lượng hợp lý để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
Cây sương sáo không chỉ là một loại thảo dược quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền với nhiều công dụng nổi bật. Từ việc giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường sức đề kháng, cây sương sáo xứng đáng được biết đến và áp dụng trong cuộc sống hàng ngày. Hãy tìm hiểu và sử dụng cây sương sáo một cách hợp lý để tận dụng tối đa những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe của bạn.
Tin liên quan

Điều trị di chứng tai biến mạch máu não bằng phương pháp y học cổ truyền
18:06 | 12/06/2025 Khỏe - Đẹp

Thay thế động vật hoang dã trong y học cổ truyền
17:05 | 10/06/2025 Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền
20:00 | 08/06/2025 Hoạt động hội
Cùng chuyên mục

Bại tương thảo – Vị thuốc dân gian hỗ trợ điều trị viêm nhiễm, tiêu độc hiệu quả
07:41 | 13/06/2025 Y học cổ truyền

Cây rẻ quạt "Dược liệu quý" mang lại giá trị kinh tế cao
07:40 | 13/06/2025 Y học cổ truyền

Cây Hoắc hương – Thảo dược quý trong y học cổ truyền giúp giải cảm, sát khuẩn, chống nôn và giảm đau
11:18 | 12/06/2025 Y học cổ truyền

Xuyên phá thạch – Vị thuốc quý hỗ trợ trị đau lưng, ho ra máu, lao phổi
11:04 | 12/06/2025 Y học cổ truyền

Cách sử dụng Đông trùng hạ thảo hiệu quả
11:03 | 12/06/2025 Y học cổ truyền

Một số bài thuốc dân gian từ cây nhàu
17:17 | 11/06/2025 Y học cổ truyền
Các tin khác

Một số bài thuốc dân gian từ quả mướp đắng
09:12 | 11/06/2025 Y học cổ truyền

A Ngùy: Thảo dược có công dụng chữa đầy hơi, chướng bụng
16:57 | 10/06/2025 Y học cổ truyền

An Nam Tử: Dược liệu có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chữa ho
16:57 | 10/06/2025 Y học cổ truyền

Người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi không
09:21 | 10/06/2025 Y học cổ truyền

Một số bài thuốc dân gian tiêu biểu từ cây Khổ sâm
15:04 | 09/06/2025 Y học cổ truyền

Một số bài thuốc dân gian từ cây Đại hồi
15:01 | 09/06/2025 Y học cổ truyền

Cây Ô môi - Dược liệu quý hỗ trợ xương khớp và tiêu hóa
15:01 | 09/06/2025 Y học cổ truyền

Những ai không nên ăn rau ngót – Loại rau lành tính nhưng không dành cho tất cả mọi người
10:14 | 09/06/2025 Y học cổ truyền

Cây Đinh hương – Vị thuốc quý hỗ trợ chữa phong thấp, đau xương, nhức mỏi chân tay
21:27 | 08/06/2025 Y học cổ truyền

Củ Tam Thất Bắc (khô) – Dược liệu quý giúp bồi bổ cơ thể, ngăn ngừa bệnh tim mạch, chống lão hóa
21:27 | 08/06/2025 Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền
4 ngày trước Hoạt động hội

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng
17-05-2025 21:00 Hoạt động hội

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia
28-04-2025 01:26 Hoạt động hội

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng
22-04-2025 13:55 Hoạt động hội

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước
18-04-2025 09:27 Hoạt động hội